暑かった夏が私を変えた。いのちだいじに に近づく。

今年の夏は暑かった。北海道に生まれ育って、こんなに暑いのは初めてのような気がする。私は、18で家を出て以来、自

完全カスタムリノベーションした私の秘密基地

家賃2万。築年数わたしと同じ49年。2LDKの公営団地。ベランダ付。それが私の愛する住まい。 小学5年生の時に

DVは善か悪か。嘘は善か悪か。思考停止はキショい。

昨日、うつ病で引きこもってる娘に殴られた。口を。下唇から血が出た。私はかつて、ダメンズウォーカーとして生きてい

価値観やルールの断捨離。脳内リノベーションで素敵な人生に。

我が家は市営住宅。家賃2万。すっごいでそ。安くて大好きよ。ボロかろうが、網戸なかろうがそんなのへっちゃら。とて

身体に振り回されて、自由に生きるしかない

うつ病の娘は体調が悪い。私の印象では全体の7割悪い。 娘は「体調さえ良ければ」、いつもそう言う。 私はうつ病で

シンママの恋愛。マッチングアプリでの出会いを視野に入れる。

私は今シングル。恋愛も自由。誰と寝てもいい。 私は思う。シンママも、人妻も、独女もみんな女。立場と環境が違うだ

怒りの感情を大事に。ホントの自分を伝えてくるもの。

ついこの間までの私にとって「怒り」って負の感情だった。怒りだけじゃなくて妬みとか、イライラとか、落ち込みとかい

シングルマザーのリアルな性。心と体を解放してもっと楽しく。

シンママmomo49歳。もうすぐ50歳。一年前から、自分の中の制限を潰した。そしたら、私の人生はリアルに光り出

愛情不足で育ったのなら親からの呪いを潰して自分をしっかり愛せばいい。

シンママmomoの母はうつ病で自殺しています。父は「スーパー過干渉モラハラ男」ずっと、「生きにくさ」を感じてき

• #美容院
• #ご自愛

シングルマザーの恋愛。現実的＆シビアになるのは当然。

シンママmomoはバツ2です。最初の離婚後1年ほどで友人の紹介で再婚。その8年後に離婚して今に至ります。 シン

シングルマザーの仕事の条件。長く続けられるために。

シンママmomo、離婚歴は2回。シンママ歴は1度目が1年、2度目が今までで6年。どちらも、正社員としてフルタイ

私も過干渉？親の過干渉を引き継いで毒親にならないために。

うちの親はスーパー過干渉だった。「過干渉」って言葉がヌルく感じるほど、何から何まで監視して思い通りにしないと気

自分らしく生きるとは？ラクに疲れずに生きていくコツ

私、シンママmomoただいま49歳。ちょうど一年前、48歳の今頃まで、「自分らしく生きる」ってすごーく難しいこ

「賢者タイム」や「産後ガルガル期」ホルモンに振り回される謎。

「賢者タイム」って知ってる？私は知らなかった。エッチの後、「疲れたから寝る」「背中向けて、一人の世界入って煙草

【賢者タイム】生き物としての個体差を認める【出産後ガルガル期】

男性の「賢者タイム」って言葉。もうすぐ50歳を迎える年になって初めて知った。てんちむの動画を見て激しく「ああそ

毒を薄めようとして体重が増える

今朝、会社で体重計に乗ったら52.8kgになってた。 私は太らない。こんなこと言うと腹立つ人がいるのは知ってる

欲望のままに

最近、彼氏が欲しいと思うようになった。まず一瞬。 で、ああ違う違う、彼氏はいらんな。そう思いなおす。 子どもた

自己肯定感ってやつは

自信がない人間にとって自己肯定感って憧れだった。へえありのままの自分を受け入れる？なにそれじゃあ今の自分はなん

正気になって考える

我が家の家具。冷蔵庫、洗濯機、ダイニングテーブル&椅子ストーブ、電子レンジ、トースター結婚してた家を買

ぶち壊す日

不登校あるあるか引きこもりあるあるかうつ病あるあるか知らないけど娘のあるあるに前の日まで、さんざん私に明日はこ