会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
今の会社に就職してからは初めての強制的な卒業：「定年退職」がやって来る。色々な意味で「生涯現役」を目指し、おっとり刀で、自分の身の振り方、備えるべきことなどを（慌てて）考えつつ、日々の暮らしや気になったことをブログとして記録していきます！
自慢（？）のベランダ 我が家には庭は無い。しかしながらその代わり、広いとは言えないが、自慢（？）のベランダがある。頻繁に使うかというと、そうでもないが、しばしばイベントやら何やらに重宝している。 子供たちが小さかった頃は、夏に数度ほどではあ
20年ぶりの高知！ 4月15日。日帰り出張してきました。 以前に訪れたのは、約20年前も前のことです。 その時は2泊3日で、朝から晩まで仕事詰めで、現場とホテルの往復のみという状況で、基本、食事もホテルの朝食と現場近くのファミレスのみという
リモート勤務しているいわちゃんですが、先週は諸々の事が重なったため週の4日も通勤+得意先訪問で外出しました。 出勤の日は基本はラッシュを避けたいので、早朝には家を出て出勤していますが、今週もそのパターン。 コロナ以前と様子が違うのは、週の2
一週間ぶりのトレーニング 先週日曜日に三回目のコロナワクチンを接種し、一週間おとなしくしていたのですが、本日からトレーニング解禁です。 前日から、今日のメニューをどうしようかと結構ワクワクです。「どれだけ筋トレ好きなんだよ？」 その理由とし
その日は突然やって来る。 いわちゃんの車は、つい先日、車検を終えたばかり。バッテリーは約3年で古くもなく車検時のチェックでも特に問題は指摘されていませんでした。 なのに、いきなりのバッテリーあがり。 正直、面食らいました。 前の時は、「そろ
コロナワクチン、待望（？）の 3回目 チクッとしてきました！
ようやくですわ。 会社の同僚の多くは職域接種で完了済。自分の家族も、18歳以下のため接種券自体がまだ送られてきていないを末娘を除き妻も長女も義理の母も済ませており、取り残された感があった いわちゃん でしたが、ようやく接種してきました。 接
早いもので、もう春のお彼岸。 前日に用意しておいた「仏花」を持参して、親の眠る町田のお墓に参ってきました。 ここ数年、コロナが蔓延したために共同法要も中止になっているので、彼岸とお盆、そして新年には、墓参りのみに出かけているのです。 墓があ
医療費控除をやってみよう！ 医療費控除をやらなきゃ！ 令和2年、別のカテゴリー記事でお話したように、いわちゃんは「直腸がん」を宣告され治療したのですが、そこでかかった費用を医療費控除申告をしていないことに気付き、今年申告してみようと思い立ち
生涯初の大腸内視鏡検査を受けるきっかけになった前々回の生活習慣病検診から1年半後のことです。 毎年恒例の生活習慣病検診で再び潜血が認められました。 特に気になる自覚症状も無く、問題は無いだろうとは思いましたが、念のため今回も内視鏡検査を受け
ジム通い1年少々。とうとう50kg（19回3セット）をクリアすることができた！ アラ60でもできるんです。
こんな歳で筋トレ？ 今更、ハードなトレーニングなんて。筋肉なんてつかないでしょ。 いやいや、これからだから！ ＜いわちゃんの学び・気づき＞ ・何歳からでも筋トレは遅くない。 ・最初はトレーナーからノウハウを取得すべき。 2020年春。コロナ
内視鏡検査の様子 検査当日の流れは？ 痛みは？ 何か準備しておくことは？ 前回の記事でお話した「コツ」のおかげで、何とか下剤を完飲。無事、腸内の洗浄に成功して病院へ入りました。 受付を済ませると、いつもの問診を行う内科病棟とは別の内視鏡検査
経口腸管洗浄剤（下剤）「モビプレップ」を飲みやすくする工夫は？ 【大腸内視鏡検査について】 2017年11月の生活習慣病検診で見つかった「ガタ」の内、「便潜血」の精密検査、つまり「内視鏡検査」を総合病院で受けることになったわけですが、恐怖心
経口腸管洗浄剤（下剤）「モビプレップ」を飲みやすくする工夫は？ 【大腸内視鏡検査について】 2017年11月の生活習慣病検診で見つかった「ガタ」の内、「便潜血」の精密検査、つまり「内視鏡検査」を総合病院で受けることになったわけですが、恐怖心
経口腸管洗浄剤（下剤）「モビプレップ」を飲みやすくする工夫は？ 【大腸内視鏡検査について】 2017年11月の生活習慣病検診で見つかった「ガタ」の内、「便潜血」の精密検査、つまり「内視鏡検査」を総合病院で受けることになったわけですが、恐怖心
本日、僕のアバターを表示、追加しました。 これ実は、買ったものではなく、僕の愛娘が iPadで描いてくれたものなんです。 ちょっと可愛すぎではありますが、ありがたく、嬉しく使わせてもらうことにしました。 ブログ開始は、家族には内緒にしている
ブログをはじめて、早一ヶ月半。 無料テーマでやりはじめたために、なかなか思うようなページにならず（というか、現在も、”まあいいか”と言うレベルですが...）、投稿の使い勝手も良くなかったことも手伝って、未だ記事数も増えていない。そして、ペー
ブログのデザイン問題（World Press, テーマ）勃発
ブログ素人の「いわちゃん」が、無料テーマで沼にハマり、結局は「優良・有料テーマ」を探すことに。 これからブログを始める方は、最初から「優良・有料テーマ」、そして『SWELL』を使うことで、最初からいらぬ時間を節約でき、将来的にも高イメージのサイト構築が可能ですよ！
ブログのデザイン問題（World Press, テーマ）勃発
ブログ素人の「いわちゃん」が、無料テーマで沼にハマり、結局は「優良・有料テーマ」を探すことに。 これからブログを始める方は、最初から「優良・有料テーマ」、そして『SWELL』を使うことで、最初からいらぬ時間を節約でき、将来的にも高イメージのサイト構築が可能ですよ！
ことの始まり ■ とある年の成人病検診 前回の投稿でお話ししたとおり、「病院知らずの健康体」であった自分でしたが、50歳を超えたあたりの定期検診（成人病検査）から徐々に崩れ始め、2017年11月、53歳の検診では全てが一気に吹き出してきた感
「ヒトは50歳を過ぎると、生物学的には『寿命』である」 という記事を見た覚えがあり、改めてググってみたところ「東京大学 定量生命科学研究所 教授 小林武彦先生」がご自身の著書を紹介したブログに行き着きました。 詳しくは、先生のブログを読んで
ブログのヘッダ画像 を 付けてみました。 今日は2022年1月はじめの三連休の最終日。 初日は、本当に基本的な設定のみで終わってしまい、まだまだ初期設定でやっておいたほうが良いとされることが全ては終わっていない状態であったため、今日も、い
はじめて挑戦するブログ。これが第一歩。 気がつけば、もうすぐ60歳。定年退職まであとわずか。 社会人になるまでは、学校というシステムの中で、数年刻みに「卒業」という節目がやってきたが、今の会社に就職してから転職することもなく働いてきた自分に
はじめて挑戦するブログ。これが第一歩。 気がつけば、もうすぐ60歳。定年退職まであとわずか。 社会人になるまでは、学校というシステムの中で、数年刻みに「卒業」という節目がやってきたが、今の会社に就職してから転職することもなく働いてきた自分に
「ブログリーダー」を活用して、いわちゃんさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
