はじめましての方はこちら 。 あっという間にゴールデンウィークが終わりました。初日は、一日早い息子の誕生日パーティー。父母姉と庭でBBQをしました。黒い蜂み…
産後うつを経験し、職場復帰後もうつ状態となり退職。大学生の時以来、心理学を勉強し直して、心理学のことを発信しつつ、日常のことも書いたりしています。 無料相談や、体験会などもやっています。
はじめましての方はこちら 。今日は満月ですね。 先日、月の近くに木星が見えるとのことで写真を撮ろうと窓を開けたら主は不在でしたが大きめの蜘蛛の巣が窓の上にあ…
感情はコントロールできないけど○○ならコントロールできる（スタエフ）
はじめましての方はこちら 。 『一難去ってまた一難、その「一難」も必要なこと』 はじめましての方はこちら 。 スタエフ にて近況報告話しています。一難去っ…
はじめましての方はこちら 。 スタエフ にて近況報告話しています。一難去ってまた一難 - 今ここ島 stand.fm話そうと思ってたことド忘れしちゃって…
はじめましての方はこちら 。「小春日和」旧暦10月のことを「小春」と言います。それまでの寒さがうってかわって暖かな日差しに包まれた陽気になることも。そんな日を…
はじめましての方はこちら 。 知らん間に11月になってました。娘も生後50日を過ぎ順調にすくすく育ってくれています。最近、ミルクを飲まない日が増えてほぼ完母に…
はじめましての方はこちら 。 先日、久しぶりに簡単なストレッチをしました。そのせいか、その日の夕方から背中が痛くて痛くて。前かがみになったり背中を丸めたりす…
はじめましての方はこちら 。 娘、先日生後2ヶ月になりました。この1ヶ月の記録です。ピンク丸……授乳水色四角……おしっこ茶色四角……うんち背景青……睡眠日中…
はじめましての方はこちら 。 やっとこさ収録できました。10月末に体調崩した時の話です。スタエフ 良かったら聞いてください。「心身一如」を体感した話 - 今…
はじめましての方はこちら 。 インスタでも載せたけど本当にこれは日本の未来が明るくなる話なのでここでもシェアします。時差w行こうと思えば行けるけど思い立って…
はじめましての方はこちら 。初冬の天候は時雨がちであることから「時雨月」という異称がつきました。とはいえ、晴れると穏やかで春のような日になることも。「小春」と…
はじめましての方はこちら 。 先日、大安の日に少し遅くなってしまったけどお宮参りに行ってきました。あと1週間で生後2ヶ月になる娘。一段とずっしり重くなってす…
はじめましての方はこちら 。 日曜日、満月の日。而今の今年最大のイベント「魔法のマルシェ」無事に終了しました。ひとえに出店者のみなさま遊びに来てくださったみな…
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はじめましての方はこちら 。 あっという間にゴールデンウィークが終わりました。初日は、一日早い息子の誕生日パーティー。父母姉と庭でBBQをしました。黒い蜂み…
はじめましての方はこちら 。 お久しぶりです。あれもこれもブログに書きたいなと思いながら何一つ書けないまま前回の更新から知らぬ間に10日以上経っていました。…
はじめましての方はこちら 。 3月から始まった88文庫。シフト入れるのが月2回ほどで時々しかやれませんが、母のシフトが入っている時は気分転換も兼ねて行くよう…
はじめましての方はこちら 。 娘、髪の毛くくれるようになりました。動き回るし慣れないしで上手にはくくれなかったけど1日ほどけることなく嫌がることも無く過ごし…
はじめましての方はこちら 。 先日、息子の小学校の入学式を終えました。3週間もの間ずっと家にいたもんだから翌日から午前中だけとはいえ家にいないのが不思議な気…
はじめましての方はこちら 。 なんだか目の前のことに追われていまいちやる気がでません。気が足りてないのか動かないから動けないのか……。何もしてなくても隣でバタ…
はじめましての方はこちら 。 久しぶりに喋る時間を取れたのでスタエフ 更新しています。あの時の私はよくがんばった - 今ここ島 stand.fm近況と過…
はじめましての方はこちら 。 先週末、ついに息子が卒園しました。卒園式の前日、最後の通常保育の日。みんなと食べる最後の給食で寂しくて泣いてしまったらしい息子…
はじめましての方はこちら 。 昨日、息子をこども園に送り届けたあとついにやり遂げました。そう、小学校の入学に纏わる書類の記入です。こういうのワクワクするけど…
はじめましての方はこちら 。 娘、生後6ヶ月になりました。ハーフバースデーです。気持ちケーキ焼いてみたさつまいものパウンドケーキです。以外、記録。ピンク丸……
はじめましての方はこちら 。 今月からやっている88文庫の店番。初めのうちは、前を通るお客さんも「ここは何？」って感じで遠巻きに見てる方が多かったから特に何…
はじめましての方はこちら 。 2月の三田まちゼミが終わって夫の会社も終わって3月から夫が家にいることが日常になりました。3月になったら忙しいのすこしマシにな…
