かつての私は、「この世界のすべてには意味がある」と強く信じていました。道ですれ違った人の表情、ふと目に入った数字や言葉、

友人が、罵詈雑言の幻聴に怯み、自分の弱さを感じてしまうことがあると話してくれました。その話を聞いたとき、私はとても胸が痛

背中の荷物をひとつ下ろした日。長く手放せなかったものを、ようやく誰かに伝えることができた。その瞬間、なにかが軽くなって、

こんにちは。ころたん心のケアの会です。 このたび、無料のオンライン講演会を開催することになりました。タイトルは、 『また

本を読むとき、わたしは「何が書かれているか」よりも、「何を問いかけられているか」に意識を向けるようにしています。それは、

再び、この場所へ 長いお休みを経て、正直なところ、心のどこかで戻ることにためらいを感じていた職場へ、再び足を踏み入れまし

いつも温かく見守ってくださり、ありがとうございます。 この度、私自身の経験についてお話しさせていただく、オンラインでの講

希望という言葉に、まぶしさを感じたとき 「希望を持ってください」「きっと、よくなりますよ」「小さな目標でもいいんです」

今日は「生きづらさを抱えた人向けの居場所づくり」に取り組んでいる、『みんなのえんがわ』のお手伝いをしてきました。 なんと

「配慮」や「排除」という言葉には、明確な“方向”があります。たとえば、学会で「当事者の参加費は安く」という取り組みがあっ

対話とは何か 私は最近、「対話的であること」とはどういうことなのか、よく考えるようになりました。 対話的であるとは、ただ

私たちは日々の対話のなかで、「相手の気持ちを理解したい」「共感したい」と思うことがあります。そのときによく言われるのが、

神に設計された構造体としての人間 「人間の身体は、神に設計された構造体である」─そんなふうに思うことがあります。 私たち

慢心がもたらすもの 「慢心」という言葉があります。何かがうまくいっているとき、自分はもう十分にやれている、これ以上は大丈

Iメッセージを使う理由 私は、誰かに自分の考えや気持ちを伝えるとき、「Iメッセージ」を意識して使うようにしています。「私

人の先頭に立つということは、想像以上に孤独を感じるものです。 誰もがついてきてくれるとは限りませんし、最初のうちは、むし

人は、経験を積み重ねるなかで、自分なりの「ロジック」を育てていきます。それは、物事を理解したり、判断したりするための筋道

私たちは、何かを考えるとき、よく「イメージが沸いた」という表現を使います。たとえば、やかんの中のお湯が、火にかけられて徐

――メタ的思考に身をゆだねる意味と、そのリスクについて―― 「人間は考える葦である」と言ったのは、パスカルでした。私たち

人間は一本の葦にすぎない。自然の中で最も弱い存在である。だが、それは「考える葦」である。――ブレーズ・パスカル『パンセ』