昨日は月に1度の、フィットネスのカウンセリング日でした。このカウンセリング、実は今月は2回もリスケしたんですよ。気力と体力がなさすぎて、どうしても行く気が起きなくて、変更していただいたんです。そのため、さすがに昨日は行かねばなるまい、と億劫な気持ちを奮い立たせて行ってきたのでした。 結果。いやぁ、もう、腰も足も筋肉痛になるわ、今朝になっても疲労が抜けないわでクタクタです……。本当に、心底、体力って...
50代おひとりさま女性。独身、子なし、持ち家なし、退職したので仕事もなしの、ないない尽くし。夢はもっとのんびり暮らすこと。80代母と同居中。
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昨日は月に1度の、フィットネスのカウンセリング日でした。このカウンセリング、実は今月は2回もリスケしたんですよ。気力と体力がなさすぎて、どうしても行く気が起きなくて、変更していただいたんです。そのため、さすがに昨日は行かねばなるまい、と億劫な気持ちを奮い立たせて行ってきたのでした。 結果。いやぁ、もう、腰も足も筋肉痛になるわ、今朝になっても疲労が抜けないわでクタクタです……。本当に、心底、体力って...
昨日の夜はやっと指の調子が良くなってきましたよ。そこで届いたばかりの漫画の新刊を読みました。『薬屋のひとりごと』の13巻です。原作小説を読了しているので、すでに話はわかっていましたが、漫画は漫画でとても面白い。 今月はこれを含めて、計4冊の最新刊を買いました。 『スキップとローファー』は、作者さんが石川県出身なので、私が購入したこの版とは別に『能登半島地震応援版』が発売されていたんですよ。...
昨日は1日中、止むことなく小雨が降り続いていました。晴れの日であっても、家の中に引きこもることの多い私。となれば、降る日は当然のように引きこもります。まったく威張れることではありませんが。 しかも、ですねぇ。雨が降る日は、利き手の神経痛が悪化してしまうんですよ……。ゆえに、物を落とすこと落とすこと。本のページも、うまくめくれない。そんなわけで昨日は、何かをする気になれなくて、リビングの窓越しに...
昨日、元気になっていたら、夜にはライブへ行こうと思っていたんですけれど、元気になるどころか、朝から頭痛と、なによりどうにもならないメンタル低下で、外出する気がどうしても起きなくて……。加えて、木曜日のライブ後の疲労感を思い出したら、ちょっと怖くなってしまって……。結局、ライブは諦めたのでした。泣。でも後輩が代わりに行ってくれたので、空席を作らずに済んで良かったです。 でもねぇ、ほんと最近、ダメですね...
昨日の夜はゴロゴロしながら、録画しておいたアニメ『冬のゆるキャン△まつり』を観て過ごしました。こちらは過去のシリーズの再放送です。心身が疲れている時には、なんとなく『ゆるキャン△』を観たくなるんですよね。とっても癒されます。4月からの新シリーズ放送は、ちょっと絵柄が変わっちゃったようですが、楽しみです。 で、『ゆるキャン△』を観ていると、いい歳したオバチャンな私も、ソロキャンプへ行ってみたくなるん...
昨日は、午後になっても疲労が抜けなくてグッタリ。夕方からようやく、普通に漫画を読み返したり、テレビを観たりできるようになりました。そこで、眠たいのを我慢しながら、Mステの開始を正座待機して(本当は疲労のあまり横になっていたので単なる比喩表現)、4人のセクゾとしての最後の出演を観て、じんわり涙したのでした。泣けるわ、ほんとに……。ケンティーがセクゾから脱退する世界をこの目で見る日がくるとは、思いもしま...
行って来ましたよー。昨日は予定通りに、最推しグループのライブを観に、横浜のぴあアリーナまで行ってきました。 すっごーく楽しかったです。が、尋常じゃなく疲れました……。人生でこんなに肉体疲労を覚えたことがあっただろうか?なんて、大袈裟なことを考えてしまったくらいに……。あまりに疲れ過ぎて「もしかしたら、長年の趣味だったライブ通いは、この春で卒業かもしれない……」という考えが、チラッと脳裏を掠めたので...
