1週間（7/12〜7/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.20kg → 61.90kg(+0.70kg)・体脂肪率 10.0% → 10.6…
東京都・赤羽で税理士をしている佐藤範和（のりかず）と申します。クラウド会計を主とした税理士、公認会計士の傍ら、メンズフィジーク(ボディビルの少し細いバージョン)の大会にも出場しております。税理士、公認会計士、筋トレについてのブログです。
【リンクあり】明日はJBBF フィットネスの日本No1が決まります！
明日は JBBFのフィットネス、メンズフィジークやボディフィットネス、ビキニフィットネスの日本一を決める大会が開催されます！グランドチャンピオンシップです。略…
【徐々に体重が増えてきました】1週間の体重の振り返り（9/22〜9/29）
1週間（9/22〜9/29）の体重の振り返りです。 ・体重58.70kg→59.10kg（+0.40kg）・体脂肪率8.8%→8.9%（+0.1%）・筋肉量5…
iPhoneの新しいiOS16で写真から背景を消せるようになりました。先日のプログの車です。『君はお茶漬けカーを見たことがあるか！』先日、都内某所でこんな車を…
先日、都内某所でこんな車を見ました背景を消してますが本物です！ ○今朝の体重は59.35kg（前日-0.10kg）体脂肪率は9.0%(前日-0.15%)筋肉量…
以前のブログで、時短要請明けの外食産業の売上が、どれくらいなのかブログで書きました。 『2022年7月時点の外食産業の売上推移は』以前のブログで、時短要請明け…
大相撲秋場所は幕内の最年長の玉鷲が優勝しました！！37歳での優勝で最年長記録です。正確には37歳10か月、その前は旭天鵬で37歳8が月での優勝2012年5月場…
大相撲観戦時のお土産として有名な？ 北の富士カレーですが、ランチパックでも出てました これがカレー これがランチパック よく見ると北の富士カレー風となって…
9月22日に角田選手が来季もF1チームのアルファタウリからF1に参戦することが発表されました！今年はチーム、マシンと全てが噛み合うことが少なく、もどかしいシー…
【お菓子を控えたら落ち着いてきました】1週間の体重の振り返り（9/15〜9/22）
1週間（9/15〜9/22）の体重の振り返りです。 ・体重58.30kg→58.70kg（+0.40kg）・体脂肪率8.6%→8.8%（+0.2%）・筋肉量5…
毎年9月21日は『世界アルツハイマーデー』で9月は『アルツハイマー月間』だそうです。 世界アルツハイマーデー及び月間 （令和4(2022)年度）世界アルツハイ…
毎月20日はワインの日だそうです。日本ソムリエ協会が1994年2月に制定したそうです。https://www.sommelier.jp/overview/hi…
新型コロナの影響を受けていない業界として、ゴルフ場の業績について先日ブログを書きました。 『2022年6月のゴルフ場の売上はどうか』新型コロナの影響があまりな…
コロナ禍にもかかわらず業績が落ちていない業界としてゴルフ練習場業界があります。先月ブログを書きました。 『絶好調! 2022年6月のゴルフ練習場の業績は？』コ…
先月、遊園地・テーマパークの売上についてブログを書きました。 『2022年6月の遊園地・テーマパーク業界の売上は？』先月、遊園地・テーマパークの売上についてブ…
今日は久しぶりに池袋に行ったので、去年のリベンジで、新装された桂花ラーメンに行きました！ なぜ、去年のリベンジかと言うと、去年行った時はちょうど移転の最中でし…
【いっぱい食べるとやはり太る】1週間の体重の振り返り（9/8〜9/15）
1週間（9/8〜9/15）の体重の振り返りです。 ・体重57.45kg→58.30kg（+0.85kg）・体脂肪率7.0%→8.6%（+0.9%）・筋肉量50…
先日パチンコ業の売上についてブログを書きました。 『パチンコ業界の2022年6月の業績は？』先日パチンコ業の売上についてブログを書きました。 『パチンコ業界の…
フィットネス産業が新型コロナでどれくらい影響を受けてきたのかというブログを先日書きました。 『2022年6月のフィットネス業界の業績は？』フィットネス産業が新…
一昨日、日本クラシックフィジーク選手権に出てきました。 『日本クラシックフィジーク選手権に出ます』日本クラシックフィジーク選手権に出ることにしました！私はこの…
【いっぱい食べるとやはり太る】1週間の体重の振り返り（9/1〜9/8）
1週間（9/1〜9/8）の体重の振り返りです。 ・体重55.45kg→57.45kg（+2.00kg）・体脂肪率6.1 %→7.0%（+0.9%）・筋肉量49…
1か月のダイエットの振り返りです。・体重57.05kg→57.25kg（+0.20kg）・体脂肪率8.7％→7.8％（-0.9%）・筋肉量49.35kg→50…
一昨日、日本クラシックフィジーク選手権に出てきました。 『日本クラシックフィジーク選手権に出ます』日本クラシックフィジーク選手権に出ることにしました！私はこの…
昨日、日本クラシックフィジーク選手権に出てきました。 『日本クラシックフィジーク選手権に出ます』日本クラシックフィジーク選手権に出ることにしました！私はこの大…
