2025/02/28この2，3日は気温が上がって春らしさを感じるようになりました。おとなのリトミックでは「どこかで春が」という唱歌を使いました。♪どこかで春が生まれてるどこかで水が流れ出すどこかでひばりが鳴いているどこかで芽の出る音がする♪我が家のベランダはビオラ・パンジーが花ざかりですフリルパンジー手すりのビオラパンジーのドラキュラこの暖かさでチューリップが伸びてきましたチューリップとムスカリの寄せ植えいつ頃咲くんでしょうか？2023年には3月中旬に咲き始めました今年もその頃になるかな。どこかで春が
2025/02/26文京区春日にある牛天神・北野神社は坂の上にある神社です。学問の神様として有名な天神様「菅原道真」公をお祀りしています。梅の木が多いのです牛のそばの紅梅、白梅本殿しだれ梅が満開です梅の香りが漂ってきます今日は暖かかったので満開の梅に春の訪れを感じました文京区の牛天神・北野神社の梅
20205/02/25浜松の家にはレモンの木があって大きな実をつけていました。初めて見た時にはわぁ、レモンってこんなに大きくなるんだとビックリしました。夏ミカンやグレープフルーツよりずっと大きいのです。このレモンを切ってハチミツ漬けにしました。切ってみると白いワタが2㎝はありそうな厚さでした。スライスしてグラニュー糖をまぶしてレンジにかけました。ネットの作り方を見て参考にしました。果汁が多くて、強烈な酸味は少ないです。ハチミツ漬けこれはお湯で割って飲んだりヨーグルトのトッピングにしようかしら。サラダや野菜ピクルスにも使えそう。そしてレモンピールも作りました。外皮の部分を切って茹でこぼしてから一晩乾かした後、砂糖をまぶしました。噛むとレモン独特の苦みはありますが爽やかさもあります。昨年、鉢植えで買ったレモン...浜松の家にあった大きなレモン
2025/02/24浜松に行ったときの話です。アシスト自転車を買いに行きました。私は自転車が大好きでどこでも自転車で行きたいほうなのです。（アシスト頼み😅なんですけどね）Google検索で、家から歩いて2～3分の所に自転車店があるのを見つけて行ってみましたが寂れた感じで、ひと気もなくもう廃業しているようでした。次にK子さんの車で向かったM自転車店は入り口に定休日の札がかかっていました😱それからまた別のホームセンターへ。自転車は並んでいましたがアシスト自転車は取り寄せになり10日ほどかかるということでした。それなら、翌日にさっきのM自転車店で買うのが早いかなと思いました。K子さんにはあちこち乗せて行ってもらって大変お世話になりました。ありがとうね！でも翌日までお願いするわけにはいきません。翌日になって、開店...アシスト自転車を買ったときの話
サントリーホールへ行ってきました 角野隼斗コンサートツアー2025
2025/02/23昨日22日はサントリーホールへ角野隼斗さんのツアー公演を聴きに行ってきたのです。ブログを前から読んでくださっている方はあれ？と思われるでしょう。サントリーホールのチケットは取れなかったんじゃないの？と。そうなんですでも、ひょんなことから行けることになりました。浜松から帰った翌日の22日。しばらく慌ただしい日が続いたのでゆっくりしようと考えていた朝角野ファンの知人からLINEが来ました。「体調が悪くなってコンサートに行けそうもないので代りに行ってくれない？」というものでした。ビックリでした！サントリーホールへいくことを彼女がとても楽しみにしていることは知っていましたから。詳しいやりとりは省きますが大事をとって休んでおきたいということで彼女のチケットを譲ってもらうことになりました。そんなわ...サントリーホールへ行ってきました角野隼斗コンサートツアー2025
2025/02/23昨日はニャンニャンニャンの日でしたね。1日遅れてしまいましたが息子のネコちゃんを見てください。かわいい！ネコ好き再確認の日。遅ればせながら、ニャンニャンニャンの日
2025/02/22浜松に行ってきました。数日前に大阪に行ったばかりですがまた新幹線に乗って西に向かいました。くっきり晴れた青空に富士山がきれいな日浜松の家は家具は少しありますがまだ住める状態ではありません。それで布団が1組でもあればなんとか泊まって家を整えることはできるのでは、と布団をネットで買って配送してもらうようにしました。その受け取りもありますしちょっとした物を揃えようと浜松に行くことにしたのです。浜松在住のK子さんに頼んで車で迎えに来てもらったりあちこちの買い物に連れて行ってもらい今回は大変にお世話になってしまいました。浜松に着く時刻を前もってLINEしておいたら駅の改札口の所にK子さん以外に5人の女性たちが立っているではありませんか。なんと、最初の職場の同僚たちでした！先日、大阪の天満橋の研修...浜松に行ってきました
2025/02/19大阪城を見た後は地下鉄谷町線で天満橋から谷町九丁目で乗り換えてなんばへ。かの有名な戎橋に来ました。あれは何？ドン・キホーテのビルの上に観覧車がありました。あの観覧車はえびすタワーというそうです。戎橋から見た道頓堀色彩の氾濫というか、色々にぎやか。水面が近い。阪神優勝に飛び込む人がいたのね。店の看板がインパクトを競ってます。金龍ラーメンかに道楽、ゆっくり動いてるんです。カールおじさんくいだおれ太郎有名なグリコの看板人も多くて、看板もすごくてエネルギッシュで圧倒されました。ずっと見ていても飽きないですね。食べ物の店が無数に並んでたこ焼きの店、串カツの店焼肉の店など行列ができてます。道行く人も楽しそう。一度は行きたかった場所で見る価値ありました。難波、道頓堀のにぎやかさ
2025/02/18泊まったホテルが大阪城に近かったので翌朝チェックアウト前に行ってきました。夜中に降った雨はやみましたがまだ曇天で道は濡れていました。谷町筋から東に歩いて行くと大阪城公園が見えてきました。西外濠の向こうに見えるのは乾櫓大阪城の近くは官庁街ですね。手入れのよい松並木の先が大手門立派な大手門の扉大手門を入ったところ豊臣秀吉を祀った豊国神社があります秀吉像紅梅が満開桜門を入りました。この先が大阪城天守閣です。まだ朝9時ですが、もう観光客がいっぱい。言葉を聴くと中国人、韓国人らしい。大阪城天守閣1597年、豊臣秀吉が築城を開始しました。大坂夏の陣により落城の後徳川幕府による支配。今の天守閣は昭和6年(1931)に復元した城郭です。城のすぐ横にあるこの建物は「ミライザ大阪城」というショッピングモー...大阪城へ行ってみました
