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ゴリラママさんのプロフィール

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東京都

同じように悩んでいる方と共感したり、誰かのヒントになれば嬉しいです。

ブログタイトル
すぐ死にたくなるチンパンと頭がちぎれそうなゴリラママ
ブログURL
https://chimpantomama.com
ブログ紹介文
発達障害(ADHD)、軽度知的障害(IQ70)小学校4年生との奮闘の日々の記録です。不登校、暴言暴力などで悩み、子育てがしんどすぎてもう自分には無理だと思った。だけど、特性を理解し対応の仕方やコツを身につけることでわが子の面白さに気づいた。
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更新頻度(1年)

126回 / 365日(平均2.4回/週)

ブログ村参加:2020/07/06

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ハンドル名
ゴリラママさん
ブログタイトル
すぐ死にたくなるチンパンと頭がちぎれそうなゴリラママ
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ゴリラママさんの新着記事

1件〜30件

  • チンパンは心の幅を広げるらしい。

    心の幅をひろげると? 攻撃をくらっても(嫌なこと言われても)耐えれる力がつく 我慢ができる 怒りづらくなる らしい。。。 それがほんとなら 早急に求む!! スペシャルタイムでの一コマ✨ 新たな発見も多く、チンパンの表現がいつも面白いなーと思って聞いています。

  • 夏休み「妖怪ヒマヒマ」撃退法を考えるの巻

    親の体力をひたすら 吸い取る夏休み♪ なーんにも手が付けられない夏休み♪ そんな夏休みを、 皆さんエンジョイしてますか? すでに瀕死状態の方も多いのでは?! そんな方に朗報です✨ 夏休みのヒマヒマ対策をご紹介!! 我が家では相も変わらず、 呼吸のように1日百億個の文句が出るチンパンとともにどのように今年の夏を乗り切るかを考えました。

  • ネチネチネチ男。自分との戦い方。

    チンパンは漫談家に向いているんじゃないかと思うほどフル講演を聞かせてくれた( ´∀` ) と言っても、 いつもの文句百億個の話なんですが、 よくもまぁこんなに 文句ネチネチ & 親をすぐにゴミ扱いする様子に関心してしまった話です。 自分なりの戦い方をとくとご覧あれ✨

  • プールにはどうしても行きたくないでござる!

    いやぁぁぁあ~((((;゚Д゚)))) 夏休みがすぐそこまで 迫っている💦💦 やだやだやだやだやだ。。。。 考えるだけで憂鬱になるひとが多いのでは?! 私は憂鬱でしょうがない。 妖怪ヒマヒマが 現れないことをひたすら願うばかり。。 妖怪ヒマヒマ対策も 実は作戦を練っているので 近々記事に載せますね( *´艸`)✨ 夏休みが近づくにつれて憂鬱さが増し、何も手につかないゴリラママです。ごきげんよう✨ とは言いつつも やることはしっかりちゃっかりやっています✨ ここのところ有難いことにモニターさんとお話する機会が多く、共感できることが多すぎて楽しくて楽しくて♪ 「あ~そういうことか(゚∀゚)💡」 と…

  • 最近の頑張り

    2年前のチンパンは少しでも焦げ目のついた卵焼きは投げつけて怒り散らすしかできなかった。 しかし、現在は私のために卵焼きを作りたいという変わりよう( *´艸`) 気まぐれであることは否めないが、たまに感謝の気持ちを伝えてくれるのでうれしい出来事でした。

  • もう俺は大人だから。

    チンパンが最近いう言葉。 「もう俺は大人だから!」 自分の中でなにか変化があったのでしょうか。 チンパンのいう「大人」とはどんなもんじゃい! っていう話。

  • ねぇ、ママ。生きる意味ってなあに?

    皆さんは生きる意味について考えたことありますか? チンパンは常に考えているからこそ、生きる意味がないことに絶望し、死にたくなるみたいです。そんな哲学チンパンのお話です(*´▽`*) 大人でも考えないことをピュアに生きるチンパンだからこそ悩む。 そこも生きづらさにつながるところだったりする。 ピュアボーイ炸裂の回です✨

  • 発達障害児、家出の過去。でもその時代は終わった。

    皆さんは2年前のチンパンをご存じだろうか? 小3にして家出少年だったのですよ(´Д`) それが今や、ルールも守って学校に通っているわけですよ。 ビックリですよね(*´▽`*) 家出の時代は終わったらしいです( ゚Д゚)(笑)どうぞご覧あれ!

