ダラダラ…生きてんだか死んでんのか？😁

おはようございます！ 朝6時起床。 今日は朝ごはんB オーツ麦ミルク煮 （しめじ玉ねぎ卵） 何か食欲ないから 二度寝から起きて 2回に分けて食べました。 写真なし… そりゃ 動かないから お腹も空かないよね…😞 昨夜はリモートミーティングに 参加しました。 自分の思いをゲ...

あぢ〜😡危険な引きこもり。

おはようございます❗️ 電気代がまた値上げっ お金無いよ💰(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 私は現在絶賛過眠モード(( _ _ ))..zzzZZ 多分 1日13.4時間は寝ています。 爆睡よ！ 日中 ひと寝入り時間は90分から2時間… 寝落ちまで部屋をエアコンで冷やして 寝落ちす...

憑きもん落ちたか？😁

おはようございます！ 昨日も開いてるミーティング会場を 電話確認して行きました。 電話対応の仲間が 知ってる仲間で 挨拶代わりに ブラックジョーク… 「ヤバいっ！使いたいです！ 助けてください！ 開いてますか？」 「自分は濃厚接触者で居ないけど ○○って仲間が居るから…」 ...

死相‥

おはようございます❗️ 昨夜 ライブ配信観にいらして 下さったブロガーさん Wi-Fi環境が悪かったようで 固まってしまいご迷惑をお掛けしました。 （然もオモロい顔で😂） お見苦しいwww ご迷惑おかけしたから こんな変顔で固まったの 公開処刑します😂 怒ってるブログな...

4時半起床😩第7波に負けない✊

おはようございます❗️ 私は毎日良く寝ます。 睡眠障害なんですが 現在絶賛過眠モード（−＿−；） 昨日の稼働時間は ざっくりと10時間？くらい‥ 眠剤は軽いのを 少量‥ 長くは眠れません。 理想はしっかり 8時間寝たい。 昨日は稼働時間に追われ ブログ書けませんでした。 皆...

今日のうちに👋

夜分です。 今日の私はグダグダのグルグルでした。 私の病気と言うかパーソナリティの 問題です。 7年治療してきて 今日 まだ私はギャン泣き😭した。 ハヤシ先生が主治医になってくれて 2.3年目かな？ （何度も書いて来たと思いますが😞） 貴女は 人に辛い苦しい悲しいを 上...

リアルミーティングとPCR検査

こんにちは！ 朝 暑くて無駄に早く起きました。 （5時半）(๑•ૅㅁ•๑) からの二度寝ね！ 今日は私にとって 仲間の事で大切な日になります。 私は依存症の治療が始まってから ニュースを観れない。 観ない様にしています。 悲しいニュースに 過剰に反応して具合が悪くなり 時に...

おいっ!第7波！

おはようございます❗️ 暑くて起きました〜💦 昨日はコンビニに行っただけ… 引きこもりの1日は ほぼ変わり映えしません。 稼働時間が短いから 忙しいです😂 調子崩して？から 約20日… ずーっと寝ています。 体の不調 この暑さでバテバテもですが 私には解離性障害という障...

初恋❤️(//∇//)

こんにちは！ 昨日 ブロガーさんとコメントの やり取りで （初恋）のワードが… 私の初恋は5年生。 小学校でのモテモテ君って スポーツ万能頭脳明晰家金持ち。 私の初恋君は正にその三本柱でした。 で 私の親友がモテモテちゃん三本柱。 モテモテ君の親友と 何をって訳じゃないけど...

熱中症？はたまたコロナか？

おはようございます❗️ 昨日は 仲間と遠征しておりました。 私が主治医スポンサーと並んで 愛すべき？ 素晴らしい大切な仲間です。 6年一緒にプログラムを してきました。 4人車での遠征。 歳だけは私が1番上なんですが 他の仲間は20年〜選手です⁉︎ 歴史があります。 私は依...