2025/02/17大阪のザ・シンフォニーホールで行われた角野隼斗さんの全国ツアー2025『HUMANUNIVERSE』に行ってきました。舞台にはグランドピアノとアップライトピアノプロフェットという小さなシンセサイザーが置かれていました。今回のツアー名は『HUMANUNIVERSE』ですが昨年秋に『HUMANUNIVERSE』というアルバムがリリースされたのでそれをメインテーマにしたツアー。宇宙をテーマにしたもので舞台照明もかなり暗くて地球、月、太陽を模した照明がときどき点灯します。曲を聴きながらそういえば宇宙は真っ暗なしかも音のない世界なんだなあと思い出しました。プログラムも天体図のような地球と月と太陽の3つの円の配置でその中に曲名が記されていました。プログラムの選曲を見て様々なことを感じたのでした。宇...角野隼斗さんのコンサート『『HUMANUNIVERSE』
2025/02/16昨日今日と泊りがけで大阪に行ってきました。角野隼斗さんの全国ツアー2025の大阪公演を見に行ったのです。この素晴らしい公演の様子はまた後日書きたいと思います。私が大阪に行ったのはコンサートのためだけではありません。昔の思い出の場所にもう一度行ってみたいと思っていたのです。その場所は天満橋。若い頃、仕事の研修で天満橋にある研修施設に泊まったときに窓から見えた川面の景色が忘れられなくてもう一度見たいと思ったのでした。夜には川面に建物やネオンの灯りが反射してキラキラしていたのを思い出すのです。そんなわけで今回は天満橋のそばのホテルを取りました。午後4時からコンサートがあったため夜の川面のキラキラ反射を見に行く余裕がありませんでした。昼間、少しだけ歩いた天満橋この川は大川というのだそうです。今...大阪に行ってきました。記憶の中の川は…
2025/02/13今日もまた抜けるような青空でしたが北風が強い1日でした。ビルの谷間を吹き抜ける風は危険！自転車ごと飛ばされそうです。介護予防リーダーのお仲間と3人で久しぶりのランチ。池袋のイタリアン。タラコとイカと里芋のパスタもっちりした麺がおいしい。デザートにソフトクリーム。今後、私の生活は変わるのだけど考えなくてはならないことが多くて先が見えない。2人ともそれぞれ人生経験を積んでいて話を聴いているだけでも興味深い。アドバイスというのではないけれど自分の考えの偏りがとけていく感じ。場所を変えて、甘味。歳をとってもずっと幸せでいるためには人とのつながりが欠かせない。そのためには積極性も賢さも努力も必要だと感じたのでした。たくさんの話ができてよかった1日。介護予防リーダーの友だちとランチ
2025/02/12昨日の祝日は風はあるものの空は真っ青に晴れ渡っていました。この冬はほとんど雨が降りません。この晴天も雪国に大雪を降らせてこちらには乾いた空気を送り込んでいるからでしょうか。空のきれいさに誘われて浅草方面に行ってみました。東京メトロ銀座線の浅草駅を降りて地上に出るとあのビルとスカイツリーが見えました。隅田川には屋形船が浮かんでます。隅田川沿いを歩きました。吾妻橋の下をくぐります。東武伊勢崎線と並走するように歩いて渡れる橋があります。すみだリバーウォークリバーウォークから見た水上バス発着所水面が近い。頭上を伊勢崎線が通るたびにガタガタと大きな音がします。源森水門に来ました。上は首都高です。渡り終えると隅田公園です。スカイツリーが大きく見えるので行ってみようかなと思ったけれど歩き始めたらあん...浅草から隅田川のあたりを歩く
2025/02/10義姉が持っていた傘布のお手製バッグ。その中に入っていたバッグインバッグはポケットが多くて便利そうでした。ダイソーの300円バッグだというので池袋東武デパートにあるダイソーに行って買ってきました。メッシュ布のポーチです。私はバッグの中の整理がヘタです。スマホも財布もしょっちゅうバッグから出したりしまったりしますがいつもゴソゴソ探してます。ダイソーのポーチのいい点はポケットが細かく分かれているので中でごちゃごちゃにならないこと。そして半透明なので中味が見えることです。そして300円という安さも魅力的。散らばりそうな小物の場所が決まりました。反対側のポケットにはハンカチとティッシュ、Suicaなどポケットが10個もあります。真ん中はファスナー付きポケット。このポーチは家の近くのダイソーにはな...バッグインバッグの中身
2025/02/09評論家の樋口恵子さんが食欲がなく、食べないでいたら栄養失調になっていたというのです。この話は『婦人公論』で読みました。80代半ばの頃の話で週2回はシルバー人材の人が食事作りに来てくれるのですがそれ以外の日は、食欲がないのでパンを少しつまんだり牛乳を飲むくらいだったのだそうです。『婦人公論』の記事はこちらhttps://fujinkoron.jp/articles/-/9177貧しいわけでもなく仕事もしていて知識もありそうな方ですからこの話には驚きました。貧血状態から医師はどこかに重篤な病気が隠れているのではと検査したのですがどこも悪くなかったそうです。それ以来、樋口さんは週2回のシルバー人材の食事作りのほか宅配の食事を週1回頼み娘さんと週1回食事を共にすることで改善なさったそうです。空...栄養失調！？
2025/02/07『OVER60StreetSnap』という街頭スナップ本を編集した方がこんなことをおっしゃってました。街で見かけた素敵な人を撮って編集してみたらほとんどの方がグレイヘアだったというんですね。OVER60StreetSnap―いくつになっても憧れの女性MASA&MARI主婦の友社OVER60StreetSnapII―私の着かた、私の生きかたMASA&MARI主婦の友社この本を見てみると黒髪の人は少しいます。でも素敵に見えるのはグレイヘア。グレイヘアになると雰囲気が落ち着いて品がよく見えます。黒髪だから若く見えるということは少しあると思いますが黒髪だから素敵に見えるということではないようです。昔、知り合いで40代前半で真白な髪の人がいました。母親も若白髪だったので遺伝だと言っていましたが染...グレイヘア移行問題
