2021年秋頃に体調を崩し「パニック障害」と診断されました。 仕事が忙しさに加えて、２回目のコロナワクチン直後だったので それも原因だったのかと考える日々です。
小林製薬さんから「メンタフ」という 漢方薬？が出ましたね。 ドラッグストアで買える「勃起力」「神経症」に効果を発揮するお薬として 売り出されていますが、よくあるタイプの漢方薬との違いは何かあるんですかね。 精神系の疾患用の薬なのかなと思いましたが 「勃起力」と大きく書かれているのも気になりますね。 これが何に対する勃起力なのでしょうか。 男性の話なのか、神経を呼び覚ますような意味合いなのか。 どちらなのでしょう。 【第2類医薬品】メール便対応・送料無料 メンタフ錠 50錠 小林製薬 価格：1,953円（税込、送料無料) (2023/12/30時点)
今から15年ほど前に父親が突発性難聴になったのですが 夜に「なんかおかしい」ということがわかったので 「すぐに病院に行け」と言いました。 その時は、詳しくわかっていませんでしたので 次の日になってからすぐに近くに病院に行ったのですが 「すぐに紹介状を書くから大きな病院へ行ってください」と言われて 家から少し離れたところにある大きな病院へと行くことになりました。 突発性難聴は、ほっておくと本当に聴力が戻らなくなってしまうようです。 発症してからは時間との闘いなので、少しでもおかしいと感じたら すぐに病院へ行ってください。
今回は、パニック障害になってから飲んだ漢方薬について書いてみたいと思います。 抗不安薬なども飲んだ経験はありますが、今回は漢方薬についてのみです。 半夏厚朴湯は2回書いていますが、処方された時系列順に書いていて 一度目は副作用のような症状が出ていて飲めずに半年後に処方されたという経緯です。 （1）ツムラ抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒（医療用） こちらは「パニック障害」と診断される前（心療内科に行く前）に 内科で処方された物です。 これを処方された時は、激やせという言葉が似合うぐらいに痩せていて 神経系の疾患を治すというよりも体力も戻すという意味で処方されたのではないかと思います。 （2）ツムラ半夏…
最近「私人逮捕」という言葉を目にする機会が多いですが それに似たような事が病気、事故関連でもあります。 こちらは、私人逮捕のように悪いことではないのですが 知識があるがゆえに大変ことにもなりかねないと思ったことです。 海外のとある公式の記者会見中に、突然倒れた女性がいました。 近くにいた方は、すぐに倒れた方の足をあげて 脳に血を送るショック体位をとったのですが・・・これは正しいのでしょうか？ 倒れた方は、本当に貧血だったのでしょうか？ 脳に血を送って大丈夫だったのでしょうか？ 脳の血管が破裂して倒れている可能性もあると思うのです。 行動はとても素晴らしいことなのですが 知識だけが先行してしまう…
（155）ヤフーオークション（荷物の梱包、発送）とパニック障害の関係
ネットのQ＆Aサイトでおもしろい（興味深い）質問を見つけて 「あ、これは書いたほうがいいな」と思ったことがあったので書いてみます。 みなさんに質問ですが、パニック障害になった人が ヤフーオークション（出品する側）をすることはいいと思いますか？ それともやめておいたほうがいいと思いますか？ （メルカリでもいいです） は？何か関係ある？と言われそうですが 私の場合、大いにありました。 ↓こちらの記事にもあるように、パニック障害になっていたときは 本当に手の震えに悩んでいました。 （91）パニック障害と手の震え - ヤフーオークションをするということは 落札されれば荷物の発送をしないといけないのです…
私は、パニック障害になり、抗うつ剤の副作用で苦しでいた時に 首を絞められるような感覚（首が締まっていくような感覚）というのを経験しています。 1日中息苦しいですが、↑このひどい感覚は不思議と 夕ご飯を食べた後から夜10時ぐらいまでの間で起こります。 この症状は夜限定なわけですが、↓こちらの記事にあるように 手の震えも夕方に起こっていました。 （144）夕方になると手が震える症状 - パニック障害の時も手が震えていましたが、それとはまた別の話で 健康な時に感じていた症状です。 このように時間帯が限定される症状を経験してきているのですが 今現在、夜ご飯の時になんとなくご飯が喉を通りにくいという 症…
