(1)Madden NFL Mobile の備忘録 (2)NFL・NBA現地観戦記録 (3)NFLルール (4)料理メモ (5)外食記録
【概要】 豚肉と小松菜をにんにく生姜唐辛子油で炒めたもの。 【材料】 (1)豚肉 小間切れ 200g (2)小松菜 4株 (3)にんにく 1かけ (4)生姜 1かけ (5)唐辛子 1本 (6)サラダ油 大さじ1杯 (7)塩 適宜 (8)胡椒 適宜 【手順】 (1)肉に塩をまんべんなくふっておく。 (2)フライパンに油をひき、薄切りしたにんにくと生姜、割った唐辛子を入れて熱する。 (3)小松菜の茎の部分を入れて炒める。 (4)スペースを空けて肉を焼く。 (5)肉が色づいたら小松菜の葉を入れる。 (6)塩胡椒で味を整えて完成。 【ポイント】 (1)生姜が効いている。 【反省点等】 (1)にんにくを…
西院の「Pizzeria Del Popolo a Kyoto」のピザ。 tabelog.com 耳がもちもち
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-4 キック時およびボール保有権が変わった時の腰より下へのブロック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-4 キック時およびボール保有権が変わった時の腰より下へのブロック 以下の状況下では腰より下へのブロックが禁止されている。 (a)ボール所有権が変わった後のいずれのチームの選手によるブロック、あるいは (b)フリーキック、セイフティキック、フェアキャッチキック、パント、フィールドゴール、あるいはトライキック後のキ…
【概要】 梅干しとかつお節をのせた茶漬け。永谷園のお茶づけ海苔使用。 www.nagatanien.co.jp 【材料】 (1)白飯 1膳 (2)梅干し 1個 (3)かつお節 小袋1袋 (4)お茶づけ海苔 1袋 (5)お湯 適宜 【手順】 (1)茶碗に白飯を盛り、お茶づけ海苔とかつお節をかける。 (2)お湯を注ぎ、梅干しをのせて完成。 【ポイント】 (1)梅と鰹があう。 【反省点等】 (1)塩昆布もあいそう。
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-3 不正なカットブロック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-3 不正なカットブロック 8-4-5を参照のこと。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-2 ピールバックブロック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-2 ピールバックブロック オフェンスの選手は以下の場合に相手の側面や腰より下に接触してはならない。 (a)ブロッカーが自陣エンドゾーンに向かっており、 (b)相手に背後や側面から迫っている場合。 ノート：ブロッカーのどちらかの肩が相手の両脚の前面を完全に越えた場合、不正なブロックとなる。 罰則：ピールバックブロ…
【概要】 挽肉とネギとキムチと卵を入れた炒飯 【材料】 (1)白飯 1膳 (2)きざみネギ 1パック (3)鶏もも挽肉 200g (4)キムチ 1パック (5)卵 2個 (6)サラダ油 大さじ1杯 (7)醤油 適宜 (8)塩 適宜 (9)胡椒 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、挽肉を炒める。塩を軽くふる。 (2)肉が色づいたらネギとキムチを入れる。 (3)卵を割り入れ、白飯を入れてかき混ぜながら炒める。 (4)スペースをあけて醤油をたらし、混ぜ合わせる。 (5)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)挽肉は粗めに崩して肉感を残す。 【反省点等】 (1)生姜を入れてもよさそう。
大雲寺駅近くの「日生港」でラーメン。 tabelog.com いい塩梅のラーメン。
新中野駅近くの「磯野家」で山かけ鮪ランチ。 tabelog.com
都庁近くの「番屋」ですき焼き。 tabelog.com すき焼きのコース。 高層階からの夜景は素晴らしい。
横浜駅近くの「マロリーポークステーキ」でポークステーキ tabelog.com メニューはポークステーキのみ。大きさが山に例えられている。 高尾山。すごいボリューム。
京急蒲田駅近くの「ナポレオン軒」で釜玉中華そば tabelog.com たくさんの種類の薬味達 釜玉中華そば。太麺。 替え玉は細麺。
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-1 クリッピング
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-2 パーソナルファウル 12-2-1 クリッピング ランナー以外に対するクリッピングは認められないが、クロースラインプレーにおけるオフェンスのブロックには適用されず、膝より上をクリップするのは適正であるが、膝やその下をクリップするのは不正である。クロースラインプレーに関しては3-7を参照のこと。 例外：オフェンスラインの選手は、スナップ時に、ス…