2025/02/06義姉（兄のお嫁さん）が我が家に遊びに来てくれました。義姉というより友だちといった感じの間柄です。久しぶりに会って話もしたかったので私が家に招いたのでした。ワンプレートランチ（義姉の撮った写真デス）高野豆腐、人参、椎茸煮物ゆで卵、鶏の照り焼き味噌漬けの鮭、鶏ひき肉の袋煮ブロッコリー、菜の花お浸しご飯（大葉、梅ぼし、ごま、おかか）水菜の吸い物、パイナップル使ったお皿が大きくて盛りつけがヘタでしたが‥心を込めて作りました。どら焼き、最中のセット中国の珍しいお茶をいただきました。庭の花のリース義姉はアイディアいっぱいの人で持っていたバッグにビックリ。なんと、傘の布をリメイクして自分で作ったバッグ捨てようとしていた傘の布を使って側面と底辺を縫ってバッグを作ったのだそうです。紐は100均で買ったも...義姉が来訪
2025/02/051月下旬に買取りに出した本の査定結果がメールで来ました。段ボール2箱分の本は数えずに出しましたが計150冊だったそうです。査定金額は全部で1,454円！通常買取商品書籍111点1,277円リサイクル買取商品（1円）39点39円キャンペーン金額138円計1,454円。値段のついた本は1冊づつ書名と値段が明記されていました。数が多いのに、丁寧なことです。もっとも高かった本は夫が出した本で定価2,750円と定価6,160円の本がそれぞれ90円づつ。次が70円が2冊。どれも学術書です。私の出した本で最も高かったのは5円。もともと新書が多かったのです。8冊で計40円。買取り基準に満たない本は39点で39円。それでも1冊1円の値段がついてます。発行年は10∼20年たっていますがきれいで状態が良かっ...本買取り査定の結果
2025/02/03JR日暮里駅西口から徒歩5分ほどにある台東区立朝倉彫塑館に行ってきました。昨日は珍しく雨になり寒かったです。朝倉彫塑館は、彫刻家・朝倉文夫のアトリエと住居だった建物です。今は台東区が管理をしています。玄関前にあった彫刻朝倉は1907年にこの台東区谷中にアトリエと住居を構えましたが増改築、敷地の拡張により1935（昭和10年）に現在の建物が完成しました。内部は撮影可能な場所が決まっていました。アトリエは高い吹き抜けになっていて個人の住宅とは思えない広さで壮観でした。（公式サイトのお写真借用）海外のような雰囲気のアトリエ。彫刻も素晴らしかったです。廊下を行くと池を中心とした日本庭園が見えます。五典の池とても水が豊かで大きな石が据えてありこの石はどうやって運んだのだろうと思うほどでした。外か...朝倉彫塑館
2025/02/02昨日は息子たちが来たので寄せ鍋にしました。定番の白菜、ネギ、水菜、豆腐椎茸、エノキ、しめじ、里芋タラ、ホタテ、イワシつみれ鶏ひき肉の袋煮…おいしいダシが出ていたのでシメにはうどんの卵とじ。菜の花のお浸しネコちゃんは残念ながら連れて来ませんでしたが家での動画を見せてくれました。光る玉で遊ぶネコちゃん目が・・・ネコの目が！寄せ鍋ネコちゃんの目
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2025/06/28都内ではコープの店が近くにあったのでずっと利用していました。こちらに越してきてからもコープにしかない商品が欲しくてネットを見るとお試し品が届くとあったので地元コープに申し込んでみました。すると電話があり、数日後コープの人が数種類の冷凍食品（お試し品代500円）を持って家にやってきて宅配について説明をしてくれました。20年以上前に静岡市内に住んでいたときは買い物に不便な場所だったこともありずっとグループ宅配を利用していました。それから都内に引っ越したのですが近くに生協の店があって買い物も便利なので宅配は頼みませんでした。注文書に記載された商品は1品の量が多いし値段もそれほど安くないと思いますが宅配というのが魅力ですね。都内と違って、コープの店は遠いし住んでいる地域は買い物に便利な所ですが...コープの宅配を頼むことに
2025/06/27フィギュアスケートファンでもある私はこれを知って、わぁ～とびっくり！この二人がひとつの写真におさまっているのを見るのはうれしいなあ😄背後の椅子を見るとスケートリンクのようですね。角野さんが鍵山君のリンクに行ったのかな？鍵山選手は現在の日本フィギュア界のエースですし角野さんも今や世界的な人気者。これは素晴らしいコラボになるでしょう。どんな曲に仕上がるのかどんな演技になるのか楽しみで今シーズンは特に注目しています。角野隼斗×鍵山優真、夢のコラボが実現国際大会のエキシビション用楽曲を作曲全世界が注目するピアニスト角野隼斗と、スケーティング技術世界一と評されるフィギュアスケーター鍵山優真選手のコラボレーションが27日発表された。鍵山優真選手本人た...MusicVoiceところで角野さんは活躍...角野隼斗さんが鍵山優真選手の曲を書くことに！
2025/06/263月に、前に住んでいた所の馴染みの美容院で髪をカットしてから3か月がたちました。前の美容院で思いがけなく短くされてしまったのが幸いしたのか見苦しいほど長くはなっていなかったのですが暑い季節に向かって切りたいと思っていました。しかし、どの美容院にするかこれは私にとってかなり大きな問題。歩ける範囲にしゃれた美容院がありました。外からチラッと見るとどうやら若い人向きかなあ‥（※どのホームページを見てもカットモデルが若い人ばかりなので）新しい土地に行くということは美容院も病院もまた新たに探さねばならず悩みますよね。そこで考えたのが近所ではなく駅前。駅前なら様々な人が行くだろうからと駅近くの美容室にしました。私は以前から利用していたホットペッパービューティで予約を入れました。店に行ってみるとスタ...初めての美容院に行ってみました
2025/06/25昨日の雨から一転青空がまぶしい日になりました。洗濯をして、布団を干しました。しかし日射しの強いこと！大袈裟ではなく肌に当たる直射日光が痛い。午前中に、玄関前の軒下に置いた温度計は日陰ですが33℃になっていました。昨年は都内で連日の35℃続きを経験していますがそれを思えばまだましな気温のはず。しかし、この直射日光の強さは強烈ですね。私はいつも自転車ですからこの暑さを恐れて家にいるつもりでしたが天気の都合で出かけないのはもったいない。帽子、黒マスク、黒い腕カバー冷凍庫から出した保冷剤を包んだマフラーを首に巻いて出かけました。（一応熱中症とシミ対策）首を冷やすと少し楽です。ところが外に出ると黒い腕カバーの腕が暑さで痛い！出かけて1分ほどですぐに痛みを感じるほどの熱さ。黒いぴったりした腕カバー...真夏のような直射日光の強さ！