  • 新ルール実践編!遅刻は減った?

    新ルール開始後の様子を ご覧あれ(*´▽`*) いつ何時も親側の心構えとして、 躊躇なくペナルティを実行し時間を減らす。 ブレない。一貫性のある対応。これが大事だ。 どんなに子供が暴れようがブレないって 一番難しいのはとてもよくわかっている。 だけど、 どんなことも スモールステップを踏んで 一歩一歩や。

  • 目指せ!メソメソ期からの回復!モチベーションを取り戻す方法を考える。

    モチベーションがなくなったことで 不安定になったことを医師に報告。 医師の提案に加え、 チンパンの特性に合わせた方法を考えやってみることにした。 トライ&エラーの日々。 何が正解とかはありませんが、 色々やってみます。新ルール考案しました!! どうぞご覧ください。

  • 発達障害児。メンタル弱男~メソメソ週間~

    パーフェクト週間の疲れがどっとでたのか、 徐々に調子を崩しているチンパン。 以前は怒りで表わすことが多かったが、 今回はメソメソ静かに泣いていることが多くなった一週間の出来事をお伝えします。 モチベーションを失ったチンパンは死にたい毎日を生きている。

  • 発達障害児。代弁って大事。

    チンパンと話していると、 今の気持ちに 当てはまる言葉がわからないから 余計にイライラしてるってことがよくある。 だから、いつもただの暴言になって終わってしまうらしい。 語彙力が低く 自分の言葉でうまく伝えられない子の 代弁の大事さについて書いていきます✨ 私の何百倍もストレスが多いチンパンの力になりたい。

  • 発達障害児。褒めたら何かが出た。

    運動会のちょろっと話と、 そのあとの 褒め褒めタイムが成功したことで チンパンからなんかが出た話を書いていきます✨ 何かをやってほしい時、 させたい時は、 「片づけなさい!」などと 直接「~しなさい」というより、 少し遠回りに見えるけど、 本人のやる気を エネルギーチャージしてあげて、 本人から動くのを 待ってもいいのかもしれない。

  • 発達障害児。絶好調はそんなに長くは続かない。

    お陰様で 目覚まし前に起きるようになった!! しかし、 チンパンには 1つできると1つできなくなる 謎のシステムが存在する。 起きれるようにはなったのだが、また朝から怒り出すようになりました(´Д`)トホホ

  • 発達障害児。すべて俺の力だ!!

    パーフェクトボーイとは言いつつも、 課題はいくらでもある。 認知行動療法の本を読み聞かせしたらチンパンの自己肯定感の塊が現れたので報告します(*´Д`) 5年生になり 土日の家の課題では学校では習わないような漢字の練習を やりたい!ということでやり始めた。

  • 発達障害児。パーフェクトボーイ現る✨

    早寝に切り替えた効果が いまいちわかりずらかったが、2週目にして効果が発揮されてきたのだ! その様子をお伝えします✨ 時々チンパンの本音もポロリ、私の本音もポロリです( *´艸`)

  • 命ともいえるゲーム時間が減った後の様子

    チンパンは一日目はよくできる傾向にある。しかし、問題はその翌日だ!! チンパンはこれまでも 一日坊主なところがあるからだ。 約束って毎日更新しないといけないの?ほんとめんどくさいやーつが出現しております(´Д`)

  • <限定企画発動>ゴリラママとしてできること

    ゴリラママが 一人一人に 寄り添える方法を見つけました✨ 私の今までの経験と ペアレントトレーニングの 要素を含めた内容で 一人一人に合った方法を 一緒に考えます✨ ママの心のデトックスと 明日の活力へと繋がり 子育てを前向きに とらえられるよう 「ちょっぴり先輩」として しっかりサポートします!!

