自分の腹八分目を知りたい♪

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●自分の腹八分目の知り方♪腹八分目の量は食べ終わった時点で物足りなさを感じ、時間の経過とともに不足感が解消する量を見つければよいのです。Clickherefordetail!👇https://www.cobaring.com/?p=1601自分の腹八分目を知りたい♪

麺つゆに使われる危険な添加物や原料

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●麺つゆに使われる危険な添加物や原料私の個人ブログサイトの食養理論に基づいた質素でご飯と少ないおかずのバランスであれば添加物の絶対量が少なくなるのでこれ迄は結構寛容でありましたが、実際無添加生活を進めて参りますと無添加生活を崩すのには勇気が要ると言うか抵抗を感じるようになり、皆さんにもお薦めしたいと思う所存でございます。Clickherefordetail!👇麺つゆに使われる危険な添加物や原料麺つゆに使われる危険な添加物や原料

お腹の脂肪が気になる方のタブレット

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●お腹の脂肪が気になる方のタブレット？サプリメントの効果の程については効果を高める意味でも日頃の食生活が大きく関与してくることは間違いないようです。Clickherefordetail!👇お腹の脂肪が気になる方のタブレット#ショ糖脂肪酸エステル#微粒酸化ケイ素お腹の脂肪が気になる方のタブレット

酒呑みダイエット

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●酒呑みダイエットツマミが太るやせるを左右する要因と考えています。Clickherefordetail!👇酒呑みダイエット酒呑みダイエット

武田邦彦先生から糖尿病について学ぶ

武田邦彦先生から糖尿病について学ぶoO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●増えている肺癌と糖尿病昔に比べたら米の消費量は三分の一にまで減っているにも関わらず、糖尿病は増えている。これは国民の医療を食い物にしている医者や薬品会社が、喫煙は肺癌になるとか、糖質で糖尿になるなどといって治らない肺癌や糖尿病を増産して薬を売りまくったといえる。炭水化物は5種類昔ながらの米中心の食事をしていたら太ることも糖尿病に罹ることもない。5種類の炭水化物の糖尿病に対する効果は全く異なるのに、あたかもすべての糖類を悪者にしてきた。良心的な栄養士らはご飯と糖尿病における関係の希薄さに疑問を感じながらも解雇されるのを恐れて、疑問符を投じないで勤務している。ご飯をエネ...武田邦彦先生から糖尿病について学ぶ

写真写りを良くする方法

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●写真写りを良くする方法就職対策セミナーの才木弓加氏によると、現在の日本での就職活動においては履歴書の証明写真がとても重要だと言っていました。Clickherefordetail!👇写真写りを良くする方法写真写りを良くする方法

サプリメントと免疫力の話

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●サプリメントは摂りすぎない方がいいサプリメントで栄養が簡単に入ってくる環境に体が慣れてしまうと、自分で栄養を吸収しようという機能が衰えて老化が進行してしまう。免疫力の話し腸内環境を整え体温を上げ、唾液がしっかり出る状態を作るということが免疫力を上げるには必要で、それにはご飯・味噌汁を中心とした食事をよく咀嚼して食べるということが決め手。Clickherefordetail!👇サプリメントの話と免疫力の話サプリメント#デメリット#不経済#本末転倒#サプリによる健康被害#長期摂取#大量摂取#複数摂取#エビデンス#寿命#病気#高齢者の現場#終末医療の現場#人生の最後の方の現場#元気な高齢者...サプリメントと免疫力の話

コストコの危険食品とお薦め食品

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●コストコの危険食品とお薦め食品無添加研究所によるコストコの危険食品10選と無添加のお薦め食品10選を視聴しまして、他の大手スーパーにも同様の食品が発見できるかと思い、覗いてみました。Clickherefordetail!👇コストコの危険食品とお薦め食品#コストコの危険な食品#コストコのディナーロール#コストコのハーフシートケーキ#コストコのストロベリートライフル#コストコのピザ#コストコのクッキー#コストコのポテトチップス#コストコの精肉#コストコの加工肉#コストコのエビ#コストコの清涼飲料水#コストコの無添加お勧め食品#コストコのオーガニックフェタチーズ#コストコのミニモッツァレラ...コストコの危険食品とお薦め食品

