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ブログタイトル
ADHDっぽいひと
ブログURL
https://www.adhdpoihito.com/
ブログ紹介文
私はADHD×HSPの二児の父親です。 社会に出て大変な挫折を味わい、今2社目でADHDと向き合いながら奮闘中! 妻もHSP、息子もHSCでADHDっぽい。 近い境遇の方がADHDの特性を活かして、人生を楽しく出来ればと思っています。
更新頻度(1年)

36回 / 365日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2020/07/16

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うっかりパパさん
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ADHDっぽいひと
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ADHDっぽいひと

うっかりパパさんの新着記事

1件〜30件

  • うっかりパパの趣味

    バスケットボール中高と本格的に、大学ではサークルで遊びでやっていました。今でも時々ですが身体を動かしたくなったらシュート練習します。パスは苦手、視野が狭いのはADHDのせい??※詳しくはこちらの記事 →「バスケ ~周りが見えない~」探検・虫

  • 2020年の振り返り『情報・知識・学び』は人生を変える~きっかけはYouTube~

    2020年『うっかりパパ』は本ブログ・SNS等を始め、少しづつ新しい事を勉強してチャレンジ出来た年です。 そして私にとって学びの根源が『YouTube』です。今までお世話になったYouTubeチャンネルを通して、2020年を振り返ります。 そして来年も、ADHDの特性を活かし、ITの時代に遅れないように生きていく!

  • 「うっかりパパ」「繊細ママ」の自己分析 ~長所/やりたいこと~

    以前、仕事選びの記事で『自己分析』が大事だと書いていたのですが、自己分析のやり方、自分の長所の見つけ方は結構難しいと思います。 今回『中田敦彦のYouTube大学』の動画を参考に、妻(繊細ママ)と自己分析を行いました。お互いの『ADHD』/『HSP』の特性が色濃く出た、自己分析になったので、記事にしました。

  • 自助会初参加(大阪)~ちぐはぐボタン(杏楓梨さん)~

    10月18日のハッタツエキスポがきっかけで、自助会参加へのハードルが下がり、 タイミングが合ったので、杏楓梨さん主催の『ちぐはぐボダン』という大阪の自助会に参加させて頂きました。 自助会への参加に悩まれている方などの参考になればと思います!

  • ハッタツエキスポ ③ すぷりんとさん 「子育てのお悩みと対策を考える」

    初の発達障害イベント『ハッタツエキスポ』に参加 すぷりんとさんのプログラム『子育てのお悩みと対策を考える』に妻が参加 自助会のあり方とは・・・。ADHDの夫、ADHDグレーゾーンの息子を持つ繊細ママが感じたことをお話しします。

  • ハッタツエキスポ ② ビルダーズ 佐々木創太さん 「仕事の取り組みと改善方法」

    初の発達障害イベント『ハッタツエキスポ』に参加 AB蔵さんの次は、ビルダーズの佐々木さんのプログラム『仕事の取り組みと改善方法』に参加 自助会のあり方とは・・・

  • ハッタツエキスポ 参加プログラム① AB蔵さん 「仕事の悩みと解決方法について」

    初の発達障害イベント『ハッタツエキスポ』に参加 まずは、AB蔵さんのプログラム『仕事の悩みと解決方法について』に参加 自助会のあり方とは・・・

  • 初のイベント参加 ~ 発達障がい当事者会博|ハッタツエキスポ ~

    初のイベント参加 ~ 発達障がい当事者会博|ハッタツエキスポ ~こんにちは、うっかりパパ(@Ukkaripapa_adhd)です(^^ゞ10月18日 発達障がい当事者会博|ハッタツエキスポ に妻と一緒に参加しました(^-^)発達障害のイベン

  • 学生時代 ~小学・中学・高校時代のADHD特徴~

    小学生の頃から『忘れ物が多い』などの特徴はありましたが『ADHD』が原因で、深く傷付いたり、悩み込んだりしたことはありませんでした。その理由について私の学生時代を元に考えを書きました。この記事は『大人のADHDの考え方』の参考にもなると思います。

  • ADHDの仕事選び ~まとめ~

    職業選びは『自己分析』『ADHDの特性の把握』『企業研究』は必ず行い、人一倍慎重になって下さい。 私が10年以上続けた「営業」の仕事から職業選びのポイントをまとめました。ADHDの方が就職や転職をする際のヒントになれば、幸いです!!

  • ADHDの治療~生活の『工夫』、時々コンサータ~

    自身の『ADHDの特徴』に対する対処方法は、『コンサータによる治療』と『生活の工夫』です! ADHDは人によって、その特徴・度合いがそれぞれ違う。 みなさんそれぞれが、自分なりの向き合い方・対処方法を考える機会になれば嬉しいです。

  • 通販が便利すぎる!!~Amazon・コープ(生協)でタスク軽減~

    『めんどくさがり』『忘れっぽい』『タスク管理が出来ない』そんな私は、買い物というタスク少しでも減らす為、最強の通販サイト『Amazon』、生協の配達『コープ』にどっぷり依存しています!今や何でも通販で買える時代です。

  • うっかりパパのタスク軽減サービス【まとめ】

    買い物にはもう行きたくない!!新型コロナの心配もあるし、何より子ども二人を連れて行くのは本当に大変です(>_<) 私は常に『Amazon』『コープ(生協)』、そして時々『宅食サービス』を使っています。

