40代で高血圧と診断され、病院で処方されたアムロジピンを飲み症状を抑える。しかし、その薬をやめることができなくなり始めた頃に薬のリスクを聞き、意念発起。身体の内面から治療開始。血圧が下がると聞けばいろいろ試しました。
先週は出張でブログの更新できず。 でも、相変わらずの停滞感。 何とか、今週こそはと思いつつも、新たにやれることはない…。 先週末も出張でブログを更新できず 穏やかな右肩下がり もう、クエン酸は手放せない 先週末も出張でブログを更新できず 先週も相変わらずの一進一退。 まぁ、数値的にはイイ感じでの一進一退なので、まぁ、とくに問題も感じず。 で、今週。 そろそろ、この状況を打破したいとは思いつつも、なかなか新たな打ち手もない。 どうしたものかと思いつつの月曜日。 上が136で、下が85。 基準値である上が135、下が85は超えたくない。 薬も飲んでいることだし、できることなら、上が139、下が80…
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