あなたは、しっかり眠ることができていますか？睡眠不足になると、イライラが増し、周りも不快にさせてしまうことがあります。賢く眠るためには、どうしたら良いのでしょうか？賢く眠るための道具を紹介していきます。
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人生の中で睡眠は3分の１を占めています。短時間睡眠をすると、日中のパフォーマンスは下がるどころか、日常的に様々な支障をきたします。より良い人生を送る上で、睡眠はとても大切です。本ブログでは、良い睡眠をとるにはどうしたら良いかを書いています。
ブログのメリットやデメリットを理解しても、始めようかどうか迷ってしまう人もいると思います。今回は、ブログをすることで得られる意外な収益について書いていきます。あなたがブログを始めるきっかけになればと思います。
ブログのデメリットは何があるのでしょうか？また、向いていない人は、どんな人なのでしょうか？ブログを始める前に、しっかりチェックしておきましょう。
副業で何をするか迷われている方はみえますか？迷ってみえる方は、ブログを副業として選ぶことをお勧めします。なぜ、ブログが副業として良いのか？そのメリットを解説していきます。
あなたの仕事はキツイですか？仕事は、少しでも楽にこなしたいものです。仕事を楽な気持ちで取り組むには、どうしたらいいのでしょうか？今回は、仕事で楽になるための思考法について解説していきます。
職場の上司とウマが合わない。そんな事もあると思います。合わないと思っていると、さらに合わなくなってくるものです。まずは、相手の良い点を探してみませんか？どうしても無理なら、部署移動や転職も検討していきましょう。
転職を考えた時に、ハローワークを使いますか？転職サイトを使いますか？転職を考えるのであれば、転職サイトがお勧めです。その理由を説明していきます。
あなたの職場に、自分ルールを押し付けてくる上司はいますか？自分のやり方やペースで仕事ができないのは、ストレスですよね。そんな上司には、どのように対処したらよいのでしょうか？対処法について書いていきます。
あなたの会社に、ムカつく上司はいますか？仕返しをしてやりたい！そんな気持ちにもなると思います。無視などは、自分の品位を下げてしまいます。では、どのような方法がよいのでしょうか？
あなたの職場に、手柄を横取りする上司はいますか？一生懸命積み上げてきたものを、横取りされるとムカつきますよね。手柄を横取りしてくる上司への対処法と思考法について書いていきます。
あなたの職場に、責任をとらない、もしくは、責任をおしつけてくる上司はいませんか？こんな上司は、どのようにしたらよいのでしょうか？
退職する時は、どのように伝えれば穏便に辞めることができるのでしょうか？良い上司であれば、気持ちよく送り出してくれるでしょう。しかし、場合によっては、パワハラまがいの事をしてくる上司もいると思います。
仕事のイライラは、副業をすることで軽減できます。あなたの市場価値を高めることにも繋がるので、お勧めです。
上司に報告・連絡・相談を上手く伝えられない。コミュニケーションが苦手。そんな人でも大丈夫です。コミュニケーションは鍛えることができます。
あなたの職場に、挨拶をしない上司はいますか？挨拶が返ってこないとイラっときますよね。どうして挨拶を返さないのでしょうか？
うつ病から回復して、元の職場に戻ろうとしていませんか？ちょっと、待って下さい。うつ病になった原因を考えましたか？もし、会社側に問題があるのであれば、復職は再発の危険があります。よく考えて復職、転職を検討しましょう。
あなたの会社にポンコツ上司はいますか？一緒にいると、イライラしますよね。イライラしないためには、どうしたらよいのでしょうか？
あなたの職場に、ムカつく上司はいますか？毎日一緒にいるとストレスですよね。どうしたら、ストレス少なく、過ごすことができるのでしょうか？
通勤途中、突然の腹痛や下痢に襲われた事はありますか？その原因は、何気なく摂取している日々の食事にあるかもしれません。私自身、1年近くかけて原因を突き止めました。万人に通用するわけではないと思いますが、悩まれている方の参考になればと思います。
