糖質オフダイエットして 2キロ増えた私

1年で2キロ増える久しぶりに ダイエットの話1年くらい前に ダイエットブログ始めて痩せるどころか 2キロふとってしまった（笑）私の場合 ビール飲むと 満腹中枢がマヒして食べちゃうのよねぇ🍺なので 禁酒しないと 瘦せない気がするのです がこれ

眠りたいのに 眠れない

また 眠れない病最近また眠れない夜ご飯の前に お薬を飲むので薬の副作用で眠たくなるから 寝つけはするんだけど夜中に体の痛みで 目が覚めてしまうどこというより 全身寝返りをうつだけで目が覚める30分に一回 目が覚めるしばらく調子よかったのに

医療費のなぞ

医療費って どうやって決まるのかな昨日婦人科に行ってきました先日受けたガン検診の結果を聞きに予約して30分ほど待って先生と会話したのは ほんの2分程度お会計は 390円会計で渡される 『診療明細書』みてもよくわかりません🙄この『診療明細書』

メルカリでのできごと

最低限のルールだと思うけど少し前にメルカリで出品した本で「お値下げできますか？」とコメントがきたのでOKだして 値段変えて ○○専用までつけたのに「即買います！」って言ってたのになかなか購入してくれないことがあってどうしようかと Yahoo

精神科は こわくない

はじめの一歩今日は精神科に 行ってきました暑かった・・・7月上旬の気温だったそうです精神科に行きはじめて かれこれ1年あまり行き始めの頃は もう具合が悪い絶頂期でどーしていいか わかりませんでしたいろんな病院を6件まわって 検査してもどこも

アル中とは 依存症とは

禁酒3日目禁酒3日目・・・もう禁断症状（笑）アルコールの離脱症状とはイライラ 眠れない 手の震え寝汗 喪失感 不安・・・今日暑いです ビール飲みたいです🍺まあ 昼間から飲む人ではないのでアル中ではないと思ってますが🙄私の知り合いのアル中さん

将来 高齢者向け施設に入りたいですか？

禁酒 2日目最近アル中気味だったので痩せるためにも 禁酒してみようと思う何日続くか わからないけど明日は飲んでるかもしれないけど（笑）アルコールを飲みすぎると脳が委縮するらしいそのあと 判断力が低下して 記憶障害無関心 倦怠感 うつ状態など

お金が人を変えてしまう

30年前の おはなしもう30年くらい前になるだろうか・・・その頃私は クラブのホステスでお店のお客さんに その人はいた客層が40～50代以降の おじさましか来ないようなクラブに20代の彼は とても浮いて見えたいつも 上司というよりも 見張り

お金は 貯めるというより減らさない

自分の資産が わからない（笑）正直言うと 自分の資産がいくらあるかはっきりわかってません（笑）大まかに老後のための現金（絶対手をつけない）ニャンコに何かあった時のため（病気とか）の現金突然何かあった時のための 現金あとは 株式投資と 投資信

『サル痘』というウイルス

また別のウイルスまた新たなウイルスが 出回っている『サル痘』天然痘に似た症状で イギリス アメリカ カナダで発症が報告されていますカナダでは 19日に17人の感染報告がありましたヨーロッパでも 感染確認されていてポルトガル 14人 スペイン

コロナ関連で上がった株は 今（私の含み損銘柄）

テラ（2191）テラ株式会社（2191）から クオカード500円が 届きました議決権行使のお礼です株主優待はないけど お礼のクオカードは 素直にうれしいココは バイオベンチャー 新薬の開発がん免疫療法 樹状細胞ワクチン療法などコロナで世の中

お金に執着する家族

中古品買取 Buy王1か月くらい前に 断捨離して要らないものを「宅配買取」に出しました出したことも すっかり忘れていた（笑）『Buy王』から 買取金額振り込みの メールが届きましたこの度はBUY王買取サービスをご利用いただき誠にありがとうご

私が死んだら 墓守いなくなる問題

お墓参りみなさん お墓参りしてますか？私はしています 月に1度 命日あたりにお墓参りの行く時期は いつでも行きたくなったらで いいみたいですよ私の両親は 離婚してるので物心ついた時から 父親は家にいなかったしお墓参りも 母方しかしていません

やさしい沖縄

沖縄の「琉球手相占い」今日は 沖縄本土復帰50年私が最後に沖縄に行ったのは 5年前妹ちゃんが その頃占いにハマってて沖縄平和通りにある「琉球手相占い」でみてもらいたいと言うので行ってまいりましたその当時 人気YouTuberが見てもらい 顔

