blogを始める時、プラスになることばかりではないと分かっていたのですが、改めて不特定多数の方に向けて自分の意見や感情を文章にすることの難しさを実感しました。 顔が見えない方々とコミュニケーションを取るということは、私には向いてないのかもしれません。 何だかblogに関わる...
和室の押し入れに置いてあるクリアケースのひとつ、中身を空にします。 before 入っているのはたったのこれだけ。 after ガムテープは小物入れに、洋服は長男の物なので彼の部屋に持っていきました。 もし私が働くのであれば昨日書いたように平日は子どもの事情もあり、なかなか...
寝室窓の掃除をします。 before 左側横 左側上 after 横 上 3人子どもがいる我が家。 パートナーからは「できたらそのうち働いて欲しい」と頼まれています。 私が働きに出ない一番の理由は「過剰適応症候群では?」と指摘された小6次女にあります。 時々学校に行くのを嫌...
洗濯機の外側をざっと綺麗にします。 before 横側 細部は綿棒で埃を取ります。 after 全体的に雑巾で拭きました。 横側 少し前の話になりますがパートナーが休みの日、私と子どもたちは朝早く出掛け帰宅は夜ということがありました。 そんな日パートナーはどういう1日を過ご...
洗面所を片付けます。 before いつも少し着ただけで洗わない服が置きっぱなしになっています。 洋服を仕分けして、以前掃除したかごの中に入れました。 掃除したかごの中に張ってあった布、洗わず放置してままになっていました…、忘れてた! 隅っこに写っています。 あまり出番のな...
洗面所に置きっぱなしになっているかごの中身を片付けます。 before 中に入っていたものの一部です。 先日洗った扇風機の部品が入っていました…。 after このかご、綺麗にしてまた使用したいと思います。 2週間くらい前まではとても調子の良かったパートナー。 今は月に一度...
今日は洗面所の歯ブラシを置いてある場所を綺麗にします。 before 本体 汚っな!不衛生すぎますね。 食器用洗剤をつけて洗いましたが、完全には綺麗になりませんでした。 本体を退けた所。 メラミンスポンジで磨いてタオルで拭きあげました。 after 次亜塩素水で消毒しました...
もう春になろうとしていますが、昨年の夏に使用した扇風機を洗いたいと思います。 before 不要なタオルで埃を取り除きました。 after メラミンスポンジと歯ブラシで洗いました。 昨日洗ったリサイクルバッグ、乾きました。 before after 我が家子どもが3人います...
リサイクルするペットボトルを入れてあるバッグを洗います。 before 1週間くらい前、このバッグに大量に甘酒をこぼしてしまいました。 食器用洗剤をつけて、スポンジで擦ります。 綺麗になったかな? 乾いたらまた、UPします。 洗面所の掃除をします。 before after...
今日は寝室のベランダ側の窓を掃除します。 before 右側上 右側横 ブラシで擦ります。 after 雑巾で拭いて、不要なタオルで仕上げをしました。 上 横 数日前までやっていた道路側に面した窓と違い、自分が下に落っこちる心配がなかったのでガシガシ擦れました(笑) 久しぶ...
玄関の掃除をします。 before 中 外 脱ぎっぱなしの靴をしまいました。 ブーツ、どうしても履いてそのまま放置してしまう…。 ホウキで履きました。 中 あまり変化ありませんね。 外 水を撒いてデッキブラシで擦りました。 中 外 不要なタオルで水を拭き取りました。 aft...
2日振りの更新になってしまいました。 引き続き、窓の掃除をします。 サンの下の部分。 before 取り外せる部品は、カビハイターをかけて放置します。 サンはブラシで擦ります。 after 取り外せる部品も歯ブラシで擦りました。 窓掃除って、面倒だと思っていましたが、そうで...
after今日も寝室の窓を掃除します。 昨日パッキンを掃除した時にほかの部分もかなり擦ったので、そんなに汚れてはいませんが…。 before 上の方 ブラシで擦ります。 細部は爪楊枝で汚れを掻き出します。 after 雑巾で拭いたあと、不要なタオルで仕上げをしました。 上の...
