1週間（7/12〜7/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.20kg → 61.90kg(+0.70kg)・体脂肪率 10.0% → 10.6…
東京都・赤羽で税理士をしている佐藤範和（のりかず）と申します。クラウド会計を主とした税理士、公認会計士の傍ら、メンズフィジーク(ボディビルの少し細いバージョン)の大会にも出場しております。税理士、公認会計士、筋トレについてのブログです。
先日、第14回北区オープン ボディビル・フィットネス大会を見に行きました。オープンメンズフィジークの168cm以下の動画です。 2022北区オープンメンズフ…
第14回北区オープン ボディビル・フィットネス大会を見に行きました
今日、第14回北区オープン ボディビル・フィットネス大会を見に行きました。もう14回目なんですね 第1部がボディビル、ウィメンズフィジーク、ボディフィットネス…
なんで買ったのか、自分でもよくわからないものはありますでしょうか。私には、最近ありました。 これです。 ウルトラマンレオに出てくる円盤生物ノーバのTシャツです…
たまたま、ブラウザで自分のブログをみたら昨日の投稿がちょうど1000投稿目でしたこれが1001回目の投稿となります。よくここまで続いたものです。これからもあま…
【体重増加が落ち着いてきた】1週間の体重の振り返り（10/20〜10/27）
1週間（10/20〜10/27）の体重の振り返りです。 ・体重61.05kg→61.20kg（+0.15kg）・体脂肪率11.0%→11.9%（+0.9%）・…
以前のブログで、時短要請明けの外食産業の売上が、どれくらいなのかブログで書きました。 『2022年8月時点の外食産業の売上推移は』以前のブログで、時短要請明け…
一昨日は天気が良いので新宿御苑に行ってきました。 『天気が良いので新宿御苑に行ってきました！』昨日は天気が良いので新宿御苑に行ってきました。 日本庭園の稲穂 …
昨日は天気が良いので新宿御苑に行ってきました。 日本庭園の稲穂 台湾亭 台湾亭から見た景色 整形式庭園 バラ園 渋谷川源流です。 今朝の体重は60.…
新宿駅に仮面ライダー ブラックサンがいました 新南口の電車を乗り換えるところです。 バイクもありました！！ カッコよいです 今朝の体重は60.20kg(…
ポケモンがたくさんいる！！ ガシャポンのデパート池袋総本店に行ってきた
池袋のワールドインポートマート3階のガシャポンのデパート池袋総本店に行ってきました。 『池袋のワールドインポートマート3階 ガシャポンのデパート池袋総本店に行…
池袋のワールドインポートマート3階 ガシャポンのデパート池袋総本店に行ってきた
池袋のワールドインポートマート3階にガシャポンのデパート池袋総本店があります。 たくさんあるので、全部見るのはなかなか時間がかかりそうです。 大きな特別な…
【体重増加中】1週間の体重の振り返り（10/13〜10/20）
1週間（10/6〜10/13）の体重の振り返りです。 ・体重59.35kg→59.35kg（+0.80kg）・体脂肪率10.0%→10.0%（+0.3%）・筋…
マックの注文番号で777が出ました！ うれしかったので、ついブログにしてしまいました ○今朝の体重は60.60kg(前日-0.45kg)体脂肪率は11.3%…
1か月後の11月18日、東急ハンズ池袋のところにニトリオープン
池袋の東急ハンズがあったところに書いてありました。 ちょうど1か月後です。楽しみです！！ ○今朝の体重は61.05kg(前日+0.45kg)体脂肪率は11.…
今日、10月17日は「貯蓄の日」だそうです。『貯蓄増強中央委員会（現：金融広報中央委員会）が1952年（昭和27年）に同委員会発足の際に制定。』とのことです。…
新型コロナの影響を受けていない業界として、ゴルフ場の業績について先日ブログを書きました。 『2022年7月のゴルフ場の売上はどうか』新型コロナの影響を受けてい…
コロナ禍にもかかわらず業績が落ちていない業界としてゴルフ練習場業界があります。先月ブログを書きました。 『絶好調! 2022年7月のゴルフ練習場の業績は？』コ…
先月、遊園地・テーマパークの売上についてブログを書きました。 『2022年7月の遊園地・テーマパーク業界の売上は？』先月、遊園地・テーマパークの売上についてブ…
【今週は体重が落ち着いてます】1週間の体重の振り返り（10/6〜10/13）
1週間（10/6〜10/13）の体重の振り返りです。 ・体重58.55kg→59.35kg（+0.80kg）・体脂肪率9.7%→10.0%（+0.3%）・筋肉…
先日パチンコ業の売上についてブログを書きました。 『パチンコ業界の2022年7月の業績は？』先日パチンコ業の売上についてブログを書きました。 『パチンコ業界の…
フィットネス産業が新型コロナでどれくらい影響を受けてきたのかというブログを先日書きました。 『2022年7月のフィットネス業界の業績は？』フィットネス産業が新…
【車から花屋まで】全日本模型ホビーショーに行ってきた！ 最終回
先日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！ 『全日本模型ホビーショーに行ってきた！』今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！コロナで2020年、20…
【空母から寿司まで】全日本模型ホビーショーに行ってきた！ その5
先日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！ 『全日本模型ホビーショーに行ってきた！』今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！コロナで2020年、20…
【あまり増えなかった】1ケ月ダイエットの振り返り（9/8〜10/7）
1か月のダイエットの振り返りです。・体重57.25kg→58.70kg（+1.45kg）・体脂肪率7.8％→9.8％（+2.0%）・筋肉量50.05kg→50…
