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2020/05/17

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  • やせたい人と健康

    やせたい人と健康

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●やせたい人と健康伝統的な日本型食生活は欧米食に比べてカロリーも非常に低く、「高脂肪食を敬遠することが生活習慣病の発症予防や長寿へつながる」という研究結果すら出ています。Clickherefordetail!👇やせたい人と健康やせたい人と健康

  • 食事のコントロールだけで脚を細くできるか

    食事のコントロールだけで脚を細くできるか

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●食事のコントロールだけで脚を細くできるか健康上問題なく、体重も標準なら脚の太いことなど気にすることはありませんなどと理想論を掲げるつもりはありませんが、実際食事だけで脚が細くなるのはかなり無理をするか時間を必要とします。Clickherefordetail!👇食事のコントロールだけで脚を細くできるか食事のコントロールだけで脚を細くできるか

  • サプリメントと免疫力の話

    サプリメントと免疫力の話

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●サプリメントは摂りすぎない方がいいサプリメントで栄養が簡単に入ってくる環境に体が慣れてしまうと、自分で栄養を吸収しようという機能が衰えて老化が進行してしまう。免疫力の話し腸内環境を整え体温を上げ、唾液がしっかり出る状態を作るということが免疫力を上げるには必要で、それにはご飯・味噌汁を中心とした食事をよく咀嚼して食べるということが決め手。Clickherefordetail!👇サプリメントの話と免疫力の話サプリメント#デメリット#不経済#本末転倒#サプリによる健康被害#長期摂取#大量摂取#複数摂取#エビデンス#寿命#病気#高齢者の現場#終末医療の現場#人生の最後の方の現場#元気な高齢者#ご飯食#サプリ...サプリメントと免疫力の話

  • ガンの治療の実際

    ガンの治療の実際

    ガンの治療の実際食品添加物などをはじめとする食品が大きな影響を与えているのです。日本は世界で一番食品添加物の数が多いからです。あるいは農薬であったり除草剤であったりとか、そういうものが非常に世界で一番多く入り込んできているのです。外国のコンビニエンスストアでは弁当があって電子レンジで温められる光景はまず見られません。血糖値の上昇が著しいとそれに伴いインシュリンの分泌も多くなります。それにより下がり過ぎた血糖を元に戻そうとするホルモンが出るのです。それがアドレナリンです。そこまでに至らない恐怖だとノルアドレナリンというのが分泌されたり、成長に必要な成長ホルモン、睡眠のためのホルモン、メラトニンなども血糖値を上げます。インシュリンは緊急事態の時に、ややもすると一生に一度も野生動物は使わないかもしれないホルモン...ガンの治療の実際

  • ヨガでやせる効果は得られるのか

    ヨガでやせる効果は得られるのか

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●ヨガでやせる効果は得られるのか結果的に体の内外での消費エネルギーも増え、効果的なシェイプアップが期待できると言えましょう。正しく行えばヨガでもやせる言えるのです。Clickherefordetail!👇ヨガでやせる効果は得られるのかヨガでやせる効果は得られるのか

  • やせなくなった女性たち

    やせなくなった女性たち

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●やせなくなった女性たち私が継承する澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活を基本とすれば更年期や大病によるホルモンバランスの影響を受けにくいという概念がありますが、十分理論を掌握している女性たちで、痩せられないことが不思議でならないスタッフが何人か在籍していました。Clickherefordetail!👇やせなくなった女性たちやせなくなった女性たち

  • テレビで報じない情報はどこまで信じられるのか?

    テレビで報じない情報はどこまで信じられるのか?

    テレビで報じない情報はどこまで信じられるのか?oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●最近ではSNSなどでテレビでは報じられない様々な情報が飛び交っています。それらが単に視聴者の興味を惹き付けるだけの奇を衒った情報でないか見極める眼を養っていく必要性を感じております。Clickherefordetail!👇テレビで報じない情報はどこまで信じられるのか?#SNSへの投稿#ウインナーの添加物簡単に減らす方法#無えんせき#発色剤#リン酸塩#無添加#ドリフト#コオロギと食糧危機#ドライクリケット#クリケットパウダー#グリラスパウダー#サーキュラーフード#シートリア#レオバイト#コーヒー豆のカビ#アフラトキシン#kuromimi_lapin#白金台...テレビで報じない情報はどこまで信じられるのか?

