ポッドキャスト再開！自分に課した「新たな3つのルール」とは！？

こんにちは！ 今回の記事では、 私のポッドキャストが再開するにあたって設けた 3つの新しいルールについて詳しくご紹介します。 最後までぜひお付き合いください。 新たな3つのルール 新たなプラットフォーム展開 まず最初にお伝えしたいのは、 私

ポッドキャストを再開する3つの理由：耳の可処分時間を有効活用しよう

ポッドキャストを再開する理由を3つのポイントで解説。耳の可処分時間の活用、ハンズフリーで情報取得、コンテンツの多様性について詳しく説明します。

Amazonプライムデー2024先行セール開始！絶対に見逃せないお得なおすすめアイテム5選

Amazonプライムデーが近づいてきましたね。 でも、待っていない人のために先行セールを実施します！ 欲しいものが安いものに入るチャンスです。 でも、何を買えばいいか迷ってしまいますよね。 そこで今回は 毎年Amazonプライムデーに勝利し

【Amazonプライムデー2024】必見！セール対象商品、一部事前公開から、生活激変の5大アイテム – キャンプ愛好家＆主婦絶賛の厳選商品を徹底解説

Amazonプライムデー2024で事前セール告知された注目の5大アイテムを徹底紹介！キャンプ用品から家事効率化グッズまで、生活を劇的に変える商品をお得に手に入れるチャンス。プロの選び方や活用法も解説。

【2024年最新】Amazonプライムデーで激安！CIO製品おすすめ5選｜充電器・ケーブル特集

Amazonプライムデー2024でCIO製品が激安！NovaPort TRIOⅡやSMARTCOBY TRIOなど、充電器やケーブルの人気アイテムを最大39.6%オフで紹介。お得な買い物の参考に！

京都サンガFCの2024年30周年記念ユニフォームが発表！期待を裏切った理由とは？

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 京都サンガF.C.ファン、サポーターの皆さん、 ついに待ちに待った2024年の30周年記念ユニフォームが発表されました。 個人的にめちゃくちゃ期待していた分、 少し「

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第22節 アビスパ福岡戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年7月7日(日)ベスト電器スタジアムでおこなわれる 京都サ

【サンガ納涼祭】2024年京都サンガF.C.ファン感謝デー：見どころ徹底ガイドと感想【サンガタウン城陽よりサンガスタジアムが良かったって話】

2024年7月21日(日)SANGA CREW限定で サンガタウン城陽にて ファン感謝デーが開催されます。 ファン感謝デーは、 毎年多くのサンガファンが楽しみにしているイベントです。 この記事では、 イベントの詳細、 参加するメリット、 ア

Amazonプライムデー2024：絶対買うべき家電ベスト5選【お得情報】

Amazonプライムデーは、 年に一度の大セールで、 多くの人が目玉商品を狙っています。 https://www.papastablog.com/2024-projected-date-of-amazon しかし、数多くの製品から 本当に価

【2024年最新版】Amazonプライムデーで絶対に買うべきキャンプアイテム5選！

Amazonプライムデーで見逃せないキャンプアイテム5選を紹介します。初心者からベテランキャンパーまで必見のおすすめグッズを詳しく解説！

【Amazonギフトカード（Eメールタイプ）を自分に送る方法】初心者にもわかりやすくステップバイステップでしっかり解説！

Amazonギフトカード（Eメールタイプ）を自分に送る方法を解説。簡単ステップバイステップガイドで、初心者でも安心して利用できる。詳細はこちら！

【Amazonプライムデー攻略】500円分のAmazonポイントを無料でゲットする方法！【さらにお得に買い物しましょう！】

Amazonプライムデーをさらにお得に！500円分のAmazonポイントがもらえる！Amazonギフトカードにチャージするだけで無料でポイントゲットする方法を詳しく解説。簡単なステップでポイントを獲得し、お得な買い物を楽しもう！