2年前に発症したパニック障害と共に期外収縮も発症し パニック障害は完治と言ってもいいレベルにもっていきましたが 期外収縮だけはなかなか消えてくれず、この2年間毎日感じていましたが 今年の9月にピタッと止まり、「よかった」と思っていましたが 今週、初めて連発というのを経験しました。 （週に1回ぐらい、出たかな？ぐらいのものは感じています） 今週、ご飯を食べて居る時に連発の期外収縮を感じました。 ラーメンを食べていたので、次から次に麺をすすっているときに 3連発？4連発？ぐらいの期外収縮を感じました。 今まで連発というのはなかったので 「あ～これが連発か、確かに気持ち悪いな」というのが正直な感想で…
「酒は百薬の長」ということわざがありますが あれは本当にそうでしょうか？ 私もお酒は飲みました。 パニック障害前は、年に4～5回ほど （5回×中ジョッキ3杯ぐらいの量です） パニック障害後は、色々あって社会復帰後は そこそこ飲んでしまいました。 今は、万が一居酒屋に行っても、飲まないか、1杯程度にしようと思っています。 というのも、一杯飲んだだけで心拍数の上がり方がおかしいと感じたことがありましたし 無症状脳梗塞のこともあるので、控えようと思っています。 やはりお酒は適量がいいのではなく、飲まないのがベストだと思います。 それに、薬にしても、お酒にしても、体が耐えれるうちはいいのですが 体が「…
薬を飲まないでパニック障害を治すためには 日々のワクワク感を体に積み重ねる必要があると私は考えています。 幸い私は、繊細な神経を持っているので パニック障害を治すことができた要因のひとつが 「そんなこと？」と思われるようなワクワク感を 毎日積み重ねたことだと思っています。 ただ、「繊細」であるがゆえに、パニック障害にもなってしまったのだとも 思っています。 どんな気持ちが大事かと言うと 週休2日制で働いてるみなさんにとって「金曜日」の 昼～夕方って「明日休みだ！」「あと数時間終わる」「ちょっと寄り道しようか」等々 のワクワク感ありませんか？ また、初めて一人で喫茶店やファミレスに入った時の 「…
太陽を見ると間違いなくくしゃみが出ます。 この現象は、光くしゃみ反射というみたいです。 けっこう人数いるみたいで、ある意味当たり前のこと？ なのかもしれません。 他にも、ミント系のガム（ブラックブラックガムみたいなもの）を 噛んでも、くしゃみが出ます。 更に、鼻の通りが良くなるので、鼻水が止まりません。
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非びらん性の逆流性食道炎を患っているわけですが それについて「悪化したかもしれません。その理由は・・・」という ことで下記の記事を書きました。 vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp その理由のひとつに 院内処方にて、ずっとネキシウムカプセル10mgが処方されていたのですが ジェネリックのエソメプラゾールに変更になったということをあげていたのですが 実は、これ「オーソライズドジェネリック」でした。 通常とジェネリックと何が違うかと言うと、全く一緒のものでなんです。 一般的にいうジェネリックは（↑これも一般的なジェネリックですが（笑）） 添加物だとか、製造方法が多…
昨日、晩御飯を食べ終わって2，3時間経った頃 たまたま上唇（唇の少し上）を舐めてみると苦みを感じました。 その時は「苦い」と思っただけでそれ以上のことを思わなかったのですが 顔に化粧品を塗ったわけでもなく、なぜ苦いのだろう？と だんだんと「おかしい、おかしい」と疑問を持つようになりました。 苦みはグレープフルーツを薄皮ごと食べた時のような苦味です。 汗のせい？と思って腕を舐めてみると、とくに変化はなし。 でも、指を舐めると苦みを感じました。 この差は、何？ 今度は、水道水を飲んでみると、同じ苦味を感じました。 え？水道の水がおかしい？ いくつかの別の蛇口から飲んでみても、同じ苦い味がしました。…