  • やせたい人に体重のお話を

    やせたい人に体重のお話を

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●やせたい人に体重のお話を私が初めて知った標準体重は(身長-100)×0.9でした。自分としてはかなり信頼できる計算方法だと思っていました。身長の高い人は(身長-100)×0.8㌔㌘とも身長-110㌔㌘ともいわれていました。Clickherefordetail!👇やせたい人に体重のお話をやせたい人に体重のお話を

  • 鯖缶の危険性7選 

    鯖缶の危険性7選 

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●鯖缶の危険性7選みんなの無添加研究所の動画から学ばせていただきました。参照URLhttps://www.youtube.com/watch?v=5dCAjkQ49_o&t=19s廉価で蓋を開ければそのまま食べられて、しかも美味しい鯖缶ですが、健康と天秤にかけた場合を考え、利用のしかた、或いは鯖との付き合い方を改める良い機会なのではないでしょうか。Clickherefordetail!👇鯖缶の危険性7選#鯖缶#BHA#ビスフェノールA#鯖缶塩分#鯖セレン#鯖缶プリン体#鯖缶尿酸#鯖メチル水銀#鯖缶調味料#鯖缶カラギーナン#鯖缶増粘剤#鯖缶加工でんぷん鯖缶の危険性7選 

  • 正しいダイエットでキレない人に

    正しいダイエットでキレない人に

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●正しいダイエットでキレない人に私が若かりし頃、やせることに奔走し、性格も暗く、些細なことでかっとなったり、また異常に涙もろくなったりしたことがありました。Clickherefordetail!👇正しいダイエットでキレない人に#現代型栄養失調正しいダイエットでキレない人に

  • プラズマローゲン要ります?

    プラズマローゲン要ります?

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●プラズマローゲン要ります?理想から離れた食事によって、体内から多くのプラズマローゲンを失ってしまった人で理想的な食事での回復を待っていられない人などは欲しがるもしれません。Clickherefordetail!👇プラズマローゲン要ります?#プラズマローゲン#ご飯と一汁一菜で認知症知らず#アルツハイマー型認知症の原因#cobaring#SONOKO#鈴木その子プラズマローゲン要ります?

  • 昆虫食は救世主になりうるのか?

    昆虫食は救世主になりうるのか?

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●昆虫食は救世主になりうるのか?昆虫が体内に入ることで免疫力や活力が低下すると言われています。※米と大豆でプロテインスコアは100を全うできるうえ、それらで構築できる腸内細菌叢のバランスであれば低たんぱく下の環境でも腸内細菌がアンモニアを回収して体たんぱくを合成することが専門家の間では知られています。コオロギ事業ではなく日本の農業を再生させるのが急務ではないでしょうか。Clickherefordetail!👇昆虫食は救世主になりうるのか?#無添加研究所#昆虫食#コオロギ#クリケット#大内択一#免疫力低下#甲殻類アレルギー#アナフィラキシー#食中毒#寄生虫#残留農薬#有機リン酸系農薬#急性ムスカリン様症...昆虫食は救世主になりうるのか?

  • 更年期障害に抗う

    更年期障害に抗う

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●  更年期障害に抗う 澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活を送っていれば更年期障害は極めて起こりにくいと信じておりましたところ、食事は質素に進めていながら意外にも深刻な不定愁訴等に苦しむ人が多いことに驚かされます。更年期障害は閉経が伴う女性特有の体調不良かと思いきや男性にも起こりうる厄介な老化現象としても囁かれています。 これは男女とも子孫を後世に残すという役目を終えたことに伴うホルモン減少の仕業ですが、現在では再生医療という分野から更年期障害知らずの凄業について繙いてみたいと思います。  Clickherefordetail!👇更年期障害に抗う 更年期障害に抗う