【本日は7月1日】2024年後半戦のスタート！年末に笑顔になるための3つの行動

今年も残り半年となりました。 時間があっという間に過ぎる中、 年末に笑顔で迎えるために オススメの行動3つを シェアしたいと思います。 実際に私は 2020年から 早起きの習慣、 新NISAでの資産運用、 2022年から YouTubeチャ

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第21節 湘南ベルマーレ戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年6月30日(日)レモンガススタジアムでおこなわれる 京都

【消費行動をやめよう】早起きで充実した1日を手に入れる方法 夜更かしから脱却する秘訣

早起きによって1日を有意義に過ごす方法をご紹介します。夜更かしをやめ、朝の時間を活用することで、充実感と生産性を高めるコツを探ります。

【2024年版！】Amazonプライムデーで絶対買うべき消耗品5選！驚きの割引と賢い買い方

Amazonプライムデーで買うべき消耗品ベスト5を紹介！日用品をお得にゲットする方法や賢い買い物のコツを解説します。節約したい方必見！

2024年のAmazonプライムデーで買うべき車内泊グッズ5選

Amazonプライムデーで買うべき車内泊グッズ5選を紹介！エアマットレス、ポータブル電源、LEDランタンなど、お得なアイテムをゲットして快適な車内泊を楽しもう！

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第20節 柏レイソル戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年6月26日(水)サンガスタジアムでおこなわれる 京都サン

【2024年版】夏のJリーグ観戦必須アイテム5選！快適に楽しむための最強グッズ紹介

暑い夏のJリーグ観戦を快適にする必須アイテムを紹介！首かけ扇風機や撥水ショートパンツ、大容量ウォーターボトルなど、5つのアイテムで観戦をもっと楽しもう。

魅力的なキャンプ体験を実現するための必須アイテム：Snow Peak 焚き火台L

キャンプを楽しむ多くの人々にとって、 焚火は欠かせない楽しみの一つです。 しかし、 結局どの焚き火台を使えばいいの？ と、良い焚き火台を見つけるのは むずしいと感じることもあります。 そんな悩みを解決するのが、 Snow Peakの焚き火台

子どもの自主性を育てる方法と 自分で遊ぶ力を育むコツ

子どもに「何をしたらいい？」と聞かれたときは要注意！自主性を育むための方法を紹介します。親として知っておくべきポイントをお伝えします。

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第19節 サガン鳥栖戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年6月22日(土)駅前不動産スタジアムでおこなわれる 京都

昭和の名作『ドラゴンクエストIII』の魅力とは？今でも色褪せない理由を徹底解説

昭和の名作『ドラゴンクエストIII』の魅力とは？自由度の高いゲームシステムと感動的なストーリーを徹底解説。36年経った今でも色褪せないその理由を紹介します。

【待望】『ドラゴンクエストIII』HD-2Dリメイク版が2024年11月14日に発売決定！ファン必見の魅力と最新情報

『ドラゴンクエストIII』HD-2Dリメイク版が2024年11月14日に発売決定！懐かしい名作が最新技術で蘇る。リリース情報やHD-2Dの魅力を徹底解説。

【読書感想】染井 為人 著 『正体』映像化話題作を読む：感想と考察【ネタバレ】

警察と検察は本当にダメだ 読みましたよ。 染井 為人 著『正体』 染井為人氏の小説『正体』は、 「埼玉一家惨殺事件の未成年死刑囚が脱獄する」という 衝撃的な出来事を描いた作品であります。 2020年1月に光文社より出版された本作は、 社会問

