水泳選手は早寝早起きが大事だと思う。という話

食事は大事はわかるけども 子供なので親が上手いことやらないと食べない。 親の努力が大事だなと痛感することが多いです。 そんな食事についてまた少し語りたい。 1、早寝早起き 朝食は早起きすればたくさん食

洗濯洗剤を変えたらとても良かったという話

メッチャ水泳関係ないけども… 最近、洗濯洗剤を変えたんです。 そしたらびっくりするくらい良かったので書きたくなった。 1、今まで使っていたのは粉末ニュービーズ 一番安いのでずっと使っていた。 妻が元々

水泳に関わる3つのセンスについて想うこと

センスの話の続き 昨日にいろいろ書きましたが、もう少し書きたくなった。 ネタが無いので仕方がない。 1、「取り組む姿勢が違う」というセンスについて スポーツが上手い子はしっかりしてる。 練習も真面目に

娘は水泳のセンスはそこまで無いなと思えるようになってきた

水泳のセンス JO決勝に行った頃、娘はセンスはある方だと思って正直少し期待していましたが、 今は「センスあるとは言えない」と思うように。 トップクラスに速い子と比べるとよくわかる。 そんな超速い子を見

子供向けのプロテインの選び方とおすすめ

子供に飲ませるプロテインの選び方 水泳は筋肉を付けないと強くならないスポーツ。 そんなスポーツ選手はプロテインを飲むのが当たり前の時代に。 特に子供はご飯をあまり食べないことが多いので飲ませたい。 子

水泳は食事は大事！な理由をいろいろ語る #いつもの話

食事は大事といういつもの話 とにかく食べさせるのが水泳で速くなるコツだと思います。 高カロリー・高タンパクな食事さえすればJOに行ける！と信じるのが吉。 ※いつも書いている内容のまとめ的なもの 1、水