ペイやら マイナポイントやら 色々あってややこしい

楽天ペイなんか さっきまで（14日午前中）楽天ペイが障害で 使えなかったみたいたまにありますね 障害ピッとするだけで お金が払えること事体いまだに不思議なんだけど 🙄 私は楽天ユーザーなので 支払いの優先順位は楽天ペイ 楽天カード Edyっ

物価上昇でも 生き抜くために

イオン ありがとう値上がりがスゴイ一人暮らしなので そこまで細かく値段を意識していませんでしたがこんな私でも 10円 100円値上げに ビビるイオンの株主なので イオン系列でお買物をすると半年区切りで 3％返金されます持ち株数で 返金の％変

ある日突然4630万円入金されてたら あなたならどうしますか？

4630万円で 逃げきれるか山口県阿武町という小さな町で こんな珍事がおきた町の支給予定だった コロナ対策特別給付金 4630万円を 全額ひとりの20代の男性の口座に 振り込んでしまった なんてこったなんでそんなことが 起きるの？まあ 普通

そんなに つらかったのですか？

また 自ら命を絶つダチョウ倶楽部の 上島竜兵さん 急死悲しいお知らせが 続きますね自ら命を絶つなんて考えただけで 怖くてできないようたぶん 想像できないくらいの状態 なんだろう生きていくのに 疲れてしまいもう 何もしたくなくなって朝目覚める

コンプレックスの塊だよ わたし

ブログ始めて1年ちょうど1年くらい前から ブログ始めました早いね～1年最初は 「ダイエットブログ」でしたがなかなか痩せなくて ちょっと休憩（笑）今日の体重が 67kgだったので1年前より 2kg増えてます（笑）もう 何をやってるのでしょう～

断捨離してるはずなのに

古いパソコン4台目の前に 古いパソコン4台あります古い友人から（男子）「頼みがあるんだけど・・・」私 「な～に？」男子 「古いパソコンを 処分したいのだけど 暇がなくて」私 「で？」男子 「お礼はするので データ消去して処分してください ｵ

行きはよいよい 帰りはコワい・・・

帰国ラッシュの今日 明日ハワイ好きですか？ハイ！大好きです🤩最後にハワイに行ったのは 6年くらい前友達の結婚式でいま日本からハワイへの渡航はワクチン接種2回受けて 2週間たった後で住んでる市町村の 海外渡航用「ワクチン接種証明書」を申請する

『セル・イン・メイ』株は5月に売れ

連休の合い間の平日今日は平日の金曜日連休が昨日までの人は 今日からお仕事ですね今日お休みとれば あと3日連休なのか連休合い間の 株式相場ニューヨークが大荒れで 日本は影響受けやすいけど今のところ そんな大きな下げではないかな（9時過ぎ）私の

お金が消えていく・・・

値上がりの嵐冷蔵庫買いました😁壊れかけてるので冷蔵庫は 直接見て買いたかったので大型家電ショップ行ってきました今の冷蔵庫 すごいね値段の違いが イマイチわからないけど妹いわく 「省エネタイプは高い」いろいろ見ましたが そんなに大きいものを買

生きてくために 捨てるもの 拾うもの

つぎつぎ壊れる電化製品冷蔵庫が壊れそう・・・去年の夏に ぜんぜん冷えなくて 寿命かなぁと思いつつ冬の間は寒いから なんとか使ってたけどそろそろ限界みたい世界中で半導体不足な中もちろん家電製品も 影響でてるわけで冷蔵庫も早く買わないと 値段も

また更年期症状かな・・・

起き上がれない・・・また更年期症状でしょうか身体がだるくて 痛くて 起き上がれないこんなに イイお天気なのに・・・くらい話になるかもしれないけど同じく苦しんでる人がいるかもしれないので最近また 身体中が痛くて夜は何度も 関節痛で目が覚めるし

年をとってからの 人との付き合い方

人間嫌い連休の合い間の平日で お仕事の方も少なくないかなだる～くなるね（笑）こんな中途半端な平日休み時は休む 働くときは働く日本人は真面目だから 切り替えが難しいかも働きもの日本人突然ですが 私はハッキリ言って人間嫌いです（笑）それは 生ま

2022年4月の家計簿

1カ月の収入 支出あっ という間に 5月ですセミリタイア生活に入ってから 1年半 1か月が早いもう今年も3分の1過ぎちゃった4月の 家計簿です 収入 私 株 配当金など 7,747 その他 ポイ活など 7,583 収入の