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断酒!断酒!断酒! https://ameblo.jp/dansyu220207

酒が無いのが当たり前になる日まで書き続けたいと考えるアル中のブログです。 21年9月6日から断酒もベンゾジアゼピン系安定剤での離脱抑制に失敗し 専門病院に11月6日から入院、22年2月7日に退院しその日を1日目に断酒生活を開始。

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2022/03/20

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    皆さんこんばんわ。 今日も暑い一日となりましたが、そんな日に限って事務所出社でした。外に出る時は、600㎜ペットボトルの麦茶ををもって出かけるのですが全然足ら…

  • 断酒1246日目 自己管理不足

    皆さんこんばんわ。 今日は出勤日で、在宅でデスクワークをこなしていたのですがなかなかピッチが上がらない。こんなことぐらい1時間で済ませないと、と思っていた仕事…

  • 断酒1245日目 枕の違いで変わった事

    皆さんこんばんわ。 今週は金・土の二日間を休みにしていて、実際にほぼ仕事をしませんでした。昨日は睡眠状態が良くなくて、やろうとしても出来なかったというのも有り…

  • 断酒1244日目 昨日の続き、、、自分の課題

    皆さんこんばんわ。 昨日は疲労困憊の中で会社でそのような話があり、独りで解決できない場合、よろしくない感情が増幅していくことが想定されました。飲まない生活にな…

  • 断酒1243日目 久しぶりにAAのスポンサーにお願いしました

    皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社でした。定期健康診断を受診するために出社したのですが、ボーナス支給前にそのフィードバックを受ける為の出社でもありました。…

  • 断酒1242日目 汗だくになりましたが、、、

    皆さんこんばんわ。 今日は終日、昨日とは別の現場の応援に入っていました。いや、屋内とはいえ、全力を出すと汗だくも汗だく。若いころは同じようなロケーションで毎日…

  • 断酒1241日目 バトンを渡せないということ

    皆さんこんばんわ。 今日は遠くの現場に応援の日です。4時半起きに備えて、昨晩は10時半に床につくのですが、なかなか寝付けず、そして2時半に中途覚醒してその後し…

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