昨日はあまりの強風に背中を押されて、道路に飛び出そうになってしまいました……。ちょうど信号待ちをしていたんですよ。慌ててガードレールに身体を預けて事なきを得ましたが、風の強い日の外出は、高齢者や子どもにはキケンですねぇ。私ももうそろそろ高齢者の域に片足を突っ込んでいるので、心して街歩きをしなくては、と肝に銘じたのでした。 メンタルの方はお陰様で、昨日の朝よりは若干、今朝の方がマシな気がします。とは...
昨日は友だち2人とランチへ行ってきました。楽しいことは楽しかったんですが、メンタル乱高下している時に他人と話をするのは、ちょっと負担が大きかったかもしれません。話をしている最中に集中力が欠けてボーっとしてしまったり、些細なことに苛立ってしまったり、それをおもてに出さないように抑え込むのに苦労してしまったり……。結果、帰宅する頃には疲れ果ててしまったのでした。それで、ここ最近では無かったほどに気分が落...
昨日は強風で、リビングの窓から見える木々の葉が怖いくらきにザワザワいっていて、連動するかのように気持ちがザワザワしてしまった日でした。結果、頓服の安定剤を服用してはボーッとスマホを眺めたり、漫画を読んだりするだけの、非生産的な1日でしたよ……。でも足腰は休まったので、当初の「養生する」という目的は果たせたのかもしれない、と思っておきます。物は考えよう、ですもんね。 さて、そのザワザワする気持ち...
おとといの夜のライブ疲れが尾を引いて、昨日はひたすら身体を休めただけの日曜日でした。もう、ね、横になっているだけなのに、疲労感が加速度的に増していく気がするって、どういう身体構造なんでしょうね……?このまま疲れが蓄積すると、どーんと重しのようになってメンタルを低下させたり、怪我の原因になったりするので、今日はもう1日、家の中で漫画でも読みながら、ゆっくりと身体を休めようと思います。 でも私はこうし...
昨晩は無事にライブへ行ってきました。東京ドームで開催された、『TO BE』(タッキー社長の事務所)所属のアーティストが一堂に会した祭典です。フェスのようなものですね。私と後輩たちの目当ては、元V6の三宅健くんと、元キンプリのNumber_i(平野紫耀くん、岸優太くん、神宮寺勇太くん)でした。 途中まで写真撮影OK、SNS投稿可でしたよ。 座席がですねー。ありがたいことに、アリーナ席だったんです。チケットを取っ...
昨日は暖かかったですね。たったの4日間、外へ出ていなかっただけなのに、こんなにも空気の温度が変わるものかと思いましたよ。気づかないままにコートを着て図書館へ行ったら、帰りは汗ばむほどでした。 明けた翌日の今日も、暖かいのだとか。そんなわけで、絶賛、着る服に悩み中です……。というのも今夜は、昔の職場の後輩たちと一緒に、ライブへ行くんですよ。それが、着ていくつもりで選んでおいた服では暑そうなので、困っ...
約2週間前のブログに「図書館で予約していた本の順番が回ってきたのて借りてきたけれど、今現在は、新たな本を読む気力がないので、返却期限までに読了できるかどうか自信がない」というようなことを書きました。早いもので今日が返却期限。そこでおとといの晩に、少しだけでも読んでみよう、とページを開いたんですが、少しだけなんて甘かったー!あっという間に引き込まれてしまった、村上ワールドでした。おとといの晩から、昨...
昨日、甥から母へ電話がありました。就職が決定したとの報告でした!私も電話で話しましたが、第一希望の会社だったそうで、めちゃくちゃ嬉しそうな声を出していましたよ。たったひとりしか居ない孫の就職の報告に、母もとても嬉しそうでした。それで電話を切ったあと、私と母の2人で「良かったねぇ」「良かったねぇ」と喜び合ったのでした。我が家に春の訪れです。めっちゃめでたい! イマドキの就活事情が良くわかってないの...
