前のりでやって来た友人と待ち合わせし お出かけ。いや~ 楽しかった。1年ぶりだっただろうか。数少ない友人 ありがたいものだ。年に一度 会えるといいねと お別れし 帰ってきて植物にお水やり。してると 夕立?雨が・・降る前に帰ってこれてよかった。さ 今日も筋トレしよ。あ 鉄腕DASH やっぱり岸くんは 米作りにも参加しないのか。。寂しいな。あの礼儀正しさと ピュアなとこが好きなんだよな・・ま あちらも忙し...
トイレに・・寝る前に摂ってる水分のせいだわね。それはそれでいいんだけど 起きる時間が。。目覚まし30分前は 止めてほしい せめて1時間。30分では 二度寝ができない。。いや 1時間では 寝過ごしてしまう・・今日は 五分寝過ごした。たった五分 されど五分。日中も よく水分を取る。微妙に喉が渇く。喉が渇いてからでは 遅いみたいな。。こまめに 摂ってるってことでは いいのかもしれない。がぶ飲みしてる訳で...
気力がなくなった。と言う方が正しいかもしれない。やる気が。。でない・・・テレビ見て 横になってうだうだとしたい。昼寝して 夕寝して うだうだとしたい。植物をみて うだうだとしたい。今 一番 やりたいことかな。そうやって うだうだとする 休みがほしい。・・って 疲れてるんだろうか・・一昨日 朝方に夢を見てた。その続きを昼寝で 少しみた。昨夜は 仕事の夢を見た。仕事のストレスが溜まると よく仕事の夢を...
トイレに入っているのは分かっているのに 道具置き場のドアを閉めずに出て行くのはどういうことでしょうか?!と 文句を言ってる女性がいた。いやはや わたしには はてなだわ。それくらいのことで あーだこーだいうのね。掃除の方も 急いでいたかもしれないじゃない。入ってるから とにかく 早く出なきゃって思ったかもしれないじゃない。掃除道具置き場のドアが開いてることに 不都合があるのか・・・それより トイレに...
そのインストラクターは 諦めずトレーニングって そこまでして キレイな体・・弛まない体をてに入れたいという そういう事柄があることが まず 必要ってことよね。なんでもそうだけど やりたい事があるって事が。。。わたしは なんだろうな・・だらーっとした 人生・・取りあえず 諦めてない事は お尻の肉。弛んでいないお尻になれば越したことはにけど がっつり筋トレをしてる訳でもなく したい訳でもない。週3日の...
ゴパンを予約してたので 嫌でも7時起き。1時間朝ごはん1時間植物のお世話・・ずっと見ていられる。と 見ていたら時間だけが過ぎていくので 掃除して 洗濯して 買い物して お昼ご飯食べて 録画映画をみた。Eテレで アニメをやってたんで 録ってみた。いや~なんかピュアな話だったな~そして Eテレ続き ワルイコあつまれを。ゲストで 出てた69歳のフィットネスのインストラクター スゴイわ。筋肉で弛みはない でも顔...
朝が涼しくなってきてせいか 携帯目覚ましを消しては寝て・・スヌーズにしているけど 切ったようで。。これも原因かもしれないけど 1番の原因は 目覚まし時計のアラームをセットしてになかった・・頭もとには 持ってきていたのに・・たまに やってしまう。気をつけないと 今日は10分で済んでよかった。でも 携帯アラームでサッサと起きろよとも。ネット記事でちょっと目が覚めるような話が・・あ・・・うーん要は 老いて...
放射能に汚染された水で間違いはないそれを薄めて 放出できるまでにしたから処理水で間違いないと思う。科学的に放出しても大丈夫・・あと30年流し続けるらしいけど害があるのかないのか はっきりしてるのか・・いや 害がないから 放出。輸出ができなければ 自国で消費すればいいじゃないと思うのは わたしだけ?消費しきれない量か・・...
夕べは 涼しかった。一日雨のような感じで気温が上がらず 久しぶりに暑くない夜だった。ぐっすり眠れ・・たとは いい難いだろうか 2時くらいに 目が覚めたから・って~ トイレに起きたんだけど。今朝も涼しかった。毎日こうであるのは まだ先なんだろうな。。暑さで ほんと疲れるわ。そう言えば昨日 8年ぶりくらいに 前現場で会ったことのある職人さんに会ったわ。なんか 興奮気味だったわたし。ぱっと見で確信はなか...