  • うっかりパパのタスク軽減グッズ【まとめ】

    ADHDの人が苦手とするタスクを減らすことで、楽にシンプルな生活ができる! ADHDの私が実際に使っているおすすめの『タスク軽減グッズ』をご紹介いたします♪

  • ADHDについて ~ADHDを受け入れる~

    ADHDについて ~ADHDを受け入れる~こんにちは、うっかりパパ(@Ukkaripapa_adhd)です(^^ゞ● 自分ってちょっと『ADHDっぽい』かも?●  職場の人、友人、パートナー、子どもがどうも『ADHDっぽい』?そんな方が、こ

  • 【ADHDのタスク軽減】傘をよく忘れる人必見!~最軽量折り畳み傘~

    『ADHDあるある』傘をよく失くす。そんな方は常に『折りたたみ傘』を持ち歩きましょう! 私は折り畳み傘を常に持ち歩くようになり、通勤途中で失くす頻度が本当に減りました。 そんな私が実際に使用している、おすすめの『世界最軽量クラスの365日持ち歩く折り畳み傘』もご紹介いたします!

  • 『HSCの子育てハッピーアドバイス』子育てで救われたおすすめの本

    私の長男はどうも『HSC』っぽいです。妻は今まで理解出来なかった長男の行動が、理解できるようになり、共感し、著者の言葉に救われました。その本を少し紹介させて頂きます!

  • HSC【ひといちばい敏感な子】徹底解説!子どもを理解するヒントに!

    子育てに自信をなくし悩んでいた妻は、 『HSC』を知ることで、子どもを理解するヒントを得ることができ、子育てがとても楽になりました。 『HSCの子育てハッピーアドバイス』という本が、とても分かりやすかったので、 今回はこの本を元にHSCとはどういうものかを徹底解説していきたいと思います。

  • 子育てストレス 半減するには?~HSC・ADHDの子ども~

    私の息子は『HSC』っぽい特徴があります。 そんな私たちも、息子が『HSC』だとってストレスは半減しました。 もし同じような人がいるなら、少しでも早く原因を知ることで子育てが楽になると思います(^^♪

  • 子育てストレス半減するには?~HSC・ADHDの子~

    私の息子は『HSC』っぽい特徴があります。 そんな私たちも、息子が『HSC』だとってストレスは半減しました。 もし同じような人がいるなら、少しでも早く原因を知ることで子育てが楽になると思います(^^♪

  • 息子はHSC?ADHD?~育児疲れしていませんか?~

    私の息子ですが、「ADHD」っぽい!と思うところ(高い確率で遺伝の可能性がある) 「HSC」っぽい!と思うところが多々あります。 育児はただただ可愛いだけでは、決して語れない苦難がある。 同じように四苦八苦しながら、ADHDっぽい、HSCっぽい子を育てている方に 読んでいただきたい記事です。みなさん育児疲れしていませんか?

  • 息子はHSC?ADHD?~育児疲れしていませんか?~

    私の息子ですが、「ADHD」っぽい!と思うところ(高い確率で遺伝の可能性がある) 「HSC」っぽい!と思うところが多々あります。 育児はただただ可愛いだけでは、決して語れない苦難がある。 同じように四苦八苦しながら、ADHDっぽい、HSCっぽい子を育てている方に 読んでいただきたい記事です。みなさん育児疲れしていませんか?

  • HSP・アダルトチルドレン 『発達障害』以外にも

    世の中にはいろんな人がいて、みんな得意な事、不得意な事があります。 『コミュニケーション』が重視される今の社会で『生きにくさ』を感じる原因は、 『発達障害』以外にもあると思います。例えば、HSP/HSCアダルトチルドレン  生きにくさを感じている人にぜひ読んでいただきたい記事です(^^♪

  • HSP・アダルトチルドレン 『発達障害』以外にも

    世の中にはいろんな人がいて、みんな得意な事、不得意な事があります。 『コミュニケーション』が重視される今の社会で『生きにくさ』を感じる原因は、 『発達障害』以外にもあると思います。例えば、HSP/HSCアダルトチルドレン  生きにくさを感じている人にぜひ読んでいただきたい記事です(^^♪

  • 周りにいませんか?発達障害っぽい人

    私は『ADHD』という言葉を知ってから、 自分は『ADHDっぽい』とすぐ自覚しました。 でも、いろいろADHDや発達障害の事を勉強すると、 周りに『軽度の発達障害っぽい人』が多いんじゃないかな?と思うようになりました。 周りの人の理解出来ない『行動』『発言』にストレスを感じている人は、 この記事を読むと、ストレス軽減されるかもしれません(^o^)/ どちらかというと発達障害じゃない人向けの記事かも?

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  • ADHDの職業選び 『メーカーの営業』と『商社の営業』

    『メーカーの営業』と『商社の営業』どちらが、ADHDに合っているかという話です。 私は『商社の営業』から『メーカーの営業』に転職しているので、 結論、メーカーをお勧めします。 この記事は、先日の『ADHDは営業が向いていない?』の派生記事です。 転職や就職を考えている人は参考になると思います。

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  • ADHDの職業選び 『メーカーの営業』と『商社の営業』

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