昨日の夜の雷雨はすごかったです。なんでも私の住む東京では「記録的短時間大雨情報」が出された地域もあったのだとか。なんか最近の気候って、ほんとにおかしくありません？日中は猛暑で、夕方以降の天気は荒れ模様。おかげで私の体調は、絶賛、絶不調です。と、まあ、少なくとも日本語がアヤシゲになるほどには、不調です……。 お天気が崩れてくると、動悸や不安感がひどいので、ここ数日は午後になると安定剤を飲んで、ボーッ...
50代おひとりさま女性。独身、子なし、持ち家なし、退職したので仕事もなしの、ないない尽くし。夢はもっとのんびり暮らすこと。80代母と同居中。
ゴールデンウィークが始まって、最初の三連休が終わりましたね。皆さま、楽しい休日をお過ごしになられたでしょうか？私はといえば、相変わらずの引きこもり生活で、ゴミ捨て以外、屋外へ出ることもなく三日間が過ぎてしまいました……。今回の引きこもりの最大の元凶は頭痛なので、仕方ないといえば仕方ない。ただ、それを除いても、会社を退職してからはどんどん曜日感覚が鈍くなっていて、今日が何曜日だったか忘れてしまうことも...
会社勤めをしていた頃の給料日が、毎月25日だったため、今でも25日前後に家計簿をつけるクセが残っています。家計簿と言っても、アプリの小遣い帳を使った、自分なりのザックリしたもの。食費や雑費などを細かく記したものではありません。 で、ですね。いつも、固定費を記入してから、カードの引き落とし代金などを記入するんですよ。次に、外出予定などがあれば、ざっくりした予算も記入してしまいます。それを見てから、...
昨日は頭痛が長引いて、夜までダメ人間状態でした……。それでも今朝はどうにか回復したかなー？と思っています。まだ恐る恐る、様子見している感じなので、油断大敵火がポッポではありますが……。ご心配くださった皆さま、ありがとうございました。 そんな1日だったため、特筆すべきことは何もないんですよ。そこで先週、図書館で借りて、読了した2冊の本の感想を、忘れないうちに書かせていただきますね。 まずは1冊目。栗...
たぶん寒暖差のせいだと思うんですが、昨日の昼頃から絶不調です……。頭痛がひどくてひどくて……。ゆえに、今朝はこれで失礼させていただきますね。なんか、せっかく読みにきてくださっているのに、年中あちらが痛いの、メンタル不調だのといった話が多くて申し訳ないです。土日で元気を取り戻せたら良いなぁと思っています。皆さまも、どうぞ良い週末をお過ごしください。 いつもありがとうございます。よろしければどちらか↓ポ...
おとといは1日中、雨が降って肌寒い日。昨日は、真夏かと思うほどの暑い日。もう身体がついてきませんわ……。でもこの暑さはまだ序の口で、夏はもっともっと暑くなるんですよね。そしてもしかしたら、そのうち夏は50度くらいになってしまうのかしら……？想像しただけで怖すぎる……。 そんな、しょうもないことを考えながら、昨日はフィットネスへ行ってきましたよ。先日のカウンセリング日に、そこまで疲れなかったことから、調...
数日前に、母がテレビで再々……放送しているサスペンスドラマを見ていました。私はドラマはほとんど見ないので、同じ部屋で本を読んでいたんですけれど、集中力が途切れたタイミングで、ドラマの音声が耳に入ってきます。昨日のドラマ副題は『朱夏』。青春つまり青い春の次には、朱い夏が訪れる、という説についてのナレーションが流れてくるのを、なんとなく聞きながら、ふと思ったのでした。 中国の五行説由来によると、人生に...
昨日は無事にフィットネスのカウンセリングへ行かれました。ぐずついたお天気だったのに、外出する気になれて良かったです。この天候でも、頭痛が起きずに気力が湧いたのは、自分でも意外でした。そして少しホッとしました。しかも、運動後の疲労が、先月のカウンセリング日ほど酷くはなかったんですよー！それはたぶん、先週、思い立ってフィットネスへ行ったのが良かったのだと思います。当たり前ですが、続けていった方が身体も...
昨日は予定通り、幼なじみとランチをしてきました。私の希望で、1度行ってみたかった『シェイクシャック』というハンバーガーショップへ行ってきましたよ。都内以外にもお店があるようなので、ご存じの方もいらっしゃるかもしれないですね。私は初めて行ったのですが、バンズはふわふわ、お肉はしっかりとした牛肉！という味がして、うまうまでした〜。チーズソースのかかったポテトフライは、ちょっと変わった風味でしたが、もの...