最近、ある病院で血液検査を受けて その6日後にまた血液検査を受けることになりました。 最初に受けた方の結果を聞きに行った時に「白血球の数」が気になりますね。 と言われたのですが、次の病院で受けた検査では正常値でした。 ↓2枚の結果を重ねて撮影しました（赤枠内が結果です） 1枚目の検査日：2024年4月24日 （白血球の数：3300） 2枚目の検査日：2024年4月30日 （白血球の数：4600） 白血球の数というのは、簡単に？上下するものだと思います。
抗うつ剤や抗不安薬を飲まれている方は 減薬の際に錠剤を分割するためにピルカッターを検討されている方もいるのでは ないでしょうか？ （通常は薬剤師さんがやってくれると思いますが） 私が購入したピルカッターは、こちらです https://amzn.to/3QI6tzL （錠剤の大きさがかなり小さいリーゼ錠と比較してみました） ちなみにリーゼ錠は、パニック障害の時に処方してもらったものではなくて 逆流性食道炎の時に処方してもらった物です。 こういうところが抗不安薬の怖いところです。 ↓ 2分割した物 ↓ 片方を4分割した物 錠剤を分割することは簡単にできます。 www.youtube.com
私は2015年頃から「非びらん性の逆流性食道炎」を患っています。 この病気を簡単に説明すると「逆流性食道炎の症状はあるけど食道はきれい」 というものです。 今年の年明けにも胃カメラの検査をして、とくに大きな問題のあるような 状態にはなっていませんでした。（バレット食道にはなっていました） バレット食道になっていたのを今回始めた聞いた気がするのですが 医者曰く、前からなっていたと言われました。 ん～聞いたことないと思うんだけどな・・・・ vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp 実は、ここ2週間ぐらい胃酸の逆流がひどくなっている気がします。 背中を痛いので、明日病院…
2週間ほど前から朝起きると左手の人差し指が曲げにくく 腫れているな～と感じていました。 でも、よく見ると、指が腫れていることもなく 左右差もなさそうだったので放っておいたのですが 毎朝、曲げにくさと痛みを感じていたので病院へ行ってきました。 （実は10年ほど前？にも、左手の中指で同じような症状が出たことがあります） 病院へ行き、レントゲンを撮ってもらうと 骨に異常はなく「腱鞘炎だね」と言われ、塗り薬をもらってきました。 家にもボルタレンゲルがあったので、処方を断ろうかと思ったのですが https://amzn.to/49Kujld そろそろなくなりそうだったので、もらってきました。 ロキソニン…
2023年の8月に受けた人間ドック（脳のMRI）で 脳梗塞があることが判明しました（下のリンク先の記事参照） 2012年か2013年から毎年人間ドックを受けていて よくよく過去の結果を見てみると、2019年辺りから何かはあるんですよね 昨年のMRIだけ諸事情で別の病院でMRIを受けました。 とんでもない誤診もありましたが（笑） 脳梗塞については誤診ではありません。 ↓2019年の画像 2020年の画像 2023年の画像（病院が違います） vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp
（元々乱視があり目はそこまでよくなかったですが） 2週間ほど前から急に視力が落ちたので 「老化」からくるものだと思ってはいましたが 何か病気が隠れていると怖いので眼科へ行ってきました。 結果は、単に老化からくるものでした。 先生曰く、元々、そこまで良くなかった視力を 急に感じるようになっただけとのことです（笑） （174）目を動かすとギシギシ筋肉が言う件 - 今日眼科で出会った親子の話なのですが 待合室で、お母さんらしき人が窓から外の景色を見ながら 「○○ちゃん、あの外にある葉っぱを見なきゃね。遠くを見る癖をつけなきゃ」 と子供に向って言っているのですが その子供は、返事はするものの、ずっと”…
パニック障害になっていた時期に 今にして思えば、「ここがターニングポイントだったな」と思える出来事を 時系列順に良いこと悪いことを含めて書いてみたいと思います。 2022年10月～11月：コロナワクチン接種 私は2回目のワクチンを打った直後から体調を崩し始めました。 直後と言っても接種したその日ではなく、後日ということです。 最初は、変なことが気になり出したという感じです。 「工事の音が耳についたり」「洗剤の匂いが嫌になったり」 そういうレベルの話です。 2022年10月～12月：リーゼ錠が家にあったこと 私は非びらん性の逆流性食道炎（食道はきれいだけども、症状だけはある状態）を 患っていて、…