2025/06/22ネットから郵便局のプリントサービスで「転居はがき」の印刷を頼みました。見本のデザインを選ぶと官製はがきに枚数分印刷してくれます。宛先住所は手書きすることにしました。先日から、少しづつ書いてきました。そういえば余談ですが前の家から持ってきたプリンターがうまく印刷できなくなりました。インク切れの表示が出るので半分ほどを新品に取り換えたのですが何回印刷しても黒いスジがつくくらいでほぼ白紙状態。もうダメになったのか何かの操作でまた元に戻るのか試していませんがいちばん安いキャノンの製品で（1回のインク代のほうが高いくらい）使っていた期間も長いので寿命かもしれません。・・・・・・・・・それは、いいとして手書きで縦書きの住所を書くのが久しぶりだったせいかうまく字が書けなくなっていて自分でもビックリ。...転居はがきを郵送
2025/06/21今日は浜松市のあいホールで開催された～男女共同参画的はままつ会議～「ジェンダーめがねで浜松を見てみれば」という講演とワークショップに参加してきました。講師は萩原なつ子さん（独立行政法人国立女性教育会館理事長）萩原さんは「消滅可能性都市」に指定された豊島区で子育て世代や働く若い女性の視点でのまちづくりの政策提言を行った「としまF1会議」の座長を務められた方です。浜松は若い女性の人口が減少しているのだそうです。なぜ、若い女性が浜松を出ていくのかそしてなぜ戻ってこないのかグループごとに話し合い意見を発表したりしました。浜松に住んでいる女性たちの生の声は新参者の私には浜松を知るうえでとても貴重でした。その中で浜松に住む方たちの中から「浜松はつまらない」「遊ぶところがない」「交通が不便でどこにも...浜松の男女共同参画フェスタ
2025/06/19昔勤めていた職場の同僚たち6人が6〇会（〇にはアルファベットが入る）というランチ会を長年やっており私も誘っていただいてランチをしました。私も今回、会に入れていただくことになり7〇会になりました。（昔は若妻会という初々しい名前だったとか！）短い間しかいなかった職場ですがこうして仲間に入れていただいて本当にありがたいことです。私は顔もわからなくてほぼ「初めまして」だったのですが旧姓を聞いて、だんだんその頃のことを思い出してきました。この会では同期は2人で他の4人は後輩となりますがもう長い年月を過ごすと誰が後輩なのか先輩なのかわかりませんね。会が長く続いているのもみんな仲が良くて続けようと動いてくれる人がいたからこそ。気のおけない仲間でのおしゃべり近況報告は楽しかったです！浜松駅近くのイタリ...昔の同僚とランチ会
2025/06/18gooで書こうと思っていた記事ですがはてな、はどんなふうに書けるのだろうと書いてみました。フラダンスの記事です。まだ写真を貼り付けるのはちょっと無理でした。よかったらご覧ください。こちらのフラダンスサークルを見学-はちみつと青い花No.3こちらに来て1ヶ月が過ぎ、だいぶ落ち着いてきました。仕事もボランティアもしていないので、時間に余裕ができ何か新しいことを始める気にもなってきました。浜松市には...はちみつと青い花No.3はてなブログで記事を書いてみました
2025/06/17今日は暑かったですね。浜松では35℃でした。午前中はフラダンスに参加（このことは後日書きます）午後は自転車で動き回って暑かったです。さて、先日アメブロにインポートしたことは書きました。すぐにインポートできるかどうかやってみたらあんがい簡単にできたのでそのときはアメブロで継続しようと考えたわけではありません。その後、思うところがあってはてなブログにもインポートしました。はてなは、記事は書けそうですがシステムの理解がまだできていません。2つもブログを作ってどうするの…？今後どちらにするかもう少し時間をかけて決めようと思います。一応リンクを貼っておきますのでよかったらクリックしてみてください。アメーバーブログhttps://ameblo.jp/hanyurui/はてなブログhttps://y...アメブロorはてなブログどっちなんだい問題
2025/06/15♪この木なんの木気になる木～って歌がありました。庭に植えてある木の名前がわからなかったのですよ。今回植木屋さんに聞いてわかったのは背の高い「アオダモ」。そして赤い実をつけるこの木は？前に写真を撮っておきましたが何の木かわかりませんでした。ジューンベリーだと教えてもらいました。赤い実がなり、ジャムも作れるそうです。スマホカメラを向けたら…googleレンズもそういっています。詳しい説明や育て方まで出てくる。名前を聞いたけれど忘れてしまった木もあります。思い出せないのがなんとなく気持ちが悪い。googleレンズを木に向けて写真を撮り検索したらすぐにわかりました。シマトネリコと出てきました。そう言っていたっけ。googleレンズは賢いですね！この名前も初めて知りました。他の木にもレンズを向け...googleレンズは便利
2025/06/14ブログの新規投稿はまだgooブログからおこなっています。慣れているので書きやすいのです。でも編集画面には新規投稿は10月1日までと出てきます。このへんでそろそろアメーバブログかはてなブログから投稿したほうがいいのかなという気もしてきました。他のgooブロガーの方たちは着々と引越し先のブログで更新しているようです。アメーバブログはgooで書いた記事を今まで自分でコピペして投稿していました。データダウンロードサービスをしてもらった後のgooの新規記事がアメブロに自動的には転送されないと思っていたのです。ところが今日gooの管理画面の「ユーザー設定」を見ると「リダイレクト設定」というのがあって転送先URLを入れるだけでアメブロに投稿が反映されるんですね。これは便利だ！と思ったのですがgooで...まだ旧ブログで記事を書いています