はじめましての方はこちら 。 2月の最終週。残り2回の三田まちゼミ「心理学講座」が終わりました。まちゼミの最終日、夫も最後の出勤でした。だから、お疲れ様&ピザ…
はじめましての方はこちら 。 ねえもう2月終わりって知ってた？昨日の朝、夫にね今年が閏年じゃなかったら今日で会社終わりやったのになって言ったんです。閏年の2月…
はじめましての方はこちら 。 下書きに書きかけで残してそのまま忘れてました💦而今3月のイベントのお知らせです〜！3月はマンダラアートセラピーからマンダラコラー…
はじめましての方はこちら 。 あっという間に2月も半分以上が終わりました。先週、対面講座1回。今週、zoom講座1回。残りは来週の対面講座2回です。まちゼミ、…
はじめましての方はこちら 。 先週、まちゼミやらアルモンデCafeやらで毎日のように出かけていて全然ブログ書けませんでした。先週、暖かくなった途端に喉の調子…
はじめましての方はこちら 。 先日、娘が生後5ヶ月になりました。以下、記録です。ピンク丸……授乳水色四角……おしっこ茶色四角……うんち背景青……睡眠授乳は1…
はじめましての方はこちら 。 毎年2月に開催される三田まちゼミに今年も参加しています。2回目なので、少し勝手がわかってきました。とはいえ、乳飲み子を連れてな…
はじめましての方はこちら 。 野菜室の中で成長していたにんじん。息子に見せると「育てる」と言い出したのでお皿に水をはって育ててます。毎日少しずつ緑の範囲が広…
はじめましての方はこちら 。 募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】5月 講座案内』はじめましての方はこちら 。 今年は息子の肌、あんまり荒れへんなと思ってたら黄砂…
はじめましての方はこちら 。募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】5月 講座案内』はじめましての方はこちら 。 今年は息子の肌、あんまり荒れへんなと思ってたら黄砂が…
はじめましての方はこちら 。 こどもの日、この春に定年を迎えた父のお祝いに実家近くのお店でランチしてきました。三田牛のお店で最初にオードブル。ハムと玉ねぎ、サ…
はじめましての方はこちら 。「穀雨」の時期、恵みの雨がたくさん降りました。雨が降って晴れたらお日様を浴びて道を歩くと見る度に雑草たちがぐんぐん成長しています。…
はじめましての方はこちら 。 先日、インスタでたまたま見つけた葉酸サプリ。なんと作られているのは食養生の師匠が運営しているたねのがっこう三田分校の方。直接お話…
はじめましての方はこちら 。募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】5月 講座案内』はじめましての方はこちら 。 今年は息子の肌、あんまり荒れへんなと思ってたら黄砂が…
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はじめましての方はこちら 。 先日、息子の思いつきでボールを転がす簡単なピタゴラ装置的なものを作りました。試しにボールを転がしてみると段差で跳ねてソファの下を…
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はじめましての方はこちら 。 先週末から咳に始まり今は鼻づまりと痰でしんどいです。お腹も大きくなってきて動きも制限されてお腹が空くと気持ち悪い。食べすぎると苦…
はじめましての方はこちら 。 5月のイベントの資料を作るためにアーシングの効果について復習しています。アーシングアーシングっていうけどアーシングと電磁波対策は…
はじめましての方はこちら 。募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、母と行ったランチ野菜とフルーツのみ！とてもおいしかったです。はじめましての方…
はじめましての方はこちら 。 募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、母と行ったランチ野菜とフルーツのみ！とてもおいしかったです。はじめましての…
はじめましての方はこちら 。募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、母と行ったランチ野菜とフルーツのみ！とてもおいしかったです。はじめましての方…
はじめましての方はこちら 。募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、母と行ったランチ野菜とフルーツのみ！とてもおいしかったです。はじめましての方…
はじめましての方はこちら 。 週末、大阪に行ってきました。発端は私の「りくろーおじさんのチーズケーキ食べたい」という一言。子どもの頃から忘れた頃にどこからとも…