今日は、とても暖かく「春が来たな～」と思わせてくれる1日でした。 このまま暖かくなるといいのですが。 これだけ暖かくなると、散歩にも出やすいのではないでしょうか。 このブログでもちょくちょくお伝えしていますし みなさんの知識の中にもあるように うつ病やパニック障害等の精神疾患の改善に散歩が良いことは もうすでにご存知のことだと思います。 しかし、私は単に散歩に行ったというだけでは足りないと思っています。 散歩自身が悪いとは思っていませんが 自律神経を整えると言う意味では、心地よさは重要だと思います。 心地良さとは？ ここでいう心地よさとはどういうものかと言うと 良い意味のドキドキ感やワクワク感…
パニック障害で抗不安薬を飲むと症状を抑えてくれることはできます。 でも、パニック発作を治してくれるわけではありません。 つまり、「あれをするな！」「これをするな！」「静かにしてろ！」と 毎日言われているようなものです。 みなさんが、これを言われたらどうでしょうか？ 「あ～言われてスッキリ。心晴れやか」となるでしょうか？ 「また言われた」「くそ～頭ごなしに色々言いやがって」となるのではないでしょうか 心の中にモヤモヤがどんどん溜まって、ドカーン！とある時に爆発してしまうのです。 これが抗不安薬とパニック障害の関係だと思っています。 私の場合、抗不安薬を飲んで（リーゼ錠）、なんとか眠りにつくのです…
数週間ぐらい前から視力が急に落ちてしまいました。 もともと多少の乱視はあったものの、メガネを必要とするほどでもなかったですが 今は、かなり悪くなっています。 ファンケルの「えんきん」を飲んで、多少見えやすは改善されましたが 視力が上がったわけではありません。 （もちろん、サプリで上がるとは思っていません） ユーチューブで見つけた、この視力トレーニングを昨日からやっているのですが 左側に動かした時に、目の周辺の筋肉がギシギシ音をたてています。 それだけ筋肉が硬くなっているのでしょうかね。 youtu.be
今年の初めに恒例の胃カメラ検査を受けてきました。 vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp 結果の報告を書いていなかったように思うので 書いておくと「バレット食道」になっていました・・・・ 「ついになってしまったか」と思っていたのですが 先生曰く、前からなっていたよ。と え？そんな話聞いた記憶ないんですけど・・・ （ちなみに、胃カメラは毎年近所の病院からの紹介で行っているので、検査と結果を聞いている病院は別です） バレット食道は基本治らないものだと思うのですが なんとかならないかと思い（なんともならないでしょうけど） 腸活から体が元気になって、変化しないものかと思…
以前より、期外収縮と肩甲骨周りのコリの話は 何度かここでもお話していますが、やはりそれは間違いないと思っています。 下記のリンクにストレッチのやり方を載せていますが 肩甲骨のストレッチをすると、高い確率で期外収縮が出ます。 誤解のないように書いておきますが 復職したことによって、何かと違うところに時間を取られて 休職期間中のように自由な時間がないためにストレッチは全くやっていません、 だから、体はかなり硬くなっているので たまにやると、心臓周辺が刺激されて、その瞬間期外収縮が出るのだと思います。 あくまで、今は、体が硬くなっている→硬いから動かくと余計に刺激が入る→だから期外収縮が出る。という…
今回お話する症状は、未だにはっきりとした原因も 体の中で何が起こっているのかよくわからないものです。 症状と言っても、呼吸困難？のような感じに30秒ほどなっているだけなので 病院に1，2度行きましたが、その場ではなんの解決にもなりませんでした。 まず、どういう症状かというと 液体のような物を飲んだ時に、どんどん気管が狭まり 呼吸がしにくくなるというような感覚です。 本当に狭くなっているのかは不明です。 なぜ「液体のような物」と書いたかたというと その症状が出た状況は、以下のような状況だったからです。 （1）小学生の時、プールで水を飲んだ （2）「あ～」声を出しながら水を飲んだ （3）原液を薄め…