昨日は引きこもるつもりだったのですが、母の明日の朝食用のパンを買う必要があったので、スーパーへ出かけました。ちょうどお昼どき。そして日曜日。お弁当やお惣菜売り場に人が多かったんですけれど、昨日は中高年の男性ひとりの姿が目立ちました。 そのうちのひとりは、お弁当売り場にかなり長いこと居たんですよね。1つ1つの値段を確かめては、決めかねているであろうその姿に、どれも値上がりしたので迷っているんだろう...
昨日は暑かったけれど、湿度が高くなかったので過ごしやすかったです。また、湿度がなくて気分が良かったからなのか、寒がりな高齢の母も、ようやくこの暑さを暑さとして認識して、冬物から着替えてくれました。昨日までは、何度言ってもユニクロの極暖を着続けていたので、いつ熱中症になるかとヒヤヒヤものだったんですよ。良かったです！あとはこれからますます暑くなるので、水分不足にならないように、気をつけなければ。 ...
昨日は筋肉痛と、それが原因での頭痛で、夕方までは相変わらずのダメ人間状態でした。それでも陽が傾いてきた頃には、なんとか頭痛が治って、体力も回復してきたので、読書をして過ごしましたよ。こういう本調子でない時は、過去に読んだことのある本の再読をするんです。新しい本を読むよりも、気が楽なので。 それでですねー。昨日、再読し始めたのは、アガサ・クリスティの『ABC殺人事件』だったんです。購入したのは中学生...
昨日のお昼過ぎ。ふと思い立って、フィットネスへ行ってきました。カウンセリング日でもないのに、自主的に行く気になったのは約2ヶ月ぶりくらいな気がします。こうして行く気力が湧いて、それを行動に移せたことが嬉しいです！このところ、メンタル弱々な日が続いていましたが、まだまだ私は大丈夫なんじゃない？っていう気がしてきました。 外出したついでに、図書館へ寄って予約していた本を受け取って、100均とスーパー...
スミマセン、ちょっと長い話です。 よくLINEで職場のグチを送ってくる、いつもの元同僚。4月の新年度に入っても、それは変わりません。昨日も、職場の人間関係や仕事の方針に関して、細切れにグチのLINEが送られてきました。ただ、そのグチの内容の中からは、ここ3年くらいずっと書かれていた、ミーティングとプロジェクトの話が消えていたんです。それで、私からLINEの返信を送る際に「そういえば、毎週やっていたあのミーテ...
おとといの帰宅時から低下し始めたメンタルが、まだ浮上していないままです。昨日の日中はまだ良かったんですけれど、昨晩からちょっと下降気味。気づけば、昨日の夜半過ぎから、天気が不安定なのだとか。私は、天気が下り坂の時に、気分が低迷しがちなんですよ。なんたって、天候連動型のメンタルなので。だから、昨日1日ゆっくり家で過ごしたのに、思っていたよりも元気ハツラツにならなかったのは、お天気のせいかなー？と思い...
昨日は、幼なじみとランチをしてきました。K-POP好きの幼なじみと足を向けたのは、先月同様に新大久保。最近、彼女と会う時は、新大久保へ行くことが多いです。海外旅行でもないのに、ちょっとだけ異文化を感じられて、とても楽しい。 ランチは、ウサムギョプという、薄切り牛肉の焼き肉にしました。めちゃうまでした〜。モリモリ食べちゃいました。 ただ、すごく楽しかったのに、久しぶりに人混みを歩いたり、数時間に渡っ...
寒暖差が激しいですねー。なんだかいつも、お天気と体調とメンタルの話ばかり書いていて恐縮ですが、今朝も寒暖差で怠さとメンタルがザワザワしている、という話を書きたかったのでした。そんなわけで、この週末も通常通りの低空飛行でしたが、2日続けて近所のスーパーへ行きましたよ！えっへん。行きがけに、ガン保険の解約用紙と、退職した会社のOB会の懇親会への出欠ハガキを投函してきたのでした。ひと仕事終えたようで、スッ...