外に置いてる植物・・台風からの 雨 暑さ またこの雨 植物もこの夏は過酷だわ。鉢を雨のかからない場所へ入れたり 出しだり・・ちょっと面倒だわ こう頻繁になると。棚ごと 移動できると便利なんだけど・・今朝 職場に黒い影が・・・うわーーーーと 静かに後ずさり 殺虫剤を取りに行く。静かにドアを開け 動いていないか確認居たわ・・ブシュっとするも 逃げるわよね。あーーどこに行った?なんか カサコソと音がする...
前から 来る親子子供3人連れ。お母さん 大変だ。一番下は 2歳くらい?一番上は 小学1年生くらい?みんな女の子。一番上の子が 半べそ状態。ハンカチを膝に当ててる。よく見ると 血が滲んでる・・お母さん スマホに集中。今時は そんなものか・・洗面の水が抜けず 排水ができないという 60代前半の女性え?その水栓の横にある 出っ張りを押せば 排水栓が上がるけど。。どちらの奥方様なのだろ・・・60年も生きて...
ああー仕事・・とそれほど苦でもない週明け。しかし 暑い 朝から暑い日差しが強すぎ・・今年のエアコンの温度が 去年より低め暑い証拠か・・問題もなく 過ごせた。良かった。問題は うちの植物だわ。この暑さで痛みが激しい。遮光をしてにのも 原因の一つ。その対策をすればいいのに なぜが動かない。。いい案がないのも事実。うーん 自分ながら なんとも・・去年にはない 暑さをここにも実感。...
朝一出かけるぞー!!と気合を入れ 目覚ましをセットしたけど 起きたのは6時半出たのは 8時 遅っすでに 暑い。涼しい場所へ。。山の陰は 涼しい。日向は 暑い。ので 予定通り 10時には帰宅。帰ってくると 携帯から 熱中症警戒アラートが・・予想最高気温35℃予想そりゃ=もう お家でエアコンの中でしょう。ざるそばのお昼。撮り溜めのテレビを 見まくり うとうと。30分くらい寝たかな。。その後もテレビ見まくり4時半...
11時に予定のために 起きなくては!と7時起床。休みの朝ごはんは ゆっくり座っていたいにだけど そこは 無理して動く。いつもの掃除洗濯。買い物も済ませておきたいので 動く 動く。予定通り 11時の用事をこなし 12時半に終了。お次は 散髪。って この言い方はオシャレではないな 笑ショートヘアにして もう。。1年くらいかな やっと綺麗に切ってくれる美容師さんに出会え 年に何度か。 耳に覆い被さるくらい伸びた...
どこからみても 誰からみても 契約駐輪場と分かると 一番いいのは 分かっている。しかし 建設した側が そこの配慮がない分 後から問題が起こってくる。駐輪を指摘すると 相変わらず 言い方がキツイだのと言われた。優しく言ったつもりもないけど・・それも一度 話した後で 気が収まらなかったのか 後からやってきて また 文句をいっていた。文句いいたいのも十分わかるけど。キツイかね~ 本人はそうは思っていない...
土砂降りの中 予約タクシー 軒下 右半分だけ雨が当たらない場所なのに どうぞと 開く扉は 左側の土砂降りにの方タクシー自体が出やすい体勢。お客のことを考えていないのか?運転席の後ろ側のドアは 手動だよね?手動でもいいから なぜ雨に当たらない方を開けてあげないのか?乗ろうとしてたお客さんも雨に当たらない方のドアに向かってたのに。。と お気遣いを要求するのは ダメなのか・・口には出しませんよ。そのタク...
性格だから 仕方ないことだろうけどそんな性格に少々疲れる。最近は ほんとに疲れてる。疲れすぎて 仕事を辞めたい。辞めると生活できないから 辞められないけど・・違う仕事?どこにいっても 同じことだろうな~全てにおいて 自分に都合のいいことはない。そんなことは 分かっているだよーーーと、書くの何回目だ?!昨夜は 夕飯と食べた後に ちょっとだらだらとしてると睡魔に襲われた。20時のこと。そこで寝てしまう...
書いて 吐いて ちょっと収まったよう。良かった。なので 今日は 穏やか仕事も何事もなく。残業仕事も時間を短縮してもらえるようで 少しだけ拘束時間が減った。ずっと使っていた マイクロソフトなバスタオル毛がとれ 生地も薄くなってきたし 顔を拭いた跡になんだか 毛が顔にへばりついてる雰囲気もあったので やっと交換。同じものが もう一枚あるけど またそれは いつか・・今度のヤツは スポーツタオルみたいな長...