みなさんの中にはパニック障害になっても 「ある特定の場面でしか発作が出ないから仕事に行けている人」 又は、「電車に乗れないだけ」、「人の多いところが苦手」 「外に出れない」等々 「体は動く状態」 というパニック障害を持っている人が多いのではないでしょうか （パニック障害はそういうものだと思っている人は多いのではないでしょうか） でも、私のように完全に体が動かないような状態になることもあります。 完全に動かないというのは、半身不随のような意味ではないのですが 本当に体を動かすことが困難になります。 私が異変を感じたのは2021年11月初旬で 勤労感謝の日開けには、精神的に少しおかしいと感じていま…
ネット上で「パニック障害の人にしてあげられることはありますか？」 「パニック障害の人にどんな言葉をかけてあげればいいですか？」 という質問をよく目にしますが 私の経験談からの回答は「ない」「わからない」というものです。 （人によるので明確な答えができないという感じです） というのも精神疾患になると 言われたことに対して「そうじゃないんだ」と思ってしまうことが多く 何を言われても、マイナス側の捉え方しかできなくなっています。 「気にしなくていいよ」と言われても 「気にしない」という考え自体ができない状態になっていますし しつこい油汚れのように嫌なこと、考えが頭にこびりついたままになります。 そし…
今日は、病気や薬の話ではなくて 製薬業界に関係することを簡単に書いてみたいと思います。 大雑把に、ざっくり話をします。 突然ですが、「今から玉子焼きを作ってください」と言われたら どんな風に作りますか？ 少しだけ考えてみてください（頭の中で作ってみてください） ・ ・ ・ ・ ・ 塩入れました？醤油は？何回かき混ぜましたか？ ・ ・ こういうことを「ちゃんとしましょう」というのがGMPなんです。 GMP（ジーエムピー＝アルファベットのまま読みます） Good Manufacuring Practiceの略です。 これを決めておかないと、今日と次の日で製品の品質にばらつきも出てしまうし 品質を評…
（まず最初に、みなさん耳に違和感があったらすぐに病院行ってくださいね） 1月7日 突発性難聴を発症しました。 それほどひどい状況ではなかったので 一時期の詰まりぐらいに考えていて1週間ほったらかしにしていました。 ほんとうにそれぐらいの詰まりだったので。 1月13日 この週の間にも、一瞬よくなる時間帯もかなりあったので やっぱり一過性のものかと思ったのですが 念のためと思い、発症から5日後のこの日病院を受診しました。 検査をした結果は、低音が少し聞き取りにくくなっているという診断でした。 そこから、↓下記の漸減法で薬による治療が開始されました。 1日目～2日目 デカドロン錠0.5×2錠（朝昼晩…
突発性難聴気味（低音のみ聞こえにくい状態）になりました。 ということで、薬が増えてしまいました。 現在飲んでいる薬は、↓これだけです。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 現在飲んでいる薬 かっこ内に病名を書いていますが あくまでその病気に関連して処方されているという意味で書いたものです。 半夏厚朴湯（パニック障害のため） エソメプラゾール10mg（非びらん性逆流性食道炎のため） デカドロン錠0.5（突発性難聴のため） アデホスコーワ顆粒10％（突発性難聴のため） メコバラミン「トーワ」500（突発性難聴のため） △△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△ …
現在、2023年6月ですが、社会復帰を致しました。 2022年1月にパニック障害と診断されてから 抗うつ剤での治療でひどい副作用を経験して死ぬ思いをしました。 抗うつ剤を飲むことに抵抗があったので、最初は漢方で治療を始めましたが 漢方でさえ副作用ぽい症状が出ていたので、薬による治療は断念していました。 それほど体は悪い状態でした。 しかし、どうしても社会復帰したい、手の震えを止めたいという思いから 抗うつ剤での治療にかけてみたのですが、ひどい副作用で死ぬ思いをしました。 (副作用については、下部のリンク参照してください) この一年色んなことを試してみて、なんとか社会復帰できるところはきました。…