昨日の朝は、目覚めたすぐあとに頭痛がひどくなったので、そのまま二度寝。次に目が覚めたのは、昼近くになった頃でした。さいわいにも、それでかなり頭痛が軽くなったので良かったです。 でもそれまでの数時間の間に、87歳の母は、洗濯をして、ゴミ出しも完了。それから処方箋を片手に近所の薬局へ行き、帰りにコンビニでおやつのアメリカンドッグを購入してから、帰宅していたのでした。昨日、病院をハシゴしたのは私も母も...
昨日は母を連れて、病院をハシゴしてきました。タクシーに乗って、母と私のかかりつけ医へ行ったあとに、母が通っているもうひとつの病院へ。2つの病院は、高齢の母でも徒歩で行かれる距離にあるので、まとめて行くことが多いです。 昨日は母の血液検査の結果が出る日でした。母娘そろって、若干、緊張しながら行きましたが、おかげさまで異常なしとの結果でしたよ。歳が歳なので、検査をすれば何かしら病が見つかるのではない...
図書館で借りてきた本の返却期限が迫っていたので、昨日はそれを読みました。初めて手にした、某女性作家さんの作品。人気がある（と思われる）作家さんで、書店で本が平積みになっているのを見かけたこともあります。それで、題材が私の好みに合っている！と思われたこの本を借りてきたのですが。悲しいかな、期待外れでした……。 前述のとおり、人気作家さんだと思うので、お名前は伏せますね。ゆえに、歯に衣着せぬ感想を書き...
おかげさまで頭痛は、昼過ぎには治りました。ご心配くださった皆さま、ありがとうございました。今回は数ヶ月ぶりに、吐き気を伴う酷い頭痛でしたよ……。それだけ大雨の悪天候だったんですかね。今からこれでは梅雨が思いやられますが、まぁ不安がっていたところで何か対応策があるじゃなし。梅雨の時期は予定は入れない、ということが、今の私にできる最大の防御策かなぁと思っています。 それで昨日。頭痛は良くなったものの、...
昨日は大荒れの天気でした。そのため、久しぶりに激しい頭痛に見舞われましたよ。 でも美容院の予約をしていたので、自分を鼓舞して行ってきました。2月に、体調不良でこちらの美容院をリスケして、昨日の予約を取ってあったので、さすがに2回連続でキャンセルするのは申し訳なかったからです。頑張って行った甲斐あって、髪の毛はサッパリ。キャンセルしなくて済んだから、心の重荷も無し。と、まぁ、良かったことは良かったん...
解約することに決めたガン保険。やっと思い切りがついたのだから、善は急げとばかりに昨日さっそく、手続きをしました。私ってば、えらい！自画自賛。 ただ、今まで放置していた契約者サイトに登録をして、そこから解約書類を取り寄せるつもりだったのですが、サイトへの登録がうまくいかなかったんですよ。ああいうサイトへの登録って、情報を入れて登録ボタンを押すと、メールが送られてきて、そこに記載のURLにアクセスして...
土曜日の寒さが一転して、昨日は暖かい日でしたね。過ごしやすいかと思いきや、気温の変化に心身がついてこられず、予定通りに家の中で、グッタリのんびりして過ごしました。思うんですけれど、子どもの頃は、気温や気圧の変化に付いていかれない、ということは無かったような気がするんですが、記憶にないだけなんでしょうか。それとも、歳とともに、動作や判断能力もろもろが衰えて、いろんなことが緩慢になるのと同様に、気温や...
昨日は予定通りに、料理教室と、甥の来訪というダブルヘッダーを消化しました。座っている時間が長かったので、夜にはもう、腰が痛いのなんのって……。今朝もまだ腰痛が治っていません……。でも久しぶりに、楽しい1日でした。たくさん食べて、たくさん笑いましたー！ 料理教室へ行く道中にて。曇り空の下でしたが、桜が綺麗でした。 料理教室では、スパイスから作るカレーと、パイシートを利用したアップルパイを習って来まし...
今日はツラツラ雑記です。 契約したポケットWi-Fiが、昨日、届きました。さっそく接続してみましたよ。まだゲーム（スマホアプリ）と動画を少し視聴してみただけですが、今まで使用していたポケットWi-Fiと速度の違いはほとんど感じませんでした。ゆえに、旧ポケットWi-Fiは解約するつもりでいます。解約手数料が、1万円くらいかかってしまうのが、気が重いんですけれどねぇ……。でも、今後の月額使用料が千円くらい安くなる予...
