はなまる

今年をまとめてみる。後1週間、アホみたいに忙しいであろう1週間待ってるけど、体調に気をつけて、締めくくろう。2024は、酸素が薄いような感じがした。呼吸が浅く…

私にとっての冬

寒いですねー₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎昔はとーっても冬が苦手で。私が統合失調症発症したのが秋冬頃だったのもあり、冬は極端に来るのが怖い季節だった。そ…

点と点を結ぶ

流れって言葉は、さんずいついてるし、元々は、水の流れを表す漢字なのかな。時の流れ、試合の流れ、流れ星。生まれ方がどうでも、生活しているうちに、何者にでもなり、…

悲しみを一握り、手放したら

きっとこれからも一筋縄にはいかないのだなぁ。そんなことを思うと、ずーーーーーーーんワタシ、ミウゴキトレマセンそんな時に最近よくやってるのは『たとえ都合が良くて…

今日は急に体が冷えてかなりきた

こんばんぶーいやぁしかし 言葉には表しがたい、耐え難い一年だった…。でも、楽しいこともあった優しい人々と推し活に大変助けられたあと最近見た映画で黒木華さん主演…

そして、今日もこまごま

こんばんは、ごまちゃです⸜( ⌓̈ )⸝ここのところ、色々ありすぎて、読んだ人の心もキュッと苦しくさせてしまったかもしれまへん。本当にそーりー。苦しいだけじゃ…

私にとって

私にとって、大切なものを大切にしたかっただけなのに ↓応援の1クリック、1タップでランキング投票になります。にほんブログ村 にほんブログ村  

がんばらないけどはりきる

やってみよう～やってっみよ～  誰でも最初はしょっしんしゃなんだから～  WANIMAいいこと言う～。    色々億劫になってきて、やる前からあーだこーだ言う…

本に苦しい時を

こんばんは！ここのところしんどかったけど、後朝晩で人格違うくらい朝機嫌悪いけど(^◇^;)最近ドラマと漫画にいろいろ励まされてます。現実逃避にもなるし、ふと我…

まずは充電、明日の準備、大事。

心細くはあるけど、孤独は少ない夜です。この世界中に不安をぎゅっと握ってじっと目を閉じて生きている人たちがいることを知っているから、心細く不安はあるものの、孤独…

出口を探し、好転を待つ

サラッと風が吹いて、カラッと乾けこころ。コンビニの雑誌コーナーの1番前に置いてあった。『小さなきっかけで好転する』手にとったが、なんだかちょっとだけ敬遠して棚…

そこに金色の筋が走る

こころにひびが入って、壊れかかっているわたし₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎四方八方に気遣いしすぎて、自分をどうやって幸せに向かって歩ませればいいのか分か…

意味などなくても

投げやり投げるそういうわけにもいかんなぁ₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎逃げたいことばかり増えていく。避けたいことばかり増えていく。どうやって勇気を出せば…