パニック発作が出ていた当初は、自分が「パニック障害」だと思っておらず 期外収縮も出ていたので、心臓がおかしいと判断のもと 内科に通っていました。 色々、話をしている時に「こういう症状は、誰にでもあるもの」と言われていましたが 「こんなに心臓がおかしな動きをすることが誰にでもあるのはおかしい」と思っていました。 しかし、一応完治した今思う事は緊張状態の延長線だったんだなと思えるようになりました。 パニック発作は、程度の違いはありますが、誰しもが持っているものだと思います。 健康だと言われている人でも、家でゴロゴロしている時の状態と 大勢の人たちの前で何かを発表しないといけない状態では 心臓の動き…
パニック障害を発症したのが2021年の11月頃で 「パニック障害」と診断されたは2022年1月です。 初期の頃は、毎日毎日寝ている時だけ心拍数が130になるという症状を経験していても 自分が「パニック障害」なんだという自覚は、全くありませんでした。 ある日、仕事中にとてつもなく心拍数があがってしまい 手の震えが同時に出てしまいました。 動悸もひどい状態で、ずっと耳の中で「ドクンドクンドクン」鳴っている状態だったので寝ることもできませんでした。 こんな状態でしたが、「パニック障害」と診断された直後も 「死」を考えることはありませんでした。 ところが、だんだんと「手の震えが止まらないなら仕事ができ…
私が、たった一ヶ月だけ飲んでいた抗うつ剤の影響で その後、たくさん副作用に苦しめられたというお話は 何度となくこのブログでしてきました。 （79）パニック障害、鬱病を自力で治すための考えた方 - ワクチンのせい？仕事のせい？日々の不調からのパニック障害と心臓病？の日々 私が、みなさんに考えて欲しいことは 薬は本当に飲んでていいのか？ということなんです。 飲むことは否定しません。 でも、何年も飲んでいて良くならないんですって方へ言いたいのは よくならない原因が薬かもしれないってことを考えて欲しいんです。 精神疾患は、血液検査や胃カメラ、手術のように目に見えて 何かがわかるわけではありません。 確…
下唇に硬いしこりのようなものが、いつの間にか出来ていました。 噛んだ記憶もないので、念のために病院に行くと 「母斑だよ（ホクロのようなもの）」と言われて 「問題ないから大丈夫」ということで、すぐに診察が終わって帰つてきました。 唇関係の病気は、どこへ行ったらいいのだろう？ 思いますよね。調べてみると、まずは皮膚科みたいです。
うつ病やパニック障害になると「抗うつ剤」を処方されるのが 一般的で、よく聞くのがSSRIというものです。 Selective Serotonin Reuptake Inhibitorの頭文字をとったもので 抗うつ剤の中のあるグループにつけられている総称です。 精神疾患を患った方なら「セロトニン」という名前を聞いたことがあると思いますが これが減少しているから精神疾患を起こしているのだろう。という予想の元 抗うつ剤を処方されます。 ここからは例え話ですが、ドラマとか映画の中で 途中で切れいる高速道路があって、そこを車やバスが飛び越えるみたいなシーンをみたことがないですか？ セロトニンは、その車や…
このブログを始めたきっかけは、2021年に発症したパニック障害だったので 基本的にはここ1年ぐらいの病気や症状について書いてきましたが よい機会だと思ったので、過去に患ったことのある病気や症状を一覧にしてみようと思いました。 （何度も経験した風邪などの病気は除外しています） 過去の病気・体の異常一覧 ・逆さまつげ 幼稚園に行くか行かないかぐらいの話なので詳しく覚えていませんが よく眼科に行っていたことは覚えています。 手術の話もあったみたいですが、いつの間にか治りました。 鼻が高くなれば、治ると言われていたみたいでよく鼻をひっぱっていた みたいです。本当に鼻が高くなりました（笑） ・γ-GTP…
2021年11月に体調を崩したあと、2022年1月にパニック障害と診断されました。 2023年5月現在、パニック障害は完全に完治して 時々出る期外収縮と、少しの手の震えが残っている状態です。 （日常生活には、問題ないレベルです） さて、自律神経が乱れるとあちこちに症状が出ます。 私のパニック障害のあとに、抗うつ剤の副作用でそれが更にひどいことになりました。 今日はお話するのは、抗うつ剤を飲む前の話なのですが お昼ご飯を食べた後だけ、異常に眠気が襲ってくるんです。 眠気と言っていいのか、倦怠感と言っていいのか・・・ 休職していて自宅にいるので、そのまま横になるのですが 右・・だったと思うのですが…
