それがなんなの？いう色を付けない話です。生きていると人からの意地悪、悪意があります。それは誰も避けては通れないです。ですから、そういうものだとして体験をします。意地悪や悪意に対して過剰に反応してしまうこともあります。そういうときはそれがなんなの？という視点です。意地悪は意地悪だし、悪意はただの悪意です。意地悪や悪意に影響力があるのではなく、影響を受けている私がいます。相手はそういうことをする人なのです。意地悪はただの意地悪であって、悪意はただの悪意です。そんなこと気にせずに自分の生活をしましょう。つまり、意地悪、悪意にあわてなくてよいということです。ありがとうございます。あわてないでいいよ
心身をゆるめることを感じます。つまり心身を脱力させるということです。これは真我に目覚めますと体も心も脱力します。もっと目覚めが深りますと体が透けます。ですから、今の現状で心身が脱力して感謝して生活できていたならば、目覚めの美味しいところだということです。緊張もしますし脱力もします。その緩急で良いのだと思います。この体験を良い、悪いと色をつけずとも、体験するだけだ、感謝して通過するだけだと思えればいいですね。目にみえる景色もやがて過ぎ去っていきます。景色に対して執着していると心身は無理な緊張をするものだと思います。体験も景色も流していけたらよいです。今日も太陽、地球、大自然に感謝です。ありがとうございます。心身をゆるめる、脱力している
第三の視点とはなんでしょうか？これを見事に解明したのが日本の湯川博士です。中間子を発見しました。湯川博士は、老子を嗜んでいたと思われます。では、私たちにとって第三の視点とはなんでしょうか？遊ぶこと、楽しむこと、感謝すること、掃除すること、質素倹約すること、控えめな発言、控えめな態度でいること、育てること、善意、思いやり、予算内でのおしゃれ、栄養バランスの良い食事、筋トレ、体幹、安心感。。。人により様々ですが以外な視点が発展を呼ぶかもしれません。今日もこの生活の中で感謝して楽しみます。ありがとうございます。第三の視点とは
人は、人に自分を喜んで欲しいものだと思います。子供の頃の気持ちを思い出しましても、親に自分を喜んで欲しかったものです。大人になりますと、子供の頃の誰かに喜んでもらいたい気持ちも薄れてしまうかもしれません。しかし、いつでもあの時の喜んでもらいたい気持ちは思い出せるはずです。その思いは動物へかもしません大自然へかもしれません公共の施設の掃除かもしれません家族の住まう自宅の掃除かもしれませんどんなことにせよ、喜んでくれる人がいるというのはなんと嬉しいことでしょうか。もし、嫌な人、嫌な過去があっても相手に喜ばれているならそれでいいやという奉仕も良いでしょう。これで憑物が抜けるように肩の力が抜けるかもしれません。皆様の参考になれば幸いです。ありがとうございます。自分を喜んで欲しい、自分をお喜びいただきたい
人の希望を一言で表現するならば「安心したい」ということだと思います。生活に困る「かも」しれないから生活の努力をします。収入に困る「かも」しれないから仕事を努力します。人生に困る「かも」しれないから生きることに努力します。そのどれもが「安心したい」からだと思います。楽しい、暇、美しさに感動している、飽きた、感謝をしている。これらは安心しているからこそできる感情なのだと思います。安心とは、身近にあるのです。つまり、体は動かして生活の努力をしますが心は安心していていいのです。ほっとする瞬間が誰にでもあるものです。努力の中を楽しみながら頑張りましょう。ありがとうございます。体を動かしながら心は安心していていいよ
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相手の立場を考えてみると、そうなるのもしかたないよな、と思えることがあります。自分だけの視点だと加害者ー出来事ー被害者となります。自分が被害者であるのは当然なのですが、それだけだと自分が被害を受けた上に加害者を恨んで幸運を無くします。恨みの気持ちもわかりますが加害者の立場になってみるのです。相手に無防備になるのではなく、もう被害を受けないように想定と対策をします。相手に人に言えない悲しみ、不幸があったのかもしれません。相手の立場を思いやって慈悲をかけることは、相手に効くものです。慈悲をかけた上で、自分の生活をします。出来事は忘れられないものです。相手のことは法的に淡々と済ましたら、あとは天に委ねます。恨みに自分の人生を支配させてはダメです。けど、慈悲や誠実さで対応しても相手に通じないこともあります。そうい...恨まないことは幸運を兆し
以外に思われるでしょうか？苦しみも楽しみも悲しみも喜びも今の自分にちょうどいいのです。つまり浮かれることなく現状への感謝をして逝くのです。苦しみがあれば平時を感謝でいられます。何事もないとは幸福であるのがわかるからです。苦しみがあれば苦しみをこのくらいで済んでありがたいと感謝でいられます。苦しみは、自分のところに来るまでは、もっと大きな苦しみかもしれなかったのがご先祖様やなんらかによって、この程度で済んでいます。だから、幸福も不幸も生まれる時も死ぬ時期も自分にとってちょうどいいのです。この時代に生まれ、生きられることもありがたいですね。ありがとうございます。ちょうどよくなっていくよ