【今週は体重が落ち着いてます】1週間の体重の振り返り（9/29〜10/6）
1週間（9/29〜10/6）の体重の振り返りです。 ・体重59.10kg→58.55kg（-0.55kg）・体脂肪率8.9%→9.7%（+0.8%）・筋肉量5…
【バンダイと京商】全日本模型ホビーショーに行ってきた！ その4
今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！ 『全日本模型ホビーショーに行ってきた！』今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！コロナで2020年、20…
【鉄道からガンダムまで】全日本模型ホビーショーに行ってきた！ その3
今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！ 『全日本模型ホビーショーに行ってきた！』今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！コロナで2020年、20…
【城から銃まで】全日本模型ホビーショーに行ってきた！ その2
今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！ 『全日本模型ホビーショーに行ってきた！』今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！コロナで2020年、20…
今日、全日本模型ホビーショーに行ってきました！コロナで2020年、2021年と開催されていなかったので、久々です10月1日、2日と開催されていて、2日の午後に…
JBBFのフィットネスジャンル、メンズフィジークやボディフィットネス、ビキニフィットネスの日本一を決める大会が開催されました！大会の動画です。メンズフィジーク…
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1週間（7/12〜7/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.20kg → 61.90kg(+0.70kg)・体脂肪率 10.0% → 10.6…
1か月（6/14〜7/11）の体重の振り返りです。 ・体 重 57.6kg → 61.3kg(+3.70kg)・体脂肪率9.40% → 10.30%(+0.9…
2週間（6/6〜6/13）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.25kg → 57.30kg(+3.05kg)・体脂肪率 5.5% → 9.5%(+…
2週間（5/21〜6/6）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.40kg → 54.25kg(-1.15kg)・体脂肪率 6.9% → 5.5%(-…
1か月（4/19〜5/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.1kg → 55.0kg(-1.10kg)・体脂肪率7.10% → 7.50%(+0.4%…
1週間（5/2〜5/9）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.55kg → 55.45kg(+0.90kg)・体脂肪率 5.6% → 7.4%(+1…
1週間（4/25〜5/2）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.95kg → 54.55kg(-1.40kg)・体脂肪率 7.2% → 5.6%(-…
約1週間（4/18〜4/25）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.75kg → 55.95kg(+0.20kg)・体脂肪率 7.5% → 7.2%…
1か月（3/20〜4/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.6kg → 56.1kg(-2.50kg)・体脂肪率9.90% → 7.10%(-2.8%…
約2週間（4/10〜4/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.70kg → 55.75kg(-0.95kg)・体脂肪率 8.3% → 7.5%…
約2週間（3/29〜4/10）の体重の振り返りです。 ・体 重 57.90kg → 56.70kg(-1.20kg)・体脂肪率8.80% → 8.30%(-0…
1週間（3/21〜3/28）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.30kg → 58.05kg(-0.25kg)・体脂肪率9.40% → 9.50%(+0.…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.30kg → 58.30kg(-1.00kg)・体脂肪率10.70% → 9.40%(-1.…
1か月（2/19〜3/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.9kg → 58.6kg(-2.30kg)・体脂肪率11.40% → 9.90%(-1.5…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.55kg → 59.30kg(-0.25kg)・体脂肪率11.10% → 10.70%(-0…
1週間（2/29〜3/7）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.20kg → 59.55kg(-0.65kg)・体脂肪率11.00% → 11.10%(+0…