今日も窓のサンを掃除します。 パッキンを中心にやります。 before 下 横 カビハイターかけて歯ブラシで擦ります。 擦ったら泡が茶色くなりました(笑)。 雑巾で拭きましたが、拭ききれないのでブラシで擦ります。 我が家、外壁塗装のセールスマンがよく来ます。 数日前にもやっ...
先日掃除した寝室の窓口のサンの右側、掃除します。 before 上 横 窓 見にくいですが、クモの巣張ってます。 前回同様、ブラシで擦ります。 after 上 横 窓 寒いし、風強いしやるの嫌だなぁ…と思いましたが、窓辺は日が当たりポカポカでした! トイレマット洗います。 ...
私より若い、遠い親戚が自死をしました。 悲しくて無念です…。 子どもたちには昨晩「これから、想像もつかない辛いことがあると思う。でも、辛かったら逃げていいから、少しでも自分がおかしいと思ったら誰かに話して欲しい、話をできなくても病院に行って欲しい。絶対に命を絶つことだけはし...
久しぶりの更新になりました。 またマイペースにやっていこうと思いますので宜しくお願いします。 このかごの中身を整理します。 before 無印良品で購入した頑丈収納ボックス特大に収めました。 大きすぎるかと思いましたが、ちょうどいい(笑) after 蓋をして部屋の隅に。 ...
2階廊下に置いてあったナチュラルな感じのかごを綺麗にします。 before 埃が溜まってます。 中 中に張ってある布地は取り外せるので洗います。 布地を外したら、アイロンビーズが沢山はまっていました。 掃除機についていたブラシで埃を取りましたが、あまり綺麗になりません。 大...
今日は窓のサンの掃除をしたいと思います。 before 左側上 左側横 窓サッシの左側 このブラシを使って擦ります。 細かい所は歯ブラシを使います。 写真ではあまり変わりないですが、少しは綺麗になりました。 after 不要なタオルで拭き上げました。 上 横 窓 来年度から...
取り外しできるモップの柄を洗います。 洗濯機の後ろですごいことになってます。 before ここから救出するだけでも大変でした(笑) 不要なタオルで埃を拭きました。 洗剤をつけてスポンジで洗います。 モップを取り付ける所、マジックテープみたいになってます。 ゴミを取るのは手...
可哀想なことになっている電子ピアノの掃除をします。 before 蓋を閉めて楽譜置きを取りました。 見事に埃ってます。 クロスで拭きました。 鍵盤…子どもたちにイタズラされました。 クロスで拭きました。 結構時間かかっちゃいました。 隅っこのゴミ楊枝で取ります。 綺麗に取れ...
くぬ2階の廊下の手すり(?)を片付けます。 before 奥の書類や冊子はパートナーが部屋を片付けた時から置きっぱなしになっています。 おそらく不要な物だと思うのですが、パートナーの部屋に戻します。 手前は埃だらけ! クロスで拭きました。 写真立ても埃だらけ! こちらも拭き...
勇気を出して、キッチンの床下収納を開けました! before 細かいゴミがすごい! 蓋 中身出しました。 虫の死体が沢山…。 入っていた物。 未使用の鍋、食器。 容器を取り出してゴミを払いました。 不要なタオルで拭きます。 中と外、ウェットティッシュで拭きました。 縁と蓋、...
換気扇の網を取り外して掃除します。 before 本体から外しました。 油がしたたり落ちそう…。 カバーは処分します。 網は思ったより汚れていませんでした。 重曹をかけて放置します。 不要なタオルで拭き取ります。 これだけでも結構綺麗になりました! 60℃のお湯と重曹を使っ...
先日2階廊下のかごの中に入っていた氷枕、洗います。 before 表 裏 洗剤をつけて洗います。 after タオルで拭きあげました。 表 裏 裏の黒くなってしまった部分、頑張って擦りましたが綺麗になりませんでした…。 ソファーのクッションをどけた下の部分、ソファー上を片付...
玄関を掃き掃除します。 before 中 ブーツは自粛中でしばらく出掛けそうにないので、シューズクローゼットの中にしまいます。 ベージュのロングブーツとバッドは下に。 子どもが作ってくれた葉っぱのご飯とポールは庭の隅へ片付けます。 ホウキで掃きます。 after 子どもたち...
2階の廊下を片付けます。 before 物をどけました。 不要なタオルで埃をかき集めました。 掃除機をかけました。 パートナーの部屋のドアの埃も拭きます。 after 雑巾で水拭きしました。 1階廊下、リバウンドしてしまいましたので片付けます。 before ほとんど長男の...
