晴れ。23度、34度。本日の歩数：13,184歩 朝、4時半、アラームで目が覚める。シャワーを浴びて、モーニングルーティンを済ませ、朝食をとる。シナモンロール…
月収11万円の生活保護の日々の出来事や、Netflix・dアニメストア・Prime Videoの動画を見た感想、読んだ本や漫画の感想などの日記を書いています。よろしくお願いします。
はじめまして、 統合失調症で生活保護を受けてる40代です。 現在の主な収入は、障害年金と生活保護費です。 月11万円程度の収入（年収130万円くらい）となってしまいましたが、 b型作業所（障害者が給与を貰って、職業訓練するところ）にも通い始め、マイペースに日々を過ごしています。 本ブログでは、そんな私の日々の生活と趣味について日記を書き、投稿しています。
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boogie Night」を聴き、Abemaで「バーテンダー 神のグラス…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「ロンハールーム」を聴き、Abemaで「ささやくように恋を唄う」7話を観る。オーディションで他の人…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ」を聴き、Abemaで「ゆるキャン△」3期8話を観る。千明達…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「水樹奈々 スマイルギャング」を聴き、Abemaで「変人のサラダボウル」7話を観る。惣助、探偵と…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴き、Abemaで「アストロノオト」7話を観る。葵が拓己と「…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「アニソン⭐︎ナイトフィーバー」を聴き、その後Abemaで「アイドルマスター シャイニーカラーズ…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「マリーのヲたく」を聴き、Abemaで「終末トレインどこへいく？」7話を観る。すっかりゾンビもの…
朝、7時半頃、起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boogie Night」を聴き、Abemaで「バーテンダー 神のグ…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「ロンハールーム」を聴き、Abemaで「ささやくように恋を唄う」6話を観る。ひまりが依先輩と買い…
朝、7時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ⭐︎」を聴き、Abemaで「アストロノオト」6話を観る。ミラは…
朝、6時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「水樹奈々 スマイルギャング」を聴き、Abemaで「ゆるキャン△」3期7話を観る。3人で行ったキャ…
「性別不詳Vtuberたちがオフ会したら俺以外全員女子だった」を読む
朝、6時半頃、起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴き、Abemaで「変人のサラダボウル」6話を観る。リヴィ…
朝、6時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「アニソン⭐︎ナイトフィーバー」を聴き、Abemaで「アイドルマスター シャイニーカラーズ」6話を…
朝、6時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「マリーのヲたく」を聴き、Abemaで「終末トレインどこへいく？」6話を観る。善次郎との通信役に立…
朝、6時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boggie Night」を聴き、Abemaで「バーテンダー 神のグラス…
朝、昨日は眠れなかったな。神戸の病院に行くから、出掛けないと。7時過ぎ、家を出る。 電車の中で、Abemaで「ささやくように恋を唄う」5話を観る。依先輩がラ…
朝、7時半に起きる。12時間くらい寝たかな。これで睡眠負債が解消されていると良いけど。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリパリパ…
朝3時、寝ようとしていたが眠れない。昨日からショートスリープのスイッチが入ってしまったのかな。一旦起きて瞑想をする。しかし、やはり眠らないといけないので、Y…
朝、4時に目が覚めてしまう。眠れないな、起きよう。瞑想し、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴き、その後Abemaで「アイドル…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「アニソン⭐︎ナイトフィーバー」を聴き、Abemaで「変人のサラダボウル」5話を観る。リヴィアが銭…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「マリーのヲたく」を聴き、Abemaで「ゆるキャン△」5話を観る。リン達が到着する前に、一人焚き火…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boogie Night」を聴き、Abemaで「終末トレインどこへいく？…
