足裏刺激でデトックス

人間の足って何の為にあるのだろう？歩くために決まってるだろう！それだけしか足の役割ってないのでしょうか？人間の足の裏は反射区といって、体の悪いところは全て足の裏に表れています。足を見れば、その人がどんな健康状態かだいたい分かります。人間の足の裏って凄いんです。ですから、私もリフレクソロジーをセラピーに採り入れていますが、足の裏をマッサージをすると非常にデトックス効果があります。青竹踏みは、とても効果的なのです。歩けばすぐに毒素をデトックスできるように人間は作られているからです。人間の身体って本当に素晴らしく、機能的にできています。現代人は裸足で歩くことも少なく、家の中もフローリングですべすべしていて、足裏に刺激が入りません。でも、それでは健康には良くありませんよ。家じゅう足つぼマットを敷き詰めろとはいいま...足裏刺激でデトックス

レクチンフリー トマトとバジルの米粉パスタ

レクチンフリ―レシピです。トマトース作ってみました。バジルのパスタ大好きです。【材料】トマト数個玉ねぎ1個バジル適量塩昆布少々オリーブオイル少々米粉パスタ適量【作り方】①トマトは種と皮をむき、みじん切りにした玉ねぎと一緒に圧力調理する。②茹でたパスタに、トマトソース、バジル、塩昆布、オリーブオイルを混ぜる。トマトソースを作るのは面倒くさいですが、トマトケチャップで代用してもいいと思います。生のトマトはNGですが、種と皮を取った圧力加熱したトマトを使いましょう。 食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリートマトとバジルの米粉パスタ

レクチンフリー好転反応ー咳・痰

喉や頚椎というのは毒素が溜まりやすい場所でもあるので、好転反応が出てきやすい場所です。好転反応による咳は、風邪の症状の咳とは違い、寝ている間や、ストレッチをしてる時など、毒素が排出され始める時にでる時があり、ある程度せき込むと自然にとまります。連続して咳が出ますが、それも一度切りということが多いです。よくレクチンフリーをしていないのに、自分の症状は好転反応ではないかとおっしゃる方がいるのですが、レクチンフリーを3か月以上続けている場合やデトックスの為のセラピーを受けた後でないと好転反応は起こりせん。ですから、何もしていない場合で、そういった症状がでたらそれは、本当に体調が悪いということです。レクチン毒素が体内に溜まっていて、レクチン毒素が悪さをしているということに他なりません。好転反応による咳は、とても軽...レクチンフリー好転反応ー咳・痰

レクチンフリ―にら餅

レクチンフリ―レシピです。モチモチ食感のにら餅です。【材料】にら2束玉ねぎ1個長芋1/2本芋豚ひき肉100gタピオカでんぷん適量ごま油だしの素・チキンスープの素少々【作り方】①にらと玉ねぎは粗みじん切りにし、ひき肉と一緒に軽く炒める。②長芋を粗みじんに切り、①、だし類、ごま油を入れ、タピオカでんぷんは固さを見ながら適量入れる。③形を整えてフライパンで両面焼く。少し醤油をたらすと美味しかったです。餅のような食感ですが、お野菜でモチモチになりました。病気にならない魔法のレシピは、レクチンフリーで。 食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリ―にら餅

昔のお坊さんはレクチンフリー その2

  昔のお坊さんはレクチンフリーその1では、昔のお坊さんの食事がレクチンフリーだったのではないかという事を書きました。昔のお坊さんと限定しましたが、今のお坊さんがダメという訳では決してありません。ステーキとかケーキなどを普通に食べている生臭坊主？の方もいらっしゃるかもしれませんが、ちゃんとしたお坊さんのブログを拝見しましたが、昔ながらの食事をしているようでした。レクチンフリーではないのは、豆腐をそのまま食べている事位でしょうか。その他は、ほぼレクチンフリーですね！素晴らしい！さて、ちゃんとしたお坊さんのブログに興味深い事が書かれていて、様々な職業の中でなんと！お坊さんが病気の罹患率が一番低いそうです。体の専門家と世間一般で言われている医者や薬剤師では勿論なくて、お坊さんが堂々の1位ですよ！お坊さんの食事恐...昔のお坊さんはレクチンフリーその2

レクチンフリ―霧島鶏のチキンカツ

レクチンフリ―レシピです。霧島鶏のチキンカツです。【材料】霧島鶏むね肉適量米粉少々卵黄1個だしの素少々水少々米パン粉適量米油適量【作り方】①鶏肉をを適当な大きさに切りたたき、米粉をつける。②米粉、水、卵黄、だしを溶いたものにつける。③米パン粉をつけてあげる。④お好みでソースなどをつける。霧島鶏が柔らかくてくせのない味ですね。レクチンフリーを続けるコツは、楽しく続けることですね。病気を吹き飛ばそう！ 食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリ―霧島鶏のチキンカツ