物価の値段があがり ゴミ袋一つにしても値上がりした。なので 節約を要請するも 聞き入れないおばちゃん。なので こちらで何とかしているが・・ペットボトル一つ入ったゴミ袋を捨ててなのには イラッとした。日中は そんなこともういいわなんて感じで気にしてなかったのに 夕方になって イライラと思い出し ほんとにイラッとしてる。何を言っても自分の思う通りにしかしないおばちゃん。なんで ゴミ袋一つ 節約しないん...
と言っても 10時予定が 入っていたので それに向けて 起きなきゃと 7時に起床。朝ごはんをそそくさ食べ 掃除洗濯。気温がかなり上がる予報だったので お布団も干し 夏用の布団をやっと洗えた。10時の用事を済ませ 買い出し 13時に帰宅して お昼ご飯に お蕎麦。冷蔵庫には 自動製氷はついているんだけど 今年からは お茶を冷ますように氷がいらなくなったので 掃除をしてない。唯一あった製氷機で2回分だけ作って...
今日は日中も仕事。それも 屋外。救いは 日陰だってこと。1時間おきに休憩。水分と塩分補給して。暑かったわ。職場に給湯設備などないので お茶持参。1L持っていくけど 今日は足りなかった。冷蔵庫は装備してもらってるので それには 貰い物の水物が少々。賞味期限の近いものから で ただの水。あ 半分飲んで 持って帰ってきたんだ。冷蔵庫に入れてたんで 今 消費。晩御飯の時に 麦茶を飲んでるから・・今日は確実に2...
本日は山の日。祝日で 一応はお休み。なので やっぱり昨夜は いつも通り飲んで 就寝。祝日と言っても 曜日通りで仕事が一つ。1時間で終了。帰路途中 娘宅により 除光液を借りる。うちにあった除光液 古すぎて マニュキュアが落ちず・・なので 行ったのだが 娘のやつでもも 綺麗には落ちず。ってことは マニュキュア自体が古過ぎてダメ?そうだな~ 短く見積もって 5年くらい前 百均のやつだし・・で 落ちないのか...
朝から局地的な雨 時には強風夜になってやっと静まった。何の被害もなく良かった。明日は午後から晴れるらしいけど。。。暑いだろうな・・これもこれなんだよな~今日は 午後から 病院。血液検査あり。結果は 特に問題はなしのよう。LDLコレステロール値は 前回より少し上がってたけど 一応 範囲内みたで 問題はないとの見解。前にも上がり下がりはあるから あまり気にしなくても・・と 言われたが コレステロールが高...
速度が遅すぎていつまで 経っても ぐずぐずの天気アプリからの雨降りますよーも 降らないし 降ると大雨だし・・風は ありそうでなさそう。そう感じない場所にいるだけ?台風でも バイク通勤いつも通りの場所に駐輪。わたしの後から 別のバイクも駐輪するんだけど・・大概 バイクはバイク 自転車は自転車で まとまって 止めているんだけど 今日に限って わたしと 別のバイクの間に 自転車が止ってた。今日は 風が強...
昨夜仕事が終わって さあ帰ろうとした時点で いつだったかテレビの前に置いた封筒をどうしただろうか・・と。記憶の中では ポストから茶封筒の郵便物をとって 後で必ず見なきゃと テレビ前のテーブルに置いた。いつもなら 必ず 部屋に入って一番にキッチンのテーブルで開封。忘れてしまうから。。なのに 必ず見れるからと テレビの前のテーブルに置いた。そこから 用事をしたりで 完全に頭から抜けていた。それが いつ...
暑さのせいなのか 朝の頭ン中がなんだかなあが続いている。血圧は普通。職場のエアコンの中では 快適。やっぱり暑さなのかな寝てる時に軽い熱中症?エアコンも2時間くらいしかタイマーかけてないけど その後は扇風機暑いと あまり感じないけど。脱水症状はない。熱中症って 体内が 温かい状態でもなるようなので 体を冷やさなくてはならないとか・・あ! エアコン切れた後に アイスノンばりに 頭を冷やすって手もいいか...
昨夜は12時くらいの就寝。疲れがたまっていないせいだろうか 休みなのに6時前には自然と目が覚めた。暑さのせいだろうか。。二度寝を試みると 意外にも7時に起きてしまたので そのまま起きる。昨日は予定がなかったけど 今日は お出かけ予定。台風のせいで天気が悪いけど 車なので 問題なし。車でじゃないと出られない気温でもあるし。以前から約束してた娘とのかき氷を食するため 少々山方面へそちらは降ったり止んだりの...