昨日の午前中は、母と一緒に近所のスーパーへ行きました。87歳の母は、私以上の引きこもり体質。といっても、若い頃はそんなことはなかったので、きっと歳を取って外出が億劫になったのだと思います。私としては、引きこもってばかりでは身体に悪いのではないか？と、自分のことを棚に上げて思ったりするんですよ。ただ、私の気づかないうちに、ひとりでふらふらと外出してしまうよりはマシなんじゃないか、と思えるようになった...
ちょっと暗い気分の朝です……。お天気が悪いから、そのせいですかね。それなら晴れればスッキリするので、お天気のせいだと思っておこうそうしよう。 なぜ朝から、暗い気分になっているかと言いますと、そういえばもう4月に入って数日経ったんだな、早いなあ、と思ったからなんですよ。私が会社を早期退職したのは、2022年の3月末。4月に入った、ということは、早いもので、それから丸2年が経ったということなんですよね...
昨日は頑張りました！と言っても私基準での頑張りなので、たいしたことはしていませんが、受験や昇進と無関係のことですから、他人と比較する必要はないですもんね。ましてや、私の頑張りを、他人の基準ではかる必要もない。てことで、昨日は私なりに頑張ったのでした。前置きが長すぎる。 まずは前日の外出疲れのため、逆に普段よりも早くに目覚めてしまったので、そのまま起床。朝のうちに、モバイルWi-Fiの契約を済ませまし...
通信容量の問題は解決していませんが、月末を乗り越えて新しい月に入ったので、モバイル回線は容量満タン。今朝はこうして、無事にブログ更新できています。ばんざい！ でももう、こんなことを繰り返したくないなぁって思いましたよ。近々、別のWi-Fiに変更します。無事に契約完了したら、その話もまた書かせて頂きますね。 こんな通信環境でしたが、3月末日の夜の『せくしーぞーん』の配信を見ました。あと、昨日の夜の配...
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昨日の夜の雷雨はすごかったです。なんでも私の住む東京では「記録的短時間大雨情報」が出された地域もあったのだとか。なんか最近の気候って、ほんとにおかしくありません？日中は猛暑で、夕方以降の天気は荒れ模様。おかげで私の体調は、絶賛、絶不調です。と、まあ、少なくとも日本語がアヤシゲになるほどには、不調です……。 お天気が崩れてくると、動悸や不安感がひどいので、ここ数日は午後になると安定剤を飲んで、ボーッ...
大変大変、ご無沙汰しております。皆さま、お元気でいらっしゃいますか？私はと言いますと、病気ではないものの元気ハツラツとも言えない、相変わらずのグッタリ生活を送っております。要するに、またもやダメ人間になっている、ということですね。諸悪の原因はこの暑さと、梅雨明けしたというのに、連日のように訪れる雷雨だと思います。数日前の夜なんて、空が接触不良を起こしたスクリーンのようにビカビカに光って、たまにドド...
ここ2、3日は、少し涼しくて過ごしやすかった……んですけれど、湿度が高いので、利き手の神経痛がビリビリと痛む日々でした……。それによく「古傷が痛む」と言いますが、本当ですねぇ。手首の手術から2年ちょっと経過しているのに、未だに湿度が高かったり寒かったりすると、その傷痕が痛むんですよ。もしかしてこれ、一生、痛むのかしら……？でもまあ、それならそれで深刻に考えても仕方がないので、そういうものだと思って、サラッ...
今朝は天候の影響もあって、手の調子がまたもやイマイチです。でも昨日は久しぶりに体調が良い……と言いますか、普通の日だったんですよ。普通、ばんざい！しかもタイミング良く、昨日は幼なじみとランチの約束があったんです。外出予定のある日に体調が普通なんて、奇跡的なのでは……？そう考えると、気持ちもラクになるものですね。ゆえに、昨日は体調に不安を覚えることなく、待ち合わせ場所へ向かうことができたのでした。 ラ...
更新の間が空いてしまってごめんなさい。相変わらず、湿度と気圧の変化と暑さで、体調ぐるぐるな日々を送っています。そんな昨日は、七夕でしたね！雨が降らなくて良かったですけれど、天の川も干上がるんじゃないかと思われるくらいに暑い1日でした。その炎天の下を、都民の私は母をつれて、都知事選の投票へ行ってきましたよ。母に日傘を差し掛けて、腕を取って歩いて行ったので、近所の投票所だったにもかかわらず、腕と腰が痛...