1週間（2/22〜2/29）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.55kg → 60.20kg(-0.35kg)・体脂肪率11.90% → 11.00%(-…
1週間（2/16〜2/22）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.40kg → 60.55kg(-0.85kg)・体脂肪率11.70% → 11.90%(+…
1か月（1/19〜2/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.2kg → 60.9kg(-2.30kg)・体脂肪率13.90% → 11.40%(-2.…
17日間の（1/29〜2/15）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.9kg → 61.7kg(-0.20kg)・体脂肪率13.50% → 12.60%(…
2週間（6/6〜6/13）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.25kg → 57.30kg(+3.05kg)・体脂肪率 5.5% → 9.5%(+…
2週間（5/21〜6/6）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.40kg → 54.25kg(-1.15kg)・体脂肪率 6.9% → 5.5%(-…
1か月（4/19〜5/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.1kg → 55.0kg(-1.10kg)・体脂肪率7.10% → 7.50%(+0.4%…
1週間（5/2〜5/9）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.55kg → 55.45kg(+0.90kg)・体脂肪率 5.6% → 7.4%(+1…
1週間（4/25〜5/2）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.95kg → 54.55kg(-1.40kg)・体脂肪率 7.2% → 5.6%(-…
約1週間（4/18〜4/25）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.75kg → 55.95kg(+0.20kg)・体脂肪率 7.5% → 7.2%…
1か月（3/20〜4/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.6kg → 56.1kg(-2.50kg)・体脂肪率9.90% → 7.10%(-2.8%…
約2週間（4/10〜4/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.70kg → 55.75kg(-0.95kg)・体脂肪率 8.3% → 7.5%…
約2週間（3/29〜4/10）の体重の振り返りです。 ・体 重 57.90kg → 56.70kg(-1.20kg)・体脂肪率8.80% → 8.30%(-0…
1週間（3/21〜3/28）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.30kg → 58.05kg(-0.25kg)・体脂肪率9.40% → 9.50%(+0.…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.30kg → 58.30kg(-1.00kg)・体脂肪率10.70% → 9.40%(-1.…
1か月（2/19〜3/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.9kg → 58.6kg(-2.30kg)・体脂肪率11.40% → 9.90%(-1.5…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.55kg → 59.30kg(-0.25kg)・体脂肪率11.10% → 10.70%(-0…
1週間（2/29〜3/7）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.20kg → 59.55kg(-0.65kg)・体脂肪率11.00% → 11.10%(+0…
1週間（2/22〜2/29）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.55kg → 60.20kg(-0.35kg)・体脂肪率11.90% → 11.00%(-…
1週間（2/16〜2/22）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.40kg → 60.55kg(-0.85kg)・体脂肪率11.70% → 11.90%(+…
1か月（1/19〜2/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.2kg → 60.9kg(-2.30kg)・体脂肪率13.90% → 11.40%(-2.…
17日間の（1/29〜2/15）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.9kg → 61.7kg(-0.20kg)・体脂肪率13.50% → 12.60%(…
10日間の（1/19〜1/29）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.15kg → 61.90kg(-1.25kg)・体脂肪率13.9% → 13.5%(…
1か月（12/20〜1/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.75kg → 63.15kg(-0.60kg)・体脂肪率13.9% → 13.9%(±…