いいかもしれない。きっと もっと 歳をとれば 動けなくなって 何の予定のない日だらけになるだろう。何かをしないといけないとか なんでそう思うだらろう。そんなことを思いながら ゆったりと8時起き。寝たわ~ こんな日もないと!いつものように 家事を済ませ 買い出し。で 買いたいと思ってた メーカー品のブラジャーを 今日こそは!と行ってみた。けど 試着してみたいサイズがなく やっぱり断念。ってことで ユ...
雨が降るのか降らないのか よく分からない天気で 洗濯物がちょっとじめってた。あの台風 迷走だわ。降られずに済んで帰ってきて 晩御飯を食べて テレビを見てまったり。できることなら 20時半あたりから 動き出したのだが 。。。ダラダラ。しながらも 日課の筋トレ。まだ続いてる。しめて15分の筋トレだから続くのかも・・でも 効果は。。分からない。さあ 片付けてお風呂入って 顔マッサージして 明日は休みなので ...
白髪が気になりだしのはもう10年以上前から こめかみあたりに白いものが・・その時には そこだけを塗るという代物で 出かける時だけ。その後は それほど気にならなくなってたけど いつの間にやら 分け目や見えない後ろにちらほらがいっぱい。全体にあるってことで 自宅で白髪染め。を 何年もやって。白髪阻止ということで 頭皮マッサージ ルイボスティ・・効果は ・・見えない。白髪にしたいのか したくないのか 迷...
他人の迷惑なんて 考えないんだよね。いいよねーそういう性格。注意すると大概 逆切れしていいよねーそういう性格。わたしは そういう性格じゃないから 迷惑駐車を注意する仕事が嫌になる。辞めたいとこの数か月 ほんとに思う。迷惑駐車をされないよう対策をと・・対策は一応はしてる。そんなの敷地に車が止められるスペースがあれば 止めるヤツらだ。...
数年前から コレステロール値が高いと健康診断でいつもでるので 効果のある食べ物で アーモンドがあり食す。3年前からかな・・コレステロール値を下げると言われているも 脳梗塞になった。しかし 軽かったので これは 効果と言えるのだろうか。今でも食べてる。コレステロール値は安定。薬飲んでるし~~シミ シワなんかにも効果とか それは よく分からない。深いシワはない 美顔器も使ってるし 決していいやつではな...
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前のりでやって来た友人と待ち合わせし お出かけ。いや~ 楽しかった。1年ぶりだっただろうか。数少ない友人 ありがたいものだ。年に一度 会えるといいねと お別れし 帰ってきて植物にお水やり。してると 夕立?雨が・・降る前に帰ってこれてよかった。さ 今日も筋トレしよ。あ 鉄腕DASH やっぱり岸くんは 米作りにも参加しないのか。。寂しいな。あの礼儀正しさと ピュアなとこが好きなんだよな・・ま あちらも忙し...
いつも通りの7時起床。今朝はゴパンを予約してたので 出来上がりアラームと共に さっさと起きて ゴパンの蓋を開けると ! 今までになく膨らんでいるではないか!材料の小麦粉グルテンを入れてる時に なんだか量が多くない?と思いつつも図ってたので間違いないはず?味は変わりなし。掃除洗濯をし買い出し準備。財布の中身を確認し・・あ 宝くじ。。日曜にいつも買ってるので・・って先週・・買えてないんじゃない?朝早く...
いつもは行かない別の場所のATM夜の時間でも やってるはず なのに 真っ暗。おまけにその銀行 店構えがスゴイ!建物の前には 日本庭園 その奥に東屋みたいな感じでATMの機械がある。敷地に入るのに 車幅ギリギリで通れるくらい・・ポールが立ってる。それは 敷地内はご遠慮してくださいか?車をギリギリで入れ 日本庭園の前につける。ATMも暗いが 銀行自体もくらい・・いや営業時間 終わってるから当たり前か。ATMの...
・・昨日は 気づかなかった・・歯を磨こうと 鏡を見ると 左頬が・・ぼこぼこん?とまじまじと見ると 枕カバー代わりにワッフル地のタオルをしている その跡ではないか!ひえ~~となりつつも歯磨きをし 薄化粧・・の時も消えてなかった。職場についても 消えてなかった。2時間経っても消えてない・・4時間・・さすがに消えていたけど なんだか シミが マス上にあるように見える。そりゃ 弾力ももうないし 仕方ないこ...