あなたの職場の上司は、優柔不断ではありませんか？優柔不断だとイライラしてきますよね。転職できれば解決ですが、そうもいかない場合もあると思います。どのように対処したらよいのでしょうか？
訳あり物件の処分に困っていませんか？めんどくさいからと言って、放置はしないほうが良いです。早めに処分したほうが良い理由と、処分するための方法について解説していきます。
あなたの職場に、怒鳴りつけてくる上司はいますか。怒鳴って相手を従わせる人間は、人間として未熟です。しかし、腐っても上司です。上手い事、対応して、ストレスなく働きたいですよね。
仕事でイライラしていませんか？原因が仕事である場合は、早めに対処することをお勧めします。放置しておくと、病気のリスクが高まります。では、どうしたら、イライラを解消できるのでしょうか？
あなたの職場の上司。ひょっとして、発達障害ではありませんか？もし、可能性があるのであれば、適切に対応する必要があります。
あなたの職場の上司は、パワハラ上司ではありませんか？相手がそのつもりではないパターンもあります。まずは、自分の気持ちを伝えることが大切になります。もし、改善の余地がないようであれば、他の方法を検討してみましょう。
あなたの上司は、人の話を聞いてくれますか？もし話を聞いてくれないのであれば、聞いてもらえるように工夫が必要です。上司の信頼を勝ち取るために、あなた自身もできることがあるはずです。
あなたの職場に、発言がコロコロ変わる上司はいますか？言う事が、コロコロ変わると、職場内が混乱し、職員は、みんなイライラします。職場環境が悪化し、ストレスが溜まります。こんな状況を変えるのは、たった1つの事です。
夫が買い物できない。その理由を男目線で解説します。男は何を考えて買い物をしているのでしょうか？なかなか女性目線では分からない点もあると思います。相手の思考を理解できれば、コントロールすることもできるはずです。上手く誘導して、夫婦円満に過ごしていきましょう！
不眠症で悩んでいる人は、5人に1人と言われています。睡眠障害の原因は人それぞれですが、タバコも影響していることをご存知ですか？タバコは健康に害なだけでなく、睡眠にも害なのです。
セックス後、急な眠気に襲われた経験はありませんか？これは、セックス時に分泌されるホルモンが関係しています。セックスは身体にとって良いホルモンがたくさん出ます。愛する相手がいるのであれば、積極的にセックスをしてみてもいいのではないかと思います。
前澤友作さんの新規事業「MZDAO」一体、何をするのでしょうか？興味はあるけど、様子を見ている方も多いのではないでしょうか？今回は、MZDAOとは何か？MZDAOの魅力について解説していきます。
前澤友作さんの新規事業「MZDAO」一体、何をするのでしょうか？興味はあるけど、様子を見ている方も多いのではないでしょうか？今回は、MZDAOとは何か？MZDAOの魅力について解説していきます。
コーヒーなどのカフェイン飲料は寝る何時間前までに摂取すべきか
コーヒーなどのカフェイン飲料は睡眠を阻害します。何時間前に摂取すると影響がでるのか、ご存知ですか？人の体質にもよりますが、長い方は、効果が半減するまで10時間近くかかることもあります。カフェインと上手に付き合って、良い睡眠をとっていきましょう。
「ブログリーダー」を活用して、おぜさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
あなたは、しっかり眠ることができていますか？睡眠不足になると、イライラが増し、周りも不快にさせてしまうことがあります。賢く眠るためには、どうしたら良いのでしょうか？賢く眠るための道具を紹介していきます。
副業としてブログを始めてみませんか？ブログは、現在の仕事で生きてきます。毎日、2000文字を更新し続けると、仕事で「できる人間」の評価を得る可能性が高くなります。
あなたは、プライベートな時間を何に使っていますか？自己研磨に使っていますか？日々の積み重ねが、10年、20年後には、大きな差になってきます。周りと差をつけたいのであれば、1日少しでもいいので、自己投資に当ててはいかがでしょうか？
あなたは、仕事のストレスで、転職をしたいと検討していますか？その転職は、本当に、「今」することが正しいのでしょうか？転職を検討する前に、今一度、考えてみましょう！