心のご馳走とは、感謝の心です。全ての生き物の幸福とは、今日もお日様が登ることです。これに感謝をすることが心の贅沢です。物もお金も服も異性も欲しい。けど、お日様が今日も登るからそれらを欲しがれるのです。大自然こそが私たちです。他人と大自然と私という区切りはないです。言葉は独立していますが心にはそれらを区切るものはないです。けど、犯罪や事故や災害もあるから無理はダメです。つまり、大自然への感謝です。心とは大自然です。心の宇宙に感謝をします。ありがとうございます。心のご馳走とは大自然への感謝の気持ちであった
自分の子供の頃を思い出しますと、ある時までなにかあると泣き叫んだりしていたと思います。けど、虐待がひどくなるにつれて泣き叫ぶこともなくなったと思い出します。つまり、泣き叫んでいるうちはまだまだ元気があるということです。地獄を見ると人は泣くのをやめて、静かに微笑むようになるようです。それもよいか、と笑顔の苦労になります。中途半端な苦労は人を泣かせますが、地獄は人を微笑ませます。これは逆に言いますと微笑んでいる人は注意が必要ということです。静かな微笑みとは怖いですね。私たちもこの世という地獄＝天国を微笑みながら生きてやりましょう。どんなこともちょうど良いようになります。どんなことも自然な流れになります。生きていることに感謝をします。ありがとうございます。地獄を見ると逆に微笑みます
心と体を脱力する。余計な力が入っていない。これが良いと思います。剣道の達人の無料の動画を見ましても、腹にビリビリと感じるものがあります。けど、そのお方は体に力みがないのです。危機の数秒に潜在能力が出るのは、脱力状態と言われています。では、なぜ脱力できないのか？それは、人によく思われたいからという他人の視線を意識しすぎているから体に余計な力が入っているのではないでしょうか？つまり、人に愛されたい気持ちがあるのでしょう。私は、今のそのままの状態でも十分に愛されていると思います。ですから今まで生きてこられました。「愛されるのをやめよう」と思うだけでも体が脱力するものです。皆様の参考になれば幸いです。ありがとうございます。脱力するんだよ〜
人間に名前を付けられた神様とは本当に神様なのでしょうか？私は、人間に知覚された時点で違うと思います。神様＝真我＝宇宙＝母性だと思います。これは経験であり、存在です。ですから直感的にわかる、個人で経験するとしか言いようがないのです。名前や知識ではないのです。今も直感的にわかっている人が増えています。ありがとうございます。体験＝神様
人生とは、プレゼントです。楽しさもプレゼントです。苦しみもプレゼントです。人生も神様からのプレゼントです。ですから、楽しさにも苦しみにもありがとうなのです。しっかりもまだまだ、ぜんぜんもちゃんともできなくて良いのです。しっかりもまだまだもぜんぜんもちゃんともできない自分だからありがたいのです。人生や自分に問題があるからありがたいのです。つまり、良し悪しを決めるより目の前の人生のプレゼントに感謝しているのが良いのです。理由は？生きるとはプレゼントだからです。これでいいのです。今日も自分にもありがとうです。ありがとうございます。生きるとはプレゼント
今日の記事は短めです。自分を信じるとは、つまるところ「私は在る」「私は真我で在る」を直感でわかるということだと思います。自分の正体を知るとも言うのでしょう。私は在る。ありがとうございます。続、自分を信じること
自分を信じるとは、どういうことでしょうか？心理系の本に書かれているのは自分のどんな「イメージ」を信じているかです。ダメな自分を信じている人もいますし、良い自分を信じている人もいます。不幸な自分を信じている人もますし、幸福な自分を信じている人もいます。信じている対象に対して、しっかりした理由もあることでしょう。しかし、私が思うに、足りない自分を信じるのではなくて、今のままで足りている自分を信じることなのだと思います。今のままで足りている自分とは、言葉通りで信じる対象を足りてないくらいで十分だと感謝し信じることです。足りないという不足感は、いつでも急に充足感になります。不足感は、感じ方だからです。言葉で書くなら不足している自分、不足感を信じているのです。他人比べての充足ではなく、このくらいの自分にとっての充足...自分を信じる
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真我に目覚めるとはなにか？私は、生きるだけだと思います。つまり、自分の日常を、目の前のことを頑張るだけです。だから、誰もが目覚めているのです。誰もが自覚がないだけで目覚めています。真我に目覚めているとしても、日常に帰るだけです。真我に目覚める自覚が有無でなんら違いはないです。えらい人になるわけでもなく、すごい人になるわけでもないです。普通の人のままです。等しく、同じように死んでいくのです。目覚めとは、自覚があるかないかの違いだけです。もう救われているのに、なにを救われるのでしょうか？救われていない私はどこにもいないです。救われている私が実在です。今日も自分の生活ができることに感謝です。ありがとうございます。真我の目覚めとは、自覚があるかないかだけ