【今すぐほしい！】Insta360 GO3SはYouTube撮影の最適解！4K POV撮影に最適な小型カメラの魅力と機能

Insta360 GO3Sは、POV撮影に最適な小型4Kカメラ。軽量で高性能、手ぶれ補正機能付き。YouTube撮影に最適な理由と活用法を詳しく解説します。

新たな映像体験を提供する「Insta360 GO3S」：今、筆者が一番欲しいカメラ

Insta360 GO3Sは4K動画撮影を実現する小型カメラです。ハンズフリーでの操作、多様な視点からの撮影、そして防水性能など、多彩な機能を紹介します。

【全く稼げません】ブログを1,500日連続更新してみたけれど副業収入にならなかった経験とその理由【失敗談を語ります】

1,500日間のブログ更新で得たものは…ゼロ？副業ブログ収益化の挑戦に直面するブロガーのリアル。1,500日間毎日更新したブログが稼げなかった理由とは？キーワード選定のミス、読者のニーズに応えられないコンテンツ、SEO対策不足、質と量のバランスなど、失敗から学んだ教訓を詳しく解説します。

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第18節 北海道コンサドーレ札幌戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年6月15日(土)サンガスタジアムでおこなわれる 京都サン

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第18節 北海道コンサドーレ札幌戦【観戦ブログ】

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最強のキャンプグッズはハイエースorキャラバンである3つの理由

キャンプ初心者でも安心！ハイエースorキャラバンでの車中泊が最高の理由を徹底解説。テント不要、冬でも快適、安全なキャンプの魅力をご紹介！

【読書感想】感動必至！宮島未奈 著 「成瀬は信じた道をいく」の魅力を徹底解剖

小説『俺ではない炎上』は、SNSの誤用が引き起こす冤罪とその恐怖をリアルに描く作品です。物語を通じて、インターネットリテラシーの重要性を学びましょう。詳しくは記事をご覧ください。

【読書感想】SNSの闇と冤罪: 浅倉 秋成 (著)『俺ではない炎上』を読んで学ぶインターネットリテラシー

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【第166回直木賞受賞作品】『黒牢城』読書感想｜歴史とミステリーが織りなす傑作に引き込まれる理由

NHK大河ドラマ「軍師官兵衛」を見たなら読了必須 読みましたよ。 米澤 穂信 (著)「黒牢城 」 直木賞受賞＆本屋大賞候補作となった 米澤穂信著『黒牢城』。 この小説は、 歴史とミステリーが見事に融合した作品 です。 本作は、織田信長に謀反

【Jリーグの試合に行こう！】ファミリー向け！車内泊で楽しむJリーグアウェイ観戦遠征完全ガイド（ハイエースやキャラバンを買おう！）

家族旅行でのJリーグアウェイ観戦に興味があるけど、 子ども連れでの遠征は 大変そうだと感じていませんか？ そんなあなたに向けて、 私たち家族が実際に行っている アウェイ遠征車内泊の経験をもとに、 快適で楽しい車内泊旅行のコツをお伝えします。

【家族4人車内泊で】ジブリパークにはじめて行ってみた！行ってみて思ったこと3つ！【感想記事】

初めてのジブリパーク体験！映画に忠実な表現で楽しすぎる場所！ジブリ好きは絶対に行くべき。おすすめエリアやアトラクション、食事情報、訪問時の準備ポイントも詳しく紹介。次回訪問のためのヒントも提供します。

小学生にスマホを持たせるべきか？ インターネットリテラシーの重要性と親の役割

小学生にスマホを持たせるべきか迷っていませんか？この記事では、スマホの利点とインターネットの怖さを親が教える方法を紹介。安全に使いこなすためのヒントも満載です。

【外国のファンを獲得する秘訣】YouTubeを使えば海外ユーザーにかんたんにアプローチできる3つの理由

海外に向けて商品を売りたいけれど、売る商品がない！ こういう悩みを抱える方は少なくありません。 円安や少子高齢化によって 日本市場でたたかうには もう限界が見えていますよね。 となると、 やはり海外に向けたビジネスを 考えていく必要がありま