（ニュースで見た話しから、私の症状について思い出したことです） アレルギー体質ではない人が、突然アレルギー体質になった という話をニュースでやっていました。 内容を簡単に説明すると 普段から食べている納豆で、急にアレルギー反応が出てしまった。という話なのですが ずっと食べてきた納豆でアレルギーが出た原因というのが 「サーフィン」だったのです。 とあるアレルギー反応を示す患者さんを調べてみると みなさんに共通していたことが「サーフィンをする」ということでした。 流れからいうと、サーフィンをする→クラゲに何度も刺される(PGAという物資を出す)→納豆にもPGAがあるのでアレルギー反応を示す。 とい…
精神疾患を患った方の中には薬を飲みたくないという方が 一定数いらっしゃいます。 私も最初は抗うつ剤を飲みたくなかったのでお気持ちを凄くわかります。 私も飲むのが嫌で、漢方を試しましたが 結局ダメで、抗うつ剤に手を出しました。 そしたら、ひどい副作用で「死ぬな」というところまでいってしまいました。 （症状は下記ご参照ください） vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp もし自力で治そうとするなら 細かいことに拘ってやるしかありません。 私の経験談ですが、「あれ、よくなったな」と思えるまで 半年ぐらいかかりました。 途中、漢方は取り入れてなかったので、その分時間がかか…
よくこんなことを聞いたことがありませんか。 「自ら命を絶つ根性があるなら会社辞めりゃいいのに」って。 以外とこれができないものなんです。 私の場合、会社に行くことや仕事は好きでした。 だからかもしれませんが、パニック障害で精神的におかしくなっていた時は 「仕事しなきゃ仕事しなきゃ」ってことしか頭にないんです。 「病院に行かなきゃ。体治さなきゃ」という考えは、ほとんどありませんでした。 睡眠中に突然脈拍が速くなり起こされてしまうので病院に行くのですが この時も「体がおかしいから薬をもらう」という意識ではなく 「仕事をするために寝なきゃ」という考え方なんです。 とにかく「体を治す」という発想になり…
このブログでは、自分が経験した病気関連のことを色々書いていますが 「肝臓」について書くのを忘れていました。 特に慢性の病気を抱えているわけではなく 検査をすると7～8割ぐらいの確率でγ-GTPの数値が高いのです。 不思議なことに、健康診断で引っかかって 近くの病院で再検査をすると正常値になるというのを繰り返しています。 肝炎の検査やCTを撮ったり、ウルソによる治療をしていた時期もあります。 しかし、原因わからずで終わるばかりです。 2002年の会社の健康診断で「高いですね」と言われて以来の付き合いです。 酒、タバコ吸いませんし、体に悪そうなものもほとんど食べません。 肝生検をするという話にもな…
ユーチューブで「パニック障害」と入力して検索すると 医療系の動画の他に、パニック障害の発作が出ているところを 自ら撮影している動画も出てきます。 その動画を見ると「大丈夫？」と思ってしまいます。 わざわざ自分が苦しんでいるところを撮影して何になるんだろう？ という思いもありますが、それ以上に「その行為がパニック障害にもよくないんじゃないの？」という思いのほうが強いです。 順番からすれば、発作が出た後に撮影しているので 動画撮影がパニック障害を誘発しているわけではないのですが 嫌な環境を思い出させる環境作りを常にしているように思えてなりません。 パニック障害であることを、体に刷り込んでいるような…
前回の記事では、不整脈の対応について簡単にまとめましたが 今回は、パニック障害の症状一覧とそれに対して何をしたかを書いてみたいと思います。 vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp パニック障害で経験した症状 ・睡眠中や座っているだけで脈拍が130/分になった。 ・手の震え ・倦怠感（下の階に下りることも苦痛でした。体が本当に動きませんでした） ・鳩尾、胃の痛み ・重い物がお腹に乗っている感覚だったので、呼吸時にお腹を膨らませることができなかった ・不整脈（速いタイプと、飛ぶタイプ） ・右半身を下にして眠ると脈拍が速くなり、左を下にするとまあまあ寝られました。 ・…