朝、7時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「ロンハールーム」を聴き、Abemaで「バーテンダー 神のグラス」5話を観る。蒸留所を見学に行く話…
朝、7時に起きる。今日は、いよいよ実家から自宅に戻る。久々に実家でのんびりした数日だったな。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリ…
朝、6時45分に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「水樹奈々 スマイルギャング」を聴き、Abemaで「アストロノオト」4話を観る。朝食を勝手に…
朝、6時50分に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴き、その後Abemaで「アイドルマスター シャイニーカ…
朝、6時45分に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「アニソン⭐︎ナイトフィーバー」を聴き、Abemaで「変人のサラダボウル」4話を観る。学校で…
朝、6時45分頃、起きる。21時に寝たから、9時間45分睡眠か。久々に寝たな。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「マリーのヲたく」を聴き、Abemaで…
朝、2時目が覚めてしまう。寝ている間にしゃっくりが止まっていたようだな。2時半まで寝ようとするが、しゃっくりがまた出てきたので、起きる事にする。 瞑想し、r…
朝、5時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「ロンハールーム」を聴き、Abemaで「ささやくように恋を唄う」3話を観る。依先輩に告白されたが、…
朝、5時に起きる。今日は、8時間寝れたな。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ」を聴き、その後、「ゆるキャン△」3期…
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晴れ。23度、34度。本日の歩数：13,184歩 朝、4時半、アラームで目が覚める。シャワーを浴びて、モーニングルーティンを済ませ、朝食をとる。シナモンロール…
本日視聴したのは、夏アニメが、「ダンダダン」15話、「Dr.STONE SCIENCE FUTURE（第4期）」14話、「サイレント・ウィッチ」3話。「ダンダ…
晴れ時々曇り。24度、33度。本日の歩数：6,628歩 朝、4時15分過ぎ、目が覚める。アラームが鳴る前に起きるのは、久しぶりだな。シャワーを浴びて、モーニン…
本日視聴したのは、夏アニメが、「盾の勇者の成り上がりSEASON4」2話。「盾の勇者の成り上がりSEASON4」2話シルトヴェルトの民は、尚文が他の国を救って…
雨時々曇り。25度、27度。本日の歩数：7,200歩 朝、4時半、アラームで起きる。モーニングルーティンを済ませ、朝食をとる。ペッパーハムチーズロールとミルク…
本日視聴したのは、夏アニメが、「その着せ替え人形は恋をする」14話、「青春ブタ野郎はサンタクロースの夢を見ない」2話。「その着せ替え人形は恋をする」14話風邪…
晴れ時々雨。25度、34度。本日の歩数：8,937歩 朝4時半、アラームで起きる。最近この時間でも、眠い。シャワーを浴びて、目を覚ます。体重を測ると58.4k…
本日視聴したのは、「CITY」2話、「Summer Pockets」15話、「タコピーの原罪」2話。「CITY」2話「モーニング」でこういう作品を連載している…
晴れ時々曇り。24度、35度。本日の歩数：8,351歩 朝、4時半、アラームで起きる。眠いな。シャワーを浴びて、洗濯機を回し、モーニングルーティンを済ませる。…
本日視聴したのは、夏アニメが、「SAKAMOTO DAYS」12話、「ウィッチウォッチ」15話、「薫る花は凛と咲く」1話。「SAKAMOTO DAYS」12話…
【感想】一昔前の日本に住む人だったら、「持っていた」モノを持たないという生き方を提案する本。「社会に出て、会社で働いて、結婚して、子供を持つ」というのが、「持…
晴れ時々雨。24度、35度。本日の歩数：8,346歩 朝、4時半、アラームで起きる。8時間半睡眠か。シャワーを浴びて、目を覚まし、モーニングルーティンを済ませ…
本日視聴したのは、夏アニメが、「ゲーセン少女と異文化交流」2話。「ゲーセン少女と異文化交流」2話蓮司の妹葵衣、リリーと同じクラスなのか。リリーと友達になって、…
晴れ時々曇り。25度、36度。本日の歩数：8,815歩 朝、3時半過ぎ、目が覚める。7時間半寝れたし、起きるか。シャワーを浴びて、モーニングルーティンを済ませ…
本日視聴したのは、夏アニメが、「公女殿下の家庭教師」3話、「ばっどがーる」2話、「雨と君と」2話。「公女殿下の家庭教師」3話アレンと魔力を繋ぐ事で、魔法が使え…