  • 久々の大爆発!ゲームの時間って1日何分なら適正なの?後編

    前回、大暴れの様子を赤裸々に公開しましたが、ここからが 今までのチンパンと違う! その後、 おとなしくなったチンパンは 黙々と何かの作業に取り掛かった。 静かだなーと思って見に行くと チンパンは驚きの行動をとっていた。

  • 発達障害児。久々の大爆発!ゲーム時間って1日何分までなら適正なの?前編

    作戦会議後、 チンパンなりに頑張ってはいるが、 課題はまだ残っている。 そこで、 医師から予想だにしない 爆弾💣を投げ込まれ、 久々に大爆発致しましたので その様子をお届けします('ω')ノ

  • 特別編!! 新ゴリラ誕生!!🦍✨

    先日誕生日を迎え、「新ゴリラ🦍」として さらに何かできることを常に考えています。 やはり私の最大の武器は 「今までの経験」 + 「現在進行形の育児」なわけです。 そこで「新ゴリラママメソット」なるものを考案中ですっていう熱き想いを聞いてください。

  • 発達障害児。実践編パート2。当たり前にできるってすごい!

    学校に行く意味がわからないと ブチ切れてたチンパン。 でも今は、 毎日学校に行っていることが 当たり前になっている!! これって本当にすごいことだ!

  • 発達障害児。作戦会議後の実践編

    前回👆 あれだけ綿密な作戦会議をした後の話ですが、 果たしてどれほどの効果があったのか、 一緒に検証してくださいませ('ω')ノ 開口一番「死ね」だったチンパンが、どう変化するのか✨

  • <お知らせつき>発達障害児。私たちの作戦会議~後編~会議後はデレが発動

    ✨お知らせ✨ この度、有難いことに 「AERA(アエラ)」という雑誌の取材を受ける機会があり、 5/17日発売の5/24日号にほんの少しですが載せていただけることになりました( *´艸`) さて、今回の本題!突如として 作戦会議でやる気に満ち溢れたチンパン。 チンパンには自分の行動を変えたい ワケがあったのです。

  • 発達障害児。私たちの作戦会議~前編~

    さてさて今回の作戦会議の議題は、 これまで何度も何度も何度何度も 作戦会議を重ねアップデートしてきた 「朝の行動」についてです。 果たしてチンパンはさらなるレベルアップができるでしょうか。 いつ何時もスモールステップが大事!!

  • 発達障害児。私たちの作戦会議、導入編~失敗は悪いことじゃない~

    私たちはこれまでこの作戦会議を 重ねて 重ねて 重ねて ここまで関係性を立て直してきたのだ。 だから、 この作戦会議は私たちにとって とても大事な時間である。 作戦会議中はチンパンの発言が とても前向きで可愛いので その模様をお伝えします✨ 今回は本題の作戦会議に入る前に、 チンパンの癖や言い回しが気になったので その辺を作戦会議の導入編として書いていきます('ω')ノ

  • 発達障害児。棚からぼたもちなGW

    「妖怪ヒマヒマ」が 出現するのを覚悟して挑んだ ゴールデンウィーク。 一方、チンパンの様子はというと、 もちろん!期待を裏切らない 相変わらずな部分も た~くさんありますが、 時に「キラキラ王子✨」 みたいになったり 素敵な瞬間が多かったので その様子をお伝えします( *´艸`)

  • 発達障害児。急に出現する悲劇のヒロイン

    チンパンが発作的に 悲劇のヒロインのようになったのでその様子をお伝えします( ´∀`) 突然気分が落ちて、また瞬間的に機嫌が治って。チンパンの気分の波は突然やってきます。 振り回されずにそんな時こそ冷静に。

  • 発達障害児育児。喧嘩後の仲直り(前回の振り返り)

    ↑前回の続き。 喧嘩というと腑に落ちませんが(💢)、 ひと悶着後の解決方法は 毎回こんなことしてますって話です。 5年生になり、進化したチンパンをご覧あれ✨

  • 発達障害児育児。怒りを減らす方法って?

    怒るって すんごいエネルギーを使うから 本当に怒りたくない。 そもそも怒りたい親なんて 一人もいないだろう。。。 頭でわかっていても、 何度も何度もハードルを下げる事を忘れてしまう。。。 爆発してから気がつく。 →改める。 また爆発して喉を痛める。 →改める。 この繰り返しである。 怒りを減らすには2つ選択肢がある。 子供へのハードルを下げるか、親へのハードルを下げるか。その辺のお話です。

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