ドライアマニ・・いや ローストアマニだこの名称すら いつまで ドライと思ってしまう。乾燥はしている。 それは ローストしてるからね 笑保存のために 冷蔵庫に入れてる。ん?これが間違いか?今更 調べると・・常温保存OKだった。。これなら ちゃんと使えるかもしれない。冷蔵庫の中だと 忘れてしまって 昨夜も夕飯を食べた後で思い出した。。そんなことは よくある。見えるとこにあれば ちゃんと使うかも最近飲み始...
朝 出る時は それほどでもなかったので 良かった。段々と雨が強くなり 風が出てきて まるで台風並み。帰る頃には 晴れって天気予報が言ってたのでそこは心配してなかったけど昼間のかぜは 心配。植物たちが・・雨よけをしてるので それが飛ばされてないだろうかと。しかし 全くもって影響がなかったような感じだったので 良かった。帰り際に 以前ジムに通っていた方に遭遇。年齢的に。。同年代かな・・筋肉について聞い...
一昨日 シップをせずに寝た。起きた時に曲がってはいなかったけど ちょっと違和感。昨日もせず寝た。起きた時曲がりもせず 違和感もなし。トイレに行く前に ちょっと曲がった。調子のいい原因は その日中 キーボードを打ってないせいではないか?と 思った。ワタシには これが一つの原因ではないかと。家にパソコンがなくなったので 休みの日は キーボードを打たないから・・調子が悪いくないからと・・それなら それで...
娘のご用で 県外へ 久しぶりに。慣れない高速の運転に 脇汗が半端なかった。でも 慣れないと 県外へ遊びに・・いや 慣れるほど 今後も行けないだろう。それほどの余裕がなさすぎる。なんと情けなし。しかし 県外を改めて遠くに感じてしまう。あのコロナのせいで 県外が遠くに感じる印象がいまだ。...
は もう暑いってことだ!本日は肉体労働の日。暑かったがまだ 日陰での仕事が多かったので 汗をかくってことがそれほどなかった・・でも今日は ユニクロ 長袖のエアリズムを着てたから 効果があったのか?今年から? 長袖が出てたので 嬉しかった。今年から作業の制服が変わり 年中半袖ポロシャツになった。冬は ちゃんとインナーも配布されてるけど 夏のインナーはない。一人作業なので 誰もそんなことは 気にしない...
また 朝起きた時に指が曲がってきた。ちょっと前は 違和感だけど曲がってはなかったので お灸をしたけど なんの効果も得られず。だったから 曲がっても仕方なし。で シップがあるのを 思い出した。以前は 冷感シップで 効果は感じられず。しかし 今あるのは 温感シップ。寒い冬に 冷たいよりは 暖かい方がいいと買ったけど 貼る瞬間は 冷たいんだよな・・温感シップをぐるりと巻き 就寝。起きると 曲がってない。...
前々から やってもなんだかなあ。。って思っていたのだが お店の情報を得るには インスタを やらないと 見えないのもあるしで。別に写真とかアップせず 見るだけの活用でもいいんだけど せっかくなので 写真を。。誰も見ないわ・・そんなもの?と 一日目は がっかりした。まあ 有名人でもないし 推しなものがある訳でもなしそれにブログと違って 上がるモノも星の数ほどそんな中で なんでもない写真をあげても 見て...
ややバタバタと同時にいろんなことがあったけど 順調に事が運んで 良かった。同時にあると 焦るんだけど。。なんだろ 最近ちょっとだけ 物事をゆっくり見れるようになった気がする。焦るってことが前ほどないかも。最もなくなってほしいのは イラつく気持ち。ワタシの仕事ではあるが ワタシそのものに影響はしないことだから 他人事のように構えておけばいいような気がする。気持ちをデカく持ちたい。...
先日買ったEPAメインのサプリ 売り場には一応 サプリの大きさの表示はしてたけど それほど気にならず。しかし 手に取ると 大きい。。飲み込めるのか?って心配になるくらいの大きさ。喉を開いて・・飲み込めたけど なんだかなあ噛むとオイルが出てくる感じだから 噛めないし・・見た感じもツルっとしてるから 引っかかることはないだろうけど・・それにしても 大きいよ 大塚製薬さん。。小粒のタイプもあったけど 高か...
