コンパクトライフ

13畳リビング公開！NHK契約なし国産メーカー32型チューナーレステレビ使用

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 とっても恥ずかしいのですが、今日は13畳の狭いリビングを公開します！ 築35年超えの古さを感じていただきながら、怖いもの見たさで覗いていってください。 また、チューナーレステレビも最近導入

2023/10/15 20:27

産後、息苦しかった時にミニマリズムで楽になった話

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 育児って本当に大変。 私は33歳で母親になりましたが、なってみるまで知らないことばかり、覚悟も全然ありませんでした。 あの当時の記憶は、長男が母乳を吸ってくれなくてとても辛かったこと、ロン

2023/10/14 14:57

肌断食に成功した40代主婦のやり方とおすすめの石鹸

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 子育てって大変ですよね。 私が一番大変だったのは、長女を出産してから、2人の子供を一緒に入れる入浴です。 1人で2人の子どもを安全にお風呂に入れることが最優先で、自分の肌を構う余裕もなくな

2023/10/13 20:38

年間12万円節約！家族4人のヘアカット費用を大幅削減した方法

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 最近、美容院も値上がり続きで、高くないですか？ 美容院ならカット5000〜6000円も珍しくありません。 ヘアカラーまでしたものなら、15000円ほどになってしまいます。 そんな中、4人家

2023/10/09 10:05

4人家族の寝室に最適な布団の大きさとレイアウト

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 我が家は4人一緒に布団生活です。 今までは4畳半に布団を並べて寝ていたのですが、狭くなったので部屋を変更し、レイアウトを変えました。 家族4人が一緒に寝る場合に必要な布団の幅のお話です。

2023/10/06 20:34

毎日ホーロー鍋で炊飯しています。ご飯が鍋にくっつかない炊き方紹介！

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 我が家は7年ほど前に電気炊飯器を処分し、それ以来ル・クルーゼの20cm鍋で炊飯しています。 毎日2回必ず炊いているので、鍋にお米がくっつくこともなく、上手になりました。 手軽に美味しいお米

2023/10/04 07:38

臨床15年目の現役PTが考える「理学療法士やめとけ」と言われるワケ

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 私たち夫婦はともに理学療法士として働いています。 理学療法士の仕事は楽しく続けていますが、最近は理学療法士はやめた方がいいという記事をよく見かけます。 今回は臨床15年目を迎えた最前線を走

2023/10/03 16:41

40代主婦が自宅でトリアの家庭用脱毛器を使ってみた

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 ずっと悩んでいたトリアの家庭用脱毛器を手に入れたので、レビューします。 はっきりいって、なぜ悩んでいたか疑問。 早く始めて、毛から解放された方が絶対に自由になれます。 これで急な入院も怖く

2023/10/02 21:38

子ども2人4人家族の外食込みの食費月10万円以内に抑えたい

こんにちは、せつこ（@setsukobox）です。 9月の家計簿の支出が出揃いました。 今月は食費について書いてみます。 4人家族では食費が多い方かもしれませんが、食事で身体は作られるので、あまり積極的な節約はしていません。 ただし、家計簿

2023/10/01 21:38