あなたの職場の会議は、生産性がありますか？どうしようもない、要領の悪い会議を避けるには、どうしたらいいのでしょうか？今回は、要領の悪い会議を改善させる方法について書いていきます。
あなたは、同僚と比べて仕事が遅かったり、ミスが多かったりしていませんか？その理由について考えた事がありますか？要領が悪いのには、理由があります。まずは、その原因をしっかりと認識する必要があります。
あなたの周りに、要領の良い人はいませんか？要領の良い人は、頭が良いというわけではありません。独自に効率よく働くことができる技を使っているだけです。できれば、その技を自分にも取り入れていきましょう！
あなたの周りに仕事の要領が良い人はいますか？要領の良い人は、特別に頭がいいわけではありません。誰でもできる時間管理術を駆使しているはずです。要領の良い人が何をしているのかを解説していきます。
20代のあなたは、将来に不安を持っていますか？2030年台と2050年台は、大きな変革が訪れるかもしれません。その時に、失業しないようにするためには、どうしたらよいのでしょうか？「知識と経験」を積んで、周りと差をつけていきましょう！
あなたは、会社の飲み会に参加していますか？お酒好きな人なら構いませんが、そうでないなら、遠慮なく断りましょう。飲み会は、居て当たり前の存在になってはいけません。レアな存在になったほうがいいのです。理由を解説していきます。
40代は、逃げ切る事ができる世代なのでしょうか？それは、貯金額に大きく影響を受けます。あなたは、いくら貯金していますか？もし足りないようであれば、今からでも遅くないので、準備していきましょう。
あなたは将来に不安を感じていませんか？まずは、その不安は何なのかを明確にしましょう。30代で何もしていないのは非常にマズイです。10年後に向けて、しっかりと準備をしていきましょう！
あなたは、人生のポートフォリオを作っていますか？今後は、AI（人工知能）により、仕事が奪われる時代になってきます。あなたの仕事は大丈夫ですか？失業して、路頭に迷わないためにも、今のうちから、準備しておきましょう！
あなたは、資格の取得を考えていますか？途中で心が折れてしまったという経験のある方もいるのではないでしょうか？そんな方は、最短で効率よく資格を取得する方法を知らなかっただけです。資格の取得は、効率良く行っていきましょう。
同僚と同じ成果を出しているにの、評価されない。そんな場合は、些細な差が出ているかもしれません。とある飲食店で出会った女の子を例に、考えてみたいと思います。
あなたは、将来に対して不安を持っていますか？不安に思わないようにするには、どうしたら良いと思いますか？2030年台には、AIにより、今の仕事の半分近くがなくなると言われています。リスクを避けるためには、今のうちから動く必要があります。
あなたは、何気ない毎日から抜け出したいと考えていませんか？単調な毎日から抜け出すには、自分から何か行動を起こすしかありません。何をしていいか分からないという人は、知識の習得をお勧めします。なぜ、知識が必要なのか解説していきます。
あなたは、職場で正当な評価を得ていますか？上司が評価してくれないと嘆く前に、自分の努力の方向性を間違えていないかを振り返ってみましょう。どうしたら、評価される人間になるのか。周りと差をつけるには、どうしたら良いのかについて解説していきます。
あなたは、自分の市場価値がどの程度あるか、把握していますか？自分の市場価値は、他人が決めるものです。どのようにしたら、自分の市場価値を確かめる事ができるのでしょうか？確認する方法を解説していきます。
あなたは、仕事の成果を上げることができていますか？頑張っているけど、成果が上がらないと悩んでいませんか？どうしたら、仕事の成果を上げる事ができるのでしょうか？仕事の成果を上げるために出来る事について書いていきます。
あなたは、職場の部下から信頼されていますか？それとも、信用されていますか？部下との関係で大切なのは、「信頼」される事です。信頼が大切な理由について、解説していきます。
あなたの職場の部下は、ヤル気がありますか？叱咤激励しているけど、ヤル気を出してくれないと嘆いていませんか？そもそも、ヤル気というものは、他人が引き出すのは困難です。では、ヤル気のない部下は、どのように扱ったらよいのでしょうか？解説していきます。