海はどんなに底が深くても水面は水平に保たれます。つまり天の意思は、どんなことも水平にならされるのです。生きている間だけの不満、不公平だけでは考えるのではなくて、死んだ後のことを考えれば、全ての帳尻は合います。この世で得をしてもあの世での損もあるのです。ですから、あわてずに自分の人生を歩めればいいのです。職場、学校、家庭にあっても自分一人で歩く覚悟です。花は外側に向けて咲くのではなくて、自分の内面、内側に咲かせます。見るべきは真我です。今日も真我に感謝をします。ありがとうございます。全ての帳尻は合わされるから、自分の人生を生きましょう
最近は、モーツァルトやバッハを聞きます。この二人の音楽は、心身が楽になり、幸運の兆しを感じさせます。そのまま何時間と聞きたいものですが、途中でロックを聞いたりアニソンを聞きます。たまには動画配信で映画も見ます。最近は、鬼滅の刃を見ました。面白いですね。生活の途中で踏み台昇降や腕立て伏せをします。体幹もゆっくり育ててます。あわてずにするのが良いです。義務感であれをしなければいけない、というよりその時の自分に合ったことをして感謝して楽しむ視点が幸運を招くでしょう。せっかく目の前にあるのだからありがたくいただきたいですね。ありがとうございます。たまには日常の話
私たちの心の歌は、なんでしょうか？私は、ありがとうございます、だと思います。自分なりの感謝の言葉で良いのです。良いことがあっても、良いことをいただいてありがたい。嫌なことがあっても、これくらいで済んでありがたい。感謝が私たちの心の歌なのです。目の前のことに不満があることもあります。けど、自分の因果に応じた目の前のことなのです。誰もが自分の因果に応じた考えや体験を持ちます。ある人は感謝であり、ある人は不満であります。私たちは、自由意志があるのでいつも感謝ができるチャンスがあります。感謝できるかどうかは、「自分から」感謝をすることです。何にでも感謝する力が私たちにはあるのです。今日も心の歌は感謝で溢れています。ありがとうございます。同じ感謝なら、感謝しなければソンソン〜
ニュースや家族の話を聞いていて思うことがあります。ニュースや家族の話題に上がる人物に、自分がなっていたかもしれないと思うのです。きっかけはちょっとしたことでいくらでもニュースになると思います。けど、自分はいつも通りに日常生活をさせていただいているのです。病気や怪我や貧乏でありましても自分の生活があります。ですから、ニュースを見ると相手の人を心配すると同時に、自分が生活できることに感謝をします。たまたま自分の生活ができています。この奇跡は言葉にできないです。説明もできません。ただ、そのありがたさに涙を流し感謝をするだけです。忙しい日常生活の中で、自分にできることは少ないけれど、心中だけは相手の人を思いやっていたいです。自分の生活ができることに感謝しながら。ありがとうございます。自分の生活できること、食べられること、住宅に住めること
幸福も続くと飽きるものです。苦痛も続くとうんざりするものです。つまりどちらにしても飽きたり、うんざりするものです。どちらにも共通するのが自分の受け身の姿勢です。幸福が続いて飽きてきた時に、「想像力」を使って感謝ができるかどうか。苦痛が続いてうんざりした時に、「自分から」悟ろうとしたのかどうか。これの継続が幸福の継続、苦痛の変化になると思います。どちらも目の前のことに感謝です。文句を言ってしまう時もあるし、不平不満が出る時もあります。それでも心中だけでも感謝できれば大したもんです。生きるとは苦しみなので、誰もが文句を言ってしまうように作られている世界だし、不平不満が出てしまうように作られた世界なのです。そこで心中でも感謝を一言思い、感謝を継続できるとは奇跡です。つまり、幸運も奇跡も自分の心が作っていたのです...幸運も奇跡も自分の心が作っていた
ギリギリだからその人の本性が出る。ギリギリだからその人の本性が炙り出される。確かにそうです。余裕があればいい人になれます。しかし、苦しく余裕のない様であれば陰陽の自分のどちらかが出るでしょうか？これを真我は見たいのです。余裕がないと罪を犯してしまうかもしれませんし、自分の心の弱さが出ることでしょう。けど、罪を犯して、心が弱いままではないです。これからいくらでも罪を償えるし、心の弱さを克服できます。だから今は余裕がないとしても生きていましょう。ギリギリの自分を見てご先祖様は頑張れ〜っと応援してくれています。ご先祖様と一緒に頑張りましょう。ご先祖様と一緒に生きましょう。ありがとうございます。ギリギリの生活だから自分の本性が出てくる