日曜と月曜の2日間は、あまりの具合の悪さに地獄のような日々でした。気圧が下がるにつれて、脳天を押さえつけられたような頭痛が起きて、水を飲んでも吐く状態だったんですよ。汚い話でごめんなさい……。利き腕のむくみとシビレは相変わらずです。午前中がひどくて夕方から少しずつマシになります。ゆえに、夜遅くなってからやっと、ブログ巡りをしたりLINEの返信をしたりしていました。でもなかなかブログを書くほどまでには至ら...
朝、起きた時に、利き手が腫れぼったいのは毎朝のことなんですが、昨日はそれが顕著でした。たぶんこれも、悪天候のせいだと思います。ゆえに「まぁ梅雨時は仕方ないよね」なんて思いながら、下書きしておいたブログの更新などをスマホで終えたのですが、腫れぼったいだけでなく、シビレもちょっとひどい。そこでリビングへ移動して、すでに起床していた母に「手の調子が悪いんだよねー」と言ったら、母が驚いたように「だって、腕...
なかなか更新できなくて、スミマセン。ご心配くださった皆さま、ありがとうございました。だいぶ回復、と言いたいんですけれど、なかなか元気にはならないんですよねぇ。手の痺れはもとより、とにかくダルくて、ちょっと何かしては横になる、の繰り返し。どうしても出かけたいところがあったので、気力体力を振り絞って出かけてみたのですが、帰宅したら疲れすぎて寝込んでしまいましたよ。とほほ……。たぶんこれは、梅雨と加齢のせ...
疲れが出たのか、お天気のせいなのか、たぶん両方だと思うんですけれど、昨日から体調があまり良くないです。加えて、利き手の神経痛が出てしまって、うまく字が打てません。昨日は久しぶりに、スマホも落としてしまうくらいに痺れていましたよ……。ただ体調不良も神経痛の悪化も、梅雨の間は仕方ないので、深刻に考えずに乗り切りますね！ そんなわけで、せっかく来ていただいたのに申し訳ありませんが、今朝はこれで失礼させて...
昨日の朝は、母が自ら馴染みのクリーニング屋さんへ電話をして、引き取りの紙を紛失してしまったことを説明しました。そうしたら、店主のオバサンが笑いながらこころよく、「用意しておくわね」と言ってくださったのだそう。電話を切った母が、ホッとしたような声で報告してくれたので、私もホッとしました。用意してくださる、とのことだったので、少し時間を置いてから、お店へ向かいましたよ。お詫びとお礼を兼ねた品は、家の冷...
2週間くらい前に、クリーニング店へ冬物を数点、預けました。もうとっくに仕上がっているはずなので、早く取りに行かないとお店に迷惑よね、と母と話しながらも、日は経つばかり。でも流石に、2、3日中には取りに行こうと思っていた昨日のこと。同様に思ったらしい母が「そういえば、クリーニング屋さんの受け取りの紙は、どこにしまったかしら？」と言い出したんですよ。 クリーニング店へは、母とともに行ったんです。かつ...
私にしては珍しく、昨日とおとといの2日連続で外出しました。外出と言っても、徒歩圏内のコンビニやスーパーへ行っただけなんですが、普段は引きこもり状態で、一歩も外へ出ないことも珍しくないんですよ。ゆえに、こうしてブログへ書きたくなるほどの、特筆すべきことなのでした。ハードルが低すぎる……。 帰宅してからは、休憩と称してゴロゴロしながら、スマホでXやインスタで情報収集。そうして休憩してから、夕飯の支度を...
昨日のブログに「推し活」という言葉を書いて、そういえば昔は、推しを応援することをなんて言っていたかなあ？と考えました。が、思い出せない……。昔は「推し」という言葉も使いませんでしたもんね。 それだけでなく、ここ数年、やたらと「○○活」という言い方をしませんか？考えたら、なんでみんな、活動家なんでしょう？就職活動も、今では略して「就活」。老後に向けての身辺整理は「終活」。そもそも人生の終わりに向け...
そういえば最近は、推し活や推しの話をしていませんでしたが、それなりに楽しく、好きなアイドルを推して、過ごしています。そもそも私がアイドルや音楽好きになったのは幼少期。そして初めてアイドルのファンクラブに入会したのは10歳の時。アイドルだけでなく、その後は流行りに乗って、洋楽やバンド系や声優や、二次元キャラにもハマってこの歳まできております。つまりは、誰か、もしくは何かを応援していなかった時期が皆無...