あなたは、部下や後輩を指導する時に気をつけていることはありますか？どのような点に気をつけて指導するのがよいのでしょうか？指導する上で、気をつけたいポイントについて書いていきます。
あなたの職場の部下は、しっかり働いていますか？真面目に働いているという人もいれば、上手にさぼっている人もいるかもしれません。全員を、しっかりと働かせて生産性を上げていくには、働く仕組み作りが大切になってきます。その理由を解説していきます。
あなたの職場の部下は、しっかり働いてくれますか？思うように働いてくれないとイライラしていませんか？思うように働いてくれないのは、部下のせいなのでしょうか？上司であるあなたに非は一切ないと言い切れますか？部下が思うように働いてくれない理由を解説していきます。
あなたの職場の部下が、仕事にヤル気を感じないと悩んでいませんか？仕事に対する熱の差は、どうして生じるのでしょうか？その理由と対応策について書いていきます。
あなたは、職場の部下から嫌われていませんか？中間管理職は嫌われるものという考え方は間違っています。「この人の元で働きたい」と思ってもらえる職場が、良い職場・上司だと言えます。まずは、嫌われている理由に、しっかり向き合いましょう。
あなたの職場に、ムカつく部下や後輩はいませんか？どうしてそんな事を言うのか？どうしてそんな行動をとるのか？不思議ですよね。そんな一癖ある部下に、どのように接していけばよいのかを解説していきます。
あなたは、中間管理職として、部下を評価していますよね？逆に、部下からも中間管理職としての評価を受けているという認識は持っていますか？部下からの評価は、真摯に受け止めるべきです。理由を解説していきます。
あなたの職場に、以前はよくしゃべっていたのに、あまり発言をしなくなった部下はいませんか？口数が減った部下がいる場合は要注意です。「退職の検討をしている」か「病気の前兆」である可能性があります。
あなたの職場の部下は、成果をしっかり上げていますか？優秀な部下がいないから、予想以下の成果になってしまうと嘆いていませんか？成果が出るのも出ないのも、実は中間管理職のマネジメントにかかっているのです。その理由を解説していきます。
部下に仕事を「任せる」のと「放任する」のは、意味が異なります。あなたは、部下の言葉を真摯に耳にを傾けていますか？部下が何を求めているのか、しっかり聞いてあげましょう。そして、部下の仕事内容を理解してあげましょう。
あなたは、職場の部下を雑に扱っていませんか？部下だからと軽視していると、将来的に痛い目に合うのは、自分自身です。将来、自分の居場所をなくしたくないのであれば、部下との信頼関係をしっかりと築いておきましょう。
あなたは、社内アンケートをしていますか？部下の状態を探るのに、アンケートは大切なものです。しかし、その中身は大丈夫でしょうか？内容次第では、ダメな上司だと思われてしまうかもしれません。アンケートのポイントについて書いていきます。
あなたは、60歳になったら、今の会社を辞めますか？それとも、雇用延長を考えていますか？雇用の延長を考えているのであれば、部下との関係性を考慮しておく必要があります。部下から慕われる人間になりましょう。
あなたの職場の部下は、指示したとおりに動いてくれますか？指示通りに動かないとイライラしていませんか？指示通りに動かないのは、部下が悪いのでしょうか？部下を指示通りに動かすには、ちょっとした工夫で改善できます。対策法について書いていきます。
あなたの職場に、時間が守れない部下はいますか？何回注意しても、改善しないと、イライラしますよね。なぜ、社会人として当たり前の時間厳守ができないのでしょうか？理由と解決方法について書いていきます。
昇進に興味がない部下が増えていると言います。なぜ、昇進に興味がないのでしょうか？昇進に興味がない部下の考え方を解説していきます。
部下に仕事をお願いする時に、注意していることはありますか？仕事をお願いする時には、明確な期日指定をする必要があります。部下に仕事をしっかり取り組んでもらうためのポイントを解説していきます。
あなたの職場に、「優秀な部下」や「成長性の高い部下」はいますか？そのような部下に依存して仕事を進めていくのはリスクが高いです。優秀な部下は、いつまでも手元には残すことはできません。言葉を真に受けないようにしましょう。