とまどいのさなか

少し前、ほんの数年前まで、私は自由に空を飛んでいた気がして、今はもう到底、、とか、グズグズ。でも、そもそも人間だもん。飛べてなかったのかもー。でも、こうやって…

傷ついた心へ

意気消沈同じように同じことしてるつもりでも、どう気をつけても不調にはなるくまったもんだ絶不調とは言わないものの、ここ3年ぐらい、気持ちのビッグウェーブがひどく…

思いの丈、9月の終い

こんばんは今日は夫くんちょっと調子悪くて心配でした。そんな私も、先週末からじわじわ調子悪くて、まー、共倒れはつまらないからやめようと思う。こういう時に必要なの…

任天堂さまさま

任天堂Switchさまさまである。Switchスポーツをやっている。私は統合失調症になるまでとあるスポーツをやっていて、激弱だったにも関わらず、生涯現役で大会…

除湿

週末さよーならー明日の祝日は、ジョブジョブジャブでござる。だけど、昨日今日体調よかった\( ˘o˘̥ )/久々眠れた感じがあって、楽しみたかったイベントも迷っ…

味がした

美味しいと評判のソフトクリームを食べに行った。前行った時はそれを紹介したテレビを見た翌日で、行く気満々だったのだが、仕事で疲れすぎてしまって、退勤後、意地でも…

疑惑が晴れて

こんばんは(^^)私は自分の生活の中で使っている多分夫と私にしか分からない造語をたくさん持っています(￣▽￣;)それをふと、、もしかしてどこかで聞いた言葉を知…

かまってくれ

まだまだ私の人生に‘初めて’はたくさんある。  それは、やむを得ないこともあれば、  自分から向かっていくこともある。   昨日初めて、推しへのファンサうちわ…

綴るなら

たしかにだいたいのこたぁガチャだろう。そしてぶーぶー言わない側にいるのは、いわゆるガチャ成功者なのかもしれない。ただ、物事にはほんっとうに色々な側面があること…

わたし様

拝啓 わたし様わたしに様をつけるほど、日頃のわたしは大きくありません。敬われてはおりません。どちらかというと、へこへこいえいえ、そうなんですよ、ハイ。でも、…

思い思いの、思い

とぅとぅとぅるっとぅーとぅとぅとぅるっとぅーなんとかして、前向きであろうとしてる、今の自分の努力にちょっと疲れてて、私、よくがんばったよ。全力は尽くしたよ。と…

私だけのブルース

シャキッと。シャキシャキシャキっとな。襟を正すために、斉藤和義を聴いている。煮え切らない毎日、イライラモヤモヤスッキリなんかしないでも、私は、私でいたい。台風…

甘い思い出と正しい人生

昨日は、もう無理ばかり言っちゃった。だってもう無理だもんな( ´ ▽ ` )いや、まぁ、そりゃそうなんだけど…もう、無理を何度も超えて、このままじゃ持たないよ…

きょうもこまごま、

今日もこまごま、明日もきっとこまごま。面白くないことばかり起こる。無理である。無理である。到底無理である。無理である。 ↓応援の1クリック、1タップでランキン…

あんがとね

ちょっと私生活でゴタゴタしていて、自分の時間や、頭を空っぽにする時間がかなり貴重になっていることを相談した。いつもそうではないが、この前は、好きな音楽をかけて…

蟻の鼓動

とくんとくん。耳を澄ませ、その音に精神集中しないと聞こえないぐらい、かよわき命かもしれない。かよわき鼓動かもしれない。それでも確かに続いてるこの命。それでもど…

今のわたしにできること②

はふー一難去って、四難、、いや150億難……ぐらいに感じてしまう今もう、やれやれ、、じゃ済まないよーな、落ち込み、苛立ちの日々で。メンタルがもたんよ、、でも、…

吸うて、吐くのみ。

スゥ――――っと吸って、吐く。  どうも煮え切らない日々である（∵）  どうにも煮え切らない。  やっぱり、消耗が早く、  この暑さで頭が回らない。  日々何…

いまのわたしにできること

見事に体が横向きの時間がなが〜い。みなさんいかがですか？私はもう少しこーしたい、あーしたいはあるんだが、うまく操縦できない、、ぐぬぬそれでも周囲のペースに飲ま…

怠惰でよろしい

ちは〜一夏バテを回復する前に二夏バテ、三夏バテと、蓄積しがちなので、まずは一夏バテ回復中。 今日は家から一歩も出てない。あくび出るねみぃ。とりあえず今日は、省…

恋焦がれ、あこがれ

午後からパワフル甥っ子にパワーを吸い取られる予定‼︎暑すぎて、この前近所のコンビニ行っただけで、倒れそうになる程だったので、今日はせっせと涼しい部屋でお掃除。…

とやかくを流して

めくっても、はじまらない。 たどっても、入ってこない。 そこに意味があったとしても、 受け取る側の問題なら、 今のミーにはなにも入ってこないのよ。 受け取る側…