トイレのマット洗います。 before テープでゴミをペタペタ取りました。 裏も汚い! 同じようにゴミを取ります。 2階トイレマットも。 before 洗濯機で洗います。 天日干し中! 乾いたらまたUPします。 ついでに1階のトイレ掃除。 before after 拭き掃除...
2階廊下にあるかごの中身を片付けます。 before 緑のかごの中に入っていた物の一部です。 緑のかご、空になりました。 after before写真と変わりないように見えますが、とりあえずかごは空になったということで(笑) 友人から、長男用に譲ってもらったお下がりを片付け...
キッチンの床を片付けます。 前に冷蔵庫前と食器棚の扉の前は片付けたのですが、その間だけは散らかったままでした(笑) 以前片付けた所もリバウンドしているのでそこも一緒にお片付け! before 散らかっていた物の一部です。 ストックしてあるお米は床下に置きたいのですが、恐ろし...
2階の廊下を片付けます。 before かごをどけてみました。 散らかっていた物と緑のかごに入っていた物の一部。 大きな埃は拾います。 after 上に乗せてたかご、また戻してしまいました(^-^; 綺麗にして、洗面所にでも置こうと思います。 我が家のダイニングテーブルの上...
寝室を片付けます。 アイロン台、パートナーの部屋にあったのですが長男がここへ移動させてしまいました。 before 散らかっていた物の一部です。 大きいゴミを手で拾って掃除機をかけます。 after この部屋を掃除したら、探していたアイロン台の換えカバーが出てきました! 新...
2階のトイレを掃除します。 before 1階トイレ同様、床のゴミがすごいです。 便器の蓋と便座を外しました。 洗剤を掛けて洗います。 天日干し中! 水が出る所、スポンジと歯ブラシで擦り洗いします。 写真だとあまり変化ないですね…。 after マットを敷きました。 溜まっ...
寝室を片付けます。 この辺り、前にも片付けたのですがもう散らかってしまいました。 before 散らかっていた物の一部です。 掃除機をかけました。 雑巾で拭きます。 ボロボロのカーテン、思い切って下を切ります! after 以前パートナーが実家からもらってきた古くて汚れてい...
2階の廊下を片付けます。 before 子ども部屋から見たところ 寝室から見たところ 散らかっていた物の一部です。 緑のかごは長男の作品なので、彼の部屋に置きました。 大きなゴミを拾って掃除機をかけます。 隅っこ、埃が溜まっています。 雑巾で水拭きします。 after サボ...
階段の掃除をします。 before 手で埃を取りました。 かき集めた埃。 掃除機をかけました。 ここも掃除機のブラシを使って綺麗にしました。 after 雑巾で水拭きしました。 先日洗った夏物のソファーカバー。 乾いたので(乾いた後放置してしまいました。)しまいます。 be...
階段の掃除をします。 before 散らかっていた物の一部です。 after ギンガムチェックの巾着、長男が学校へ持って行く物だからとここに置かれました。 埃がすごいですが明日掃除します。 昨日洗ったトイレスリッパ乾きました。 before after パートナー、週に一度...
昨日掃除したトイレで履いていたスリッパ洗います。 before すごい沢山ゴミが付いてます。 そりゃあ、あれだけ床がゴミだらけだったのだからそうなって当然かぁ。 ついでにこちらのスリッパ、昨日交換したばかりなのに、小3の長男が今朝濡らしました(-""-;) 大きなゴミを取り...
1回のトイレ掃除します。 before 便器の蓋、取り外せるので洗います。 before after 見た目はあまり変わらないかもしれませんが、埃は取れました。 晴れていたら外に干したかった! 便器は洗剤を掛けてブラシで擦りました。 黄ばみは落ちません…。 掃除サボってたし...
昨日片付けたキッチンの床を掃除します。 before 冷蔵庫の間に挟んであったコルクマット。 綺麗にしようと思って出したら見事な綿埃! 埃を払って使おうと思いましたが、ひび割れていたので処分! 床に掃除機をかけました。 数ヶ月前にこぼしてしまったインスタントコーヒー…、こび...
