今朝の体重 あーあ 痩せるどころか 太ってますね（笑） 夏痩せはしません 真夏でも食欲モリモリ 炭水化物をぬい
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる～く生きていこうと思います ニャンコ７匹と暮らしています
ひとりなので・・・ 困りましたねぇ この台風 なかなか進んでくれないのよね さっさと飛んでいってほしいのに これも温暖化のせいなのでしょうか？ 私が住んでる石川県は いまのところ被害もなく 雨もざざーっと少し降っただけ 進路も避けて通るのか
ていねいに生きる お久しぶりです 10日ほど更新してませんでした この暑さと体調がすぐれず 1週間ほど外にも出てない 病んでるわぁ（笑） それでも 毎日はくるわけで なんとかフツーに生きようと 日々頑張っておるのです そんなわけで 今朝は6
ひっそりと 最近気がついたこと いつの間にかなくなっていたもの 銀行店外のATM 銀行ATMの紙封筒（私の地域では） 赤チンキ 公衆電話 街角のティッシュ配り（都会はあるかもしれないけど） 缶詰を開ける缶切り 人と人の繋がり 大笑いすること
荒れてる 大きな地震の夢で 目が覚めました 最近そんなYouTubeばかり見てるからでしょう（笑） 予言は信じないほうなのに なんとなく ついつい見てしまう 夢の中でも 地震はこわい さて 昨日（7日）の日経平均は 下げで始まり 途中200
日経平均 −4451 4451円安の3万1458円と続急落！ 史上最大の下げ幅を記録・・・ まあ 先週の植田さんの会見で ある程度は下がると思っていたけど ここまで下がるとは思っていませんでしたねぇ 私が持ってる銘柄も 軒並み含み損です 3
7月の出来事 お久しぶりでございます熱中症になりました月末に具合が悪くなり ダウンしてました🥴 愛猫あずきちゃん 病院に行く肌にアレルギーがありまして 2か月に1度注射をうちに行きます注射ってすごいですね そのあとはピタっとアレルギーがとま
7月の出来事 お久しぶりでございます熱中症になりました月末に具合が悪くなり ダウンしてました🥴 愛猫あずきちゃん 病院に行く肌にアレルギーがありまして 2か月に1度注射をうちに行きます注射ってすごいですね そのあとはピタっとアレルギーがとま
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今朝の体重 あーあ 痩せるどころか 太ってますね（笑） 夏痩せはしません 真夏でも食欲モリモリ 炭水化物をぬい
クラウドファンディング 私は石川県在住 いま金沢駅で「能登復興支援Station」という期間限定のお店が オー
どうなる？ ペルシャ湾の入り口にあるホルムズ海峡は 1日の原油の消費量20％が通過する供給の大動脈 日本は原油
野次馬 大阪万博に行ったときのこと なにやら人だかりができてるので 行ってみると 女性が倒れてる 熱中症だと思
とうとう トランプ大統領が イランの核施設3カ所を空爆したとSNSに投稿した とうとうやりよった 当初は2週間
暑かった あー 暑くて死ぬかと思った なんとか生きて帰ってこれました（笑） 屋根が少ないので暑さをしのげないと
なぜか物が集まる 友人から 「片づけしてたら カバンとか財布がでてきたんだけど いらない？」 ・・・いらない（
数万円 昨日のニュースで 「1人数万円給付金案」というのが流れてました またまた ばら撒きです これも決まるま
動きが悪い 私の身体も重いけど ブログをつくる「ワードプレス」が重たくて 動かなかった 少し前からおかしかった
高いのか？ きのう猫のおやつを買いに スギ薬局に行きました いつも買ってるおやつ 以前は598円（税抜き）だっ
犯人は 最近 網戸を開けることを覚えた「きなこちゃん 5歳」 この子 👇 身体は小さいのに 力は強い 強烈な爪
いま流行りの・・・ ピンポーン・・・ 玄関のインターホン 誰やろ？とドアを開けると 警察官が立っている ゲッ(
5月に起きたこと はい！6月です 毎日寒いんだか暑いんだか わからない日々ですが・・・ さて5月に起きたことは
クロスプラス（3320） 今朝歩いていると カラスを動画で撮ってる外国人の方がいました（笑） 自国にカラスいな
友人に言われた 昨日 ミッションインポッシブルを見に 映画館に行ってきました 映画なんてコロナ前に行ったっきり
花粉症がでなかった 毎年悩ませる「花粉症」 考えてみたら 今年はひどくない・・・というか 病院に行ってない お
ソースネクスト（4344） ソフト開発 セキュリティや個人向け 自動通訳機「ポケトーク」の会社です 10000
準備 わたしNTTの株主なのですが 株主様の中から抽選で 「大阪万博のペアチケットプレゼント」というものに 見
イオンモール 昨日姪っ子ちゃんが有休をとって家に遊びに来てくれた 「イオンモールに行こっ」 有休くらい自分のた
断捨離してて思った コロナのころから断捨離始めて いまだに物が片付かない（笑） 「もったいない」と「いつかまた
放送受信料 全額免除 少し前に 精神障碍者2級の手帳の審査が通りまして 無事に受け取ることができました (人''▽｀)ありがとう☆ そこで いろんな免除があるようで NHKの「全額免除」と「半額免除」があり 全額の方は