もっと寝たいんですが？(＞人＜;)

おはようございます❗️ 1時就寝。6時起床。 お〜い！ もう少し寝かせてください… 朝ごはん食べてまた寝ます。 朝食B オーツ麦 あるもん野菜 玉ねぎエリンギピーマンズッキーニ 冷凍エビ 食欲がない。 お義父さんが 仕事だと思って食べて！ って 半分でギブ… ムラゴンブロガ...

タバコとカフェイン…

タバコとカフェイン…

おはこんにちは！ 私 薬物依存症です。 7年前から治療を始めました。 今のところ 薬物 アルコール摂取していません。 2年半前には禁煙しました。 タバコは 非行だったので14歳から 妊娠時にはありがたい事に 悪阻で吸えず 授乳期7ヶ月から 再喫煙…（−＿−；） でもね 多分...

身体がガタガタ＆コロナ〜😤

こんにちは！ 毎度ですが 朝は一度起きて軽く食事を摂りました。 体がガタガタなんです(＞人＜;) 寝ていても痛い💦 引きこもりのくせに HITT（インターバル）の エクササイズは毎日欠かさないという 意味不明な行動？ ストレッチ 入浴しないから （シャワー🚿のみ） 乳酸...

引きこもり10日ぶりに出かける🚶

おはようございます❗️ ダラリン… 気づけば10日間 引きこもり… 3日に一度くらい2.300m先のコンビニに 行くくらい。 平均睡眠時間は13時間前後でしょうか？ 動画観ようと思っても 瞼が重い…10分持たないです。 (( _ _ ))..zzzZZ 然し ど根性でおう...

リプログさせて頂きます。

コメント欄がないようで 勝手にリプログさせて頂きます。 私の養父の仕事に共通するので 養父にも転送させて頂きました。 ありがとうございます。 今夜 私のライブ配信でも お話したいと思います。 ありがとうございました😊

何という生活リズム…

今 今 起きました… おはようございます☺️ もう夕方じゃないか！ 大相撲 名古屋場所付けた。 私の師匠 ママが見たい！ 一応 昨夜は1時には寝ておりました。 寝る前に 安否確認愚痴ダメ出しのため 養父に電話します。 夜型ですが寝てる時もあります。 昨夜は何か雑音入るから ...

ライブ配信休みましたm(__)m

おっそようーございます😆 昨日は電池切れ🪫を 受け入れ ライブ配信は休ませて頂きました。 コメントありがとうございました。 昨日 朝 ハヤシ先生電話確保✌︎('ω'✌︎ ) 9時半外来始まり 何時に病院に出勤するかは？ですが 朝のミーティングが あるので 9時20分か...

食べろー！私✊

おはようございます！ 本日も下がってまーす(^O^)／←せめて 絵文字だけでも… 雨が降って 天気は悪いし 具合悪い仲間続々… 寝る前にお義父さんに電話して 号泣(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ↑これはやってはいけない事 依存症の事をお義父さんに話をしても 何の解決にもなりません。...

早朝動画(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

こんにちは！ になってしまいました😅 今朝は5時半起床 いつもならTVだけつけて ゴロゴロ ウダウダタイム… しかーし🖕 仲良しちゃん推しの 韓流ドラマにハマってしまった私は 早朝動画鑑賞。 ドラマは極力観ません。 ハマると止まらないから😁 昨日のブログに書きました...

元気！…食欲がない😞

おはようございます！ 先週末からね 電池切れ🪫〜 引きこもりでーす！ こんな時は寝る！寝る!  眠れる私は幸せだ💕 ミーティングも5日間 リモート参加で聞くだけ… アイコンのままです。 体調が宜しくない。も 原因かと思います。 昨夜 話したわよ。 仲間は凄いね。 ミーテ...

婦人科へ行く…😞

こんにちは❗️  3.4日前から排尿時の不快感… そして ずーっと下腹が痛い😭 どこの何が痛いかわからない… 朝ご飯Aを食べた。 お腹下す…(-_-) 救いは眠れるというところ。 (_ _).｡o○ ハヤシ先生は （眠いなら好きなだけ寝なさい。）と言う。 施設長も （眠い...