2025/06/13新しい家には10本ほどの庭木が植わっています。そのうちの1本が高くなっていて近くにある電線に届きそうなので植木屋さんに剪定してもらいました。初めはシルバー人材センターに頼もうと電話をかけたのですが4m以上の高さの木はできないというので（本職ではないですからね）この家を建てた工務店に訊いて植木屋さんを紹介してもらいました。梅雨の晴れ間になった昨日4人の職人さんが来ました。いちばん背が高かった木はアオダモというのですが（初めて知った名前）脚立では高さが足りなかったらしく途中からクレーンのついたトラックが来て職人さんが高い所に上がって枝を切ってました。思っていたより大がかりだったのですよ。もともとアオダモは細い樹形で葉も多いほうではないそうですが3分の2くらいの高さになりました。他の木もスッ...植木屋さんに庭木の剪定をしてもらいました
2025/06/12NHKラジオ、朝の「健康ライフ」は役に立つのでときどき聴いています。今週は「聴こえ」についての話です。私は以前に近くの公共施設で聴力検査を2回受けたことがあります。そうしたら1回目は80％の聴こえでした。私の聴力は悪くないと思っていたので80％といわれただけでもいささかショックでしたが職員さんは、「これは普通です」とのこと。翌年に受けた2回目は75％に下がっていたので心配になりました。今のところ会話で不自由をすることはないのですが。そんな折にラジオの「健康ライフ」でオンラインで聴覚検査ができることを話されていました。独立行政法人国立病院機構東京医療センターのオンライン聴覚検査/検査ぺージ私もやってみました。以前に受けた公共施設での検査の時にはガヤガヤと周囲の部屋の話声が聴こえるし検査の...オンラインでできる聴覚検査
2025/06/10昨日の続きです。森永卓郎著『身辺整理』（(興陽館)より第3章の資産整理「相続地獄」から引用させていただきます。・・・・・・・・・・・・・・・父亡き後、相続税で大変な思いをした。既に母が亡くなっていたので、独りになった父を家（所沢の自宅）に引き取った。高田馬場にマンションがあった。その時は何も考えずに父の生活費、介護費用はすべて我が家が負担した。「ケチなことを言うな」「親孝行の一環じゃないか」などと思う人がいるかもしれない。しかし、最終的に我が家が負担した費用は数千万円になった。父にかかる費用を父の資産から支払わせていたら、父の資産は減り、恐らく相続税を支払わずに済んだと思う。そこで、相続税の落とし穴があったと気づいた。(p.88）・・・・・・・・・・・・・・・父親を介護する際に父の貯金...父親の資産整理森永卓郎著『身辺整理』より
2025/06/09以前住んでいた都内の区立図書館で借りた最後の本でした。（この区立図書館にはほんとうにお世話になりました）引越しにあたって本当に参考になりました。余命宣告された森永卓郎さんが書いた死ぬまでにやっておくべきこと。『身辺整理』森永卓郎著(興陽館)長くなりますが本書から引用させていただきます。・・・・・・・・・・・・・・・第1章モノは捨てる数千冊の本を処分する(p.38）7月に獨協大学の研修室にあった本をすべて処分した。40年以上、経済分析の仕事を続けていると、家の書斎や事務所、大学の研究室にどんどん資料が溜まっていく。特に10畳ほどのスペースの壁一面に設置された研究室の本棚には何千冊も及ぶ書籍があふれていた。「自分が死んだら処分してくれ」と家族に言い残すこともできたが、生きているうちに自分で...森永卓郎著『身辺整理』モノは捨てるにかぎる
2025/06/08もう2週間前のことになります。5月25日の日曜日に町内清掃があるという回覧板がまわって来ました。私は初めてのことですから地域を知る意味でも参加しようと思いました。当日は朝まで雨が降っていてはっきりしない空模様。雨天の場合、次の日曜に順延とのことでしたが私はやるかどうかが気になったので午前8時すぎに組長さんのお宅に伺ってみました。そうしたら清掃に参加するのは「役員だけ」ということでした。「一般の住民は参加しなくてもいいんじゃないの」ということでした。私は「ああそうか、それなら楽だな」と思ったのですがこういう機会に地域の人と知り合いになれると思っていたので「最初ですから、参加させてもらえませんか」というと組長の奥さんがうれしそうに笑って快諾してくれました。都内のマンションでは町内会の付き合...町内清掃に参加
2025/06/07転居してきた家の庭にはアジサイがありました。アジサイは好きな花です。アジサイがあってうれしいなあと思いました。引っ越してきた当初小さなつぼみがいくつもついていました。6月なって咲いてきました。ピンクの花が咲いているのはここの土がアルカリ性なんでしょうかそういえば毎年今ごろ東京北区の「紫陽花の小径」を見に行っていましたっけ。今年は見られないと思っていたけれど家で見られるのがうれしいです。レモンの木もあります。引越してきたときには白い花がたくさんついていました。今は小さな実をつけています数個はあるようです。だんだん大きくなっていくのが楽しみ。ヤマボウシの白い花最初は樹形からハナミズキと思ってしまいましたが同じ仲間だそうです。ヤマボウシも趣のある木です。青モミジも鮮やかです。この家の庭はどち...6月の庭のようす
2025/06/06スーパーに行ったら農家が出している野菜コーナーにバジルが置いてありました。安くて量が多いなあと思って思わず買ってしまいました。これで150円東京ではこの茎1本くらいの値段ですよさてこれをどうしよう洗って、葉だけ摘んで濡らしたペーパータオルに包んでジッパー袋で冷蔵庫保存。同じく葉だけ冷凍保存分も作りました。冷凍はもむと細かくなるので使うときに便利ですね。そしてバジルペーストを作りました。年代物のミキサークルミ、にんにく、塩、粉チーズオリーブ油を入れます。油を減らしたいのだけどたくさん入れないとミキサーが回ってくれません。まあオリーブ油は体によいというけれど出来上がったバジルペーストこれをパスタに混ぜてジェノベーゼふうにパッとしない写真ですが（油が少ないとこんな出来上がり😅）生葉のペースト...バジルの使い途