昨日はどしゃ降りの大雨に横なぐりの強風で、春の嵐が吹き荒れた1日でしたね。荒れた天候の日は、体調もメンタルもダダ下がりな私は、昨日も大人しく家に引きこもって過ごしたのでした。 ただ、朝のうちはまだ小雨だったので、本降りになる前に不用品を捨てに行こうと思い立ったんです。というのも先日、タンスの中を整理して、今年も去年も着なかった薄手のセーターやカーディガンを、6枚ほど引っ張り出しておいたんですよ。...
昨日は、母と私のかかりつけ医まで行ってきました。毎回、説明を書いていて恐縮なのですが、かかりつけ医と言っても、引越し前の家の近所にあるので、現在の我が家から徒歩では行かれないんです。ゆえに、高齢の母が一緒だった昨日は、タクシーを利用して行ったのでした。 到着したら、ありがたいことに待合室は空席。すぐに順番が回ってきました。まずは母の診察から。最近、少しムクミがあるので、血液検査をしていただくこと...
今日はちょっと写真多め、長めの話です。 数日遅れの話になりますが、木曜日に幼なじみと、新大久保へランチ&お茶に行ってきました。私は前からたびたび書いているように、K-POPも韓国ドラマもサッパリわからない、韓流とは別界隈のオタクなのですが、韓国料理は大好き!その私の最推しが、新大久保でグルメレポをやっていたんですよー!これはそのお店へ行くしかない。ということで、K-POP好きの幼なじみに付き合ってもらって...
今日はすっごい強風でした。ゆえに、いつもの通りの頭痛と引きこもりたい病が発症していたんですけれど、母の朝食用のパンを買うために、スーパーまで出かけたのでした。 私の母は、朝食に決まってトーストを食べるんですよ。6枚切りの食パンを1枚食べるので、6日に1度はスーパーまで行かなくてはなりません。でも私は、朝食は量が食べられない上に、パンでもご飯でもシリアルでも、なんでも良いんです。いっそカップ麺でも...
すみません、普段は1日に2投稿はしないんですが、あまりにショックすぎるニュースで落ち着かなくて、書かずにはいられませんでした。 漫画家の鳥山明先生が急逝されましたね。享年68歳……あまりにも突然で、あまりにもお若い。若すぎます。心からご冥福をお祈り申し上げます。 私は熱心な鳥山先生ファンの方たちの足元にも及ばないくらいですが、鳥山先生の絵が大大大好きでした。 『Dr.スランプ アラレちゃん』はリ...
いつも、スーパーの特売に目当ての品がある時には、開店直後に行くのに、昨日は所用があったため、午後の3時くらいの到着となってしまいました。お目当ては、2日間限りの99円コーナー。いくつかの商品が99円だったんですよ。欲しいものは、この機に買っておかねば。そう思ったので、事前にチラシを眺めて、欲しい品に○印をつけて出向いたのでした。これって昭和のやり方ですかね?って、まあ、それはどうでも良いですね。さ...
先月のブログに、友人からクラウドファンディングの依頼がありそうだと書いた件。昨日、正式にLINEで依頼がありました……。■2/9のエントリー『困惑』数時間は迷いましたが、私の中で答えは決まっている。だから先送りせずに、お断りの返信をしましたよ。どうやって断ろうかが頭痛のタネだったので、ここは正直に「友だちの間で、金銭のやりとりが絡む協力はしたくないの。ごめんね」と書きました。そうしたら、すぐに「ハッキリ言っ...
私は豆類が大好きです。節分の時にブログにも書きましたが、えだ豆、納豆、煮豆、お汁粉、ナッツ類等々、なんでも大好き。柿ピーでピーが減ったら悲しいと思った少数派人間。昨夜の夕飯には煮豆を食べました。買ってきた金時豆の煮豆でしたが、うまうまでしたよー。でも私の仲良しの幼なじみは、豆類が大嫌い。子どもの頃から、アンコが苦手だったので、てっきり餡が嫌いなのかと思っていましたが、豆が嫌いなのだとか。サラダにミ...
今朝は身体のあちこちが痛いです……。これはお天気のせいではなくて、絶対、昨日、フィットネスクラブへ行ったせい。水曜日に無料体験を経験して入会したフィットネスの、初めてのレッスン?日だったのでした。ところでこういうのって、レッスンで良いんですかね? それとも講習日?練習日?かしら。話がそれましたが、本番は体験レッスンよりも長いメニューで、めちゃくちゃ疲れましたよ。いやあ、身体がなまっているなあって実感...
