最近の日課！

お風呂上がりのストレッチ！！！ これが結構気持ちいいんです！ 日々デスクワークの仕事をしていると体がなまってしまい、中々運動もできず、色々とストレスが溜まってしまい、もやもやしている私ですが、ストレッチをはじめてみました。 そこまで激しい運動ではなく手軽にはじめられるストレッチですが、なまった体には効果抜群な気がします！(あくまでも気だけなんだなー効果抜群って胸を張れないでいるw) やっている内容は肩をほぐす、首を回す、スクワットといったもので特にメニューとかこれといってやることを決めている訳ではなく、思いついたものをひたすらやっているのが現状です！ こういうフリースタイル形式は私にとってやり…

書くというのは孤独な作業だ

書く 描く 欠く 掻く かくかくしかじか。 書くということについて割と真剣に語りたいです。まあ私は見ても素人です。ブログで収益なんて出せていないし、書くことが好きかと聞かれたら「うーん、なんとなくかな！」としか返せないですし。(いやでも待てよ～書くことはそこまで好きではないかもしれないけど、人と話したりするよりは全然ましだわ！人と話したりするの面倒だし、俺の仕事物流倉庫の事務だけど、電話応対とかできないし、てかやりたくないし、仕事のほとんど会話じゃなくてメールで済ました方が楽じゃね？てか朝礼とか何？あんなもんいるか？コミュニケーションは大切だって言うけどそれ一部のネアカの人たちの言い分じゃね？…

本当の水の話をしよう

ダイエット。。。 ダイエット。。。。。 ダイエット。。。。。。。 耳に胼胝ができるぐらい聞いたことのある言葉であり、いい感じに年をとってきた私にとって非常に不愉快な言葉でもあります。 私は男で痩せ形だったのですが、ここ最近食生活の乱れから朝は菓子パン、昼は職場の売店の弁当＋カップヌードル。夜はセブンイレブンの弁当を二つ(のり弁当orからあげ弁当＆パスタorそば・うどん)というとんでもな食生活を続けているのです(やばいと気づいているなら即やめましょう！) 多分、半年ぐらいは続けています。世間がコロナ、コロナと自粛ムードに入る前から先走ってデブ活という名の一人遊びにはまってしまっていたのでしょう。…