【第二の心臓！】ふくらはぎを鍛えて健康をサポート！鍛えることによって得られる効果とは？

ふくらはぎのエクササイズ方法を知っていますか？健康な体を作るための具体的なトレーニング方法を解説します。

人生は短いからこそ！！やりたいことを即行動に移すべき3つの理由

人生は短い！やりたいことを先延ばしにしない3つの理由を解説。後悔しないために、今すぐ行動する勇気を持とう！

物に金を使うな！体験にお金を使え！！今すぐはじめる理由とは？

お金の使い方に迷っている方必見！「物に金を使うな！体験にお金を使え！！」をテーマに、物より体験にお金を使うべき理由とその具体例を紹介します。充実した人生を送るためのヒントが満載です。

京都サンガF.C. vs VfBシュトゥットガルト (ドイツ)に行くべきたった1つの理由

「京都サンガF.C. vs VfBシュトゥットガルト（ドイツ）」の試合を見逃せない理由とは？2023-24シーズンのブンデスリーガ2位、ユーロ2024ドイツ代表選手多数、チャンピオンズリーグ出場予定の世界的チームと地元京都での対戦を観戦する貴重な体験をお届けします。

子どもに選ばせる重要性 – 親が決めないで子どもの成長を支える方法【選択肢をたくさん作る】

今日は日曜日なので まったりとコラムを書きたいと思います。 ビールを飲みながら ダラダラと読んでみてください。 親として、 子どもの成長に一番良い方法を選びたい と思うのは当然です。 しかし、 親が子どものことに対して 全てを決めることや

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第17節 セレッソ大阪戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年6月1日(土)サンガスタジアムでおこなわれる 京都サンガ

卵を食べると本当にコレステロール値が上昇するのか？栄養学の専門家によるデータを確認してみた【脂肪肝対策】

「卵を食べると本当にコレステロール値が上昇しますか？栄養学の専門家による確認」で、卵の栄養価と健康効果、コレステロールとの関係を専門家の意見をもとに詳しく解説します。

【かんたん解説！】2035年問題ってなに？日本の未来を占う重要キーワード！現役世代は全員理解した方が良い

2035年問題・・・ その名前だけで少し不安に思う方も多いのではないでしょうか？ この問題は、 日本の将来に いや、私達の将来に 大きな影響を与える可能性があります。 今回は、2035年問題について詳しく解説します。 参考にした本はこちら

高齢化社会を救う！?予防医療の必要性と日本の社会保障の未来

高齢化が進む日本では、社会保障費の増大が大きな課題となっています。予防医療へのシフトが急務です。この記事では、予防医療の重要性と具体的な取り組みについて詳しく解説します。

予防医学とは何か？健康を守るための重要なアプローチ

予防医学とは何かを徹底解説！健康維持のために知っておきたい予防医学の基本概念と具体的な取り組みを分かりやすく説明します。あなたの健康を守るための第一歩を踏み出しましょう！

キャンプを彩る！安全なランタン、Snow Peakのセレス（Celes）LEDランタンがファミリーキャンプにおすすめ！

キャンプでのランタンを選ぶ時 明るさや使い勝手、 そして持ち運びのしやすさなど、 様々な要素を考慮しますよね。 特に小さなお子さんがいるご家庭では ガソリンやオイルを使わないLEDランタンの安全性って重要ですよね。 キャンプやアウトドア活動

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第16節 名古屋グランパス戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月26日(日)サンガスタジアムでおこなわれる 京都サン

京都サンガF.C.曺 貴裁監督は解任すべきか？徹底検証！今の京都サンガの問題点を考える

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 明日5/26に 豊田スタジアムで 京都サンガF.C. vs 名古屋グランパ

オートファジーは本当に有効か？効果と実践方法を徹底解説！

オートファジーは本当に有効か？この記事では、オートファジーの基本からその効果、実践方法まで詳しく解説します。健康改善に役立つ情報が満載です。

【MEGUMI流】サウナは美容に良い！！汗は3回出した方がいい理由とは？

サウナは美容に良いって本当？汗を3回出すことで得られる効果や正しいサウナの入り方を徹底解説！美肌と健康を手に入れるためのサウナ活用法をご紹介します。

【ダイエットに最適】朝起きたら「まず散歩する」ことをおすすめする3つの理由

朝起きたらまず散歩することをおすすめする3つの理由をご紹介。心と体のリフレッシュ、集中力と生産性の向上、健康維持と病気予防に効果的です。セロトニンとメラトニンの効果も解説します。明日の朝からぜひ始めてみましょう！