キッチンの床を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 after 白い容器は空き缶、空き瓶入れ、ナイロン袋は空ペットボトル入れ、透明な袋は不燃ゴミです。 本当はどこか違う所に置きたいけれど、どこも散らかっていてどこにもスペースがない(^^; 先週、冬休みが...
キッチンに置いてある鍋敷きを綺麗にします。 before 表 裏 あまり洗える素材ではなさそうですが、洗剤をつけて水洗いしてしまいました。 after 表 裏 ベタベタした汚れが思ったより手強かったです。 黄ばみは取れないけど、長年使っているので仕方ないかな。 この鍋敷き、...
以前綺麗にしたコーヒーメーカーが置いてあった場所(シンクの脇の作業台)を掃除します。 まずは物をどかさないと(^^; 洗わなきゃいけない台布巾を溜めてしまいました。 明日必ず洗います。 before 最初に不要なタオルで埃やゴミを拭き取ります。 パッキン部に洗剤を掛けて歯ブ...
ソファーのクッションを外して、下に潜り込んだ物を片付けます。 before ほとんど子どもの物! 子どもたちに「片付けなさい!」と言ったら少しは片付けましたが…。 片付けたあと、残っていた物の一部です。 after ゴミを拾って掃除機を掛けました。 実は張り着いている髪の毛...
リビングダイニング ソファー パートナーの実家でお正月 義兄
リビングダイニングにあるソファーのカバーを洗います。 before 自分で言うのも悲しいですが、改めて写真で見ると汚ね~(^-^; 置いてあった発泡スチロールの箱、長男の趣味の物が入っています。 ホタテ貝、捨てようと思っていたら昨日になってしまいだした…。 カバー、よく見る...
長いこと放置していたポットを洗います。 before 中 何とお湯(もう水です)が入ったまま…。 ふたを外して洗います。 本体も水洗いしちゃいました。 消毒液で殺菌中。 終わったらまたUPします。 元旦、パートナーの実家で過ごした私たち。 以前も書きましたが外出自粛要請も出...
キッチン コーヒーメーカー パートナーの実家でお正月 学歴主義
今日はキッチンのシンクの作業台に置きっぱなしになっている、コーヒーメーカーを綺麗にしたいと思います。 before 外せるパーツは洗いました。 本体は布巾で拭きます。 after 細部は爪楊枝で綺麗にしました。 またパーツが乾いたらUPします。 床のコーヒーかすを掃いて終了...
今日はキッチンの食器棚を片付けます。 before 恒例?!蜘蛛と虫の死体! 埃がすごいので拭きます。 after 埃を拭き取ったあと、次亜塩素水で拭きました。 他にも小さな虫の死体が出てきて、嫌だったので…。 元旦、パートナーの実家にお邪魔しました。 『掃除が終わらない』...
before 入っていた物。 お子様ランチのプレートはさすがにもういらないかなぁ。 after 埃が溜まっているのでクロスで乾拭き、その後水拭きしました。 トレー、オーブンの天板、現在使用中のラップ等を収納しました。 もともとここに入っていた未使用のラップ等はシンク上にある...
キッチンの食器棚の下段を片付けます。 before 向かって右側の場所だけ片付けます。 中身を全部出しました。 空箱としてリサイクルに出す物、一度洗って綺麗にする物。 汚れているのでクロスで拭きました。 実は今日、これを使用したいが為にここを掃除したのです。 大晦日に綺麗に...
今日はキッチンの床を片付けたいと思います。 食器棚の扉がスムーズに開けられるようにしたいです。 before 散らかっていた物の一部です。 玉ねぎ、安かったしよく使うので大きなネットに沢山入ったものを買いました。 次はいくら安くても買いません!! 玉ねぎの皮が散乱しているの...
前回の話の続きです。 渋々、次女の塾の送りの為に車で駅に向かった私。 ほとんど長男がついてくることはないのですが、この日に限って「僕も行く!」と車に乗り込んできました。 ただでさえ不機嫌な次女、弟がついてくると聞いてますます機嫌が悪くなりました。 駅のロータリーに到着して...
パートナーがインフルの予防接種をした日、長女と次女は塾の冬期講習でした。 塾へは電車に乗って通っています。 長女と次女は講習の時間が違いうので個々に送り迎えします。 パートナーが休みの時は、彼女たちの送迎をしてくれるのでとても助かります。 駅まで4往復、時間にすると1時間く...
