幸せになりたい人がすべきこと！行動&考え方を変えるのが大切

なぜかいつも不幸になってしまう、もっと幸せを感じたい、という人も多いはず。ここでは、幸せになる方法や幸福感の感じ方を紹介していきます。行動・考え方を変えてもっと充実した日々を送りましょう。

イライラが目立つ精神病は？うつ病以外に考えられる病気を紹介！

うつ病になってからよくイライラするようになった、いきなり攻撃的になってしまうという人はいませんか？イライラが目立つ人は、うつ病以外の病気も考えられます！1度チェックしてみて、他の病気の症状に当てはまらないか確認してみましょう。

うつ病患者さんがかけられて嬉しい言葉6選

大切な人がうつ病になったらどんな言葉をかければいいか、周りの人は分かりませんよね。そこで、今回はうつ病の人がかけられたら嬉しい言葉を紹介します。筆者の体験を基にしているので、ぜひ参考にしてくださいね！

うつ病で恋人と別れたいと思ったら？うつ病と恋愛の両立は無理なのか解説

恋人がいる時にうつ病になってしまったら、今後の関係性について考えたり別れたいと思ってしまいますよね。そこで、今回はうつ病で恋人と別れたいと思ったらどうすればいいか、恋愛とうつ病は両立できないのか考えていきます。

うつ病は生活費の支援制度を使える！精神障害者手帳などを紹介

うつ病になると生活費に困る人も多いでしょう。そこで、今回はうつ病になったら利用できる、生活面の支援制度を紹介していきます！特にうつ病が長引いている人は参考にしてください。