【40周年】ユニクロ感謝祭2024：夏の必需品と驚きの超特価アイテムが勢ぞろい

ユニクロ感謝祭2024が5月24日から6月2日まで開催。夏の必需品や新作、驚きの特価アイテムが勢ぞろい。限定特典もお見逃しなく！

プレゼントや自分へのご褒美にぴったり！2024年Amazonプライムデーで買うモノリスト【必要順】

2024年のAmazonプライムデーが近づいています。 https://www.papastablog.com/2024-projected-date-of-amazon Amazonプライムデーでは お得な価格でさまざまなアイテムを手に入

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第15節 サンフレッチェ広島戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月19日(日)サンガスタジアムでおこなわれる 京都サン

皆様に感謝を込めて、YouTubeチャンネル登録者600人達成報告いたします

この度、皆さまの温かいご支援のおかげで、 YouTubeチャンネルの登録者数が600人を突破いたしました！！ この節目にあたり、 皆さまに深く感謝申し上げます。 本記事では、 このような喜びと感謝の気持ちを込めて、 600人の皆さまにお知ら

2024年の夏休みの予定を考えよう！

いきなりですが 我が家は2024年ゴールデンウィークを 完璧に過ごしました。 https://youtu.be/y4L5WhyGEos なので 今度は夏休みの計画を立てる時がきました。 早ない？ って思うかもですが GWの終わりと同時に 夏

【2019年本屋大賞】瀬尾まいこ小説『そして、バトンは渡された』読書レビュー【映画化】

良い人ばかり 読みましたよ。 瀬尾まいこ著『そして、バトンは渡された』 瀬尾まいこの小説『そして、バトンは渡された』は、 主人公森宮優子の物語を通じて 家族のあり方や愛について描いた作品です。 物語の中では、 優子が幼少期から17歳に至るま

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第14節 浦和レッズ戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月15日(金）埼玉スタジアムでおこなわれる 京都サンガ

【読書感想】村田 沙耶香著『コンビニ人間』を読んだ後の感想と魅力【第155回芥川賞受賞作】

ま、そういう人もいるよね 読みましたよ。 村田 沙耶香著「コンビニ人間」 「コンビニ人間」のストーリー紹介 「コンビニ人間」のあらすじ 『コンビニ人間』は、 36歳未婚かつ彼氏のいない古倉恵子が 18年間も続ける同じコンビニで アルバイト生

【2024年本屋大賞受賞！】宮島未奈作品『成瀬は天下を取りにいく』を読んでみた！【読書感想】

滋賀県民必読の小説 読みましたよ。 2024年本屋大賞受賞 宮島未奈著成瀬は天下を取りにいく この1つ前に読んだのが 「告白」で 重すぎる内容の小説だったので ちょうど気軽にサクッと読める小説をさがしていました。 https://www.p

【初心者必見】マインドフルネス瞑想をかんたん実践したいなら「サウナ」に行け！！【デフォルトモードネットワークから強制解放】

今日は日曜日なので のんびりまったりコラムかつ 超有益な情報をシェアします。 実際に私が取り入れている 生産性爆上がりライフハックです。 なぜならサウナに行けばサウナ室の暑さ水風呂の冷たさで否応なしに「今」にフォーカスできるからです。 実際

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第13節 アビスパ福岡戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月11日(土）サンガスタジアムでおこなわれる 京都サン

【ダイエット初心者必見】プッシュアップの重要性と効果について

プッシュアップ、 いわゆる腕立て伏せは 体幹や上半身の筋力を鍛える 効果的なエクササイズとして知られています。 正しいフォームで行うことで、 胸部や腕、背中などの筋肉を均等に鍛えることができます。 この記事では、 プッシュアップの重要性と