RadioRadio

ラジオの更新そろそろ2個目をあげたいもんだが、 気力が追い付かーん！   でもラジオは好き（＾ω＾）   推しのラジオを聴きながら、のらりくらり過ごした今日。…

ふにゃふにゃ

あまりにも心が枯渇してしまってるので、せめてタイトルだけでもと思ったが、いかんせん、頭が回らない。波があって、少し落ち着いてる時間帯もあるんだけど、一日通して…

夏は夏で哀しいものよ

暑さに体がおいついてないせいでメンタルにきてるのも大いにあるかもしれないけれど…  つ、疲れたぁ。   生活に疲れた。（∵）   リラックスしてる時間が短いか…

有意義な進捗

三連休でしたね⸜( ⌓̈ )⸝気持ちのざわつきは多少ありましたが、楽しい時間も多く、ゆっくりできました。『人の心配してる場合じゃないな』って思うぐらい、結構手…

ラスボス

おはよっさーん最近人格が違うと言っても過言ではないほど、朝晩で、気分が違う朝リセットできてるだけだいぶマシなのだけど、夜のしんどさが、ひでぇしんどくても寝逃げ…

悔しい出費か必要経費か

クールリング、ハンディファン、水筒、日傘..!!!!完全防備でさえ、昼に徒歩10分歩くの暑すぎしかも今日、暑さ対策はバッチリだったが、おしゃれサンダルを履いて…

tegami

BUMP OF CHIKENの『流れ星の正体』を聴いています。  新曲の『邂逅』（かいこう）もすごいよかったなぁ…。  BUMPの曲は、なぜだか、誰か一人に宛…

お調子者で、あれ

おつです（・v・） 外がヤバいので、せめてあまりあつくならず、文で凉をとりたいものです。 …とはいえ、冷めてるだけで、怖い話とかはできまへん。話してて1番怖く…

やさしさは必須だけどね

ジメジメして、 しとしと・時にザーザー。  ざらざらした、ざわざわした気持ちになる。（´n｀）  んでも、雨の歌や暗い歌に魅力があるように、 ジトジトした気持…

人の見ている景色

どうしたって、  その人の見ている景色は、その人にしか見えぬものだけども。  承知の上で 重々承知の上で、  イマジネーション、コミュニケーション使って、  …

ちょっと思い出してみる

ここのところ、というとほんと2〜3日前や1週間どころでなくここ2〜3年？なんかほんと余裕なかった気がする。そして、そう言える今は、今も、 まだ 余裕が ある‼…

どうにもできないこと

なんとか、努力して、 どうにか、工夫して、 そうやって、もがいてしまうのも嵯峨とは思う。  でも、どうにもできないことをポイって諦める潔さも、 ある種の才能だ…

Radio

何回「なんか」言ってんねん 何回「なんか」言ってんねんこの度素人ラジオ界に舞い戻ってきました。豆腐メンタルブロガーごまちゃです。少しの自己紹介と、人生何が幸い…

されど、まぁいいや

臥薪嘗胆なんて言うけどいやなことはさっさと忘れちまおうと思う。「されど、まぁいいや」は、こう使おう。「あいつほんまクソ腹立つ、クソちょんまげ野郎……されど、ま…

摘まない、けど育てない

不安、不安定両方か⸜( ⌓̈ )⸝不安と不安定の芽が〜ニョキニョキニョッキキッキだけど、無理に摘まない。そして大きくもしない。不安が少しでも、落ち着いて過ごせ…

ぽっかり空いた？

今日はクリープハイプの日尾崎世界観はんの「私語と」という歌詞集を買ったった〜꒰*´∀`*꒱こんな本あったんだ‼︎という感じで、もっと早く手に取りたかったけど今…

咲くのなら

こんばんは（´・v・｀）  日曜日。 明日への期待と不安。 休日を過ごせた充足感。 あとは、なんか細かな感情ごっちゃまぜの時間です。   やっぱり生きていくこ…

言葉でも、言葉でなくても

やさしさは必要だと思う。 余裕もいると思う。  本当に心底疲れちゃった人に、  かける言葉が見つからない時  言葉でも、言葉でなくても、  そして全部のうちの…

香れ

今日は、いい一日だったけど、なんだかもの悲しい気持ちになって、諸行無常だよな～とか、悟りながら風呂に浸かってたら、 スリコのお風呂スピーカーから、 森山直太朗…

わずかでも

『自分を幸せにするのは自分しかいない』 最近よく聞くようになった言葉で、 美容関係で影響受けてるMEGUMI神もそう言ってた。   美容に限ったことじゃなく、…

それでいいのだ

私は単純だ。ドラマの影響で読書をはじめたり、この前は、MEGUMIさんが初耳学出てるの見て、『安いのでもいいからシートマスクは毎日しなさい』と言っていたのを忠…

願って、願って

推しも空見上げたりするんかなぁそんなこと思いながら今日もボケーっと、ほげーっとしてます。推しの健康と幸せを願って願って。今日も美味しいもの食べれますように。今…