終わりがあるという区切りはないのです。これが終わればひと段落ということはないです。また日常が続きます。これは生死の視点からも言えます。人に生死という区切りはないのです。「生まれる」から「死」があるように「生まれるという名前」がなければそれは何になるのか？名前で区切っているから、まるでそれが実在するような気がするが、本当は名前が生み出した幻なのです。私たちは名前、ネームバリューを比べて考えているだけなのです。名前の印象に騙されています。生まれた、死ぬという名前も本来はないです。生まれた、死ぬという名前の印象から実在すると思い込んでいます。私たち人間も大自然の一部です。継続するのは意識です。継続するのは存在です。継続するのは感謝です。今日も私は生かされていることに感謝をします。ありがとうございます。生死という区切りはないのです。在るのは意識、存在、感謝です
みなその人なりの心の弱さ、寂しさがあるんだね。けど、生きているから心の弱さに寄り添えるね。
私は、子供の頃に実の親から虐待を受けていました。今はこの歳まで餓死することもなく、5体満足でいることができます。あの時助けてくれた社会やみなさんのおかげです。今、思うに逆説的な発想でありますが、あの時苦しかったからよからぬことをせずにすんだのかもしません。もし、あの時、生活に余裕があったら道を踏み外す可能性が高かったのでしょう。今は自分の生活をさせてもらっていますが、苦しい時に手を抜いてしまったのが悔やまれます。自分の肉体が強いと勘違いして立場の弱い弱者を見捨ててしまうこともあったと思います。けど、その苦しい体験が私を育ててくれました。まだ生きているつもりなので、あの時の人にしてしまった嫌な態度の自分を改めることが出来ます。両親には、あれをして欲しい、これがして欲しいという要求は、自分を産んでくれただけで...みなその人なりの心の弱さ、寂しさがあるんだね。けど、生きているから心の弱さに寄り添えるね。
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生きているうちに苦労できるとは幸せなことかもしれません。 とは言っても、いざ目の前に受難があると辟易としてしまうのが人情でしょう。 文句を言いつつも明日が来ます。 避けようとしても避けられなかった苦労です。 その苦労が自分にはちょうどいいのです。 今が辛くてもこれから10年先、20年先はどうなるかはわかりませんよ？ 今の苦労が数年後、週十年後に花が咲くというのはザラです。 今の苦労の先がわからないために人は絶望するのでしょう。 しかし、先がわかっても絶望すると思います。 少しの希望でも十分なものです。 今日も頑張りますよ〜 ありがとうございます。少しの希望で十分です。ありがとうございます。
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同じ条件で落ち込む人がいるかと思えば、元気な人、幸せな人もいることを思えば、自分の気分で決まる。これやな。ありがとうございます。自分の気分しだい。
頑張ろうと思っても頑張れない時があります。それでいいのだと思います。努力しようとしても努力できない時があります。それでいいのだと思います。つまり、慌てなるなということです。自分で変えられることは変える努力をしますが、自分の力で変えられないものはしかたないです。自分の力で変えられないものは諦めます。苦しみの原点とは、自分の力では変えられないものを変えようと無理をすることだと思います。目の前のことは避けようとしても避けられなかったのでこれでいいのです。慌てずに感謝をして体験していきましょう。心が明るければそれで良いのです。ありがとうございます。苦しみは避けられないのならば苦しみの中で生きる覚悟をする。
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結局何かあっても大丈夫なのだと思います。目の前で何かが起こると不安になったりするものですが、それが過ぎたらどうでしょうか？自分なりの日常があるものです。つまり、何かがあって、一時的にはびっくりするけれど、時間の経過でいつもの、自分なりの日常生活が残った。自分なりの日常生活が残る、ここに悟りの本質も見ます。とにかく生きていればなんとかなるということです。波乱万丈でも寿命まで生きれば大したもんです。貧乏でも、病気でも、無職でも、みじめでも良いのです。人に不幸だと思われたくない思いが、自分を不幸にしているだけだと思います。我が子たちよ、生きてさえいればこれでいいのだよ。と地球さんの声が聞こえてきそうです。けど、地球さんも怒っているからごめんなさいと感謝が届きますように。ありがとうございます。なにかあっても時間の経過を見ましょう。