ダイエット初心者がスクワットを選ぶべき理由とは？3つのポイントを紹介

ダイエットをやりたい！と思っている人や 筋トレ入門者にとって、 スクワットは 非常に効果的な選択肢と言えます。 この記事では、 筋トレ入門者がスクワットを選ぶべき理由とは？ というテーマで、 スクワットのメリットに 焦点を当てて紹介します。

脂肪肝克服のための3つの運動【HIITが1番効果的】

先日の健康診断で 私は「脂肪肝」の診断を受けました。 しかも2年連続・・・。 理由は明確で 糖質の摂りすぎ です。 脂肪肝を克服するための方法は2つしかありません。 運動をする 食事改善をする です。 本記事では、 脂肪肝対策における運動方

【糖質オフ】脂肪肝を克服するため、アルコール摂取の新ルールを考えます

先日の健康診断で 私は「脂肪肝」の診断を受けました。 しかも2年連続・・・。 理由は明確で 糖質の摂りすぎ です。 ただし糖質だけでなく ビールや酎ハイも好きで よく飲んでいます。 近年、脂肪肝の予防や改善が注目される中 アルコール摂取の適

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第12節 町田ゼルビア戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月6日(月祝）サンガスタジアムでおこなわれる 京都サン

肝臓の専門医が明かす！「明治 チョコレート効果カカオ72%」が「脂肪肝」改善の効果あり！！

先日の健康診断で 私は「脂肪肝」の診断を受けました。 しかも2年連続・・・。 理由は明確で お菓子の食べ過ぎ だからです。 そこで本記事では、 脂肪肝に効果があるとされるお菓子 「明治 チョコレート効果カカオ72%」に注目し、 その効果につ

【YouTubeコメントアンサーシリーズ】アホコメントする前に「ちゃんとブログ読んでよ！」って言いたいこともあるよね

私のような弱小チャンネルでも YouTubeをやっていると 多様な視聴者さんから 多様なコメントをいただきます。 ほとんどが ポジティブな内容なので ユーザー同士が情報や 感想を共有し合う場として 重要な役割を果たしているなあと感じる反面

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第11節FC東京戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年5月3日(土）味の素スタジアムでおこなわれる 京都サンガ

【40代にオススメ！】脂肪肝対策におすすめの運動方法とは？

脂肪肝は現代社会で増加している肝臓の疾患の一つです。 私自身、先日の健康診断で 「脂肪肝」の診断を受けました。 https://www.papastablog.com/diagnosis-of-fatty-liver-2024 適切な運動は

【脂肪肝に効く】健康な肝臓を取り戻すための食事戦略【40歳以降の方、一緒に改善しましょう】

先日、健康診断で 脂肪肝の診断を受けました。 肝臓の健康は、 全身の健康を支える重要な要素です。 脂肪肝は、 肝臓に蓄積される脂肪が増加する状態を指し、 早期の対策が必要とされています。 なぜなら すべての生活習慣病のスタートは 「脂肪肝か

今年の健康診断でも 「脂肪肝」の診断結果；その意味と対策

私は再び今年2024年の健康診断で、 「脂肪肝」との診断結果を受けました。 昨年も 今年と同様「脂肪肝」と診断を受けて 一時期努力したものの挫折し、 普通にお菓子を食べ始めて 体重も増えてしまいました。 結果的に脂肪肝はかなり進行してしまい

30代〜40代におすすめのYouTube副業：趣味や知識を活かした新たな世界へ

30代や40代のビジネスパーソンに向けて、 YouTubeを活用した副業の可能性を考えます。 実際に私は自分のYouTubeチャンネルを運営しています。 チャンネル登録よろしくおねがいします！ YouTubeチャンネルを立ち上げて 誰かにと

