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HSPは読書が苦手？読書がおすすめな5つの理由を徹底解説！

「HSPだけど、読書すると疲れすぎる」「読書をするとストレス発散効果があるって本当？」「本の選び方がわからない」 このような悩みをお持ちではありませんか？ HSPは共感力が高いので、読書をすると登場人物に感情移入しすぎてしまい、疲れたり感情

2023/08/27 00:07

HSPは日記で自分と向き合おう！効果とおすすめの書き方を紹介

「HSPは日記を書くのがおすすめって本当？」「日記にはどんな効果があるの？」「日記は毎日書いたほうがいい？」 このような悩みをお持ちではありませんか？ HSPは他人の気持ちの変化に気づきやすく、相手の気持ちを優先してしまいがちです。しかし、

2023/08/26 22:06