キッチンの棚を片付けます。 before 時間が余ったので、ラックの下も片付けます。 積まれていた物の一部です。 after 棚の下 仕事が休みに入ってから、パートナーがインフルエンザの予防接種に行ってきました。 彼は注射は苦手なようです。 まぁ、好きって人はいないと思いま...
今日はキッチンの食器棚を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 after あまりbeforeと変わりないかな(笑) 書類の分別に手間取ってしまいました。 知り合いのおばちゃんに聞かれました。「パパのお休みはいつから?」 私、はっきり分からないのでその場に...
今日はキッチンの食器棚を片付けます。 before 積み上げていた物の一部です。 いちばん古いものは3年前の幼稚園の手紙でした。 after 怒ってみそ汁をわざとこぼした小3の長男、私が「何やってんのよ!やっていいことと悪いことがあるでしょ!」と怒鳴るとますます泣き出しまし...
今日は洗面台を掃除します。 before 置いてある物をどかしました。 たいてい、子どもの絵の具か習字道具が置きっぱなしになっています。 閲覧者注意画像!排水口、汚い…。 ゴミを取り除いて綺麗にしました。 after このソープディッシュ、とても気に入っていたのですが中のオ...
今日はシンクを綺麗にします。 before このblogを始める前は、シンクはマメに掃除していたのですがさぼってしまったのでこんなに不潔になってしまいました…。 洗い桶の外側もヤバかった! クレンザーとスポンジで磨きました。 シンクを擦ったスポンジ、黒いです。 ここから閲覧...
寝室片付けます。 before 昨日、クローゼットの前を片付けたので扉が閉まるようになりました! 散らかっていた物の一部です。 埃が凄いので、掃除機をかけて拭きます。 after 昨日の続きです。 朝、急げば学校に間に合う、少しでもゆっくりしてしまうと遅刻というギリギリの時...
寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 埃があるので掃除機をかけます。 after 日曜日、ハードなスケジュールをこなした小6の次女。 夜、寝るのも遅くなってしまいました。 今週の月曜日、なかなか起きてきません。 あれこれ声をかけて、工夫をしてもダメ...
寝室を片付けます。 before 昨日、ドアの裏片付けたので閉まるようになりました! 散らかっていた物の一部です。 赤い袋の中身は図書館で借りた本。 仮置き場としてピアノとチェストの間に。 埃だらけなので、掃除機をかけて雑巾で拭きます。 after ついでにドアもお掃除。 ...
寝室のドアの後ろを片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 埃がすごいので大きいものは手で拾って、掃除機をかけ、雑巾で拭きます。 after 嬉しいことに、毎年パートナー側の親戚から12月中旬にみかんが送られてきます。 我が家は早々に食べきってしまうのですが...
寝室のチェストの下をを片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 埃がすごいのでホウキで掃きます。 after パートナーが実家からもらってきました。 何年前の本…?汚すぎるでしょ!! これでも、ウチに持ち帰ってからパートナーが拭いたらしいです。 てか、普通綺...
窓の結露を拭くついでに、掃除もします。 before 下 上 虫の羽と胴体らしき物を発見、挟まれて死んでしまったのでしょう(^_^;) 取りきれなかったゴミ、ティッシュで拭き取ります。 after 下 上 モップ、今日も汚れました~、お疲れ様! 以前より洗ったかご、いびつな...
寝室のピアノの下を掃除します。 before 不要なタオルでピアノの埃を拭きました。 すごい埃(^-^; カーペットに掃除機をかけます。 カーペットをめくってその下も雑巾で拭きました。 after 先日洗ったパートナーのマットレスカバー。 うっかりシーツをかけてしまいました...
寝室の掃除をします。 before 掃除機の前に、手で大きな埃を拾いました。 掃除機をさっとかけました。 before 雑巾で拭いたら、床の黒い物も取れました! 良かった~! 先日、小6の次女が通う塾の二者面談がありました。 この塾、勉強の本質、面白さを教えてくれるとっても...
窓の結露を拭くついでに和室の掃き出し窓のサンも綺麗にします。 before アイロンビーズが沢山ありました。 after ダイニングの掃き出し窓より楽でした! お約束のクロス、他の所も拭き、しっかり役目を果たしました! 前回の続きです。 浮かない顔をしたパートナーを見て「(...
