JR柏駅東口から徒歩7分、柏神社の近くにある居酒屋さん。博多発祥の野菜巻き串がとっても美味しい！名物のレタス巻きや人気のアボカド巻きはもちろんのこと、どれも絶品。生野菜を使ったサワーも美味しく、ヘルシーなのに大満足できる居酒屋さんです。
グルメ・お酒大好きな私が、それらを楽しみつつも体型を維持するために取り組んでいることを紹介します。キーはメリハリつけた生活。平日に食べているヘルシーメニューレシピを紹介、週末に食べ呑みに行った店を紹介しています。
【北柏: 元祥 根戸店】中華料理色々【ランチ】【中華料理屋】
北柏にある、地元で有名な中華料理屋さん。味良し、量良し、値段良しの三拍子揃ったお店。メニューは豊富、ハズレなし。圧巻のボリューム、かつその美味しさに舌鼓を打ちまくれるお店です。この界隈で中華といえばこの店と言っても過言ではありません。
【我孫子: 丸源らーめん】肉そばセット【ランチ】【ラーメン】
JR北柏駅から国道6号を我孫子方面へ徒歩14分。全国展開している肉そばのお店です。平日はラーメン餃子チャーハンでお得セットの取り扱いアリ。スープの種類もたくさん、子供用食事の用意も充実。駐車場も大きく、家族で行きやすいお店です。
【南柏: 魚問屋 魚一商店 南柏総本山】天然地魚 魚一丼【ランチ】【海鮮居酒屋】
JR南柏駅から徒歩1分と好立地になる海鮮居酒屋さん。かなり大きなキャパシティを持ちながら、結構な速さで注文品が届きます。ランチは特におススメなメニューが目白押し！ランチは魚でヘルシーに行きたい方におススメのお店です。
JR北柏駅から徒歩2分にある老舗とんかつ屋さん。知る人ぞ知る隠れた名店で、とんでもないボリュームで出てくる豚丼が名物。今回初めてありつけました。とんでもない美味しさで、名物となる理由も納得です。10月からはカキフライも解禁です。
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JR柏駅東口から徒歩7分、柏神社の近くにある居酒屋さん。博多発祥の野菜巻き串がとっても美味しい！名物のレタス巻きや人気のアボカド巻きはもちろんのこと、どれも絶品。生野菜を使ったサワーも美味しく、ヘルシーなのに大満足できる居酒屋さんです。
JR南柏駅西口から徒歩1分の、超駅近海鮮居酒屋さん。ランチのクオリティの高さもさることながら、夜も圧巻の美味しさ。メニューも海鮮をメインにバラエティに富み、お酒も豊富。定期的に開催される期間限定フェアも逸品揃い。1番人気のアジフライは必食！
JR南柏駅西口から徒歩1分の、超駅近海鮮居酒屋さん。ランチのクオリティの高さもさることながら、夜も圧巻の美味しさ。メニューも海鮮をメインにバラエティに富み、お酒も豊富。定期的に開催される期間限定フェアも逸品揃い。1番人気のアジフライは必食！
JR南柏駅東口から徒歩1分。昔から地元住民の憩いの場になっている老舗喫茶店です。名物のワッフルに新メニューが登場＆リニューアルされてさらにお得に！南柏でカフェで一服されたい時は、是非LANAIさんに行かれることがおススメします。
JR北柏駅からバスで約10分。フライドポテト専門キッチンカー【Snowkotan】さんがオープンされたカフェ。北海道の食材にこだわった、とても美味しい料理を提供しています。イチオシのフライドポテトは絶品！ランチメニューのスープカレーも抜群。店内も店主さんの雰囲気もよく、とても居心地の良いカフェです。
TX柏の葉キャンパス駅から徒歩12分。柏公設市場内にあるお寿司屋さんです。ネタの品質の良さ、大きさ、ボリューム、コスパの良さから口コミでも絶賛の嵐なお店。ランチも溢れんばかりのネタが入った丼物や、自分でネタを選べる握りセットがお得に食べられます。
TX柏の葉キャンパス駅から車で9分程。東葛飾エリアでは柏の葉キャンパス店のみのカフェチェーン店。お店イチオシのリコッタチーズ入りパンケーキはまさに至福の味！高倉町珈琲さんでお食事するなら、絶対外せない一品です。
TX柏の葉キャンパス駅からバスに乗り6分、「花野井木戸」で降りたら目の前の和風居酒屋さん。夜も人気ですが、昼のランチ定食も大人気です。焼き魚定食の魚の大きさには目を見張ります。脂も乗ってて味もGOOD、和定食ランチにオススメのお店です。
JR南柏駅西口から徒歩1分と、駅近にあるラーメン屋さん。塩味ベースのとまとらーめんが有名で、他にも和風ラーメンを多数取り扱っています。アッサリしつつも奥深い旨味を感じるスープが絶品！クアトロチーズとまとらーめんは、一度食べてみることをおススメします。