昨日は不安になった

昨日は、色々とイベント目白押し。私と夫、それぞれの親孝行の日とし、朝から奔走。疲れたのもあるし、色々と思うところがあって、親も年取るし、最期ってどうなるか分か…

食べよっと

心がぽきぽきポッキー（・▽・）  よし、食べちゃおう。  さっきまでモヤモヤして気持ちの落としどころが見つかりませんでした。  ちょっとここの所の体調の良さは…

今日は反省日

お疲れ様〜。いつも、木曜日が終わると1週間終わったことにしている。ええ、もちろん終わっていませんけれども(￣▽￣)でも『木曜日までくりゃ、もう今週終わったもん…

したたかに、光る

こんにちは（・v・）  最近、私のパワーワードは‘したたか’  特に、コレといった理由はなく、 響きや意味が潔くてかっこいい みたいな直感要素が多い。  やた…

秘密以外

阿吽の呼吸だとか暗黙の了解だとか、好きだ。この世には秘密以外にも、特定の人同士しか知り得ないことがあるのが面白い。たとえば我が家の食器棚の皿の配置。ココにこれ…

よっぽど嬉しい

ふと、紙類（メモや便箋、封筒）の整理をしていたら、  数年前に夫くんと作ったポチ袋が出てきた。  雑誌の付録にキットというか、柄の入った紙がついていて、  そ…

肩には少し力入ってるかも、あとちょっと

体調が良い～（TT）  良すぎて感謝で泣けそうなくらい、  うぉ～～普通に生活できるってありがてぇ～～～  ってくらい、軽やか（T.T）   結構長かったな、…

大事なのは

大事なのは、夢をかなえること？  私はあんまりそう思わないのだ。  かなった夢、かなわなかった夢もあるし、  思い描けなさすぎて夢にまでならなかった思いもある…

できる、書ける、飛べる

またしばらく書く余裕、時間がなかったわい（-。-;）  まぁなんだ、でもあれだ。  書いてないとどう過ごしてるかと思われるかもしれないんだけど…     元気…

心地よい音量で

こんばば人によって心地よい音量、環境があると思う。心が少しでも力を抜いて過ごせる場所、時間に本日もお付き合い頂けますと嬉しいです。多分日々いろんなことを秤にか…

そちらに舵を切る

こんばん（・・） は（・o・） どうしようもないほど疲れがとれない毎日。 悲しいほどになにも感じないまま過ぎる毎日。 それでも『今はただ過ごそう』と、心に念じ…

ぼちぼちぼっちん

こんばんは週も折り返し。いかがお過ごしですか。昨晩は特に得体の知れないモヤモヤ感が強くて、ゆっくりゆっくり寝ついたと思ったら、、信じられないぐらい怖い夢見て起…

成分

なにが幸か不幸かこんばんはごまちゃです。ここ一年、今が何月か分からなくなるような感じでしたなんか少し前のことずいぶん前のことと思ったり、出来事の時系列がめちゃ…

蛍

コロコロ転がっている。世も末。末の世のはしっこに転がるこんなブログが。どうか発光しますように。それがたとえ道を照らすような光でなくても、ふと読書したくなった手…

えらいよね

こんばんは（´-n-｀） 今月も本当におつかれさまんさー。 満たされない、癒されない、つまらない（´・・｀）  こんなこと今までなかったのに。  うん、落ち込…

小さな願い

うぎゃー 予定つめつめってわけじゃないんだけど、 キャパが少ないので、ちょっとしたことでも、どっとくる。  でも、1歩1歩、踏みしめてはいる。  ぐらぐらん、…

才能

誰にも弱音吐かず頑張れることを才能という人もいるし、丁寧に相談できる人を報連相ができる才能という人もいる。才能があるのに自分には才能がないといつまで経っても寂…

ひたすらにやさしくて

こんばんはぼちぼち生きてるんですが、何か腑に落ちず、何か面白くない、何か不安に感じるそんな日々です。千と千尋の神隠しの「いつも何度でも」を聴いてます。ひたすら…

呼吸する心

なかなかぬかぬかぬんかぬんかブログを書けなかった書きたくなかったわけではなく、こんな日に言葉をポロポロ書き始めたら元気になるだろうか？とは、ちょいちょい思って…

潔く

悲しみばかり綴るブログになってはいけないなぁと思いつつ、できるだけ正直でありたいと思ったら、両目にたんまり涙がにじむほど、耐えてる悲しみがあるなぁ、、とは思っ…

大丈夫とはいえなくても

置いてけぼりなのは、私の心だと思う。そして、諸症状は、やはりストレスだと思う。つらかった（ ;  ; ）濁さず、誤魔化さず言いたい。つらかった。私、よく頑張っ…

やまない雨はある

