居酒屋にもダイエット飯はある！こんにちは！いとです。突然なんですが、ダイエット中に「飲み会」や「接待」になってしまい、そのままダイエットをあきらめたことあるませんか？仕事上断り辛かったり、久々の友人との飲み会だったり…。私自身お...
152㎝ 51キロ⇨43キロ（目標39キロ）の経験をもとにダイエットについての記事、二重整形やアートメイク、ヒアルロン酸などの整形など、美容全般についても発信していきます！
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【1週間本気ダイエットVrog1日目】早速始まりました！1週間集中ダイエットです。1日目 体重初日の体重は45.0キロまあいつも通り変わらず…ですね（笑）ここから1週間でどれくらい変われるか楽しみです！13：00 朝...
1週間本気ダイエットこんにちは。いとです！実は私、Twitterで毎日体重公開しているんですが、中々45キロ台から抜け出せないんです…。さすがにそろそろ抜け出したい！44キロ台をキープしたい！...
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通常のファスティングと何が違うの？以前エステ・プロラボのカウンセリングにて提案していただいたファスティング方法であり、通常のファスティングであれば、準備食や回復食などの期間を設けなければいけませんが、それらをすべて「48時間」に集中させた、
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※ファスティングの基本・酵素ドリンク(エステ・プロラボ)についてもまとめておりますのでぜひご参考までに↓↓【国内正規品・あす楽】エステプロラボ ハーブザイム 113 グランプロ 500ml Esthe Pro Lab...
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