33老後セミリタイア

2024年に最も読まれた記事TOP3

第3位 sansan-rougo.hatenablog.com 冷蔵庫なしで生活している人は少数派だと思われますが、需要はあるようです。 環境意識の高まりも影響しているかもしれません。 第2位 sansan-rougo.hatenablog.com 人気商品なのか、未だにアクセスがあります。 第1位 sansan-rougo.hatenablog.com 加工肉の発がん性が周知された結果だと思います。 人々が学習し、健康意識を高めることで安全な食品が更に広がると思います。 今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」

2024/12/31 18:01

派遣社員まとめ 登録からメール1通で辞めるまで

派遣社員の現実 私が派遣社員として食品工場で働いた体験談をまとめます。 派遣登録会 一夜漬け転職 派遣会社と担当者の印象 社会保険逃れの被害に遭う 派遣社員はとにかく自己負担させられる 時給870円 常識が通用しない ネット記事の「ダメな職場○選！」に載りそうなダメっぷり 即座にダメ職場と判断される 温厚なおじさんも変わってしまった 弁当がトラウマ もう食えない 派遣社員には大晦日も正月もない 工場の休憩所での話 勤務条件変更 ストレスチェックなんてやらなくていいです 派遣社員の健康診断は無給です 派遣社員の年末調整 紙の給与明細は終了 手取り4924円 派遣社員の辞め方 私が派遣でよかったと…

2024/12/28 19:30

北海道産大豆の豆腐でイソフラボンの健康効果を高めよう

大豆イソフラボンの健康への影響 骨粗しょう症、乳がんや前立腺がん等の予防効果 乳がん発症や再発のリスクを高める可能性 大豆イソフラボンの安全な一日摂取目安量の上限値 70～75 mg/日 大豆イソフラボンの上限70～75mg/日は、毎日摂取した場合の平均値としての上限のため、上限を超えた日があってもすぐに健康に影響が出るわけではありません。 大豆イソフラボンを摂り過ぎると健康被害の可能性がありますが、多くの日本人は75mgよりも遥かに少ない摂取量であるという調査結果が出ています。 参考サイト www.fujicco.co.jp www.maff.go.jp (adsbygoogle = win…

2024/12/26 17:30

テレビでは絶対にやらない！食品工場の実態

目を背けたくなる食品工場の実態 食品工場の作業 【ステルス値上げ】昔からある商品を定期的に新発売だと言ってリニューアル 「底上げ弁当」の作り方 フルーツサンドのカラクリ 知っていますか？弁当や調理パン製造の適当さを 速さ優先で品質は二の次 【異物混入】国産だから安心とはいえない とにかく消毒 「前半は重く、後半は軽い」これな～んだ？ 包装材パッケージの工夫 日本語が通じない作業員 外国人いじめ 高速で成形されるおにぎり フードロスの最前線 大便検査を自費負担させる 感想：日本人は食品業界に対して無知すぎる 弁当を見るだけで気分が悪くなる 疑問を持ち、学習し、行動する人たちが希望 食品工場の作業…

2024/12/25 19:30

【読書感想】「人間嫌い」のルール

中島義道さんの 「人間嫌い」のルール を紹介します。 要約 善人の仮面を被った悪人どもの脅迫 誰にでも実行可能なことが出来ない理由 誠実な人とは 誠実な人の具体的な行動 「人間嫌い」が嫌いなもの 「人間嫌い」のルール 感想 誰かにとって都合のいい人を誠実な人とは言わない 「共感しろ」という教育 人間嫌いだっていいじゃないか 人間だもの 考えが甘かった 著者を一言で表すと「中二病Lv.99」 笑える理由を考察 要約 善人の仮面を被った悪人どもの脅迫 ひとりでは生きてはいけない 他人に思いやりを持たなくてはいけない 協調性がないといけない 自分勝手では生きていけない 誰にでも実行可能なことが出来な…

2024/12/22 19:30

【失業保険11】ハロワで求人検索して求職活動レポートを出すだけで活動実績になる

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 求職活動レポート ハロワで求人検索を行ったのみでは求職活動実績とは認められません。 しかし、求人検索をしたあと、求職活動レポートを窓口に提出し、簡易相談をした場合は求職活動と認められます。 求職活動レポート↓ 記入項目は2つだけ。 つまり、ハロワで求人検索して求職活動レポートを出すだけで求職活動実績になるということです。 ※地域によって活動実績になるかは異なります 求職活動レポートを提出 求職活動レポートはハロワの求人検索コーナーの脇に置いてあります。 求人検索を行い、その結果を求職活動レポートに記入して窓口に提出します。 窓口…

