発症して。

自宅からのホテル療養経て、入院も含み今日で14日。今朝、ようやく酸素が外れた。起きてる時は大丈夫だけど、少し寝てる時に酸素飽和度の数値が下がってたからちょっと心配。今日の夜は大丈夫かな？入院してからご飯も食べられるようになってきて、薬の治療もなんとか頑張れてる。ならないにこしたことはないけど、なってしまったものはしょうがない。おうち帰れるように頑張ろう。あと少ししたら退院できるといいな。発症して。

長い。

コロナにかかってホテル療養だったわたし。気がつけば肺炎になって酸素が必要な状態で今は病院で入院。大変だとは思っていたけど、こんなにきついとは。今はベッドから好きな空しか眺めることしか楽しみがないけど、早く良くなっておうち帰りたい。長い。

しんどい。

コロナにかかって10日。予防をしていてもなってしまう時はなるんだなって。今まででいちばんきつい。熱の上がり下がりが安定せず、風邪のような症状がつづき、食欲不振にもなって上手くご飯が食べられない。偏頭痛もしんどいし、このままでは寝たきりになるんじゃないかって心配。熱下げるためには少しでも栄養をつけて頑張るしかない。まだコロナにかかってない人には今後もかからないように務めてもらえたらなと思います。早く外に出たい。早く良く治したい。あともう少し頑張れ自分！しんどい。

ふと思う。

体調不良がピークに達してきた。あともう少しで良くなると信じて。私は1人の時間が気楽なんだとつくづく思う。ここ最近のストレスで落ち着いてた過敏性腸症候群が再び…辛い。ストレスを溜めるのは良くないけれど、うまく発散できなかった。そして誰かに当たってしまう。自己嫌悪におちいるという負の連鎖。頭痛もひどく薬が効かない。もう何も考えずに目を閉じよう。ふと思う。

数日。

色々あって体調不良にやられてる。避けては通れなかった。体調が良くなったらまた日記書こう。数日。

最近。

色々あって書けなかった。だいぶ前よりは気持ちが安定していたのに、また不安定になりそう。不安定になると体に影響が出て、生活に支障が出る。考えたくないけど考えちゃう。だめだー、とりあえず眠ろう。最近。

今日。

今朝起きた時、体のだるさが酷かった。頭痛と目の痛みもあって片頭痛の薬飲んだ。今日は痛みが酷くなる前に薬を飲んだから仕事がしやすかった。明日は休み。まだまだ微妙な体調だけど、無理せずいこう。今日。

ここ数日。

体調が良くないまま。一昨日の夜は薬の量を間違えてしまうというミス。1日ずっとだるくて眠くてお腹痛くて…精神面も不安定。日記も書けなかった。今日も微妙な体調。とりあえず無理なく動く。ここ数日。

片頭痛。

先週から地味に続いてる頭痛が火曜からさらに悪化して目の痛みまで出現…。昨日はピークで配達中ずっと痛みにやられてた。飲むタイミングが遅くて薬は効かず、家に帰って暗い部屋で頭を冷やして休んだ。片頭痛が起きた時には暗闇と冷やすのと休むのが1番。原因は色々あるから出来ることは予防してるけど、天気にはなかなか勝てない。天気が悪くて片頭痛が起きて、さらに動くから痛みも増して…。今日は痛みよりもだるさにやられて寝てた。早くこの辛さから解放されたい。片頭痛。

今日は。

薬飲んでなんとか配達。途中頭痛できつかったけどなんとか。先輩方も片頭痛で悩んでる方が多いから心配。みんな頭痛で辛くても頑張ってるから、私も予防に努めて頑張ろう。予防してもどうにもならない時があるからその時は無理しない。明日仕事行ったら休み。ほどほどにやりましょう。今日は。