2025/06/04春華堂という名前は知らなくても「うなぎパイ」のメーカーといったら多くの人が知っていることでしょう。浜松市中央区にある春華堂のスィーツバンクに行ってきました。店のデザインにはびっくりしますよ！建物が大きな椅子やテーブルになっているのです。現代アートかしら！よく見かけるうなぎパイの紙袋も大きいまるで小人になったような気分ですテーブルから垂れている新聞！なんだかテーマパークのようで楽しい。ガラス張りの店内ではスィーツを販売しています。カフェもあります。カフェも人気なようですね。おいしそうな名前が並ぶ傘立てもしゃれてるうれしいことに和菓子がありました。浜松ではあまり和菓子を見かけません。洋菓子が多いようですね。練りきりを購入。このお値段は私がよく買っていた東京の老舗店より高かったお饅頭も購入駐...春華堂のスィーツバンク
2025/06/035月28、29日と東京に行ってきました。目的のひとつは東京の家に行って様子を見てくること。バタバタと引っ越して以来3週間ぶりです。駅から商店街を歩いていくとこの3週間もずっとここにいた気がして離れていた気がしませんでした。マンションの電気、ガス、水道はそのまま使えるようになっています。生活必需品はもうないので残しておいた古い布団で寝るだけの家です。家に入ってみるとなぜ、この家を離れたいと思っていたのかその気持ちがすぐに蘇ってきました。まず収納場所の少なさです。東京では平均的な広さのマンションですが居室を広く取るために収納は減らしているのです。収納場所が少ないというのは本当に暮らしにくいものです。暮らしていくうちに荷物が増えていくのが常ですからいつも収納が悩みのタネでした。浜松の家は各部...東京の家に行ってきて感じたこと
2024/06/28今日は関東地方にも大雨が降りました。かなり強い雨でしたが出かける用事があって久しぶりのレインシューズを履いて出かけました。いつもはスニーカー型の雨靴を履くのですが大雨だったので長靴タイプにしたのです。今まであまり出番のなかった長靴です。バスで往復したので長い時間雨の中を歩くことはなかったけれど道路は水たまりができているような強い雨。家に帰り着く頃靴の中まで濡れた感じが…。レインシューズを履いているのに、なぜ？家に帰ってレインシューズを脱ぐとやっぱりソックスがじっとり湿っていて靴の中まで水が入ったことがわかりました。どうしてだろうとよくよく靴を見ると‥あれ⁉表面のビニール（コーティング？）がひび割れてボロボロと剥がれてきていたのです。全体的にです。ビニールの下は布なのでどんどん水が滲みて...ひび割れたレインシューズ！おまけは金華さば寿司
2024/06/27先日、包まない餃子を作りましたが今度はシューマイを作ってみました。豚ひき肉、ネギ、椎茸、豆腐を混ぜてタネ作り大皿にキャベツを敷いてざっと丸めたタネをのせます。肉の上にシューマイの皮をのせて軽く手で押さえます。ラップをしてレンジで600ワット、5分加熱。5分たって取り出すとこんな感じ中まで火が通っているか確かめて再加熱の必要があれば1分ほどかけます。シューマイ（らしきもの）が出来上がり！かぶせただけなので雑な感じは仕方ないかな…ひっくり返さないで皮を上にして盛りつけてもいいと思います。味はシューマイです😄カラシ醤油でいただきます。フライパンを使わないのがギョーザのときより楽な気がします。ズボラ料理とは言わずにアイディア料理と呼びたいですね！おなかに入れば同じ。見た目にこだわるならもう少し...包まないシューマイ
2024/06/26島崎今日子著『安井かずみがいた時代』の続きです。安井かずみがいた時代(集英社文庫)島崎今日子集英社1977年、安井かずみは8歳年下でミュージシャンの加藤和彦と再婚。当時、安井は45歳、加藤は37歳だった。以下、本書より抜き書き、要約引用させていただきます。「安井が加藤と出会ったのは、1970年代の始めである。当時、安井の恋人のミュージシャンが加藤の友人という縁もあり、交流があったが、加藤には福井ミカというパートナーがいて恋には至らなかった。」（p.181）「二人の再開は1975年12月、安井のエッセイ集『TOKYO人形』の出版記念パーティであった。加藤の離婚を聞いた安井は〈しめた〉と思い、〈明日、電話してください〉と加藤に囁いた。」「夕食も休暇も、すべての愉しみを夫婦で共有するのが安井...二人の結婚『安井かずみがいた時代』その2
2024/06/25安井かずみといえば70~80年代多くの流行歌を作詞していてその数は4000曲にものぼるといいます。題名をいえばああ、この曲も安井が作詞していたのかと思うほどヒット曲を書いています。小柳ルミ子『私の城下町』沢田研二『危険なふたり』郷ひろみ『よろしく哀愁』浅田美代子『赤い風船』竹内まりや『不思議なピーチパイ』…加藤和彦のドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』を見た頃から『安井かずみがいた時代』を読んでいました。映画の記事↓音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』-はちみつと青い花No.2380ページもありそれぞれの話は大変に興味深くて読むのに時間がかかりました。安井かずみがいた時代(集英社文庫)島崎今日子集英社〈彼女を知る26人の人々のインタビューから...『安井かずみがいた時代』島崎今日子著
2024/06/24119番通報者のスマホを使い映像を活用した応急手当のアドバイスを口頭指導する「Live119」のことを皆さんは知っていますか？私はラジオのニュースで初めて知りました。「Live119」を活用し救命女子高校生2人に感謝状東京昭島 NHK【NHK】先月、東京昭島市の飲食店で食べ物をのどに詰まらせた高齢の女性に応急処置をして命を救った女子高校生2人に、東京消防庁から…NHKニュース〈先月、東京昭島市の飲食店で食べ物をのどに詰まらせた高齢の女性に応急処置をして命を救った女子高校生2人に、東京消防庁から感謝状が贈られました。生徒たちが活用したのは、スマートフォンで現場の映像を消防の指令室に送る「Live119」という映像通報システムでした。〉119番通報を受けた管制員は通報者から送られてきた映像...「LIVE119」のこと