昨晩の食卓に、初めて見たレシピで作った惣菜を乗せました。といっても複雑なレシピではなく、しかも料理したのは母でした。夕飯は、今年87歳になる母が作る日が多いです。というのも、私が退職してしばらくの間は、家事のほとんどを私がやるようにしたのですが、手持ち無沙汰になった母が、ボンヤリすることが増えてしまって……。母のムリのない範囲で、家事はやってもらうことにしたのでした。そんなわけで夕飯の支度をしてくれる...
WBC日本優勝おめでとうございます!もう感動で、涙が出そうでした。がんばる姿は美しい。そして日本人としてとても嬉しい。そんな感動的な昨日は、前にブログへ書いた、フィットネスクラブの無料体験日でした。何度かスポーツジムと書いていましたが、フィットネスクラブとは違うようですね。私が昨日行ったところは、運動不足を解消するための体操教室的な場所なので、フィットネスクラブかな?と思います。まずは、トレーナーさ...
昨日、所用があって、中目黒へ行ってきました。ここ数年、桜の時期は大混雑するとテレビのワイドショーで目にしていた中目黒でしたが、噂通り。もう、人、人、人混み!!!昔の中目黒を良く知っている、東京生まれ東京育ちの身としては、驚きでしたよ。ここは観光地ではなく、1本通りを入れば住宅地の広がる地域だったんですが……。時代が変われば、流行も変わるものですね。きっと今、流行りの花見スポットなんですね。昔は両親も...
スニーカーを買いました。明日、スポーツジムの無料体験へ行くんですけれど、持ち物一覧の中に『室内用シューズ』と書かれていたんです。それで久しぶりに、新品のシューズを買ったのでした。と言っても、室内用のフィットネスシューズではなく、普通に外を歩けるスケッチャーズのシューズを買いましたよ。まだ入会するかどうか決めていないので、入会しなかった時に、普段履きに転用できる物にしたのでした。いやぁ、なんだか気分...
体調やメンタルの話がたびたび出てきて恐縮ですが、昨日はお天気が回復したのに、体調はまだ回復しませんでした。たぶん血圧が低かったからかなー?という気がします。ここ数日は夜になるまで、だいたい80台なんですよ。昔から低血圧には慣れっこのはずなのに、歳と共に血圧に負かされていて、90未満だと、身体が重だるくて、動く気力がわきません……。それを自分に言い訳して、昨日も丸1日、引きこもって過ごしました。気力が...
昨日は雨がしとしと降る寒い1日でした。昔から湿度と気圧の変化に弱い私は、雨の日は引きこもりを決め込みます。そんな昨日の午前中はいつもの頭痛に、そして午後はこれまた頻繁に起きる腹痛に悩まされた日でもありました。こういう時って、病院へ行くべきかどうか、すごく悩みます……。特に腹痛は、頭痛よりも長い付き合いなんです。10年くらい前までは、割とすぐに病院へ行っていたので、腹痛でも何ヶ所か病院へ行ったんですけ...
やっとマイナンバーカードが出来上がったので、昨日、役所で受け取ってきました。その受け取りの時の話です。暗証番号を4種類ほど用紙に記入して、役所に提出するじゃないですか。私、あれがちょっと抵抗あったんですよ。どんな種類にせよ『暗証番号』と名のつくものを、どんな相手にせよ、第三者に知らせるのはオカシイ、という考えがあったので。そこで役所の方に「このパスワードはぜんぶ、あとから自分で、アプリから変更でき...
昨日、スポーツジムの無料体験の申し込みをしました。予約したのは1週間後。数十年ぶりのスポーツジムに、ちょっとドキドキです。でもワクワクもしています。腰痛を抱えて、運動不足を嘆きながら、病院へ行かずに自己流で腰痛体操しているだけの自分に自分で、少し嫌気がさしてきていたんですよ。今の状況を良い方向に変えたいのなら、自分から少しでも行動しないと、と思ったんです。それに自己流の体操だと、やり方によっては、...
