全身の細胞は血糖を代謝することで生きている。血糖はそのままでは細胞の中に入って行かず、細胞の壁にはドアがあって、インスリンが細胞壁の鍵穴に入るとドアが開いて細胞の中に血糖が吸収され血液中の血糖値が下がる。砂糖と果糖ブドウ糖液糖と穀粉(こくふん)が入ってる食

特別性の投影(とうえい)によって我々に見えている、数々(かずかず)の諸問題(しょもんだい)は、時間と距離の、他者との「隔たり(へだたり)」の中で起こる。分かり合えない心の、途方(とほう)もない「隔たり」こそが、投影の本質(ほんしつ)である。その問題は遡る(さかのぼる)

神が創造したままの神の子のオリジナルの「たった一つの想念(そうねん)」からの分離(ぶんり)が、この世界と私たちの自我を作った。分離による投影(とうえい)が作り出した時間と空間の中で起こる問題が、それが自分との「宇宙開闢(うちゅうかいびゃく)137億年」という、いかに

私たちの心の中には2つの視点が存在する。一つは分離の想念である特別性の自我の視点。もうひとつは溶け合う心であり「欲しいものすべて」である「たった一つの想念」の視点。自我の特別性の目的とは、自分だけがより多く独占することである。より多くでなければならない、何

私たちの遥かなる故郷である天国での、神と神の子の本来の関係では決して伴わない感覚は、全て「特別性(とくべつせい)」である。優越感や劣等感や攻撃や被害者意識や損得勘定や復讐心や承認欲求などは、全て「特別性」であり分離の悪夢である。過去のトラウマを思い出して被

私がかつてネット上で実現しようとしていたのは「特別性」というゴールである。それまでの人生で味わった辛酸(しんさん)と苦痛の全てが報われる(むくわれる)瞬間。万来(ばんらい)の拍手と称賛(しょうさん)と栄光の瞬間を欲していた。その「想いは届かない」。なぜならその「

かつて私たちの遥かなる故郷である天国で、神と私たち神の子の間で交わされて(かわされて)いた愛がオリジナルの関係である。だが天国に居た神の子の心に小さな狂った考えが生じた。私は天国で神に、「私が作った私の自我を、神が創造したままのオリジナルの神の子以上である

私には雑念が常にある。その一つにネット上の特定の統合失調症者に対する蔑み(さげすみ)の雑念がある。私は雑念がざわつくと、彼のyoutubeを見て、彼の低能力を確認して、彼の無価値性を見てそこに優越感(ゆうえつかん)を感じている。更に彼に対して「いじわる」をする思考実

嫌なことがあって腹が立った時、二者択一の選択肢が生じる。その被害者意識そのまんまに粗暴な言動や振る舞いをして相手を責める(せめる)か？それとも、赦し(ゆるし)たくないと思っているその瞬間(とき)に、あえて「心を変える決断」をして赦す(ゆるす)か？責めることは、「

私は統合失調症であり「相互主観性(そうごしゅかんせい)」の障害がある。これは無意識に「他者の主観を排除(はいじょ)する」という、コミュニケーションの障害のことです。私は言いたいことがあった時、相手の心の感じ方を無視して一方的に言ったりする。私に「主観を排除さ

私たちは何者なのか？どこから来てどこへ行くのか？私たちの正体は、肉体でも脳でも物質でも従来の意味の心でもない、「たった一つの想念」である。統合失調症患者が好んで使う物差し(ものさし)が、大学受験の偏差値である。高い偏差値のことを「頭のいい」と、接頭語(せっと

過去の嫌な記憶が思い出されて、赦し(ゆるし)たくないと思っている時は、赦す(ゆるす)のは難しい。しかし赦しが最も必要とされるのは、まさにその赦して(ゆるして)いない瞬間(とき)である。したがって最も赦しが必要とされる瞬間(とき)に、その赦しが不可能であるはずがない

私は統合失調症であり「相互主観性(そうごしゅかんせい)の障害」がある。自分とは異なる「他者の主観を排除する」という特性がある。他者の主観を排除してしまったら通信はできても心の通った(かよった)コミュニケーションはできない。私が例えば承認欲求からブログやエック

統合失調症の私には無意識に「他者の主観(しゅかん)を排除(はいじょ)する」相互主観性(そうごしゅかんせい)の障害がある。これは自分の心を守るために「他者の主観を排除している」のだが、これによって「人の話が聴けない状態」になり「赦し(ゆるし)が極めて困難となる」。

過去のトラウマを思い出して苦しくなった時、その過去の出来事について考え続けることは、必ず、「気分を損なう(そこなう)」という「損失(そんしつ)」を伴う(ともなう)。過去は毎回違った形(かたち)で想起(そうき)されるから、思い出される出来事の見かけが違っているのだか

罪悪感とは不快なものである。私が無意識に罪悪感を感じ取ると、不快感、イライラ、不安感、恐れが生じる。その後、私は外の世界を凝視(ぎょうし)して、他人の中に不快感の原因を見ようとする。この「自分が苦しいのを他人のせいにする」罪悪感の投影(とうえい)は「無意識」

心の内側の闇が外の世界に映し出されて問題となって見えている。私たちは問題に直面(ちょくめん)した時、腕力、知力、お金などの「力(ちから)」で問題を解決しようとする傾向にある。お金の力(ちから)で健康になれるかというと、健康に良い食べ物を買うよりも、健康に悪い食

私が他人を批判したり他人の悪口を言う時、本当は私の心の中のやましさを直視したくないのです。私の心の中の見たくない部分、それに触れたり、それについて言及(げんきゅう)してはいけないアンタッチャブルな絶対不可侵(ぜったいふかしん)の心の領域、それがやましさです。

ネット掲示板の私についての誹謗中傷や悪口を見る時、私自身の心の闇が映し出されたものとしてその掲示板は存在している。誹謗中傷や悪口が効いてしまうのは、私自身にやましいところがあるからです。だけどそのやましい心を私は見たくない。それを認めてしまったら私の方が

体内に慢性炎症(まんせいえんしょう)があると炎症を抑える(おさえる)為に、ストレスホルモンである血中コルチゾール濃度が上昇する。この血中コルチゾールレベルが常に高いと脳はストレスを感じる。血中コルチゾールレベルが高くても短期間なら問題ないが、慢性的に血中コル