  • コストコの危険食品とお薦め食品

    コストコの危険食品とお薦め食品

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●コストコの危険食品とお薦め食品無添加研究所によるコストコの危険食品10選と無添加のお薦め食品10選を視聴しまして、他の大手スーパーにも同様の食品が発見できるかと思い、覗いてみました。Clickherefordetail!👇コストコの危険食品とお薦め食品#コストコの危険な食品#コストコのディナーロール#コストコのハーフシートケーキ#コストコのストロベリートライフル#コストコのピザ#コストコのクッキー#コストコのポテトチップス#コストコの精肉#コストコの加工肉#コストコのエビ#コストコの清涼飲料水#コストコの無添加お勧め食品#コストコのオーガニックフェタチーズ#コストコのミニモッツァレラチーズ#BelG...コストコの危険食品とお薦め食品

  • 今の日本人が昔の日本人より若く見える理由

    今の日本人が昔の日本人より若く見える理由

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●今より4倍くらい米を食べていた昔の人は今の世代の人より若々しかったのか?むしろ昔の人の同じ年代の人の方が老けて見えるのはどうしてかという質問に答えています。大正、明治、江戸時代の人が一日4合ほど食べていたと言われているが、現代人には多いという。現代人の方が肉体の活動量が極めて少ないからです。今の現代人には一日2合ぐらいが丁度良いそうです。何度か柏原先生が示されている通りご飯とおかずのバランスが6対4が理想だと仰っています。しかしながらこのバランスだけではなく全体の内容が若く見えるようになるかどうかの決め手になるのは言うまでもありません。Clickherefordetail!👇今の日本人は昔の日本人よ...今の日本人が昔の日本人より若く見える理由

  • 拒食と過食の実態

    拒食と過食の実態

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'● 拒食症と過食症の実態 私の尊敬する武田邦彦先生から学んだことを共有させていただきます。  Clickherefordetail!👇 拒食症と過食症の実態に 拒食と過食の実態

  • 小顔になるダイエット?

    小顔になるダイエット?

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●小顔になるダイエット?私も顔大きいですが、私より顔小さい女房の方が大きく見えます。何で?#小顔になりたい#顔が小さいといいのは日本ぐらい?#顔の印象は成果のバロメーター#野菜の食べ過ぎは浮腫む詳しくはこちら👇☞小顔になるダイエット?小顔になるダイエット?

  • やせたい人のお悩み解決②

    やせたい人のお悩み解決②

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●やせたい人のお悩み解決②多くの人が同様の疑問をもっていたりします。Clickherefordetail!👇やせたい人のお悩み解決②やせたい人のお悩み解決②

  • 誤ったダイエットによるスリムな体の獲得と唾液減少という嬉しくないオマケ

    誤ったダイエットによるスリムな体の獲得と唾液減少という嬉しくないオマケ

    oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●スリムな体の獲得と唾液減少誤ったダイエットでやせても唾液減少という嬉しくないオマケで困らないようにしましょう。Clickherefordetail!👇スリムな体の獲得と唾液減少誤ったダイエットによるスリムな体の獲得と唾液減少という嬉しくないオマケ

  • 民族による適切な食事

    民族による適切な食事

    民族による適切な食 oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’● 今思えば13歳の時に罹った肋間神経痛や、職場で製菓・製パンを任された頃からアトピーが悪化したことなどは、まさに心当たりのある食生活でした。 私の知り合いで牡蠣肉エキスのサプリを用法に従わず、過剰に飲んでいた3人が絶命し、別の一人は乳癌で片乳房を失っています。 米中心の昔ながらの質素な食事にすることで医者も薬も無縁になりました。吉野先生の言葉は本当に正しいと実感できる日々を過ごしております。 Clickherefordetail!👇民族による適切な食 #民族と食#小麦#オリーブ#ブドウ酒#ユダヤ人#イスラム人#ペルシャ人#アーリア人#インド人#食と宗教 #ガンジス川#インダス川#...民族による適切な食事

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