ワク△ンメーカーの闇

ワク△ンメーカーの闇ワクチンの効果私のブログサイトでは芯潟頃菜ブーム以来、すべてのワク△ンについて否定的な印象を抱いてしまいました。一方、若返りの物質NMNについても消極的な姿勢を取って参りましたが、尊敬する武田先生が、両者に対して肯定的な意見を述べていたので注目してしまいました。Clickherefordetail!↓ワク△ンの闇当サイトでもNMNについて触れた頁がありますが、その記事ではどちらかというと、歓迎するには消極姿勢でした。気を取り直して見直しますと武田先生公式ブログではありませんでしたので、武田先生のお墨付きということでありませんでした。今一度見直す必要性を感じたと申しましたが撤回します。今後とも当サイトの投稿に注目をお願い申し上げます。若返りの物質NMN#ワクチンの効果#ワクチンの副作用#...ワク△ンメーカーの闇

医療Gメンの白築先生にパッチの話を伺った①

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●医療Gメンの白築純子先生に話を聞いた10月29日千葉で行われたライフウェーブ社のセミナーで白築純子先生のお話しを拝聴する機会を得ました。白築先生は自然派志向の医療Gメンとして活躍されています。治療法を評価する仕事です。掛かるお医者様、先生をよく選ぶ必要性を説いていました。白築先生は新宿の門馬先生がお勧めだとも仰っていました。ほとんどの病が何を食べてきたのかが今の結果だと仰っていました。パッチを貼りつつ食事を改善するのが望ましいと、パッチに全てを丸投げして委ねるのではなく、健康に導く食事をすることを推奨しています。当サイトでも整体、耳ツボ、ヨガなど効果を謳ったどのメソッドを行うにしても、食事が背中を押...医療Gメンの白築先生にパッチの話を伺った①

ダイエットの失敗談②

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●ダイエットの失敗談②油抜きがメインテーマだと思っている輩は、澱粉を摂ることよりも、油抜きをすることを優先したがるのです。Clickherefordetail!👇ダイエットの失敗談②ダイエットの失敗談②

太らない和風ビーフシチューの作り方

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●太らない和風ビーフシチューの作り方子どもの頃高くて手が届かなかった料理。勿論大人になっても高価なので積極的には食べる機会はありませんでした。自分で美味しく作るのも一案ですよね。Clickherefordetail!👇太らない和風ビーフシチューの作り方太らない和風ビーフシチューの作り方

バイタリティー溢れる男性になるには？

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●バイタリティー溢れる男になるには💦バイタリティー溢れる男性になるには昔ながらの日本の食事が一番。とはいえ、巷にはサポートするサプリがあるものですね。Clickherefordetail!👇バイタリティー溢れる男性になるには？バイタリティー溢れる男性になるには？

米食で内臓脂肪を減らそう

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●米食で内臓脂肪を減らそう糖尿病を患っている仲間に「油もの好きでしょ」と尋ねると～「当たっているけれど関係あるの？」と。内臓脂肪から分泌させるTNF_α（テューモアネクロシスファクターアルファ）がインシュリンの働きを低下させることを知らない人が多い。フォトセラピーのパッチで体をノーマルな状態に保ちましょう。👇https://www.lifewave.com/Cobaring#アディポサイトカイン#TNF_α#アディポネクチン#メタボリックシンドローム#死の四重奏#睡眠時無呼吸症候群#便秘内臓脂肪は内臓の位置を正しく守り、衝撃を和らげるという役割があります。しかしながら、その一方で蓄積さ...米食で内臓脂肪を減らそう