JR北柏駅北口から徒歩4分。酒屋【染谷酒店】さんの店内にある角打ち居酒屋さん。土曜は昼呑みもできちゃいます。柏市場から仕入れている鮮度・品質抜群のお肉・魚料理をアテに、酒屋角打ちならではの多種のお酒を楽しめます。ビールの種類もたくさん！メガジョッキもあります。
JR北柏駅南口から徒歩4分。北柏の駅近唯一のカフェです。世界中から50種類もの厳選したコーヒー豆を取り揃えており、最大の特徴はランチ注文後に豆を焙煎・挽いてくれるから香り抜群！料理もとても美味しく、北柏でゆっくりカフェランチをするのにイチオシのお店です。
JR南柏駅東口から徒歩5分。知る人ぞ知る、隠れた名店・町の人気洋食屋さん。テイクアウトがメインですが、店内で飲食もできます。メニュー数もとても多い上、すべてリーズナブルな値段なのにボリュームあって、しかも美味しい！日替わりメニューが特にお得です。
JR北柏駅北口から徒歩約17分。富勢中学校の近くです。ちょっと遠いですが行く価値アリのお店。おかずが無農薬野菜オンリーなのにボリュームバッチリ、食べ応え抜群。それでいて絶品かつ超ヘルシーです。酵素シロップジュースもオススメの、自然派カフェです。
JR北柏駅北口から松葉町方面へ徒歩約15分。伊藤ハム工場の1本裏手にあります。ハワイアンメロディーの流れる広々とした店内で、とても落ち着いた雰囲気。料理も美味しく店員さんの雰囲気も良く、キッズ設備も充実。一人でもファミリーでも入りやすいお店です。
JR南柏駅東口からデッキで直結の徒歩1分超駅近。20年近くこの場所で営業されている老舗喫茶店さん。名物のワッフルはボリュームたっぷりな上に外がサクサク、中はフワフワの絶品！自慢のコーヒーもリーズナブルに飲めて、ゆったり過ごすのに最適なお店です。
JR柏駅東口から徒歩約4分。旧そごう手前の通りを進んだところにあるお蕎麦屋さん。ジャズが流れるモダンな造りのお店で、蕎麦屋ならではのおつまみを肴に日本酒が楽しめます。人気メニューのまぐろ稀少部位盛り合わせや、香箱蟹が絶品！ちょっと贅沢な夜を過ごせるお店です。
JR柏駅東口から徒歩9分。住宅街の中にひっそりと佇むフレンチビストロ。こぢんまりとした雰囲気にマスター・ママの人当たりの良さでアットホーム感抜群の隠れ家的ビストロ。料理のレベルは間違いなし！どれも美味しいですが、特に四大名物がおススメです。
JR我孫子駅南口から徒歩1分の駅近焼鳥屋さん。焼き鳥のクオリティが凄まじく高く、食べたら幸せな気分になれます。最近力を入れているという魚料理や、他のメニューも美味しいものだらけ！お酒の種類も多く、焼き鳥中心に楽しむならイチオシのお店です。
JR北柏駅南口から徒歩約2分。駅近好立地にある、地元で隠れた人気を誇る老舗とんかつ屋さんです。ボリュームたっぷり、食べ応え十分なのに驚くほど食べやすいカツ料理が最大の魅力。とんかつ好きにはたまらないお店です。
JR北柏駅から花野井方面へ徒歩約12分。住宅街の中にひっそりと佇む日本料理屋さん。夜の会席・割烹料理がメインの店ですが、ランチでリーズナブルな値段、かつ上質ボリューミーな和定食をいただくことができます。店の雰囲気も非常に良く、和定食でゆっくりランチを楽しみたい方必見です。
千葉県を中心にチェーン展開しているラーメン屋さん。ラーメンの種類も多く、何度来ても楽しめるお店。以前に来た時よりチャーシューと卵のクオリティが上がってました。キャパも大きくゆったりとした座席で家族連れにも大助かりなお店です。
小鉢1皿(70g): 40kcal。PFCバランス=32:23:45。食材を切ったらバターで順に炒め合わせ、最後に味ぽんを回しかけたら出来上がりの簡単料理。王道のバタポン味に小松菜の歯ごたえが美味しく、且つ低カロリーな一品です。
北柏の地元で大人気の中華料理屋さん。味良し、コスパ良しな上に量が凄く、非の付け所のないお店。何食べても美味しいです。店員さんのホスピタリティも良く、お店のキャパもかなり高く大人数でもOK。育ち盛りの子供のいる家族連れには大変助かるお店です。
小鉢1皿(90g): 116kcal。PFCバランス=35:22:43。南蛮漬けのサババージョン。野菜を切ったらタレに漬け込み、その上に片栗粉をまぶして焼き目を付けたサバを加えて混ぜ合わせたら出来上がり。サッパリ甘酢味の爽やかな一品になっています。
