周りにうつ病になった人なんていないし、うつ病になってとにかく不安なんです。 うつ病って一旦なると孤独になりがちだし、とに
うつ病の人がなりやすいメンタルフィルターについて(考え方の偏り)
メンタルフィルターの内容を知りたくないですか?本記事ではメンタルフィルターの考え方の偏りや注意点を紹介しています。今後うつ病になりたくない方は記事をご覧下さい。
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職場の会議で自分のアイデアを発表しているが一人携帯いじってる人がいる。誰も話を聞いてくれない。僕の話はきっとつまらないん
産業医面談の質問内容を知りたくないですか?本記事では復職の際の産業面談の質問内容と対策を交えて紹介しています。今産業医面談の準備をしているかた是非記事をご覧下さい。
うつ病の症状も良くなって主治医からは復職の診断書がでた。今度会社の産業医面談があるからそれでOKが出れば復職出来そうだけ
リワークを主治医から勧められたけど、リワークって本当に意味あるのかな? そんな風にお悩みの方に実際に3ヶ月リワークに通っ
リワークって本当に意味あるのかな? そんな方に実際に3ヶ月リワークに通った僕の感想を紹介します。 リワークに通うにあたり
不安や反芻した事を書き出す効果を知りたくないですか?本記事では不安や反芻の内容を書き出す効果を紹介しています。今不安や反芻で悩んでいる方是非記事をご覧下さい。
仕事で不安な事がいっぱいで辛い。反芻も止まらないよ 管理人 そんなときに試して欲しいのが、一度紙などに書き出す事です。
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