キタキタ⤵️

こんにちは！ 5月末で7年のデイケア退所から メンタル体調絶好調！ 楽しくて楽しくて☺️👍 スポンサーから （上がった後は下がるから気をつけてね。） 電池切れた…（−＿−；） 怠い。身体中痛い。 眠れるから 好きなだけ寝ます。 ミーティングのお役目も お願いしました。 仲...

私嬉しい😭

おはようございます❗️ 私は嬉しい😭 昨日 ムラゴンブロガーさん人お2人と ランチしてもらいました❗️ お一人は書いて良いと言ってくださいましたが やはりお名前は 3人の秘密にします😆 私がラブコメ❤️して 叶ったランチタイム お店は仲間に聞いて 私が決めさせて貰いま...

筋肉をください🤲

おはようございます❗️ 朝活ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 出掛けるから 今朝は自衛隊ラジオ体操と 竹脇まりなさんの 地獄の腹筋！ 皆さん出来ますか？ 【超地獄の9分】世界一再生されてる腹筋動画が悶絶するほどきつい!!最後までできたらすごい!!! 私は細マッチョになりたい。 毎日エクササ...

「何か忙しい。」が口癖に…

おはようございます！ 働いていない私… ハヤシ先生から 基本（未だ無理）宣告。 働きたいならB型作業所 週2日2時間。 (T ^ T) 見学に行った先では 私はしっかりしてる風😅なので A型でも大丈夫そうですが… 友達には（病気には見えない）と言われ… 本人は自身はないけ...

もう要らない。

おはようございます！ 男性ブロガーさん 失礼します。 生理が…またやってきたよ… 要らない… 同級生ビックリしてるわ！(◎_◎;) 更年期障害も 辛そうだけど… 月経前症候群（PMS） 私は 下半身に疼痛みたいなのが出る。 薬効かない。 ピルを飲むとPMS軽減にな...

ライブ配信アクセス数

おはようございます❗️ 優しい優しいムラゴンブロガーさん☺️ ライブ配信まで観に来て下さり ありがとうざいますm(__)m 「あの〜アレアレ？何だっけ？」 にすぐコメントしてくれる チューリップちゃん🌷 ムラゴンブロガーさん達 （○○さんこんばんはー！） 私がかまって貰っ...

仲間はオモロい！

おはようございます❣️ 昨夜 1時就寝(( _ _ ))..zzzZZ エアコンなしで 8時までノンストップ爆睡、 気持ち〜い(//∇//) 何で何で？ 何が起きた？ 昨日もまだ 筋肉痛あったので ストレッチ20分だけにしました。 ストリートダンスしてた時は 週3.4レッス...

起きたー＼(^ω^)／

こんにちは！ さっき起きました😞 その前 早朝5時に起きました (๑•ૅㅁ•๑) 何故ならば 一昨日 リモートクラブイベントで ハッスル！←死語www し過ぎて 昨日 全身筋肉痛(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 私 引きこもりだけど 毎日60分エクササイズしてます。 こ...

夜まで休むのだ✊

こんにには！ 日曜日。 お休みの方 お仕事の方 暑い中お疲れ様でございます。 昨夜も 遅い時間に ライブ配信にお付き合い下さった 優しい優しい ムラゴンブロガーさん 本当にありがとうございます❤️ どうか ご無理なさらず… 私は朝に 他のライバーさんの配信を 観てお勉強させ...

朝から滝汗💦

こんにちは! 私は夜眠剤を飲むので ベッドに入ったら エアコンOFF 今朝は6時に起きたかな。 暑いから！😡 そして 朝から本日は90分 踊り狂っておりました。 素面です😆 お水余り好きじゃないから （わがままだなぁー） ルイボスティーを がぶ飲み。 昨日は朝イチで...

暑くて起床😅

おはようございます！ 私は4時半におトイレに行き （若い頃はなかった笑） 水分補給して再びベッドへ… 起床は6時半から7時頃 然し連日の猛暑で寝てる場合じゃない😩 6時起床… 夏バテですかね？ 食生活悪いから 寝起きいい自慢の私が 朝からふらふらします。 クローン病の薬...