最近の楽しみは、人生の前触れとは何かな？と考えることです。病気も不幸も幸せも喜びもそれが起こる事前に予兆がある気がしてなりません。いつもと同じことをしているのだけど、何かが起こったといった小さな予兆です。なんでもかんでも不幸の原因に結んで考えるのは疑問ですが、普段以上に慎重になります。幸運の予兆として、事前に小さな不幸や気持ちの落ち込みがあります。この期間があり、後の幸運があります。慌てずに小さな不幸や気持ちの落ち込みを体験していけば良いです。幸運が起こった時にも感謝して楽しむ心が大切です。幸運の前触れの小さな不幸にも感謝はするし、幸運にも感謝です。感謝の有無で今後にまた幸運がやってくることがあるような感じがします。感謝をしないともう2度と幸運がやってこない気がします。不幸に対しても同じです。不幸の被害が...幸運の前触れには、不幸があります。不幸にも幸運にも感謝です。
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悪人を救うためにはどうしたらいいか？・自分が悪意に合ったとしても悪意に染まらないこと、悪意の中でも善意でいること。・自分信じて、真我を心の拠り所とします。他人には期待しません。もし世の中の全ての人が悪人になってしまったら誰が悪人を助かるというのでしょうか？歴史の中で過酷な時代であっても世の中すべての人々が悪意には染まりませんでした。もし、すべての人々が悪意に染まってしまったならば誰が畑を耕すのでしょうか？誰が赤ちゃんを育てるでしょうか？歴史に善意の人々がいたから人類は継続しました。もし悪意一色なら人類はすでに滅びています。ですから自分は悪意に合ったとしても悪意に染まらなず善意でいることが結果的に悪人を救うことになるのです。避けなければならない悪人もおりますので現実問題として物理的な距離を開けるのが理想的で...悪意の中でも善意でいる勇気。
善意の人間もいれば、悪意の人間もいます。今日は悪意の人間の話ついてです。悪意の人間とは、真我が心の奥に閉ざされて悪意で人に対応する人のことです。昔であれば悪意の人にも気づきがあり善意の人間へとなることもありました。しかし、現在は時代の波動から悪意の人は善意に気づきにくいように感じられます。もし善意に気付いたならば反省して感謝の道に行けば良いと思います。しかし、中には人からの善意を当然として環境を破壊する人もいます。私たちも自衛が必要です。そう言う奴は、もう善意の気づきが起きないことを前提に対応した方が良いと思います。気づきのない悪意の人間を諦めます。そう言う奴の死後は地獄でしょう。私たちの生活を守りましょう。なんとか自分の生活を頑張りましょう。ありがとうございます。自分の生活を守りましょう。
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私たちは土の上で生活させてもらっています。土＝地球土から作物ができ家が建ち、人が歩きます。土の山があり、土に沿って川が流れ、土の支えに海が成り立ちます。けど、土が崩れると今の人類はひとたまりもないです。これを土の被害を事前に想像して、土＝地球に感謝ができる人類なのか？はたまた土が被害があっても反省もしない人類なのか？これを天は見ていると感じます。これからは災害が増え出します。それでも土＝地球に感謝して生活したいものです。ありがとうございます。私たちは土の上で生活させてもらっています。
うまくいっている、順調ということについて考えてみました。私は、うまく行かない不調も含めてうまくいっている、順調なのだと思いました。短期的な視点ですとどうしてもうまくいかない、不調は悪く思えます。しかし、人生は短期的な視点ではなくて、長期的な視点での評価です。つまり、人生を点で見るのでなく、全体で見ます。では、そう考えますとうまくいかない、不調は悪いことなのでしょうか？いいえ、そんなことはないと思います。短期のうまくいかない、不調が後年に良く転じることがあります。また、うまくいっている、順調もいくらでも逆転するものです。ですから、今起こっている顛末は誰にでもわからないのです。天ですらその生きゆく先を未知であるのです。それならば、うまくいかない、不調にも感謝している方がお得なのです。うまくいかない、不調の時の...うまくいかない、不調も時間経過とともに変わっていくものです。つまり慌てるなということです。
本当の自分と向き合うときはどんなときか？私は、自分が辛い時に本当の自分が出てくると思います。余裕のない時に本当の自分が出てくると思います。ギリギリとした綱渡りの時の自分とはどんな自分か？これを観察していきたいと思います。強い自分もいれば弱い自分もいるものです。怒ってしまうこともあるし、悲しむし、引きこもるし、泣いてしまうし、八つ当たりしてしまうかもしれません。人に当たってしまったとしても、また反省して成長していきます。まだまだまだまだな自分がいます。いくらでも成長できる自分がいます。自分だけではなくて生き物全ては成長しているものです。あの嫌な人も、あの全然成長していないと思う人も少しずつ少しずつ成長しています。マイペースに目の前のことに感謝をしてきましょう。ありがとうございます。自分が辛い時に本当の自分が出てくると思います。