2024/06/2322日、23日と東京芸術劇場で行われた読売交響楽団の土曜マチネーシリーズ。指揮＝セバスティアン・ヴァイグレピアノ＝角野隼斗、フランチェスコ・トリスターノプログラムワーグナー：楽劇「トリスタンとイゾルデ」から前奏曲と愛の死ブライス・デスナー：2台のピアノのための協奏曲（日本初演）ウェーバー：歌劇「オイリアンテ」序曲ヒンデミット：ウェーバーの主題による交響的変容常任指揮者のセバスティアン・ヴァイグレ氏はドイツ出身だそうで、そのためか今回はワーグナー、ウェーバーヒンデミットとドイツの作曲家中心のプログラム。角野隼斗さん＆トリスターノさんが弾いたブライス・デスナーは私も初めて聴く名前でしたがアメリカのロックバンドのギタリストでもあり現代音楽の作曲家です。76年生まれで、まだ40代。「2台のピア...読響第267回土曜マチネーシリーズ
2024/06/22昨日に関東も梅雨入りしましたね。昨日は朝から大雨でしたが夜には上がってくっきりと満月が見えました。「ストロベリームーン」だそうですよ。さて、ベビーリトミックでは梅雨どきになるとかたつむりやカエルを取り上げます。♪かたつむり♪のちょっとしたアイディアを書いておきましょう。この手遊び歌をご存知ですか。グーチョキパーでグーチョキパーでなにつくろうなにつくろう右手がチョキで左手がグーでかたつむりかたつむりと歌いながら手でかたつむりをつくります。チョキの指2本に黒いシールを貼るとかたつむりの目らしくなります。シールを貼っただけで子どもたちのウケが違います。こんなシールを使います手でかたつむりを作ったらでんでんむしむしかたつむりおまえのあたまはどこにあるつのだせやりだせあたまだせ（文部省唱歌）を歌...グ―チョキパーでかたつむり～🐌
2024/06/21公民館で月1回の大人の英語クラスを受けました。先生がアイディアいっぱいでいつも楽しいレッスンです。さて、今日は英語のことではなくこのクラスに参加されているSさんとのおしゃべりした内容を…。Sさんと特別親しいわけではありませんがSさんの娘のAさんのほうを私はよく知っていたのです。知っていた、と過去形になりますが。こちらに引っ越してきたばかりの頃Aさんと一緒に仕事をしたことがあります。息子と同じくらいの年齢でさっぱりとした明るい人でした。引っ越してきたばかりで地理不案内で仕事にも不慣れな私になにくれとなく気を配ってくれました。その後、Aさんは東京都の教員採用試験に受かって高校の教師になりました。私も仕事が変わりAさんと会うことはなくなりましたがお母さんのSさんとは公民館でときどきお会いする...東京都の離島で仕事を
2024/06/19高齢になると脳も老化していきます。まず「老人脳」になると周囲に関心が向かなくなる記憶が曖昧になる同じ話を繰り返す見境なく感情的になる…など脳の老化にともない顕著となる現象だそうです。考えたり、判断したり記憶したりといういわゆる高次認知機能をいかに維持し生活の質を維持していくかが脳の健康を保つカギになるようです。以前も書きましたが有酸素運動が脳の神経新生に最良です。毎日のウォーキングとかエスカレーターを使わず階段を上がるとかちょっとした運動を少しづつでも積み重ねていくのがいいそうです。運動以外に認知量リスクを下げるには好奇心を持ちながら楽しく頭を使う趣味を持つということ。その最たるものが楽器演奏だそうです。ピアノは脳の可塑性＝変化する力を高めてくれるので認知機能の維持に大いに有効です。受...認知機能を活性化させるには楽器が効果あり
2024/06/17今日も暑かったですね。自転車で25分走ってリトミックに行ってきたのですが行っただけで大汗。会場はクーラーが効いていて涼しかったのですが帰るときにまた大汗。帰ってすぐにシャワーを浴びました。昼間シャワーを浴びるなんて夏だなあ、と思います。今日は朝から3回もシャワーを浴びましたよ。クーラーも使い始めました。さて、餃子を作ろうと買っておいたひき肉とニラ、餃子の皮があったのでお昼から餃子作り。最近包まない餃子をネットで見たので作ってみました。ひき肉にキャベツとニラのみじん切りを混ぜてタネにします。フライパンに敷いた餃子の皮の上にタネを乗せました。上に残りの餃子の皮をのせて焼きます。ひっくり返すといい具合に焼けてます。またひっくり返すといい感じの焦げ目出来上がり食べやすい大きさに切って酢醤油でい...包まない餃子
2024/06/15蒸し暑い日が続いていますね。夕焼けも、いかにも暑そうです。今日の気温は30.7℃だそう。少し動くとじっとりと汗ばみます。まだ梅雨に入っていないそう。関東の梅雨入り予想は6月20日頃だそうです。記録的に遅い梅雨入りだとか。うちはまだクーラーを使っていません。今はまだ扇風機で何とかしのげます。昨日はクーラーのフィルターを取り外して水洗いしました。昨年の夏は暑くて一日中クーラーを使っていましたが今年はどうなることやら。先日苗を植えたミニトマト初めての花が咲き始めました。すべての花が実になるわけではないらしいのですがこのミニトマトはどうかしらね。ブルーベリーの実がほんの少し取れました。ちゃんと甘かったですよ。ベランダに飛んできた鳥がブルーベリーの白い花を食べてしまうのです。鳥には申し訳ないけど...蒸し暑いですね
2024/06/14もう10年くらい前に買ったバッグがクローゼットにありました。ハイブランドではないけれど海外ブランドのショルダーバッグです。ネット通販で買い求めました。買ってはみたものの実際に手に取って買ったものではないのでどことなくイメージが違いました。ふたをかぶせるデザインでしたが中のものが取り出しにくいと感じ1回使っただけでしまい込んでいました。ときどき、このバッグをメルカリに出そうかなと思うのですが写真を撮ったり、寸法を測ったり説明文を書くのが面倒です。でも先日ついにメルカリに出しました。いくらくらいの値段で売れているのか調べました。似たような4点が同じ値段で売れていたのでその値段をつけて出品しました。ほとんど使っていなかったので傷もなくきれいなバッグでしたが買った時の5分の1の値段です。もう1...メルカリで売れたバッグ
2024/06/13シニアリトミックをやらせていただいているサロンの会の方から相談がありました。リトミックは音楽に合わせてステップをすることがありますが足が痛くて歩くのが難しい方がいらっしゃるのです。会場に自分で来られる方ばかりなのでさすがに車椅子の方はいません。でも、途中で足が痛くなり椅子に座ってしまうのです。そういう場合はどうサポートしたらいいのかというものでした。椅子に座ってしまった方のそばに職員さんはかがんで声をかけたり上半身だけ一緒に動かしたりと気を配ってくださるのです。座ってできるリトミックのお手本はありますか、というものでした。私は、自分の表現を作ることがリトミックだと思うので体の動かせる部分を自由に動かして楽しんでくれればいいと思っています。リトミックも日本に入ってきたときに分野ごとにさま...シニアリトミックの課題
