【お知らせ】インタビュー記事が掲載されました

ゴルフ・ダイジェストオンライン社様が運営するライフスタイルメディア「Bruder（ブルーダー）」に、私のインタビュー記事が掲載されました。 「家庭を持つ40代男性のミニマリスト」というテーマで、ミニマリストになったきっかけ、物を手放す基準、

「身軽」最優先の海外旅行｜40代ミニマリストがベトナム旅行に持っていった物を公開

40代ミニマリストの私がベトナム旅行に実際に持って行ったものを公開し、それぞれ解説します。また、海外旅行での「最小限の持ちもの」のメリット・メリットについても考えを述べます。

フルタイム勤務を卒業！週4日勤務に移行した理由と今後のこと

こんにちは、ジョイ右京です。 2025年4月。週5日のフルタイム勤務から週4日勤務に移行しました。 現在、私は44歳。職業は次のとおりです。 【職種】非正規雇用の図書館司書 【雇用条件】1年更新の期限付き雇用 【労働時間】週5日、7時間/日

【Kindle セルフ出版 第二作】『ミニマリストになったら変わった事』を刊行しました

こんにちは、ジョイ右京です。 最小限のモノで暮らす40代ミニマリストです。 このたび、Kindle 電子書籍 第二作をセルフ出版しました。 タイトルは『ミニマリストになったら変わった事』。 Kindle電子書籍セルフ出版 第二作 『ミニマリ

【Kindle セルフ出版 第二作】『ミニマリストになったら変わった事』を刊行しました

こんにちは、ジョイ右京です。 最小限のモノで暮らす40代ミニマリストです。 このたび、Kindle 電子書籍 第二作をセルフ出版しました。 タイトルは『ミニマリストになったら変わった事』。 Kindle電子書籍セルフ出版 第二作 『ミニマリ

いつか使うかもしれない。の「いつか」は絶対に来ない？

断捨離に関する常套句「いつか使うかもしれない。のいつかは絶対に来ない」について思うことについて解説しました。

ミニマリストになった後の服装の変化【40代男性ミニマリスト】

ファッションに興味を持たない私がミニマリストになった後の服装の変化について、具体的な事例を4つ書きました。

物を捨てて困るのはしょせん自分だけという話

今回の記事では、大量の物を捨てることに対して批判された（された気がした）ときに、私が考えていることについて述べてみたいと思います。結論としては、「困るのはどうせ自分だけなんだからいいじゃないか」ということです。本文では、これをもう少し多角的に解説します。

【金子眼鏡】井戸多美男作「T-461」｜40代ミニマリストが愛用する丸メガネ

金子眼鏡の井戸多美男作「T-461」を紹介します。使用して1年になる私が感じたメリット・デメリットも解説します。

【金子眼鏡】井戸多美男作「T-461」｜40代ミニマリストが愛用する丸眼鏡

金子眼鏡の井戸多美男作「T-461」を、使用して1年になる私が紹介します。私が感じたメリット・デメリットも解説します。

余分な機能がないミニマル・シンプルな製品【ミニマリストの愛用品】

私が実際に所有している物の中から、余分な機能がないシンプル・ミニマルな製品を4つご紹介します。

部屋を片付けるだけで心が軽くなる！ミニマリストが教える落ち込み予防の秘訣

普段から部屋を整えておくと心を落ち着ける効果があります。そして、それは落ち込んだ時にもっとも効果があるようです。ここでは落ち込み予防としての部屋の片付けについて丁寧に解説します。

【40代ミニマリスト】クローゼットをリセットする｜実践レポート

2024年5月、私がクローゼット整理をしたときの手順を写真付きで解説しました

「なにも置かない」もインテリアの選択肢のひとつ

部屋に「なにも置かない」こともインテリアのひとつです。私がそのように考える理由と、部屋になにも置かないことで快適になったと感じていることについて解説します。

【40代ミニマリスト】X（旧Twitter）フォロワー1,000人になるまでしてきた事

40代ミニマリストが、X フォロワー1,000人になるまでにしてきた事や今の考えを記事にまとめました。

40代ミニマリスト男の整理収納術 4選

本記事では、40代ミニマリスト男の私の整理収納術をご紹介します。

「素直に受け入れる」というミニマルな考え方

人の善意を「素直に受け入れる」というのはミニマルな考え方だとおもっている話。いちいち疑う思考を手放せれば、人生はもっと生きやすいのではないか。

小さいサイズの浄水型ウォーターサーバー「every frecious mini」とミニマリストの暮らし【本音レビュー】

every frecious mini を実際に使用しているミニマリストが、製品のメリット・デメリットと、ミニマリストの暮らしに馴染むかどうかについてレビューします。

40代ミニマリストの生活を劇的に向上させたオンラインサービス6選

個人的に利用しているサービスのなかで、特に生活を大幅に向上させたと感じるオンラインサービスをまとめました。 ネットスーパー、楽天お買い物マラソン・楽天スーパーSALE、Amazonプライム、電子マネー・バーコード決済

【初めての Kindle 出版】出版までの記録と感想

2024年1月、人生で初めてKindle 電子書籍をセルフ出版しました。出版までの備忘録として、やってきた作業と出版後の感想を書き留めました。 個人的な備忘録になりますが、Kindle出版にご興味がある方の参考にもなると幸いです。

【Kindle セルフ出版】『40代ミニマリスト「なりたくない自分」にならないためにしてきた事』を出版しました

2024年1月、自身初となる著書をKindle 電子書籍でセルフ出版しました。 タイトルは、『40代ミニマリスト「なりたくない自分」にならないためにしてきた事』です。

食材買い出しをネットスーパーに完全移行したらQOLが大幅に上がった話

2021年からネットスーパー固定の利用に切り替えましたが、生活ランクがひとつ上がったと実感しています。 今回の記事では、私が食材購入をネットスーパーへ完全移行したことで、QOL（生活の質）が上昇した理由についてまとめました。 現在スーパーへの買い出しを負担に感じている方には参考になると思います。

40代ミニマリストがやめてよかった習慣【8選】

40代ミニマリストの私が、これまでの体験から「やめてよかった習慣」についてまとめてみました。 いくつかの習慣をやめたことでモヤモヤすることが減り、心が豊かになったと感じています。

ミニマリスト男が結婚してよかったと感じていること 40代・子なし・夫婦二人暮らし

40代ミニマリストの私が結婚して良かったことと、ミニマリストと結婚についての考えを記事にまとめてみました。ネットやSNSを見ていると、ミニマリストの結婚についてネガティブな発言が多いことに気が付きました。 ミニマリストの一人である私個人としては、充実したミニマルな暮らしは結婚をしていても続けられると感じています。

日本人にちょうどいい枕「コアラピロー」の使用感は？【ブルーブラッド3D体感ピローと比較】

「コアラピロー」の使用感をご紹介します。「ブルーブラッド3D体感ピロー」との比較も合わせて解説します。

40代ミニマリスト男の通勤バッグと中身を公開【全9種】

40代ミニマリスト男の私の通勤バッグと中身をご紹介します。

40代ミニマリスト男の仕事服を公開【着用写真あり】

40代ミニマリストである私の仕事服（図書館司書）について着用写真付きで解説します。