人の正しい姿として、最後は病気で死んでいくのだと思います。お金を持っても、異性といても、モノをどれだけ持っていても、最後には捨てていきます。どんなに愛着があっても、愛していてもです。ですから途中で見える景色に執着することはないです。欲しいものもありますが、時間の経過と共にコロコロ変わっていきます。もし、手にれたとしてもやがて飽きてきます。盗まれる心配も出てくるし失くす心配、壊れる心配もあります。ですから、もし幸運にも手に入ったら感謝して楽しんで味わうことが大切です。有るのが当たり前だと、当たり前すら失っていくものです。失ってから「あれ？あれは幸運であり幸福だった」と思っても遅いことがあります。しかし、あれも欲しいけど手に入らないことが大半です。そんな時は、降伏します。現状に参ったします。（降伏します）自分...感謝＝幸運＝幸福（降伏）
仕事や家庭や学校での悩みがあったらどうするか。この時期は悩みが出やすいです。大切に思うのは、私たちは苦しみの世界に生きているので、何をしても何もなくても苦しみがあるのが当然です。だから悩みや心配や苦しみがあるのは基本なのです。では、その上でどうするか？・悩みや心配や苦しみに答えはないと諦めること・諦めた上で目の前の残されたものを感謝すること・これを理解したら、それでも生きられることに感謝をすること。感謝の継続をすること現状の苦しみがなくなっても次の展開では新たな苦しみが始まるものです。だから、慌てなくて良いのです。人生には、ダメな時期があるものです。だから、慌てなくて良いのです。自分のことがダメでしかたないと誰もが思うものです。だから、慌てなくて良いのです。苦しくても、ダメでも、それでも生かされているので...私たちは苦しみの世界に生きているので、何をしても何もなくても苦しみがあるのが当然です。
やってみたらダメだったことがあります。うまく行くのが当然だと思っていると、ダメな自分が苦しいです。これと同じように、何事も有るのが当然、できて当たり前と思っていると苦しくなるものです。環境的にできて当然を要求されることもありますが、目の前に集中して心は安静にしていれば良いです。生きていればどうにもならないことがあるのも事実です。どうにもならないときは目の前のことに集中しつつ、ダメでもしかたないと諦めている方がお得です。仕事をするために生まれてきたのではなくて、幸せになるために、真の人間になるために私たちは生まれて来ました。けど、仕事も家事も勉強も頑張りましょう。つまり、気楽で元々なのです。ありがとうございます。人生は気楽で元々です。
自分の子供の頃はなにかあるとショックが大きくて落ち込みが深く何週間も続いたものでした。それが当たり前だったしそれが普通だと思っていました。しかし、世の中には私とは逆の人がいるものです。私の感じ方は私の固有のものなのですが辛いものがありました。だからもし気分が優れない、落ち込みが激しい時は心は自分なりでいいので明るさと落ち込みの真ん中にいるように心がけること。その上で落ち込みにも感謝しつつ物事の流れを見ること。これが大切に後年に心に明るさが出てくるかもしれません。つまり感謝しつつ努力することだと思います。ありがとうございます。生きていればなんとかなる
幸福だとか、不幸だとかと白黒つけると人は一喜一憂します。幸福がいいことで、不幸が悪いことのような気もします。しかし、幸福の中心とは不幸であり、不幸の中心とは幸福なのです。ですから幸福はいいこと、不幸は悪いことなのだと白黒つけられないのです。人生に幸福という流れが来ようと、不幸という流れが来ようとやがて流れ去っいく人生の流れです。その中間の幸福と不幸の間を泳ぎます。淡々と幸福に感謝をして、不幸を明るく体験します。ありがとうございます。白黒つけてもしかたない。だから中間を泳いで行く
人の所有欲とは他人と自分を比べることから生まれるではないでしょうか？子供を見てもそうかもしれません。あの子が持っているから私も欲しい。大人になった今もあの人が持っているから欲しいのかもしれません。私にも欲しいものがありますが今の世の中というのは、欲しがるようになっているのかもしれません。自分が所有感を持たなければどれだけ気楽だろうか。けどね、人は本来何も持つことはできないんだ。所有という夢を見ているだけなんだ。つまり、所有感という感じ方の問題なんだ。人生とは空（そら）なんだ。静寂の海であり母性の海なんだよ。人に良いことをして逝きたいね。ありがとうございます。自分の持ち物がなければどれほど気楽に生きられるだろうか
人は成長しながらさまざまな知識を得ます。しかし、真我で在りますと逆に余計な知識を忘れていきます。忘れに忘れて自然な状態まで忘れます。けど、世の中のことを知る努力と知識を知る努力は大切です。自分なりに頑張りましょう。ありがとうございます。忘れて忘れてさらに忘れて自然な状態になる