蒸し暑いですね。気圧の変化と湿度に弱い私は、夏どころか梅雨入りを前に、既にちょっとバテ気味です。早すぎる。ですが、昨日は幼なじみと4人でのランチ会があったので、気力体力を振り絞って出かけて来ました。1ヶ月以上も前から、4人で予定を合わせていたので、ドタキャンはしたくなかったんですよ。ゆえに、ドタキャンせずに参加できた時点で、昨日の私はミッションコンプリート！な気分でした。 幼なじみの1人は、月に...
週末ですね。会社を早期退職してからは、平日も週末もほとんど差異のない生活を送っていますが、もともと私は、カレンダー通りのサラリーマン生活を、できれば定年退職時までたいなぁと思っていたんですよ。そのせいか、たまに「今日は日曜日だ！」からの「あ、別に明日、会社へ行くんじゃないから関係ないか……」という流れで、思考が止まる瞬間があります。今朝はそんな朝でした。 なんでそんな気分になったかを考えますと。た...
昨日は、前日のお出かけ疲れで、1日中グッタリでした。ゴロゴロしながら、XやYouTubeを眺めたり、漫画を読み返したりするだけの、不毛といえば不毛な1日でしたよ。でも養生できたと思えば、こんな1日もアリですかね。それに、こういう時に「ああ、加減して歩き回らなかったからいけないんだ、学習能力の無い私ってばホントに頭が悪いんだ……」などと、反省の度が過ぎて自己卑下に達してしまうと、あっという間にメンタルどん底に...
今日もちょっとオタクな話です。昨日は友だちと3人で『花とゆめ展〜創刊50周年記念〜』へ行ってきたんですよ。とっても楽しかったので、その話を書かせていただきますね！ 場所は、六本木ヒルズ森タワー52階。暑すぎず、雨も降らずのなかなかに良いお天気でした。52階の展望室の窓からは、遠くに富士山がうっすらと見えて、気持ち良かったです。 『花とゆめ』というのは、少女漫画雑誌です。この50年の間に...
お米の値段が上がっているのだとか。そんなに気になるほど上がっているような気はしないんですが、これからなんですかね？まあ、これだけ物価が上がっているのですから、当たり前と言えば当たり前ですよねぇ。私はご飯が好きなので、1日3食のうち最低でも1食はご飯を食べるんです。ゆえに、お米の価格上昇は、結構お財布に痛い……。くわえて、米価格の上昇というのは、最後の砦が落ちるようなイメージが湧くんですよ。漠然とした...
今日はオタク話です。 今期もアニメを何作か観ておりますが、1番のお気に入りは『怪獣8号』。ご覧になっている方はいらっしゃいますか？これ、めちゃくちゃ良く出来ていません？私、原作の漫画はアニメ化が決定する前に、3巻くらいまで読んでいたんですよ。でもその時はあまりハマらなかったため（スミマセン）、アニメが放送開始した時には、内心「どうかなあ……？」と思いながら観はじめたんですけれど……。アニメ版、すごく...
週末ですね。会社を早期退職してからは、平日も週末もほとんど差異のない生活を送っていますが、もともと私は、カレンダー通りのサラリーマン生活を、できれば定年退職時までたいなぁと思っていたんですよ。そのせいか、たまに「今日は日曜日だ！」からの「あ、別に明日、会社へ行くんじゃないから関係ないか……」という流れで、思考が止まる瞬間があります。今朝はそんな朝でした。 なんでそんな気分になったかを考えますと。た...
昨日は、前日のお出かけ疲れで、1日中グッタリでした。ゴロゴロしながら、XやYouTubeを眺めたり、漫画を読み返したりするだけの、不毛といえば不毛な1日でしたよ。でも養生できたと思えば、こんな1日もアリですかね。それに、こういう時に「ああ、加減して歩き回らなかったからいけないんだ、学習能力の無い私ってばホントに頭が悪いんだ……」などと、反省の度が過ぎて自己卑下に達してしまうと、あっという間にメンタルどん底に...
