1年間ジャーナリングを続けて、いわゆる「書く瞑想」をしてきた私ですが、ジャーナリングが身についた今、手帳をびっしり文字で埋め尽くしたい！そのために何を書いているのかご紹介したいと思います。 手帳に何書く？ 手帳は、何か目標（勉強や自己実現）

2024年イオンのブラックフライデーは、11月22日（金）〜12月1日（日）です。 カレンダーにメモしとこう！ イオンのブラックフライデーが安くないって本当？ イオンのブラックフライデーが安くないと言われる理由は、調査したところ以下のような

サステナ生活が好きな人なら絶対に憧れずにはいられない！ドラマ「天狗の台所」シーズン2がもうすぐ始まります。 前回の放送がおよそ1年前の2023年秋だったので、ストーリーを忘れている人も今回初めて見る人も分かるように情報をまとめました。 天狗

私がゴミの量を減らしたいと思い立ったのは、ゴミ袋が地味に高いので節約したいからだった。 私が住んでいる地域では特小と小では150円もの差があり、どうせ焼却炉で燃えていくものにお金をかけてなんかいられない。ということで、どうしてゴミは増えるの

私たちの生活には、日常的にサステナブルやSDGsという言葉を耳にする機会が増えてきました。しかし、具体的にはどのような意味を持つのか、またそれぞれの違いは何なのか、正確に理解している方は少ないのではないでしょうか？ 本記事では、普段生活する

サステナブルは社会全体での取り組みだけでなく身近な生活でも感じられるものです。 では、具体的にサステナブルな生活とは何を指すのでしょうか？また、私たちが日常生活でどのような選択をすればサステナブルな生活ができるのでしょうか？？ この記事では

2020年1月、スターバックスの全店舗でプラスチックストローが消えた。 2022年10月にはマクドナルドもそれに続く。 これは2022年4月から発足した新プラ法（プラスチック資源循環促進法）という新しい法律に対応した形だ。この法案はざっくり

先日はじめて、今大人気の台湾に行ってきました。 台湾に行く前は食べ物ぐらいしか楽しめるものないよねーと思っていましたが、人生を揺るがすものに出会いました。 それは烏龍茶！ 台湾の烏龍茶を飲み続ける習慣は美容に良いことづくめだったのでご紹介し

結婚する前、同棲をしてから家事のことで散々怒ってきました笑 今は笑えるけど当時は笑えない。 私も社畜の黒歴史があったから残業したあとの彼に家事は強要したくないですよ。 その代わり「いつもごめんね」とか「嬉しい」とか毎日言ってくれるなら多少マ

毎日晩酌が欠かせないb子です。少し前までビール党だった私。 1日の疲れをあのシュワシュワで癒す快感を知ってしまえばもう、オヤジのごとくぷはーっといくのをやめられない。 でもお国はそんな快楽をただであげるわけもなく、第3のビールにまで酒税の域

結婚のお祝いの仕方は人それぞれ。親族呼んでお披露目会だけはしたいなと考え、ホテルでご飯とフォト婚をした場合の見積もりが、大体40万ぐらいでした。結婚式っていうだけで桁が変わってくるのが不思議。もっと、もっとシンプルで良いんだけどな。だったら

コロナ後、久々に海外旅行へ行ってきました！行き先はハワイ。るんるん気分で7、8年前に使っていた大きなスーツケースを引っ張り出したところ、長らく倉庫に眠っていたためかキャスターが溶けていて破損。自分は年をとったつもりはなくても、物は正直ですね

私は食材は1週間分まとめて買う派。 仕事のあと料理する体力がないので、焼くだけ温めるだけスイッチ押すだけのズボラ料理を好みます。でも買い込むデメリットとして、少しでも料理をサボると黒ずんでいくお肉たちと野菜室でクタってしまう野菜たちが増える

この度、長年クローゼットにしまいっぱなしだったバッグを染め直してみました。使ったのは「染めQ」なるもの。 染めQとはナノ単位の粒子を吹き付けることによって、高密着力、素材の質感をそのままに染めることが可能な染料スプレーです。革、布、木材、プ

ロハコで何が買えるのか知りたい 何がお得で、どうしてロハコがいいんだろう？ ロハコでまだ買い物をしたことがない方に向けて、日用品は主にロハコでまとめ買いしている筆者が、 なぜロハコなのか、ロハコで何を購入しているのかをご紹介します♪ ロハコ

日用品といえば、掃除道具、洗剤各種、ティッシュやらシャンプーやら、人間の生活にはなんて必要なものが多いんだ！と、一度嘆きました。 日用品にお金がかかる 減らせる工夫ないかな と考えてる方へ、日用品を減らしたら、節約もできる、ゴミも減ってゴミ

ハクキンカイロって何？ どうやって使うんだろう？ など、ハクキンカイロに興味はあるけどどういうものか知りたいという方へ、 何回も買い物をしなくていいようにサステイナブルでマルチユースなものを収集中の筆者がお答えします！ ハクキンカイロは化学

柔軟剤シートって手作りできる？ できればなんでも無添加に越したことがない という方に朗報です。 私はといえば、衣類乾燥機が前から欲しくて欲しくて欲しくて、 そんな喉から手が出るほど欲しかった乾燥機を手に入れて毎日の洗濯ライフが、 ハピハピハ

前回のあらすじ・毛先の枝毛は当たり前（治るものじゃないと思っている）・寝癖も当たり前→髪の広がりが気になるのでストレートかけてたみたいな感じで、美容室には年4回ほど、毎回カット、カラー、時にストレートなどして人並みにヘアチェンジを楽しんでい

いつもこんにちは、b子（＠bkoblog）です。 筆者はこんな人｜お肌に優しいサステイナブルでマルチユースなものを収集するのが趣味です。 タイトルの通り、シカカイで髪が復活しましたよというお話をします。私の髪の毛遍歴といえば、 毛先の枝毛は