なんでもやり始めは刺激的です。これからどうしよう、こうしようと悩み考えるのも楽しいものです。物事が継続すると刺激も穏やかになり、平凡になり退屈になります。今が20代30代でも80代90代になるとどうでしょうか？その頃に目も耳も衰えて日々の生活が真剣になると思います。つまり、足腰も衰えてきて転んでは寝たきりになるし、死んでしまうかもしれないので日々が真剣になると思います。今のこの時期の平凡で退屈とはどれほどの幸福であり幸運でしょうか？これは恩寵です。忙しい時期でも恩寵だと思います。忙しいので動き回り体の血流や筋力トレーニングになっているかもしれないし、忙しいので犯したくても犯せない罪もあることでしょう。幸福、幸運とはどうなるかは未知です。平凡であれば平凡の日常の味なき味を味わいます。忙しいなら忙しい中を生き...このブログの記事の味なき味を味わっていただければ幸いです
人の最後を考えますと裸で死んでいきます。一人で死んでいきます。お金も異性も肩書きもあの世に一緒に持っていくことは出来ないでしょう。最後に骨だけが残るからです。私は最後に残るのは心だと思います。いえ、心です。だから生きている間に人や生き物にいいことをしたいね。けど犯罪に巻き込まれることもあるから無理はしないようにしたいね。ありがとうございます。最後に残るのは心
忙しい毎日を送っておりますと感謝が疎かになりがちです。気持ちとしては細胞が呼吸がまぶたの瞬きが食事の咀嚼をするたびに感謝であると思っています。ブログを書ける環境があるのも感謝です。（記事を書くことをたまに忘れてしまいますが。ごめんなさい）とにかく感謝を忘れてしまいがちです。きっと、感謝できる環境が当たり前になり環境に慣れてしまうからでしょう。今日も自分なりの言葉で感謝をしたいものです。ありがとうございます。何か起こったら感謝をする
参るという言葉があります。参るとはまいったする、ということだと思います。つまり降参する、自ら勝負から降りることだと思います。誰かと衝突する、誰かとトラブルが起こるときは自分の我が強くなっている時かもしれません。けどいうべきことを言うことは必要です。人生に降参していましょう。ありがとうございます。我が出てしまうこともあるよね
自分に出来ることと申しますと新しくなく、退屈で、平凡です。だから良いのです。自分に出来ることで良いと思います。けど挑戦する気持ちも大切だと思います。いつか死ぬのだから良いのです。あの人ようにならなくて良いのです。自分なりで良いのです。刺激のない毎日とは幸福です。今日も生きましょう。ありがとうございます。今の自分に出来ることをしていく
心の奥には永遠の真我がおられます。この世のものごととは有限ですが、有限とは無限から生まれます。無限とは心におられます。心という無限の陰が先にあり、次に有限という陽が存在します。この陰陽は二つで一つです。一つだけでも成り立ちません。陰の内には陽がありますし、陽の内には陰があります。つまり陽が在る時陰がありますし、陰が在る時陽が在るものです。今が陰で辛い時には陰の内側には陽があります。今が陽で明るい時には陽の内側には陰があります。自分にできることを頑張って生きましょう。ありがとうございます。心におわします永遠
道とはなんでしょうか？歩く道が一般的ではないでしょうか？道（真理）を治めますとどこかに行く必要がなくなります。全てがあることが直感でわかるからです。しかし、知識を学んだり社会のことを広く知ることは大切です。道とは心のことです。ありがとうございます。道は続くよどこまでも
怒りの火を鎮めることに「それも、しかたないよな」と思っても良いでしょう。極端に絶望しないように「それも、しかたないよな」が有効かもしません。（絶望することで新しいことも生まれる可能性もあります）けど、そう思うのも事前の努力が必要でしょう。自分なりに一生懸命に努力をしてもうまくいかなかった。周りを納得させる言い訳ではなくて、自他を認める言葉として「それも、しかたないよな」なんだと思います。全てを受けれる言葉だとも感じます。だから、人に対しても「それも、しかたないよな」で良いと思います。余計な力が抜けるかもしれません。ありがとうございます。そういう日もあるよ、それもしかたないよ
幼児の頃の積み木などの遊びは当時は夢中になったものです。小学校になると外遊びや家の中での遊びに種類が増えますし勉強もし出します。このように年齢によって遊ぶことなどの興味の対象が変わります。大人になりますと簡単なことをやり続けていてもつまらなくなる時があります。その時は簡単なことを極めたりすると面白いと思います。その時の心境というものは無心です。難しい思い通りにならないとは複雑なことをするのではなくて、無心になることへの挑戦です。これが楽しいし面白いと思います。目の前のことに集中しましょう。一度にできることは一つだけです。ありがとうございます。難しいから思い通りにいかないから楽しい、面白い
