ガチガチだった私のココロとからだ。深い呼吸で満たされゆる〜りゆるんだら生き方が変わりました♪すべては自分次第！
気づいたら9月です！ もともとあんまり更新しないブログですが（＾＾；） 8月は一回も更新しないで終わってしまいました。。。 8月中は もれなく 本気で自分と向き合おうキャンペーン を実施していました。（無限に継続中☆） ほわ〜っとではなく まじのまじで 真剣に 単純に そして 客観的に 自分という一人の人間を もっともっと知りたいと思ったのです。 自分のことって わかっているようで実は一番わかっていないのではないかと思っています。 ヨガをきっかけに 自分を知ろうとすること 自分を理解することが 生きていく上で何よりも大切だと気づきました。 纏ってきた自分への思い込みや決めつけはかなり緩んだとは…
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