【2024年】JINS×Snow Peakコラボ「Rubber SUNGLASSES Multi Occasion」購入レビュー

JINS×Snow Peakが手掛けるコラボサングラス 2024年版「Rubber SUNGLASSES Multi Occasion」が高い注目を集めています。 このラバーサングラスは、 金属部品を表に出さず 洗練されたデザイン性と機能性

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第10節 ヴィッセル神戸戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年4月27日(土）ノエビアスタジアム神戸でおこなわれる 京

Jリーグ（京都サンガF.C.）におけるブーイングは可か否か、再考する時が来たんじゃないか？

”Jリーグにおける”ブーイングという行為 否、京都サンガF.C.における ブーイングという行為について 再考する必要がある時が来ていると思います。 2024年のJリーグYBCルヴァンカップでの J1 京都サンガF.C. 対 J3 AC長野パ

JリーグYBCルヴァンカップ：京都サンガF.C. 対 AC長野パルセイロ 2回戦敗戦で思うこと

JリーグYBCルヴァンカップで、 J1の京都サンガF.C.がJ3の長野パルセイロに 苦杯を舐める結果となりました。 この結果を踏まえ、 京都サンガの実績や 現在の状況から得た教訓 今後の展望について深く考察してみたいと思います。 京都サンガ

【小学生無料！】京都サンガF.C.のすばらしい取り組み「キッズドリームプロジェクト2024」でサンガスタジアムに行こう！

京都サンガF.C.は、 子どもたちの成長に夢や希望を与え、 青少年の健全な育成に貢献するための活動に取り組んでいます。 その取り組みの一環として 5月11日(土)のアビスパ福岡戦 19日(日)のサンフレッチェ広島戦 において、小学生を無料で

【土曜日のお昼に最適】Amazon スマイルSALE ゴールデンウィークで買うべきレトルト食品BEST3

Amazonプライムデー先行セールでのお得な買い物に迫る！電化製品からファッションまで、注目のアイテムをご紹介。7/9からの先行セールで限定価格で購入可能。プライム会員特典も盛りだくさん。見逃せない買い物のチャンスをお見逃しなく！

【実際に使用中】Amazon スマイルSALE ゴールデンウィークで断然お勧めのアイテム3つ

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日用品・消耗品必携リスト：Amazon スマイルSALE ゴールデンウィークでお得に手に入れる

Amazon スマイルSALE ゴールデンウィーク開催中！ 食料品がたくさん値上げして本当に困っている…… こんなお悩みを解決する記事を用意しました。 4月19日からはじまっている 「Amazon スマイルSALE ゴールデンウィーク」は、

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第9節 アルビレックス新潟戦【観戦ブログ】

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水を摂取する重要性：1日2リットルの必要性について

水は私たちの健康や生活において 極めて重要な役割を果たしています。 私のルーティンVLOGを ご覧いただいている方は ご存知だと思いますが 私は毎日2ℓ水を飲む生活を 4年間続けています。 その理由や必要性について 水の摂取量が与える健康へ

【徹底比較】「おいしく・健康的」な飲み物「豆乳」が「牛乳」よりオススメである3つの理由

日常生活で欠かせない飲み物として、 牛乳が挙げられますが、 最近では健康志向の高まりと共に 豆乳の人気が高まっています。 実際に我が家では 牛乳から豆乳に切り替えをして4年が経過します。 本記事では、「おいしく・健康的」な飲み物として 豆乳

【御室花まつり】仁和寺・御室桜を訪ねて：日本の古都で春を感じる【世界遺産であり国宝であり重要文化財】

仁和寺は京都市右京区に位置する 日本の伝統と美しさを感じる春のイベントとして知られています。 この記事では実際に筆者が 仁和寺に訪れ御室花まつりを体感しました。 御室桜の雰囲気を写真70枚を使ってご紹介します。 御室桜の儚く美しい花びらが舞