晴れ時々曇り。26度、35度。本日の歩数：9,648歩 朝、4時15分、目が覚める。8時間半睡眠か。アラームが鳴る前だが、起きよっと。体重を測ると58.7kg…
本日視聴したのは、夏アニメが、「ダンダダン」14話、Dr.STONE SCIENCE FUTURE（第4期）」13話、「サイレント・ウィッチ」2話。「ダンダダ…
晴れ時々曇り。25度、33度。本日の歩数：10,676歩 朝、4時半にアラームで目が覚める。今日は8時間半眠れたな。シャワーを浴びて、目を覚まし、外の空気が吸…
本日視聴したのは、夏アニメが、「盾の勇者の成り上がりSEASON4」1話。「盾の勇者の成り上がりSEASON4」1話クテンロウとの交渉をするために、旅立つ、…
【感想】東京とシドニーを繋ぐ、12の短編集。一応、カフェが舞台となって、そこを訪ねるお客さん達にスポットが当たって、様々な話が展開されていく始まりなのだが。途…
朝、6時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「CINEMA-EYE RADIO」を聴き、Abemaで「疑似ハーレム」3話を観る。恋愛マニュアル…
朝、6時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boogie Night」を聴き、Abemaで「俺は全てを【パリイ】する…
朝、2時15分に目覚めてしまう。昨日寝たのが20時だからな。6時間睡眠か。3時頃まで寝床で粘るが、眠れず、起きる事にする。流石に外は暗いな。瞑想して、rad…
朝、7時過ぎに起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「水樹奈々 スマイルギャング」を聴き、Abemaで「ラーメン赤猫」2話を観る。社さんが、猫のコ…
朝、7時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴き、その後Abemaで「天穂のサクナヒメ」2話を観る。鬼島に…
朝、4時半に起きる。昨日寝たのが20時だからな。よく寝た。瞑想し、radikoのタイムフリーで「アニソン⭐︎ナイトフィーバー」を聴き、Abemaで「〈物語〉…
朝、6時過ぎに起きる。寝たのが3時前だから、3時間睡眠か。起きよう。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「J-AC TOP40」を聴き、Abemaで「女…
朝、6時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「SET LIST for You」を聴き、Abemaで「疑似ハーレム」2話を観る。妹を演じる、…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「CINEMA-EYE RADIO」を聴き、Abemaで「俺は全てを【パリイ】する」2話を観る。…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boogie Night」を聴き、Abemaで「新米オッサン冒険者、最…
朝、5時に起きる。早起きできたな。瞑想し、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ⭐︎」を聴き、Abemaで「ラーメン赤猫」1話を観…
朝、7時半に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「水樹奈々 スマイルギャング」を聴き、Abemaで「天穂のサクナヒメ」1話を観る。サクナヒメ、神…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴き、Abemaで「〈物語〉シリーズ オフ&モンスターシーズン…
朝、6時半に起きる。少し早起きになったな。瞑想して、radikoのタイムフリーで「アニソン⭐︎ナイトフィーバー」を聴き、Abemaで「女神のカフェテラス」1…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「SET LIST for You」を聴き、Abemaで「疑似ハーレム」1話を観る。演劇部の先輩男…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「CINEMA-EYE RADIO」を聴き、Abemaで「俺は全てを【パリイ】する」1話を観る。冒…
朝、5時半に目が覚めてしまう。7時間半睡眠か、起きよう。瞑想して、radikoのタイムフリーで「林原めぐみのTokyo Boogie Night」を聴き、そ…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「桑原由気と本渡楓のパリパリパーリィ⭐︎」を聴く。二人のトークが面白かった。 昼、ジャンプ+を読む…
朝、7時半に起きる。昨日寝たのは2時半だから、5時間睡眠か。まあ、大丈夫だろう。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「水樹奈々 スマイルギャング」を聴き…
朝、8時に起きる。瞑想した後、radikoのタイムフリーで「New Normal Life」を聴く。 昼、ジャンプ+を読む。「ギャルと委員長が偶然再会する話…