2024/12/21 19:30

高配当ETFの配当金、この金額で何ができる？

2024年10月に買ったETFの配当金 iシェアーズ 米国高配当株 ETF(2013)：182円 iシェアーズ 米国連続増配株 ETF(2014)：140円 iシェアーズ 米国高配当株 ETF【2013】：株価・株式情報 - Yahoo!ファイナンス iシェアーズ 米国連続増配株 ETF【2014】：株価・株式情報 - Yahoo!ファイナンス 配当生活は無理だよなぁ 当然ですが、この程度の金額では生活費は賄えません。 他の配当金も合わせて、数日の寿命を延長するだけです。 心もとないですが、働きたくない人に残された貴重な収入源です。 sansan-rougo.hatenablog.com

2024/12/18 19:30

【失業保険10】5回目の認定日 28日分の手当113,372円をゲット

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 5回目の認定日 基本手当￥113,372 残日数21日 窓口で職業相談、求職活動実績1回を達成 終了まで35分 次の認定日までに年末年始を挟みます。 ハロワが休みになるので活動期間が短くなる点で不利です。 早めに活動実績を作るのが無難です。

2024/12/17 19:30

【2024年】一人暮らしの電気を公開します

電気代まとめ Looopでんき、契約プラン：スマートタイムONE(電灯) 電気代 2022年：9726円 2023年：7003円 2024年：7112円 2024年は大幅な電気代上昇は回避できました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 電力株で電気代値上げ対策？ 北電の泊原発が再稼働確実になれば北電の株もありかもしれません。 北海道新幹線の札幌開業が2030年以降なので、再稼働がそこまでずれ込むことはないと思いますが、、、 www.hokkaido-np.co.jp finance.yahoo.co.jp sansan-rou…

2024/12/16 19:30

【読書感想】「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない

三宅香帆さんの 「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない を紹介します。 要約：オタクの自分語りが書籍に 感想：オタ語り、キモくて上等！ 工夫のないフィードバックしか得られないアイドルは不幸だ 要約：オタクの自分語りが書籍に 「伝われ」「(語彙力)」のような、ありきたりな表現では伝わらない 他人の言葉と距離をとらないと自分の言葉を作れない 他人の感想を見るのは自分の感想を書いてから 具体的に何が良かったのか、感情を交えてメモする 感想：オタ語り、キモくて上等！ 「この著者、メモ厨かよ！相当なキモオタだなぁ」という読後感(褒めてます) 「他人の感想を見る…

2024/12/15 19:30

FIRE･セミリタイアしている人の特徴

私が思うセミリタイアしてる人の特徴を挙げます。 セミリタイア関連のSNSやブログなどのメディアを見た感覚だけで言っているので参考程度です。 セミリタイアしている人の特徴 ポジティブな特徴はなくてもセミリタイアは可能 私が「あれ？セミリタイアって簡単かも」と思ったきっかけ セミリタイアしている人の特徴 大卒以上の高学歴 金融、IT、不動産関連の職歴がある 管理職経験者 営業職経験者 医者、医療関係者 簿記○級、FP○級 独身、または結婚していても子供はいない 元公務員 外資系での勤務経験者 親が金持ち ホテル好き、旅行好き 家族、友人などの人脈が豊富 上記の特徴で私が当てはまるのは独身だけです。…

2024/12/13 18:30

ポジティブに変換する、リフレーミングの練習

ネガティブな特徴をポジティブに変換して、気持ちを楽にする 友達がいない、孤独 自律性が高い 自由な時間が多い ブログに書く事ない、3行で終わる 要約する能力が高い 思考が簡潔 仕事が早い 文章に依存していない コミュニケーションが苦手 発信は苦手だが受信は得意 会話が成立しないのは類まれなる才能 話す必要がない、自己完結している 相手が話しても特に思うことはない、共感しない、感情を乱されない (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 大学に行ってない、無職、弱者男性 大卒でない凡人でもセミリタイアできるアピールになる 「高学歴で鼻につ…

2024/12/12 18:30

企画 毒親

趣旨 毒親問題の実務的、具体的な情報発信 理性的、機械的に考える 網羅性 答えるべき質問 信頼性 分かりやすさ 同意される感情を入れる、勇気を与える 話者の宣言 読みたくなる感、選択的注意、読み手が見慣れた言葉、興味をそそる言葉 読者の意見、感想 他山の石に 文章から攻撃性を感じる 被害者意識が強い 自分も攻撃されている気分になり、読むと疲れる 読んでいて怖い 憎悪愚痴 お前のお気持ち表明に興味なんてない 心理面ばかりで実践的な内容が乏しい 書き手が女性ばかりでなんとなく不安 個人ブログで情報を探したが、文面から毒親への憎悪が伝わってきて気分が悪くなった、フラッシュバックした ランチェスター戦…

2024/12/09 00:00

【読書感想】人は、なぜ他人を許せないのか?