真我を思い出すとはある時突然、段階も踏まずに訪れます。真理とは心だった。真理とは空だった。けど思い出す前には「私は誰か？」「それは私ではない」の探究があります。けど誰もが救われているし達成しているし幸福です。私たちは救われてい「ない」と思っているし、達成してい「ない」と思っているし、幸福で「ない」と思っているものです。つまり「ない」と思っているから「有ろう」とします。そんなことはなくてすでに救われているし、達成しているし、幸福です。「私は誰か？」「それは私ではない」とは私という自我（エゴ）はいないということです。私という自我（エゴ）の根本を探究することです。自我の元にまで辿り着き、想念がエゴの元であるところまで行き着くと、ある日突然、なんの前触れもなく自我でない本来の私を思い出します。けど本来の私を思い出...真理とは心である真我である
これが自分だ、という自分は本当に自分でしょうか？口に出して説明する名前の自分は自分でしょうか？私は本当の自分ではないと思います。イメージ上の形の自分は本当の自分でしょうか？私はこれも本当の自分ではないと思います。そうではなくて口に出す名前、イメージ上の形の前の自分が本当の自分だと思います。私がいない私が私だと思います。これは言語での説明は限界を超えていますので自分で体験するしかないです。私だと思っている私は私ではないのです。それは幻想の私です。思う前の私が私です。「私は在る」の私です。その後に続くのが生かされていることへの感謝の継続のある日常生活の私です。つまり、この私は幻想だ、幻想ではないという前に仕事をしながら、家事をしながら、学校に行きながら感謝を継続する日常生活こそが真理であったのです。私たちは真...そんな自分はいない。ただの幻想である
何かを欲しがる時、人は他人が持っているから自分も欲しいと思うようになると聞きました。私も正しいと思います。欲しがっている時、人は何を意識しているのでしょうか？多分、他人の視線を意識していることでしょう。でも私は他人の視線とは自分が作り上げた幻想だと思っています。誰も私を見ていない、誰も私も意識していない、誰も私のことを考えていない。そう思えたらどんなに心が気楽でしょうか？目の前に他人がいないのにいつまでも、他人の視線を意識しているのは誰でしょうか？自分が作り上げた他人の視線という幻想です。他人は自分の人生の問題に大忙しで誰も私たちを見ていないものです。他人の視線を作り上げているのは誰でしょうか？私（自分）です。けど、一般常識として自分の身だしなみのエチケットを意識することは大切だと思います。ありがとうござ...そんなことはない
昨日の記事の続き。自分の感じ方があります。劣等感でも優越感でもない普通の感じ方です。だから人にあなたは劣っていると言われてもいいのです。人にあなたはダメだねと言われてもいいのです。言いたいのはダメでいいし劣っていていいのです。ダメを生き、劣っているを生きればいいです。バカだと言われたらバカをやればいいです。そのままで良いです。それが自分です。ありがとうございます。自分の感じ方でいい2
いじめや虐待を受けますと自分の周りから、自分が劣等感を感じるように強制されるように思います。つまり自分の感じ方は劣っていると感じなければならないと思うようになると思います。けど私は自分の感じ方は自分の感じ方で良いと思います。花は花、そのままの花でいい。劣等感という感じ方を強制されても感謝で溶かしましょう。自分は劣等であるといじける必要もなければ、自分は誰よりも偉い人間なんだと自惚れる必要もないです。花は花、そのままの花でいい、だからです。過剰に自分と他人を比べて差を感じて悲観するよりも中道の普通くらいの人間で良いです。あの人たちの狙いは劣等感という感じ方の強制なのです。だから劣等感の逆の優越感も必要ないです。劣等感があるから優越しようとします。けど誰もが多かれ少なけれ劣等感や優越感を感じているものです。つ...自分の感じ方でいい
人生の醍醐味とは高低差だと思います。成功し絶頂を迎えましてどん底に落ちることがあります。どん底のおりましても、ふとしたきっかけで絶好調になることもあります。この高低差も人生だと思います。けど波の激しい人生では疲れてしまわないのか？そこで思うのは、波のない気持ちなんだと思います。昔からいう言葉で言うと中道。ほどほど。この自然な気持ちでOKだと思います。どうしたらなれるかって？高低差に揺られていたら自然にそうなると思います。慌てずに参りましょう。ありがとうございます。波のない気持ち、心
生まれた時自分は何も持ってはいなかった。生きていること、生かされていることすらわからなかった。だから単純に考えても生きていること、生かされていることで満点。その上に喜怒哀楽、不幸、幸福があると思います。感謝を忘れた当たり前だと不幸は不幸のままで幸福は当たり前の当然のこととなるのではないでしょうか。私たちはいつ感謝をして幸福になるのでしょうか？確かに、貧乏かもしれない。贅沢できないし、好きなものも買えないかもしれない。周りと自分を比べている時に貧富とは起こることでしょう。自分の中の豊かな生活はあると思います。貧乏でお金がなくて犯してしまう罪もあるけれど、貧乏でお金がなくて犯したくてもおかせない罪もあります。私たちは自分の生活で当たり前を見るのか、それとも感謝をするのかの勝負を誰もがしていると思います。私は出...みんなゼロから生まれた