国道16号沿いにある、京風ラーメン屋さん。豚骨をベースとしながら魚介、味噌、醤油と色々なスープの味を取り扱っています。鉄板チャーハンなど珍しいメニューもアリ。キッズメニュー、キッズ設備も充実、ファミリー層も気軽に行きやすいお店です。
JR北柏駅から徒歩3分と駅近の和風居酒屋。リーズナブルな値段で天ぷら・おでんを筆頭におふくろの味を堪能できるお店。材料があればメニューにない品も作ってくれるそう。日本酒の取り扱いも増えてきており、日々進化しているお店です。
JR我孫子駅南口から徒歩1分と好立地にある焼き鳥居酒屋さん。料理のクオリティが非常に高く、焼き鳥はもちろんサイドメニューも充実しており、全て美味しいです。サイドメニューでは鶏レバーガーリックソテーが激ウマです。絶対注文をおススメします。
千葉発祥の味噌ラーメン専門店・田所商店の暖簾分け店。千葉・茨城に多く展開しています。店によってラインナップされている味噌の種類が違う模様で、どの店でも4～5種類の味噌ラーメンを楽しめます。デカくてブ厚くて香ばしい、炙りチャーシュー麺がおススメです。
柏駅西口から徒歩10分。住宅街の中にひっそりと佇む地中海バルのお店。レバノンやチュニジア、モロッコなど、普段あまりお目にかかれないビールやワインを楽しめる店です。料理のクオリティも抜群、かつお洒落なお店。行きつけの隠れ家にもってこいのお店です。
南関東一帯に展開している、すかいらーく系列のカフェ系ファミレス。フワフワパンケーキをウリにしており、お昼時は行列必須。フードにパンケーキ・ドリンクもついたセットメニューが多くあり、デザートも充実。お昼にもティータイムにも活用できるお店です。
北柏駅北口から徒歩3分の駅近居酒屋。仕事帰りにフラッと寄れる、アットホームな良い感じのお店。料理も低価格ながら美味しいものばかり。2024年3月21日～23日は開店1周年記念パーティーを開催とのこと。興味ある人は是非行ってみて下さい。オススメです。
日本発着のクルーズツアーを紹介しているサイト。セレブが参加するような高級なツアーから、意外とリーズナブルな値段で行けるツアーまで幅広く紹介されています。各クルーズの情報をとても詳しく紹介しているので、参加に興味ある方に非常に参考になるサイトです。
小鉢1皿(70g): 40kcal。PFCバランス=39:21:40。ブロッコリーは蒸して、ハムとしめじをレンチンしたら、あとは調味料と和えて出来上がり。醤油ベースの味付けにカレーの風味が効いていて美味しい、高タンパク低糖質な一品です。
小鉢1皿(70g): 56 kcal。PFCバランス=26:16:58。大豆を湯にくぐらせ、きゅうりを切ったら、コーンと一緒に調味料と和えるだけで出来上がり。味ぽんの柑橘系酸味に大豆の食べ応え、コーンの甘味、きゅうりの食感が美味しい一品です。
小鉢1皿(70g): 90kcal。PFCバランス=36:24:40。大豆をレンチンしてすりつぶしたら、みじん切りにした他の食材を混ぜ合わせてフライパンで焼けばできあがり。まるでチキンナゲットのような肉感を持ったヘルシー副菜になっています。
北柏にある有名な老舗焼肉屋さん。一品一品のボリュームもさることながら、肉の質があまりに良すぎて驚きます。さらにマスターがサービスで肉を増量してくれちゃうから、満足しないわけがない超優良店。北柏No.1というのも納得できるクオリティのお店です。
小鉢1皿(70g): 37kcal。PFCバランス=32:27:41。栄養価の高いほうれん草を使い幅広い栄養素をカバー＆タンパク質も豊富な上に低カロリー。味付けは味ぽんだけとシンプルながら、桜エビの風味とバターのコクで味に奥深さが出ている一品です。
北柏駅前にある数少ない居酒屋の一つ。昼は和定食、夜は天ぷらとおでんメインの和風居酒屋なお店。天ぷらとおでんの盛り合わせはいつもサービスで品数増やしてくれます。味良しコスパ良し雰囲気良しの三拍子揃った、隠れた名店。仕事帰りにフラっと寄るのに最適なお店です。
小鉢1皿(60g): 57kcal。PFCバランス=22:30:48。食材を切ったら順に炒め合わせて、最後にコンソメの素を振りかければ出来上がり。レンコンといんげんのシャキシャキで食べ応えバッチリ、ハムとコンソメの優しい甘味が美味しい一品です。
昭和45年から続く、シーフードレストランの老舗。カニをメインとしており、リーズナブルな値段で様々なカニ料理を楽しめます。カニ以外にも他のシーフード・肉料理もバラエティ豊か。名物のカニピラフでは存在感抜群な圧巻のカニを楽しめます。