今日もちょっとオタクな話です。昨日は友だちと3人で『花とゆめ展〜創刊50周年記念〜』へ行ってきたんですよ。とっても楽しかったので、その話を書かせていただきますね！ 場所は、六本木ヒルズ森タワー52階。暑すぎず、雨も降らずのなかなかに良いお天気でした。52階の展望室の窓からは、遠くに富士山がうっすらと見えて、気持ち良かったです。 『花とゆめ』というのは、少女漫画雑誌です。この50年の間に...
お米の値段が上がっているのだとか。そんなに気になるほど上がっているような気はしないんですが、これからなんですかね？まあ、これだけ物価が上がっているのですから、当たり前と言えば当たり前ですよねぇ。私はご飯が好きなので、1日3食のうち最低でも1食はご飯を食べるんです。ゆえに、お米の価格上昇は、結構お財布に痛い……。くわえて、米価格の上昇というのは、最後の砦が落ちるようなイメージが湧くんですよ。漠然とした...
今日はオタク話です。 今期もアニメを何作か観ておりますが、1番のお気に入りは『怪獣8号』。ご覧になっている方はいらっしゃいますか？これ、めちゃくちゃ良く出来ていません？私、原作の漫画はアニメ化が決定する前に、3巻くらいまで読んでいたんですよ。でもその時はあまりハマらなかったため（スミマセン）、アニメが放送開始した時には、内心「どうかなあ……？」と思いながら観はじめたんですけれど……。アニメ版、すごく...
昨日はとても良いことがありました。2年半くらい前に、友人のお母様の認知症が急激に進んでしまって、会話もできなくなってしまった、というブログを書いたんですけれど、昨日、その友人から電話があったんですよ。「いま施設にいるんだけど、母とお話できる？」と訊かれて、もう驚くやら嬉しいやらで「もちろん！」と即答したんです。そうして電話に出てみたら。友人のお母様は、認知症が悪化する前と、ほとんど変わらないくらい...
今日はウダウダ思考話です。 おととい外出したので、昨日は引きこもりデーにしました。体力をつけるためには、適度な運動が大事なんだと思うんですが、私にはその『適度』が難しいんですよね……。過去にも、引越しの際に、人並みに動き回ろうと思って気を張って頑張ってみたら、1ヶ月後くらいに帯状疱疹で寝込んだんですよ。あれは辛かったです……。その時の神経痛が完全には消えなくて、今の利き手の不自由さの一因となっており...
昨日の午後は予定通りに、いつもの元同僚とお茶をしてきました。彼女から、1ヶ月遅れの誕生日プレゼントをいただきましたよ。昨日のお茶のお誘いは、このプレゼントを渡してくれるのが目的だったようです。今までは、互いの誕生日近くに会うことが多かったのですが、先月は彼女と会うことがなかったため、わざわざ時間を作ってお茶に誘ってくれたのだと思われます。ありがたいことです。中身は、日焼け止めとリップグロスのセット...
風邪をひいてから2週間が経過。やっとクシャミも鼻も止まって、完治したのではないかな？と思います。いやぁ、長かったですねぇ。おまけに数日前には、ギックリ腰もどきが加わったので、ここ2日ほどは本当に、何もできずに寝ていただけだったんです。そのため、風邪で削られた体力が、さらに削られてしまったのでした。とほほ。 そんな、自分史上で何番目？というくらいに体力のない今日なのですが、午後にちょっとした外出予...
腰の痛みは、かなり良くなりました。寝転がった姿勢から起き上がったり、屈んだりすると痛みが走るので、できるだけ腰をひねらないように、ギクシャクと歩いていましたよ。その程度の動きであれば問題なさそうなのでひと安心です。とはいえ、動きに制限があるのも、ジンジンと痛むのも、それなりにストレスですし、気分も下がりますねぇ……。ゆえに、他のことでストレス溜めないように、のんびり過ごそうと思います。 買い物へも...
昨日の夜のこと。椅子ではなく、床に座布団とクッションを置いて、座ってテレビを見ていました。で、床に置いてあったリモコンを取ろうと、座位の姿勢のままで手を伸ばしたところ、腰の左にズキンッと痛みが走ったんですよ。咄嗟に「まずい、コレはぎっくり腰かも！？」と思ったので、そのまま手を止めてゴロリと横になりました。そのまま、待つことしばし。恐る恐る起きあがろうとしたら、やっぱり左腰が痛い……。 コレってぎっ...