何度かブログに書いていますが、私は腰痛持ちです。とはいえ、若い頃はそんなことは全くありませんでした。が、40代の頃からジンワリと腰が痛む日が出てきたんですよ。それが年を追うごとに日が増えて、今では痛まない日の方が多いくらいです。しかも最近は、歩く距離が増えれば増えるほど、腰痛が起きるようになってしまったんですよ。一昨日と昨日の2日連続で外出したら、昨日の午後はどんな姿勢でいても腰が痛くて、じっとし...
昨日は美容院へ行ってきました。今はカラーリングをやめているので、白髪が目立ちます。その白髪混じりの髪を、手入れせずに放置していると、みすぼらしく見えてしまうので、今は1ヶ月〜1ヶ月半に1度はカットしているんですよ。ただ、そのペースでカットしていたら、どんどんショートになってきました。私はわりと、コロコロと気分に任せて髪型を変えるのですが、そんなわけで今はショートで落ち着いています。洗髪が楽だし、ブ...
花粉症ではなかったのですが、数日前から目が痒くて頻繁に目薬をさしています。加えて朝夕は鼻がムズムズして、くしゃみが出ることも。これはもしかして、花粉症デビュー……?子どもの頃はアレルギー性鼻炎持ちでした。まだ花粉症という名前を聞かなかった時代。日常的にマスクをすることがなかった時代でした。朝夕にやっぱりくしゃみ連発したり、目が痒くて結膜炎を起こしたりすることが多かったですね。成人して引越しして、気づ...
昨日は母を連れて、親戚に会いに行ってきました。集まったのは計8名。叔母A、叔母B家族5名、母と私。8人で、買ってきたお弁当を食べながら、ワイワイガヤガヤお喋りしてきましたよ。プチピクニックのようで、とっても楽しくて、とっても良い1日でした。前にも何度か書いていますが、海外在住の叔母(母の妹)80歳が、日本に留学中の孫に会うために来日して、転んで大腿骨を骨折して手術をして、そのあと日本でリハビリを続...
昨晩は前の会社の後輩たちとの飲み会でした。それで、久しぶりに土曜日の夕方に都会のターミナル駅を利用したんです。そうしたら駅構内は、ビックリするほど混雑していました。もうすっかり、コロナ前に戻った気がしました。そのターミナル駅ですが、右側通行とか左側通行とか、かなりキチンと決まっているんですよ。壁にも床にも、大きく矢印が描かれていて、人々はその矢印に沿って流れて行きます。でも、たまーに、その矢印を逆...
昨日3月10日は、我がふるさと東京が、78年前に東京大空襲で焼け野原となった日です。私にとっては、父方の祖父の命日にもなります。毎年この日は、当時まだ子どもだった母が、幼かった妹を背負って、水で濡らした重たい毛布をかぶって、防空壕へ走った話を聞きます。そして祖父の位牌を置いた仏壇に手を合わせるのが恒例。忘れてはいけない、そして平和に感謝する日です。昨日もありがたいことに、平和な1日が過ごせましたよ...
なかなかキャッシュレスへ移行できないでいる、脳内アナログ人間の私。使っているのはクレジットカードと、メルカリの売上代金で支払えるメルペイくらい。でも先々のことを考えたら、スマホアプリでの支払いはもっと慣れておきたい。まずは、楽天ペイを使えるようにしよう!と考えました。理由は単純。楽天カードを持っていて、楽天ペイと紐付けしたからです。そこで、ランチやら買い物やらで何度も支払いが生じた昨日、良い練習の...
昨日はブログ更新のあと、新しい洗濯機でお洗濯。気持ち良かったー!綺麗さ3割増しくらいに思えました。でも前日のことをスッカリ忘れて元気いっぱいってわけにはいかないですね。性分なので……。たとえばイヤなことがあったとして、そのこと自体にいつまでもこだわるわけじゃないんですよ。でも、落ちた気持ちは、なかなか浮上しないと言いますか。この辺、メンタルが弱くなってから厄介です。あとは、母に「いつも機嫌が悪い」と...