クロスプラス（3320） 株主優待の品が届きました クロスプラス（3320） オンラインストアで使えるクーポン券がもらえます 私は100株しか持ってませんが 3000円分と2年以上保有の2000円分で 5000円のクーポンがもらえました で
ふりだしに戻る また 挫折報告ですが 言い訳ばかりしてますが m(__)m これは一昨日の体重で 今朝は 67キロ超えてたわけで・・・ショックでカメラに収められず（笑） なぜにか増え続ける体重なわけで いくら薬の副作用で 「体重増加」がある
公開できない 少し前から ブログを公開するのに調子が悪くて アップできないときがあります Googleから なにやらメールが届いてるのですが なんのことかさっぱりわからん（笑） いま一生懸命対策（私なりに）してますが どーなることやら・・・
67.4kg あー とうとう67キロ台に戻ってしまいました およそ2年前にリンゴ酢ダイエットを始めて 61キロ台まで痩せたけど あっという間にリバウンドして 元の67．8キログラムに 近づこうとしています なんでやろ？ やはり リンゴ酢効い
イオンオーナーズカード イオンの株主優待で オーナーズカードというものがありまして 支払いの時に一緒に提示して ワオンかイオンカードでお買い物（イオン系列のお店）すると その何パーセントか（株数による）現金で戻ってくるという素晴らしい優待な
まだあった 朝目覚めると 節々が痛くて ただでさえしんどいのに さらに輪をかけてだるい そんな感じでトイレにいくと あっ！ 女の子になっていました 数えて4か月ぶり いまはだいたい 3～4か月に1度のペースでやってきます まだ大丈夫です（何
PLAN 75 U-Nextに加入してるので 毎日いろんな映画を見ていますが 「PLAN 75」という 複雑な内容の映画を見ました ネタバレになっちゃうので 内容はさらっとしか書きませんが 75歳で これからも生きるか それとも安楽死を選ぶ
5月の出来事 精神障碍者保健福祉手帳が交付された2級です審査に通るとは思ってませんでしたが素直にうれしい・・・けど 微妙な気持ち 愛猫 病院に行く今月は 愛猫たちの調子が悪く喘息の子 慢性鼻炎 皮膚アレルギーではげちゃう子その割には 診察代
やめられない もう中毒ですね やっぱり株式売買やめられない（笑） 散々損してるのに 懲りない私です（良い子はマネしないでね） 最近の売買は NTT（9432）ずっと下がり続けてきましたが ここ最近は150円台をウロウロそろそろ底かなと思って
精神障碍者保健福祉手帳2級 審査 通りました 役所では 2，3か月かかると言われてましたが 1か月ちょっとでとれました なんだか 複雑ですが・・・ 改めて 自分が障碍者だと 認めざるをえない う～む ちなみに 手帳が交付されて免除になること
じいちゃんの遺骨 母方のじいちゃんは 50歳で亡くなりました 私が生まれる前なので もちろん会ったことはありません ばあちゃんとじいちゃんは離婚してるので お墓は別々 ばあちゃんは 毎月お墓参りに行ってますが じいちゃんは 少し離れたところ
666 最近 666の数字を よく見ます レシート 体重（笑） ふと見た時刻 街中でも多々 エンジェルナンバーとは 「天使からのメッセージ」 何度も繰り返し見る数字が同じだったり（ゾロ目など） 記憶に残る数字だったりなど 幸運のメッセージを
後悔 ネットでなんとなく「ヨガ教室」を見ていたら よくある無料体験が 目にとまり ダイエットと 体調をよくするために 軽い気持ちで 行ってみることにしました そして当日 この時ほど 後悔したことはありません まず きちんと座れない 腰痛くて
お財布使ってますか？ あることに気が付きました お札を使っていないことに だったら お財布いらないじゃん と 持つのをやめました でもなんかあった時のために 2，3千円ほどカードケースに挟んでます 小銭も少しだけ カバンの中に余裕ができまし
クーポン 割引 半額 見切り品・・・など 私が大好きな言葉 そして クーポン ポイントなど日々活用しているわけですが 昨日もいつも通り 買うものを決めて 計算して クーポン握りしめて 行きましたわ スギ薬局に この紙のクーポンは 1000円
集めてる 私が密かに買い増してる株 日本電信電話 誰もが知ってる NTT なぜかというと それ教えられない（笑） まあ 去年大損した私の言うことなので 気にしないでください 株価はというと 最近は170円あたりをウロウロしてたのですが 今日
ポイントカード 山のようなポイントカードを整理しました 年に数回も使わないものは処分 あとは スマホのアプリに入れました 疲れました（笑） 世の中のデジタル化についていけない不安を感じました まあ なんとか移すことができ ポイントカードがな
予定なしっ！ ゴールデンウィークといっても 私は何も関係ないし 予定もないし 友達もいないし（笑） ただ 世の中人だらけなので 外出はしないかな 連休中は 家の周りのごみ掃除をするくらいです ごみが多いのよ 観光客が捨てたとは言わないけど（