なすを丸ごと冷凍。チンしての蒸しナス。簡単だし 丸ごと冷凍丸ごとレンチンは楽やん!って やってみた。ああ まただよ。ワタシの口には 合わなかった。さあ どうする 丸ごと冷凍なす。10分くらいで常温解凍ができるようなので やっぱり炒めて食べよう。ニュースで 道路にポイ捨てするドライバーの映像を流してていた。不法投棄が犯罪なら なぜ通報しないのか・・そこまでしないと不法投棄はなくならない。港なんかへも ...
いつものように 7時に起きていつものように ボクらの時代を見る。お 生田トウマ氏だ。大変だねこの人もちょっと言葉のチョイスを間違えただけで 炎上。いちいち文句言いたいのもわかるけど・・言ってスッキリしたのも分からんでもない。なんかイヤな世の中になったもんだ。買い出しに行って サプリを買った。Amazonの方が200円安い。。。迷ったけど 買った。ポイントを使って 安くさせた。ついでに オリーブオイルを・・え...
いつものように7時起き洗濯して 天気もいいので 布団も干して植物のお世話も1時間。明日は天気が悪いので 今日は 少しでもお出かけを。お昼ご飯を外で食べるわけではないので バナナとお茶を持って。帰ってきたのは14時。お昼ごはんは賞味期限れ・・と言っても数日のカップ麺。非常食として買ってるけど くるよね 賞味期限。テレビをちょい見の 昼寝。ご飯もちゃんと作って 夜は仕事だーやりたい事を 一通りできて満足な...
1年ぶりのMRIとエコー検査1年前には 変化なしだったのに 今回 エコー検査で血管プラークが増えてた。。なんでかなあ・・それでもまだ 手術するほどのものではなしと・・とはいってもね 同じ生活をしてるんだから これがどんどん厚くなるってことには 間違いないと思う。洋菓子は好きだ。でも 前に比べれば 全然控えてる。と自分では思ってる。あとは 魚を食べてないな・・鯖にイワシ。。缶詰も値上がりしてるし・・生だ...
以前から ちょっとは思っているものの どうしたいのかハッキリしたものがないのが ネックだ。ここをこうしてもいいんじゃない?と思うものの 費用の問題だとかそうしなくても これといって問題はないし。。って感じで ずーっとそのまま。見た目・・誰もみないし・・誰も来ないし・・娘は来るけど・・モノを減らすと もっとすっきり・・いや すっきりさせる為には モノを減らすことからしないと。押し入れにもう何年も入っ...
つい先日 五本指ソックスの親指穴が開いていたので 縫った。一昨日 また 五本指ソックスに穴が開いていたので 縫う段取りでよけておおいた。今朝 五本指ソックスがなかったので 普通のソックスを出してきたら・・穴が開いていた。ん?開いての漢字は正解か?空いてか?どんだけ穴あきなんだ。仕方ないので あいたヤツを履いたけど・・縫って履くなんぞ・・・節約だ!巻き爪にならないよう爪をちょっと伸ばし気味だからか。...
一番最初の仕事 就職活動らしいもの・・一件だけ受けて 落ちた。相応でないとこを希望したので 当たり前か・・これがしたいってものもなくて なんとなくって感じ。結局 縁故で就職それなりにこなし いろいろあって辞め。その次の仕事の 前職の縁故紹介してくれた方と一緒にと思っていたら 違ってた。そこは 結婚を機に住居問題で辞めた。結婚して 楽そうなパートを初めて 妊娠を機に辞めた。子供が生まれて生活費を稼ぐ...
助手席に障がい者を乗せるために そちら側のスペースを広くとって駐車してる障がい者用駐車スペースその助手席側ピッタリに止めてる健常者。いやいや それはおかしいでしょ~そもそも その健常者は隣の駐車スペースへ止める車・・で その車の方に注意。移動してきたのは その方ではなく関係者か・・見てたら・・「すみません」ではない表情でこちらをみてきた。わたしの顔は・・「そもそも そこに健常者が止めることが おか...
大きな口を開けたつもりはないが 唇端っこが切れた。これも右側。乾燥してたのかな・・いや 今朝は大雨で 室内の湿度も高いはずなのに。台風の影響で 大雨が・・降る前にと 今朝は10分早くでた。うーん 多少はマシだったかな。でも カッパの脱ぎ着だので 時間がかかるから 早く出てよかった。雨のせいもあってか 仕事は 暇だ。こんな時は・・ちょっと苦痛。台風が思ったより沖を取ったせいか 風が強くなかったのは良...
