理学療法士をさせていただいています、KOUと申します。 皆さんが効率的に生きるための知識や医療従事者の働き方を中心に発信させていただいています。 よろしくお願いいたします。
1、医療従事者が効率的に生きるための知識 2、健康予防や効率化できることに対する雑学について 3、会社員でもできる節税や資産運用について 4、慢性期病院や回復期病院におけるリハビリテーション職の働き方や考え方 を中心に発信させていただいています。 ブログを読んでいた皆さんが『長く健康で効率的に生きられるように』と考えながら発信しています。
【1人時間が欲しいパパ必見!?】子育てパパが1人時間を確保する方法
最近は共働き夫婦が多くなってきたこともあり、パパも家事に参加したり、子どもの相手をする機会が増えたと思います。子育てに追われて自分の時間がないとストレスが貯まってしまいます。せっかくの休みまでリフレッシュすることができないと健康に過ごすことが難しくなります。今回は、パパが少しでも1人時間を作れるように私が行っている方法をご紹介させていただきます。
「ブログリーダー」を活用して、KOUさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