中野信子さんの 人は、なぜ他人を許せないのか? を紹介します。 要約 人が人を許せなくなる理由 正義中毒にならない対策 感想 私の結論 要約 人が人を許せなくなる理由 内集団バイアスで排他的になり 外集団バイアスで決めつける 正義中毒にならない対策 前頭前野を鍛える メタ認知をする 外集団同質性バイアス - Wikipedia メタ認知 - Wikipedia (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 集団への所属意識が強くなるほど攻撃的になる ネットの発達で情報を自分で選べるようになった、悪いことばかりではない 深刻ではない人…

2024/12/08 19:30

【2024年】北海道生活のストーブ点火記録

ストーブ点火記録 道産子だが寒さには弱い 冬の寝袋事情 ストーブ点火記録 2021年11月16日、気温6℃、室内温度11℃ 2022年12月1日、気温 -3℃、室内温度5℃ 2023年12月1日、気温 -2℃、室内温度4℃ 2024年12月7日、気温 -3℃、室内温度3℃ 道産子だが寒さには弱い 夜になってから点火しました。 防寒着などの寒さ対策が功を奏し、2024年は過去最高の12月7日を記録しました。 子供が外で雪合戦やソリ滑りをしています。 わたしも道産子ですが、中性脂肪が低いので寒さには弱いです。 外で遊ぶ元気はありません。。。 sansan-rougo.hatenablog.com …

2024/12/07 19:30

【読書感想】あっという間に人は死ぬから「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方

佐藤舞さんの あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 を紹介します。 要約 感想 要約 死、孤独、責任を直視できず、自分に嘘をつくことが時間の浪費につながる 認知と行動を変えることで、感情と身体反応を変えられる 価値観とは単語ではなく、文章で表現するもの 困難な体験と子供の頃を振り返って自分の本心を探る 目的・価値観を言語化して、それに沿って行動すること・しないことを決める (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 メンタルブロックを外すことが充実した人生には不可欠。 結局、自分の内面と向き合わ…

2024/12/06 19:30

自分には絶対無理だと思う仕事

絶対無理だと思う仕事 WEBライター アンダーマイニング効果 自分で選べなくなると幸福感が下がる 自己決定理論 釣りを仕事にしたら・・・ サラリーマンに逆戻りしない 絶対無理だと思う仕事 WEBライター セミリタイア民の私にとってはブログ運営が仕事みたいなもの。 ビジネスバリバリのアフィブログではなく、個人の雑記ブログだから自由。 あくまで仕事みたいなものだから、売り上げに一喜一憂しなくていい。 年数回しか記事更新しなくなっても生涯現役と言い張れる。 そもそも作文劣等生の私がブログを継続できているのは奇跡。 だからWEBライターのようなバリバリ書く仕事は嫌だし無理だ。 アンダーマイニング効果 …

2024/12/05 19:30

【2024年】楽天証券で貸株を続けた結果

ブログより断然稼げる 配当金相当額を含め29239円 私が楽天証券で貸株を始めたのは2023年3月 2023年：6309円 2024年：29239円 少額ですが、毎日金利が付くので稼いでる実感を持ちやすいです(入金は月ごと)。 貸出中でも売却可能で、実際に貸してる株を売って利益確定しました。 塩漬け株があるなら貸出したほうがマシかなと 受け取った貸株金利と配当金相当額は雑所得になります。 貸株金利や配当金相当額が年間20万円を超えると確定申告が必要になります。 貸株に出しても株主優待・予想有配優先に設定することで株主優待や配当金を受け取ることができます。 確定申告の手間はありますが、銀行に預け…

2024/12/04 18:30

【読書感想】パーティーが終わって、中年が始まる

phaさんの パーティーが終わって、中年が始まる を紹介します。 著者、phaさんプロフィール 感想：中年男性が語る、ミドルエイジクライシスのリアル 中年の危機は奇人を凡人に変える 自分自身がコンテンツ これでいいんだ、と肩の力が抜けました 著者、phaさんプロフィール アマゾンより引用 1978年生まれ。大阪府出身。京都大学卒業後、就職したものの働きたくなくて社内ニートになる。2007年に退職して上京。定職に就かず「ニート」を名乗りつつ、ネットの仲間を集めてシェアハウスを作る。2019年にシェアハウスを解散して、一人暮らしに。著書は『持たない幸福論』『がんばらない練習』『どこでもいいからどこ…

2024/12/03 19:30

【読書感想】まんが「群衆心理」親に捨てられたギフテッドの物語

フランスの社会心理学者、ギュスターヴ・ル・ボンの原著を漫画化した 群衆心理 を紹介します。 要約：正義感が強すぎたロベスピエールの悲劇 群衆の性質 群集の心理に、思想や信念を染みこませる手段 感想：現代にも通ずる真理、預言書のようだ 「マスコミ＝世論」を終わらせ、歴史を変えた群衆 明らかな嘘でも人は信じる←「そんなバカな😏」 フランスのデモが荒れるのは・・・ 内向型が歴史上のバグとなる 群衆は新たな指導者を求めている 要約：正義感が強すぎたロベスピエールの悲劇 ロベスピエールを主人公としてフランス革命期を描きつつ、「群衆心理」の内容を端的に漫画化しています。 原著の方は、その後のナポレオンの台…

2024/12/01 19:30