昨日の晩御飯を食べた後 納豆の粘々が唇の下についたかように 皮膚が引きつっていたので 拭ってみるも 何もなし。そこから ちょいちょい なんか引きつる違和感が・・今朝も・・顔面麻痺の前兆?垂れてる?と何度も鏡を見るも 垂れてもない。ちょっとのことでも気になるわ。ものもらいも 歯茎治療で 抗生物質を飲んでから なくなったけど ある?って感じで こちらも ムズムズしてる時があるけど モノはない。ちょっと...
ジメってるし 一日ほぼ雨だし・・天気予報も傘マークばかり。今年はなんだか雨が多い・・気のせいかうーん 今年は外置きしてる植物。。ただの植物なら雨が多くてもいいけど 多肉植物だから 気になるのかもしれない。雨続きで 枯れてしまうかも・・なら 対策をしようってことだけどね。この雨の中 帰りに歯科に寄らなくては・・でも 雨が上がったので良かった。先週治療した 歯茎の状態を確認と。治療後徐々に腫れもひいた...
みょうにジメってしてるな~って思ったら 梅雨がやってきた。去年よりも 早いよう。。今年は しっかり降る梅雨なのだろうか雨も必要だけど やっぱり イヤだわ。ジメっとしてるからインナーを ユニクロのエアリズムに変えた。正解だった。朝から少々肉体労働的 汗をかいたので。。その後 ドライのかかったエアコンの下で快適。ちょっと汗臭いかしら・・加齢臭?デオコ 使ってみたいわ。一昨年から思っているのに いまだ家...
永年勤続で粗品を頂くことになり 社長から粗品を頂いたおり「何が欲しい?」と聞かれた。粗品の品が 商品券と知っていたので それで買えるものをとの質問かとでも金額を知らない。なので 高額商品を答えた。「そりゃ無理だわ」と。でもね 何が欲しいと聞かれて とっさに ほんとに何も思い浮かばなかった。確かに 言った高額商品も欲しいのは欲しい。買えそうなもので 言えば あり過ぎて言えなかったかもと 今 思う。貰...
先週から 決めた今日の予定。天気も晴れ!じゃなくて 曇りで良かった。晴れだと暑いからね~朝早く出れば良かった。と思ったのは 出かける時間になって 笑もう日の出も早くなったので 前夜に飲むのをやめて 早起きをしよう。山の中の神社へ ハイキングって言うんだろうか。。写真を撮りながらなので 歩くこと2時間の行程。疲れは それほどなかったかな。普段1万歩くらい歩いてるから それもあるのかな。。帰ってきて 夕...
何かをする度に やっぱり剥がれる安ものカットバン。。場所的に悪いのかもしれない。思えば 今まで ずっと100均のカットバンだったもの。場所が悪かった!そうしておこう。昨日の昼間に 友人から今日のランチの誘いがあった。土曜は 夜仕事があるから。。夜仕事だから ランチはできるんだけど 気乗りがしないので 断った。やりたいことの予定もあったし。この友人。。狭い地元友人なので 保育園から一緒になる。「友達」...
昨日 昼寝用にしてるサマーベッド 足を出そうとして 右手小指付け根あたりを 挟んでしまい ちょっと身が。。アッと思い急いでテッシュで押さえる。思うほどの出血ではなかったが カットバン 小さいの一個しかなく・・ないよりマシで 貼ってから ドラッグストア・・上の100均で カットバンを買う。防水とある割には 全然防水でなく 手を洗う度に 血が滲む。何度も張り替え。今朝 顔洗った後。。クリームを塗った後...
前歯差し歯を入れ替えた翌日から 歯茎の腫れ出血あり。痛みもないので そのまま。定期的に行ってるけど 聞かれるけど 特に。。で 今回は 腫れが大きくなってるし赤みもあるってことで 治療。歯茎を切って 膿を出す? でたのかな。。どうなんだろうって 今もそんな状態。切ったことで 薬が3種三日分でた。なので 今朝は ざらざらと薬を服用。3か月に一度の歯科と脳外 年間で3万2千円の予定 笑10年で32万 ...
私には向いていない仕事・・いや したくない仕事といっても過言ではない。向いてないのは 向いてないと思う。行動にイラっとしてしまうからが 一番。健常者でさえ できなことに 言うができないのにイラっとしてしまうもの・・母の介護でさえ できない。 触るのも 怖いというのもある。どう介助していいものかとか そこは 学べばいいことかもしれないけど。でも いざ 切羽詰まって介護をしなくては いけないとなるとや...