トルコ料理でダイエットできるか？

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●トルコ料理でダイエットできるか？世界の三大料理は中華料理、フランス料理、あとは意外にもトルコ料理だそうな。トルコ料理でもダイエットできるかな？Clickherefordetail!👇トルコ料理でダイエットできるか？トルコ料理でダイエットできるか？

やせ薬について

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●やせ薬について私の知り合いでは妊娠に気が付かず、便秘薬の使用を続け、流産に至った例もありました。Clickherefordetail!👇やせ薬についてやせ薬について

七夕ダイエット？

七夕ダイエット？oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●七夕ダイエット“七夕ダイエット”なんぞあるの？という声が聞こえてきそうであるが、実際私自身聞いたことがありません。しかしながら、巷ではあやかり商法と称して、暦上の行事に何かと便乗して民間人がピンと来ない関連商品にスポットを当てて、「この時期にはこれを食べるものなのか」などと日本人として生まれてきた幸福感を噛み締めたりして、まんまと戦略に乗っかっていませんか。同様にダイエットでも七夕の気分を味わいながら実行可能な食材もありますので記事をアップしてみたくなりました。節句の料理でダイエットさて、以前にもこのサイトで節分ダイエットについての記事をアップしたことがありますが、節分に限らず、日本...七夕ダイエット？

美味しさとダイエット効果の天秤

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●美味しさとダイエット効果の天秤効果に拘りすぎて不味くなった製品がありました。不味くても食べます？#無添加低塩分#伝統的な和総菜#有機#低脂肪#結果の出る美味しい食品#少しの量にする#たまーに食べる#免罪符になるものを一緒に食べる#量を守る#免罪符になるものをセットで販売する詳しくはこちら👇☞美味しさとダイエット効果の天秤美味しさとダイエット効果の天秤

世界各国の主食はどうなっているのか？

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o世界各国の主食はどうなっているのか？日本以外の国の人々はどんな食事をしたらスリムで健康な体を維持できるのでしょうか？意外と簡単。最近では小麦を食べてきた国でもグルテンフリーを推奨する動きがありますのでダイエット効果の可能性を語るのには抵抗を感じます。Clickherefordetail!👇世界各国の主食はどうなっているのか？世界各国の主食はどうなっているのか？

油を味方につけたダイエット？

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●油を味方につけたダイエット？オリーブオイルをたくさんとる地中海ダイエットは長寿食としても報告されていると言われています。マジですか？Clickherefordetail!👇油を味方につけたダイエット？油を味方につけたダイエット？

危険な電子レンジ

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●危険な電子レンジみんなの無添加研究所から学ばせて頂きました。参照動画【危険】栄養も人体も破壊する電子レンジ危険性3選とお勧めの蒸し器3選肉類を電子レンジで温めることでDニトロソディンタノラミンといわれる発がん物質が発生することが判っています。電子レンジでは97％の栄養素が破壊流出してしまうと言われています。電子レンジにかけられた食品ばかりを食べた被験者はヘモグロビン値の減少とコレステロール値の増加、そして、白血球が短時間ではっきりと変化するなど血液に悪影響を与えることを発表しています。森下博士は電子レンジで調理した餌だけを与えた実験動物は皆死んでしまったと報告しました。※以前私が飼っていた2匹の犬は...危険な電子レンジ

やせたい人の誤った認識

やせたい人の誤った認識●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●太っていても冷え性「やせていて脂肪が少ないため寒く感じるのは理解できますが、肥満で多くの脂肪に守られているのに寒がりなのは何故なのでしょうか？」上記のように疑問を感じる人は多いと思いますが、代謝が良くて体脂肪がない人は自分で体温をどんどん生産するのでやせていても、暑がりで寒がりません。むしろ代謝が悪くて体脂肪がたくさんあっても、自分で体温を作る力が乏しいために、寒がりで冷え性という人はたくさんいるようです。逆にやせていても太っていても暑がりで、良く汗をかく人が「自分は代謝がいいせいか暑がりで…」と自律神経の乱れから陥る「ほてり」「のぼせ」をそのように錯覚している人も見受けられます。もっともその...やせたい人の誤った認識