やまない雨は、、あるでいいよね、。と、なんか難癖つけたくなる心地ですあるある。乗り越えられないことも、明けない夜も、あるある。あるよ、そりゃーやっと風邪が良く…

とりあえず火曜日まで生きる

こんばんは（´・。・｀）  まだ鼻水さんです。  もしかしてこれ花粉症の方？ いや風邪の最後にウイルスと闘ってる鼻水？  医者でも分からないみたいで、とりあえ…

ぐだぐだメンタル恋愛ぽんこつ日和

こんにちはー。 恋バナがしたい～。若い子の恋の話が聞きたい～。コソコソ盛り上がりたい～。 おばぁやな。 でも最近の子でも好きな人の話するのかな。 蛙化現象とか…

キャンペーンばっかり

いやぁ、なんと、まだ風邪が治ってないのである。 前回のブログ書いた後もぼちぼちこじらせてまして。 年末の高熱よりも、諸症状長引いて良くならなくて、グズグズして…

闘う免疫、たたかわない心。

また風邪をひいてしまって、 昨日は、お風呂入らずに寝た。（こらー） 幸い葛根湯エキスと葛根湯顆粒のW漢方攻撃したら、 免疫さんがんばってくれて、熱は出なかった…

多分、でいい。

なんとなく、いい風が吹いている時がある気がする。 それが冷たい北風だろうと、春風だろうと。  予感なんて、 多分でいい。  そんな‘気持ち’なんて、思い込みで…

それでも憎めなくて

鏡に映った自分を見て、正直言って、『生活に疲れた太った人』と思ってしまった。でもやりきれなくて、困ったように笑ってみると、『まいっちゃうぜ』って笑うコメディア…

この心で生きれる理由

元々、あまりプライドはなく、 人への偏見とか思い込みとかも持たない方で、 誰とでも仲良くとはいかないけど、 誰かと特別険悪になることはなかったのが高校生活。 …

どこかで取れたボタン

お気に入りのコートのボタンをどこかで落としました（；ー；） そろそろほつれ始めてて、縫わないといけないなーと思いながら、 いつもの放っておき癖。 ボタン1つと…

上出来

こんばんはー（´・c・｀）  昨日も言ったけど、  なんか妙にせかせかして、そのくせなにも着手できてなくてモヤモヤ。  ちょっと体が重くても外に出た今日です。…

なぁに、慌てるこたない。

おつかれさまです（´・v・｀）  相変わらず年明けから、いまいちリズムできてない感じがします。 焦りってどこからくるんですかね、 何に駆られて我々はこんなに慌…

降り始める

ぽつり、ぽつり雨が降り始めてやがて、ザーザーぶりになっていくように、人の気持ちも最初少しずつ吐き出したら、止めどなく溢れることがある。きっとみんな自分の気持ち…

うまく言えないちょっと複雑な思い

こんばんはこの前、地震の被害に遭われた方がいるということ、このブログを読んでいる方もいるかもしれないということ、胸に留めようと思う。と、書いた。これを書くこと…

ステップを踏む

お疲れ様です今日も今日とてよろし、よろし今日もメンタルすこぶる落ちてて、午前中起き上がれなかった。結局 仕事休んでしまいました昨日夫くんが作ってくれたアクアパ…

不安定なことに囲まれる今だから

気力が湧かぬもうかれこれ半年ぐらいか？なんでも全力投球だった病気発症以前と比べると愕然と違うし、それを加味しても、だいぶ回復してなんとかやっているものの、そこ…

いいっていいって。

おっつです（・v・）  自律神経ブレッブレ。  外出ると寒くてイライラする（- -；） 誰にじゃなくて、この寒暖差や思い通りにいかなさに すぐダメになる自分の…

なぜ

星野源さんの光の跡を聴いてます。自分の心がまだまだ地に足ついてない感じ。疑問が渦巻きまくるし、悩みは尽きないや(´ᯅ` )なんだかスッキリしないまま日々が過ぎ…

じぶんのためのみちしるべ

砂利道にしるしをつけながら、  1歩、1歩 歩きなおそうとしています。  昨年は、走りたくないのに追われるような1年だったから！  ま！そーゆー年もある！  …

とりあえずなんて

あけましておめでとうございます。  我が家にも幸い、新年が来ました（TT）  もう光が差しても希望なんか持たないって言ったけど、  自分の事はこれからも信じて…

ば、獣

変わる 日付は変わる。 刻々と時は刻まれるし、 人の気持ちも変わる。 仲良くできてた人と距離が生まれることだってある。 悲しくても涙が出なくなることもある。 …

やりきれない

嗚呼 無情 無情にも 落武者状態。  ひとりで昼ご飯食べながら泣いた。  本当は、滝のように涙を出してすっきりさせたかったけど、 絞り出すように、ぽろ、ぽろ、…

泣き声

それも事実。 あれも事実。 現実を直視すると、色々悲しくて息ができなくなっちゃいそう。 でも、テレビ見て笑ってる時間も一応現実なんよな。  私なにやってるんや…