2024/06/12昨年秋に区民センターのイベントでヒアリングチェック（聴力検査）を受けました。1音だけの声を20問聴くというものです。そのときは20問中16問正解で聴力は80％ということでした。80％というのは正常値ということでした。でも私は耳は悪くないと思っていただけに全部聴き取れていなかったというのが意外でもあり、残念でした。母音はすべて聴き取れたのですがその前につく子音が聴き取れないものがありました。それで半年たった先日またヒアリングチェックを受けてみました。前回受けた部屋はドアが開いており廊下をガヤガヤしながら歩く人の話声や足音が聞こえていました。そして検査用タブレットから出る音声も思っていたより音が小さく感じたのです。今回は違う会場でしたがやはり条件は似たようなものでした。全くの静寂の中で行わ...ヒアリングチェック
2024/06/11東京に住んでいても表参道のおしゃれなレストランでランチなんて私にはめったにありません。浜松のK子さん（このブログではおなじみ）とお友だちのMさん（私は初対面）が上京してきて素敵なレストランのランチを予約してくれました。午前中のリトミックを終えてから表参道のレストランへ【公式】ザストリングス表参道K子さんの友人Mさんとは初対面でしたがとてもいい方で、すぐに打ち解けました。なんといっても同い年ですからね。ランチコースは選び方が少し変わっていて前菜、メイン、デザートの中から2皿選択というもの。飲み物とスパークリングワインが付きます。メイン2品とか、デザート2品でもいいのだそうですが、とにかく2品チョイス。説明を受けた後、頭を悩ませながら私は前菜のコブサラダを選択。鶏むね肉とスクランブルエッグ...表参道でランチ
2024/06/10昨日はエポック10フェスタ2024のイベント「子どもへの性暴力をゼロに」(性暴力をなくそうWithYouの会主催）の講座に参加しました。講師は中村一也さん（元ジャニーズJr）と「1is2many子どもへの性暴力を根絶するActionPlan」（ワニズアクション）のメンバーのかた。Home ワニズアクション1is2manyは大人から性加害を受けた当事者らを中心につくるアクションプランです。通称ワニズアクション🐊ワニズアクション自分の日々の記録として書きとめておきたいと思いますがはて、どんなふうに書こうかと悩んでしまいました。当事者、被害者がいることもあり心のケアが必要な問題です。既に報道されている以上のことは講座で話されることはなかったと思います。まず被害者に寄り添う意識を持つことが大切...～子どもへの性暴力をゼロに～旧ジャニーズ性加害問題から考えるエポック10フェスタ
2024/06/08エポック10は豊島区男女平等推進センターの愛称です。毎年6月にはエポックフェスタが開催されます。今年は村木厚子さんが講演にいらっしゃるというので聴きに行って来ました。前半は豊島区の高際みゆき区長との対談。困難女性支援法や区の取り組む『すずらんスマイルプロジェクト』と村木さんの携わっている若年女性支援の『若草プロジェクト』についてのお話。豊島区は女性区長になってから女性向けの施策が充実してきたようで今後に期待が持てます。すずらんスマイルプロジェクト｜すずらんスマイルプロジェクト一般社団法人若草プロジェクト村木さんの講演は2012年に大学の生涯学習センターでお話を聴いたことがあります。2009年の冤罪事件から無実を晴らし2011年には職場復帰された1年後のことでした。その時もとても感銘を受...エポック10フェスタ2024村木厚子さんの講演会
2024/06/073月頃に公開されていたデザイナー・中里唯馬さんのドキュメンタリー映画を見に行きたいと思っていました。映画『燃えるドレスを紡いで』映画『燃えるドレスを紡いで』中里さんが廃棄された服をたずねてケニアを訪れ人にとってファッションとは何か服をリサイクルするということをテーマにしているらしいのです。関根光才監督のコメント〈今回、唯馬さんのパリコレの制作プロセスを追いかける中で、ファッションが抱える大きな社会課題にチャレンジしている画期的な技術が日本にあることも知りました。近しい夢を見ている人々と共創して、ゴミという概念も、服に対する概念も、もしかしたら「何がオシャレでスタイリッシュなのか」ということに対する概念も、違う角度から見れるようになるきっかけになれればというのが今回の作品です。〉でも結局...作りすぎた服の行方は？
2024/06/05ベランダのスカシユリが咲きました。しばらくの間見るべき花のなかったベランダなのでこれが今咲いている唯一の花。昨年はひとつの茎から5∼6輪の花が咲きましたが今年は3輪。手の平くらいありそうな大ぶりの花です。プランターで放りっぱなしのミントの葉が茂ってきたので摘んで、ミントティにしました。スッと鼻に抜ける清涼感。とてもいい香りですミントは一株あるといいですね。豆苗の根を水に浸けておいたら伸びてきました。汁の実にしようかしら。植物たちから小さな楽しみをもらっています。ユリが咲いた、爽やかなミントティ
2024/06/04日比谷シャンテで加藤和彦のドキュメンタリー映画を見てきました。音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』加藤和彦のことはあまりよく知らなかったのです。今、『安井かずみがいた時代』を読んでいるので「ちょうどよい。知りたかったことがわかるだろう」と、見に行ったのでした。安井かずみがいた時代(集英社文庫)島崎今日子集英社さて、映画ですが彼だけでなくあの時代のことを私は知らなかったと思いました。加藤和彦がフォーク・クルセダーズのメンバーで『帰ってきたヨッパライ』をヒットさせたことは知っていました。解散後も音楽活動をしていたのはなんとなく知っていました。でも彼がトノバンと呼ばれていたことや多くの歌手に楽曲を提供していた...音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』