今日はパートナーの寝具カバーを洗います。 before マットレスのカバーの裏。 細かいゴミが着いています。 掃除機をかけました。 カバーを取り外しました。 裏 掃除機後 マットレスのスポンジが滑らないので、ゴミがあまり取れません。 表 窪みがあってそこに埃が沢山溜まってい...
寝室を片付けます。 before ピアノの下に敷いてあるカーペットをめくりました。 散らかっていた物の一部です。 カーペットの下、砂がすごいのでさっと掃除機をかけます。 after パートナー、昨晩の仕事の帰りも遅かった様子です。 遅くなって疲れると、お風呂に入りません。 ...
寝室を15分片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 次女の英単語が書いてあるカードが沢山見つかりましたが、こんなに散乱しているのですから、当然覚えていないでしょうね(笑) after 数日前パートナーに聞かれました。「学生時代、楽しかった?」と。 私「え、...
今日は資源ゴミの日! これらを回収場所に運びます。 本当は古着が一袋あったのですが、長女が持って行ってくれました! 第2段! 牛乳パック、本は前回の回収日に出しそびれ、庭のロッカーに眠っていました(^-^; ホウキ、体重計、洗濯物ハンガーeat…ずっと処分しようと思っていた...
今日も寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 新聞、長男が遊びに使ってそのまま、あちらこちらに沢山あります。 after 隅の黒い汚れ、何でしょう…。 ヨガでパートナーの鬱病をカミングアウトした後、先生がアドバイスを下さいました。「ど~んと構えていれ...
お風呂場に置いてある、石鹸置きを洗います。 before 古歯ブラシとメラミンスポンジでごしごし! 乾燥中。 乾いたらまた、UPします。 昨日洗った台布巾、乾きました。 お気に入りの野菜ネットもまずまず汚れが落ちて、良かったです。 before after 昨日は大好きなヨ...
寝室を15分片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 長男の作品が多いですね。 after 今朝パートナーが起きてきた時、ご機嫌な様子でした。 そこで「何で昨日機嫌悪かったの?」と聞いてみました。 そうしたらいきなり空気が暗くなり「自分はダメなパパだ」と言い...
台布巾を洗います。 before 真ん中にある野菜入れ、気に入って買ったのですが中に入れてあったピーマンが腐って異臭を放っていました…。 白い(汚れているから白くないか)布巾は、昨日ダイニングテーブルを拭いた物。 石鹸をつけて洗います。 漂白中! 乾いたらまた、UPします。...
今日はダイニングテーブルの上を片付けます! before 散らかっていた物はほとんど私かパートナー宛の書類等でした。 隅っこゴミだらけです。 after 長女がホウキで掃いて、消毒液で拭いてくれました!! 少し、クリスマス仕様に。 床がビックリする程汚いですが(笑) 今日、...
今日は1階廊下を片付けます。(廊下って程広いスペースではありませんが) before 散らかっていた物の一部です。次女、長男のプリント、洋服が多いです。 隅っこに埃が溜まっているのでホウキで掃きます。 after 夕方、3年生の長男が騒ぎまくっていました。 理由は週明けのテ...
寝室を掃除していて発見したカゴを洗います。 before 変形しまくってます(笑) よ~く見ると網目に埃が! 古歯ブラシと洗剤で洗います。 とりあえず、使える形に戻ったかな…。 乾いたらまたUPします。 きちんとした形に乾きますように! 先日洗ったモップ乾きました! bef...
パートナーの部屋に放置されていたコミックケース、洗います。 before さっと埃を拭きました。 メラミンスポンジで洗います。 天日干し中。 乾いたらまたUPします。 昨日洗った簡易加湿器(洗った記事をUPしたのは今日ですが)乾きました。 before after 細部にま...
今日は寝室を片付けます。 before 散らかっていた物の一部です。 この間の片付けで発見された黄色いトレーが活躍してます。 after パートナーが鬱病になり会社を休んだばかりの頃、たんぱく質を摂るのが有効だと聞き、食事でたんぱく質を増やすと共にプロテインを購入しました。...