お得なゴールデンウィーク！Amazon スマイルSALE 事前セール情報とおすすめアイテム5つ

ゴールデンウィークを迎えるにあたり、 Amazonから開催される 「Amazon スマイルSALE」 が注目を集めています。 このセールでは、 様々なアイテムがお得に購入できるチャンスが訪れます。 本記事では、事前告知されているセール対象商

4日間限定！Amazon スマイルSALE ！レジャー・アウトドアから家電までお得な商品が勢揃い

4月に入り、待ちに待ったAmazonのセール 「Amazon スマイルSALE ゴールデンウィーク」 が近づいてきています。 4月19日(金)から4日間、 お買い得商品が豊富に揃うこのセールは、 のんびりとした休日を楽しむためのアイテムから

2024年のゴールデンウィーク旅行計画ってどんな感じ？

2024年のゴールデンウィークが迫ってきました。 この特別な長期休暇を利用して、 家族や友人との思い出に残る旅行を 計画してみてはいかがでしょうか。 ゴールデンウィークは、 日本全国でさまざまなイベントや 祭りが行われる時期でもあります。

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第8節 鹿島アントラーズ戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年4月13日(土）県立カシマサッカースタジアムでおこなわれ

【京都サンガF.C. VS ガンバ大阪の試合】質問！！「京阪ダービー」って言ったら誰かの迷惑になるの？【YouTubeコメントアンサーシリーズ】

私のような弱小チャンネルでも YouTubeをやっていると 多様な視聴者さんから 多様なコメントをいただきます。 ほとんどが ポジティブな内容なので ユーザー同士が情報や感想を共有し合う場として 重要な役割を果たしているなあと感じる反面 時

ブログ初心者必見！無料ブログ「ムラゴン」をおすすめする3つの理由

ブログ初心者にとって いきなり「レンタルサーバー」や 「ワードプレス」といった設定をすることは むずかしいですよね…… そこでオススメなのが 無料ブログサービスです。 無料で始めて、 うまくいけば独自ドメインでブログを立ち上げ… っていう方

京都サンガF.C.ライトファン必見！「ベースボールシャツ」をおすすめする5つの理由

Jリーグクラブを応援するファンにとって ユニフォームの着用はチームへの愛着や熱狂を表現する重要な手段です。 しかし、一部のファンやライトサポーターにとって オーセンティックユニフォームは ハイコストであることで選択肢に欠ける場合もありますよ

待望の2024年 Amazonプライムデーっていつ？開催日程予想と注目ポイント

Amazonブラックフライデー2023の攻略法を徹底解説！初心者にもわかりやすい具体的なポイントから、Amazonプライム会員やショッピングアプリの活用方法、ポイントアップキャンペーンへのエントリー術など、絶対に見逃せない情報をお届けします。ブラックフライデーの魅力を最大限に引き出し、バーゲン狙いの心強い味方となること間違いなしです

【読書感想】湊かなえ著「告白」を通して考える、本当の「復讐」とは何か？【第6回本屋大賞】

えげつない復讐劇 読みましたよ。 湊かなえ 著「告白」 Amazon この小説は、我が子を校内で亡くした女性教師が、 終業式のホームルームで 犯人である少年を指し示すという 衝撃的な出来事からスタートします。 複数の登場人物がそれぞれの視点

【京都サンガF.C.】2024年 J1リーグ第7節 ジュビロ磐田戦【観戦ブログ】

はじめまして！京都サンガF.C.を応援して13年目のパパスタと言います。 地元京都にある プロサッカークラブ『京都サンガF.C.』を 応援しているサラリーマンです。 本記事は2024年4月7 日(水）パナソニック スタジアム 吹田でおこなわ

【カテゴリー6に座ったらガンバサポに怒られた話】Jリーグが日本国内で拡大しない理由を考察してみた

先日ガンバ大阪のホームスタジアム パナソニックスタジアムに試合を見に行きました。 https://youtu.be/t9ERknQGh9Q?si=M7hYTX_mz1JifsnD その様子をサクッとYouTubeにアップしたところ ガンバ大