日本クラシックフィジーク選手権に出ることにしました！私はこの大会レベルの体ではないのですが、予選がなく、全国レベルの大会に出れるので、出てみることにしました。…
ボディビル・フィットネスの大会を楽しむために知りたい 大会の流れ
ボディビル・フィットネスの大会を見るようになって結構経ちますが、初めて見たときは何が面白いのかよく分かりませんでした知り合いが出るから見に行った感じです。 何…
【詐欺】国税庁(国税局、税務署を含む)では、ショートメッセージによる案内を送信しておりません
国税庁(国税局、税務署を含む)では、ショートメッセージによる案内を送信しておりません まさにタイトル通りです。国税庁のHPに記載があります。 不審なショートメ…
1週間（8/25〜9/1）の体重の振り返りです。 ・体重55.85kg→55.45kg（-0.40kg）・体脂肪率7.0%→6.1%（-0.9%）・筋肉量49…
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1週間（7/12〜7/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.20kg → 61.90kg(+0.70kg)・体脂肪率 10.0% → 10.6…
1か月（6/14〜7/11）の体重の振り返りです。 ・体 重 57.6kg → 61.3kg(+3.70kg)・体脂肪率9.40% → 10.30%(+0.9…
2週間（6/6〜6/13）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.25kg → 57.30kg(+3.05kg)・体脂肪率 5.5% → 9.5%(+…
2週間（5/21〜6/6）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.40kg → 54.25kg(-1.15kg)・体脂肪率 6.9% → 5.5%(-…
1か月（4/19〜5/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.1kg → 55.0kg(-1.10kg)・体脂肪率7.10% → 7.50%(+0.4%…
1週間（5/2〜5/9）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.55kg → 55.45kg(+0.90kg)・体脂肪率 5.6% → 7.4%(+1…
1週間（4/25〜5/2）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.95kg → 54.55kg(-1.40kg)・体脂肪率 7.2% → 5.6%(-…
約1週間（4/18〜4/25）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.75kg → 55.95kg(+0.20kg)・体脂肪率 7.5% → 7.2%…
1か月（3/20〜4/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.6kg → 56.1kg(-2.50kg)・体脂肪率9.90% → 7.10%(-2.8%…
約2週間（4/10〜4/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.70kg → 55.75kg(-0.95kg)・体脂肪率 8.3% → 7.5%…
約2週間（3/29〜4/10）の体重の振り返りです。 ・体 重 57.90kg → 56.70kg(-1.20kg)・体脂肪率8.80% → 8.30%(-0…
1週間（3/21〜3/28）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.30kg → 58.05kg(-0.25kg)・体脂肪率9.40% → 9.50%(+0.…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.30kg → 58.30kg(-1.00kg)・体脂肪率10.70% → 9.40%(-1.…
1か月（2/19〜3/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.9kg → 58.6kg(-2.30kg)・体脂肪率11.40% → 9.90%(-1.5…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.55kg → 59.30kg(-0.25kg)・体脂肪率11.10% → 10.70%(-0…
1週間（2/29〜3/7）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.20kg → 59.55kg(-0.65kg)・体脂肪率11.00% → 11.10%(+0…
1週間（2/22〜2/29）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.55kg → 60.20kg(-0.35kg)・体脂肪率11.90% → 11.00%(-…