昨日は予定通りに、幼なじみとランチへ行ってきました。前日の通院疲れで、ドタキャンの可能性もあるかもしれない……と、予定を入れた時には不安を感じていたんですか、まずは予定通りに外出できたので、私にしては上出来！昨日の通院クリアに引き続き、しばらくはこんな調子で、自らハードルを下げようと思います。若い頃には、自らハードルを上げて、それを越えることで達成感を味わったりしましたが、いまはもう若くないので……。...
昨日の朝は、緊急地震速報で起こされたあとに二度寝したからか、次に目覚めたら午前10時半！あまりに寝過ぎていて、自分で自分にびっくりぽんでした。ただその甲斐あってか、風邪だけは少し良くなった気がしたんですよ。そこで、引きこもりたい心身に鞭打って、午後は、かかりつけ医院へ行ってきたのでした。天候がイマイチだったので、体調もイマイチだったんですけれど、毎月処方していただいている薬がなくなってしまったので...
昨日はまだ風邪が治りきっていなかったので、引き続き、ダルさのあまり外出できないままに過ごしました。病み上がりのランチに備えて、体力作りの散歩へ出るつもりだったんですけどねぇ……。まだ病み上がっていないのだから養生しよう、と、怠け心を甘やかしてしまったのでした。でもまあ、ホントに養生第一、風邪の完治第一で過ごそうと思います。あとは昨日も書いたように、変に悲観的にならないように、お気楽なくらいに楽しいこ...
風邪をひいてから、早1週間。熱も咳も出ない、喉が痛むだけのホントに軽い風邪なんですが、いまだに完治しません……。やっぱり加齢のせいですかね？どこか悪くなった時に、なかなか治らない気がします……。 喉の痛みも不快ですが、それ以上に、疲労が体内にくすぶっているようで、相変わらず外出する気が起きないんですよ。風邪薬の影響もあるんですかね。とにかく、ダルいし眠いしで、ひたすらゴロゴロしていたい。そんなわけで...
今日は5月の最終日ですね。私は5月が誕生月なので、今月でまた1つ歳をとりました。そういえば誕生日当日には、親戚や友人知人から、いくつかのお祝いメッセージをいただいたんですよ。ありがたいことです。 送ってくれたのは……。親戚とはほとんど縁が切れていますが、毎年LINEを送ってくれる叔母がひとり。その叔母の孫たち。毎年、おめでとうの一言だけ送ってきてくれる兄。思い出したかのように、数年に1度送ってきてくれ...
昨日、クロネコヤマトを装った迷惑メールが届いていたんですよ。内容は『不在通知のお知らせ』でした。たまたま近日中に届く予定の荷物があったこと、そして今日、私がゴミ捨てでちょっと留守にしていた時間帯が配達時間だったことが重なって、うっかり再配達を依頼しそうになったんですが。メール内の『再配達依頼』のボタンを押下した時に、注意喚起のメッセージが出たので、慌てて中止。送信元のメールアドレスを見たら、怪しげ...
昨日の夕方に降り出した雨は、夜半過ぎには強風に乗ってベランダを激しく濡らしていきました。窓ガラスがガタガタと揺れる音が怖くて、早寝をしようとベッドに入ったものの、なかなか寝付けず……。もともと寝付きが悪いんですよ。何度かブログにも書いていますが、睡眠導入剤も服用しています。でもそれも、悪天候だと効き目が悪くて、服用しても寝付きが悪い上に、短時間で目覚めてしまうんですよね。昨晩も、そんな夜。そのため、...
昨日は、風邪と天候悪化のダブルパンチでノックアウトされておりました。なんとか起き上がれたのはお昼過ぎ。いやぁ、長いKO時間でした……。ツラい時間でしたが、おかげさまで今朝は、風邪はかなり良くなったような気がします。ご心配くださった皆さま、ありがとうございました。 ただ、ダブルパンチの影響で、メンタルもかなり下降気味なんですよ。もうね、なにもやる気が起きないんですよねぇ……。でもこれは、風邪が完治し...
やっぱり風邪を引いたようです……。風邪のダルさと、風邪薬の眠気のせいで、朝食のあとに二度寝してしまいましたよ。そして起きたら12時過ぎ。つまり午前中いっぱい寝ていたことになりますね……。しかも、昨日の土曜日も、風邪を治したくて丸1日寝ていたのに、症状はほとんど変わらなかったんです。いえ、それどころか、微妙ーに、気持ち悪化したかも？程度に悪くなっている気もします。喉の奥から上顎にかけての痛みに変わりはな...
