2021年振り返り ベストバイ編

2021年もあっという間に終わるということで、個人的に今年を振り返る総集編。今回は買ってよかったものベスト5をピックアップします。 では早速発表！ 1位 KOO SUPERNOVA 2位 GARMIN Edge 830 3位 Challenge CHICANE Team Edition 4位 GIRO SECTOR 5位 アイリスオーヤマ シューズドライヤーカラリエ SD-C2-W ※ほぼシクロクロス関連笑 堂々の1位はなんといってもKOOのアイウェア。それまではジョーブレーカーを使用していて、天候によってクリアレンズにレンズ交換しながらの運用だったけど、こやつに変えてからその必要がなくなった…

週間トレーニングサマリ 12月20日 〜 12月26日

シーズンオフ2週目。あまりに乗ってない＆忘年会シーズンということもあり、体重が既に3kg程増えた今日この頃の振り返り。 ※ハイライトは師匠の地鶏 週間サマリ： 3時間56分 （先週差：-4時間56分） 91.19km （先週差：141.44km） 週間TSS：201tss （先週差：-243tss） 12月26日現在のCTL：69 （先週差：-7） こんなに数値が落ちてホント大丈夫か？と心配になってくるけど我慢（？） 月曜日：フルレスト 0tss 仕事多忙につき。 火曜日：フルレスト 0tss 彩湖朝練に参加しようとするも盛大に寝坊をかましてDMS… たるみっぱなし。そして夜は会社の忘年会。飲…

週間トレーニングサマリ 12月13日 〜 12月19日

シーズンオフな週の振り返り。（内容薄いけど継続だけしておく） ※今週のハイライト 週間サマリ： 走行時間：8時間52分 （先週差：+3時間52分） 走行距離：232.63km （先週差：+137.96km） 週間TSS：444tss （先週差：+167tss） 12月19日現在のCTL：76 （先週差：-2） 月曜日：フルレスト 0tss レース明けの日。年内はシーズンオフ宣言した日でもあります。 火曜日：フルレスト 0tss 仕事も忙しく乗れない乗らない師走感。 水曜日：フルレスト 0tss 今年最初の忘年会。まー飲んだ笑 木曜日：フルレスト 0tss 気分が乗ったらローラーでもと思ったけど…

週間トレーニングサマリ 12月6日 〜 12月12日

相変わらず仕事がクソ忙しい中、今年最大のターゲットレースな全日本選手権を走った週の振り返り。 ※また来年もこの舞台に戻ってこれるように頑張ろうと思った次第。 週間サマリ： 走行時間：5時間2分 （先週差：-4時間30分） 走行距離：94.67km （先週差：-99.31km） 週間TSS：277tss （先週差：-100tss） 12月12日現在のCTL：78 （先週差：-7） 平日は調整にあてて週末レースなので想定内。 月曜日：フルレスト 0tss 前日猪苗代でスノークロスレース走ったためフルレストした日。シクロクロスレース走った後は身体の節々にやはりダメージを受けてしまう。 ※同じ日、Wa…

レースレポート 第27 回 全⽇本⾃転⾞競技選⼿権⼤会 シクロクロス Men Elite

今年最大の目標で、念願だった全日本選手権を走ってきました。そんなレースの振り返りです。で、来年の自分のために思いっきり長文です。 Photo by asatoさん レースサマリ： 項目 結果 日付 2021/12/12 リザルト 43位 / 81名出走 タイム 52:43.690 TOP差 -2Lap 平均bpm 173bpm レースNP 266w P/W 4.3倍 レース前CTL 77 レース格付 S 50%を切れないのが今の実力。 ラップデータ： ラップ タイム NP ラップ順位 1 LAP 7:17 287w 35位 2 LAP 6:49 269w 50位 3 LAP 6:29 258w…

週間トレーニングサマリ 11月29日 〜 12月5日

仕事が忙しくて危うくスキップしてしまうところでした。自転車もなんでも継続が大事！先週のトレーニングを振り返ります。 ※先週のハイライトはやっぱりスノークロスなこちらですね。 phote by Abeさん 週間サマリ： 走行時間：9時間32分 （先週差：-10時間24分） 走行距離：193.98km （先週差：-319.3km） 週間TSS：377tss （先週差：-478tss） 12月5日現在のCTL：85 （先週差：-5） 週末がレースだとこうなりますな。。 月曜日：フルレスト 0tss 前週しっかりと乗り込んだのでTSSが700超えたのでフルレストな日。 火曜日：イナギCX朝練 88ts…

レースレポート 東北CXシリーズ#2 磐梯高原南ヶ丘牧場 C1

昨年初めて走ってテクニカルで楽しいコースだったので、今年も全日本前の調整レースとして東北シクロクロスさん主催の福島は猪苗代町にある南ヶ丘牧場で行われたレースを走ってきました。 ※雪と泥。これぞシクロクロスなレースで楽しかった！ レースサマリ： 項目 結果 日付 2021/12/5 リザルト 5位 / 8名出走 タイム 1:10:35 TOP差 9:58 平均bpm 171bpm レースNP 224w P/W 4.3倍 レース前CTL 85 レース格付 B ラップデータ： ラップ タイム NP 1 LAP 10:14 240w 2 LAP 9:46 231w 3 LAP 9:54 223w 4 …