昨日、寝室を片付けていたら発見された簡易加湿器を洗いました。 before 天日干し中。 乾いたらまたアップします。 パートナーが鬱病で気分が沈んでいる時は、どんな会話をしようか毎回気を遣ったものでした。 なるべく楽しい話をしようと心掛けていたけれど、「ははは…。」と何とな...
窓の結露を拭いたモップ、洗います。 before 水でさっとすすいだだけで真っ黒です。 洗剤を入れた水でゴシゴシ洗ったのですが、写真を撮り忘れました。 1回目のすすぎです。 天日干し。 乾いたらまたUPします! 昨日洗った真っ黒クロスが乾きました! before after...
キッチンの窓の結露を拭きつつ、掃除もします。 before このモップで拭きます。 after 細部はあまり綺麗になりませんでしたが、モップでざっと拭いただけなのでこんなものかな…。 モップ、真っ黒です。 他の窓も拭いたら1つじゃ足りなくて、2つ使用しました。 3年生の長男...
今日は寝室に置いてあるチェストの上を片付けます。 before 上にのっていた物 埃が凄くて、鼻水が出ます(笑) チェストの上 after 何年も出していなかったクリスマスの飾り、出しました。 その横にあるのは昨日寝室を片付けていたら出てきた写真立て。 このチェスト、家を買...
昨日、窓の結露を拭いたクロスを洗います。 before 最初に水だけで洗ったら、水が真っ黒に! 洗剤を入れた水でゴシゴシ。 綺麗になったかな? 今日は天気が悪いので中干し。 乾いたらまたアップします。 鬱病で今年の5月下旬まで、約半年間仕事を休んでいたパートナー。 休んで少...
15分、2階の寝室を片付けます。 ここではいつもパートナーと子ども2人が寝ています。 before 隅においてあったケース、長男の遊び道具がメチャクチャに入っています。 散らかっていた物。 after 昨日洗った氷のう、乾きました。 before after ちゃんとしまい...
今朝は窓が結露していたので、掃除ついでに拭きます。 リビングの掃き出し窓です。 このクロスで拭き取ります。 before 拭き取った汚れ。 他の窓も拭き拭きしました。 after サンの下部だけですが、思ったより綺麗になりました~。 昨日の続きです。 過剰適応症候群では?と...
2階廊下にあるカゴの中身を片付けます。 before カゴの中身はほとんど次女の塾関係のプリントでした。 after カゴの中、埃が溜まっていたので拭きました。 3人の兄弟の真ん中の子にはよく聞く話ですが、次女はとても手がかかる子です。 6年生ですが、まだかんしゃくを起こす...
洗面所に放置してあった花瓶を洗います。 before 埃ってるし、歯みがき粉飛んでる…、しかも水入ったままでした! after メラニンスポンジで擦って、拭きました。 乾いたらしまいます。 昨日「鬱病にバナナが良い」とコメントいただきました。 自分でも少し調べてみました。 ...
先日掃除をしていたら発見された氷のう、洗います。 before 洗剤を入れた水でジャブジャブ。 スポンジで擦りました。 天日干し中! 乾いたらまたUPします。 昨夜のパートナーの帰宅時間、午前2時らしいです。 もはや昨日ではない!! 鬱病になる前も、いつも遅かった。 仕事復...
玄関の飾り棚を片付けます。 before 物を退かして、さっと拭きました。 after 冬用のオブジェを飾りました。 ここ、「ソフィーの世界」を読むまでは綺麗に保っていた場所です。 ついつい物を置いちゃうんですよね…。 って言い訳ですね。 今朝、というか最近のパートナー。 ...
寝室の山になっている洗濯物を畳みます。 before 大変です! 虫の死体発見! これってゴキ…?!ぎゃっ!!ティッシュで掴んで捨てようとしたら、触覚が動いてた! 潰したの、私でしょうか…? 畳んで… afterしまいました。って言っても布団敷きっぱなしなので綺麗でも何でも...
長らくお休みしていたこちらのblog、再開することにしました。 どうぞ宜しくお願いします。 このblogはとにかく「藁にもすがる思い」で始めました。 お陰様であれから数ヶ月、汚部屋には変わりありませんがパートナーは5月末頃に仕事復帰することができました。 まだ月に一度通院し...
「ブログリーダー」を活用して、ネボ美さんをフォローしませんか?