以前にも同じような投稿をしたかもしれませんが 最近ヤフー知恵袋を読んでいると、同じように苦しんでいる方がいるので ご参考程度に書いてみたいと思います。 簡単に経緯をお話すると パニック障害を発症と共に不整脈も発症 抗うつ剤の治療後に自律神経が余計におかしくなり不整脈も増えました。 （期外収縮以外の症状もいくつか出ましたが、今回そちらは省いています。 もし知りたいかた、下のリンクを読んでください） ＜症状一覧＞ ・1日90回の不整脈（2021年1月にホルター心電図） ・抗うつ剤服用後1日450回の不整脈（2022年1月にホルター心電図） 2度目のホルター心電図まで1年空いていますが 2～3軒の病…
「パニック障害や鬱病になりやすい人の特徴」をまとめた本やサイトを 読んでいるとだいたい自分に当てはまります。 ・生真面目 ・几帳面 等々 こういう性格だったからこそかもしれませんが 普段から緊張状態にいたことは間違いありません。 私は人込みがとても苦手です。 外出はできますが、たくさんの人がいるところが苦手です。 なぜかわからないのですが、若い時に突然すれ違い様に 「かっこいい」と言われたことがありますが その頃から他人の目を気にするようになってしまいました。 もちろん、良いことだけならまだいいのですが 悪いこともたくさん言われてきました。 かっこいい、かっこ悪い、服が良い、服がダサい、気持ち…
2022年2月～4月は、特に大きな変化もなく過ごしてきました。 ただ不整脈が落ち着く期間が長くなっていると思います。 以前は、朝から晩まで常に脈が飛ぶのを感じてしましたが 今では「そういえば気にならなかった。出てたのかな？出ていなかったのかな？」 と感じるようになってきているので、長い時間をかけてですが 徐々によくなってきているんだと思います。 <iframe sandbox="allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin" style="width:120px;height:240px;" marg…
以前、ヤクルト1000を飲むといまいち調子がよくないという 記事を書いたのですが、最近ノーマルのヤクルトを飲むと 凄く眠くなるという現象になっています。 単に血糖の問題なのかもしれませんが 特に他の食べ物では、そこまでなりません。 以前は1000のみでこういう現象になっていたのですが 最近はノーマルタイプでもこんな感じです。 体質が変わってきているのか、たまたま何かが重なっただけなのか これから検証していく必要があるかもしれません。
この1年間自律神経の乱れから様々な症状を経験していることを書きましたが ひとつ書き忘れていたことがありました。 それは、手の人差し指の痺れです。 突然、痺れたわけじゃなくて、痺れを起こさせるようなことをしたのですが それがず～っと治りませんでした。 痺れを起こした原因は、横になっている時に同じ姿勢をとっていて その時は、なんとなく痺れているかなぐらいだったのですが その姿勢を止めても改善されず、一ヶ月近く治らなかったと思います。 人差し指の先だったので、キーボードを叩く時も変な感触がしたまま パソコンをいじっていました。 これを思い出した理由は、ユーチューブを観ていた時に とあるユーチューバー…
↓ネットでこういう質問をよく見ます↓ 期外収縮が出るのですが、病院行ったほうがいいですか？ （気持ちは凄くわかるのですが・・・） まずは病院に行きましょう。 「ちょつと足が痛い」「指先を包丁で切りました」という症状とは違います。 場所が場所だけに、まずは病院です。 病院に行った後で、ネットで情報を得たいから質問するという順番ならわかるのですが 最初にネットはあり得ません。 「死にたくないんですが・・・」 そう思うんだったら、まず病院行ってください。 今すぐ行ってください。 これを読んでいる時間が夜なら救急病院見つけてでも行ってください。 息が出来ないとか、歩けないとか他の症状が出ているなら迷わ…