1週間（2/16〜2/22）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.40kg → 60.55kg(-0.85kg)・体脂肪率11.70% → 11.90%(+…
1か月（1/19〜2/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.2kg → 60.9kg(-2.30kg)・体脂肪率13.90% → 11.40%(-2.…
17日間の（1/29〜2/15）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.9kg → 61.7kg(-0.20kg)・体脂肪率13.50% → 12.60%(…
2週間（6/6〜6/13）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.25kg → 57.30kg(+3.05kg)・体脂肪率 5.5% → 9.5%(+…
2週間（5/21〜6/6）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.40kg → 54.25kg(-1.15kg)・体脂肪率 6.9% → 5.5%(-…
1か月（4/19〜5/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.1kg → 55.0kg(-1.10kg)・体脂肪率7.10% → 7.50%(+0.4%…
1週間（5/2〜5/9）の体重の振り返りです。 ・体 重 54.55kg → 55.45kg(+0.90kg)・体脂肪率 5.6% → 7.4%(+1…
1週間（4/25〜5/2）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.95kg → 54.55kg(-1.40kg)・体脂肪率 7.2% → 5.6%(-…
約1週間（4/18〜4/25）の体重の振り返りです。 ・体 重 55.75kg → 55.95kg(+0.20kg)・体脂肪率 7.5% → 7.2%…
1か月（3/20〜4/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.6kg → 56.1kg(-2.50kg)・体脂肪率9.90% → 7.10%(-2.8%…
約2週間（4/10〜4/18）の体重の振り返りです。 ・体 重 56.70kg → 55.75kg(-0.95kg)・体脂肪率 8.3% → 7.5%…
約2週間（3/29〜4/10）の体重の振り返りです。 ・体 重 57.90kg → 56.70kg(-1.20kg)・体脂肪率8.80% → 8.30%(-0…
1週間（3/21〜3/28）の体重の振り返りです。 ・体 重 58.30kg → 58.05kg(-0.25kg)・体脂肪率9.40% → 9.50%(+0.…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.30kg → 58.30kg(-1.00kg)・体脂肪率10.70% → 9.40%(-1.…
1か月（2/19〜3/20）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.9kg → 58.6kg(-2.30kg)・体脂肪率11.40% → 9.90%(-1.5…
1週間（3/7〜3/14）の体重の振り返りです。 ・体 重 59.55kg → 59.30kg(-0.25kg)・体脂肪率11.10% → 10.70%(-0…
1週間（2/29〜3/7）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.20kg → 59.55kg(-0.65kg)・体脂肪率11.00% → 11.10%(+0…
1週間（2/22〜2/29）の体重の振り返りです。 ・体 重 60.55kg → 60.20kg(-0.35kg)・体脂肪率11.90% → 11.00%(-…
1週間（2/16〜2/22）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.40kg → 60.55kg(-0.85kg)・体脂肪率11.70% → 11.90%(+…
1か月（1/19〜2/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.2kg → 60.9kg(-2.30kg)・体脂肪率13.90% → 11.40%(-2.…
17日間の（1/29〜2/15）の体重の振り返りです。 ・体 重 61.9kg → 61.7kg(-0.20kg)・体脂肪率13.50% → 12.60%(…
10日間の（1/19〜1/29）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.15kg → 61.90kg(-1.25kg)・体脂肪率13.9% → 13.5%(…
1か月（12/20〜1/19）の体重の振り返りです。 ・体 重 63.75kg → 63.15kg(-0.60kg)・体脂肪率13.9% → 13.9%(±…