悪いことだと自覚のある証拠だ。自分の立場しか考えていないからではないだろうか。。。私もあるよ そんな言い方はにだろうとか そこまで言うとか・・逆もある 悪気はないのか?とか自分が思うほど 相手は怒っている訳でもない なんてことも察せない。相手が 自分が思うより 負に受け取っている なんてことも察せない。世の中 そんなもんだ。話しは変わり過ぎて うちの炊飯器水の分量 お釜に表示されている通りに入れる...
睡眠時間は 昨日と同じなのに やはりうす暗い中では すっきりとは 起きられないのだろうか・・それとも 仕事だから?すっきりと起きれば もっとやる気も出るのにな~といつも思う。毎日 今日は何曜日と 月曜から確認する そんなんだから スッキリとはしないわね。でも 布団カバーを綿に替えたから 嫌な暑さはなかった。パジャマも木綿のズボンに替えたし。外着にできないようなものを パジャマにしてるけど一つ 気に...
休みの前 いつもの いっぱい。ゆうべは ビールで・・・いや 発泡酒を1本。ドラマを3本くらい見て寝たのは1時半くらい・・起きたのは 6時半。。早くない?って~ トイレに行きたくて起きてしまった。こんなことなら 寝る前にいっとくべきだった。笑窓 レースのかーてんだけにしてるから 明るさで起きたってのもあるかも。こうすると目覚めがいいって 聞いたことあるし。現に今朝は良かった。そのまま起きて用事をして洗濯...
うー 流石に疲れる。天気がいいと余計キツイわ。ほぼ屋外の仕事。救いわ 日向じゃないこと。夏になると 余計にキツイ。日向じゃないと言っても気温が上がるし。いつまで この仕事ができるだろう。でも 平日は事務作業がほとんどだからいいんだけど。土曜日だけ 辞めたい。そういえば 掛け持ちしてる現場・・就業時間が長くなるらしいけど労働基準法にひっかかりそうなわたしは 続けられるのだろうか。その現場がなくなると...
気温が段々と上がってきた・・いや突然に暑くなったりもして。熱い麦茶が飲みにくくなり 作った麦茶を冷蔵庫保管になってきた。が その冷蔵庫から出てきた麦茶は 冷たすぎる。小鍋で ちょっと温め ぬるい麦茶を。面倒だけど ちょうどいい飲み心地。たまに 沸かしすぎたりするけど。フリース生地の布団カバーが暑い・・天気が悪い休日が続き なかなか 変えられない。季節の変わり目 いろんなちょうどに行き当たるのは 難...
昨日なんかの記事。。あーなんだっただろう また忘れたわ。その中で 思ってる事を声に出すことで自分がちゃんと理解をできる。。と私は理解した。そうなのよね~ 注意することなんかでも 頭で思ってる事をいざ対面で。。となると言えない事が多い。言う練習をしておいた方が良さそう。でも 今日 練習した通りには 言えなかった。でも なんとなく上手く言えたような気がした。それに 声を出すってことは 表情筋も鍛えられ...
片方だけの意見が世間に思った以上に広がる・・本人は 広がると思って・・広がった欲しいと思ってネット上に書いたのだろうか・・わたしもあーだこーだと書いているのは 同じことだ。でも わたしの場合は 広がらない前提 笑だって ほぼ読まれていない。それは アップするものによるのだろうか。ブログは Twitterやインスタと比べると それほど広がらないかと。元々 そのブログの閲覧者等が多いのは別として。いや たま...
仕事する前に ハーフマラソンしてきたと。マラソン ハーフ・・21km程度?うわ~ 走れんわ~~それに 普段5:30起きで 朝活って 何時起きになるのよ!無理だわ 寝たいもの。夜は 23:30くらい ちょうど6時間睡眠・・でも 昼寝夕寝をしたら 1日のうちでの睡眠は7時間になるわ。それでも 足りない気持ちだけど 笑朝活・・できるなら やりたいことは あるわ でもやっぱり睡眠をとる。あちこちで 移住の...
会社や商店などの経営状態を診断し、経営体質の強化、今後の方針などのアドレス、指導をするってのが コンサルさん?じゃあ その店舗が入ったビルの管理の協力は関係ないのか?お好きなように 共用部をつかい お好きなように駐輪駐車をするのか?ビル側の事情なんて 知ったことではないんだろうかどこも そんなもんなんだろうかあと気になったのが 業務用スーパーの素材で 飲食を経営。今まで 何も気にせず お店で食べた...