初心者必見「ニュートラル？インプリント？」ピラティスで知っておきたい基本用語集
「ニュートラルポジションって何？」「インプリントってどういう意味？」「テーブルトップポジション？」ピラティスを始めたばかりの方は、レッスン中に聞きなれない用語がたくさん出てきて戸惑うことも多いですよね。でも、言葉の意味を理解すると、動きの意...
2025/03/26 22:33
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