【概要】 豚バラのカレー 【材料】 (1)トマト缶煮の残り お玉3杯 (2)豚バラ肉 焼き肉用 200g (3)オリーブオイル 小さじ1杯 (4)塩 適宜 (5)胡椒 適宜 (6)カレールゥ 適宜 (7)水 適宜 (8)白飯 1食分 【手順】 (1)豚肉に塩胡椒をふっておく。 (2)フライパンに油をひき、豚バラ肉を焼く。 (3)鍋にトマト缶煮の残りと肉と水を入れて煮る。 (4)カレールゥを溶かし入れ、しばらく煮る。 (5)白飯にかけて完成。 【ポイント】 (1)トマトと豚脂がカレーとあう。 【反省点等】 (1)ほうれん草があいそう。
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-8 トリッピング
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-8 トリッピング ランナーに対するものも含め、いずれのチームも相手に対するトリッピングは禁止されている。 罰則：トリッピングに対して10ヤード罰退。ディフェンスの反則の場合はオートマチックファーストダウンとなる。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-7 ディフェンス選手の不正な手の使用
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-7 ディフェンス選手の不正な手の使用 ディフェンスの選手が手や腕を相手のフレームより上に突き出し、首や顔や頭に触れた場合は反則である。 ノート：クロースラインプレーにおいて、直接かつ強引なもの、あるいは長時間に及ぶものでない限りは反則ではない。 罰則：ディフェンスの不正な手の使用に対し、5ヤード罰退とオート…
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-6 ディフェンス選手のホールディング
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-6 ディフェンス選手のホールディング 以下の場合はディフェンスのホールディングである。 (a)12-1-5で認められている場合を除き、ランナー以外の相手にタックルしたりつかんだりした場合。 ノート：ボールを保持しているふりをしたオフェンスの選手やボールを与えるふりをしたオフェンスの選手は、オフェンスラインの…
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-5 ディフェンス選手の適正な手の使用
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-5 ディフェンス選手の適正な手の使用 ディフェンスの選手は、オフェンスの選手を押したり引いたりどかしたりするために手や腕や身体を使ってよい。 (a)ランナーに向かおうとしているときに相手からの妨害を避ける場合。 (b)相手が明らかにブロックしようとしている場合。 (c)バックワードパスやファンブルやキックに…
【概要】 牛肉と野菜のトマト缶煮 【材料】 (1)牛肉 切り落とし 200g (2)玉ねぎ 1玉 (3)にんじん 1/2本 (4)ズッキーニ 1本 (5)えのき 1/2パック (6)にんにく 1かけ (7)唐辛子 1本 (8)トマト缶 1缶 (9)コーン缶 1缶 (10)オリーブオイル 大さじ1杯 (11)塩 適宜 (12)バジル粉末 適宜 (13)赤ワイン 30cc (14)ローリエ 2枚 【手順】 (1)肉に塩をふっておく。 (2)鍋に油をひき、スライスしたにんにくと割った唐辛子を弱火で熱する。 (3)薄切りした玉ねぎとにんじんを炒める。塩を軽くふる。 (4)スペースを空けて肉を焼く。 (…
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-4 ランナーの補助とインターロッキングインターフェアランス
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-4 ランナーの補助とインターロッキングインターフェアランス オフェンスの選手は以下をしてはならない。 (a)どんな場合でもどの方向にもランナーを引っ張ってはならない。 (b)相手をブロックしようとしているチームメイトをつかんだり、手や腕を使ってチームメイトの身体を囲んだりして、連携してブロックしてはならない…
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-3 オフェンス選手の不正なブロック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-3 オフェンス選手の不正なブロック 以下の場合はブロックするオフェンス選手の反則である。 (a)手を前方に突き出し、相手の頭や首、顔に力を込めて当てる。 ノート：クロースラインプレーにおける接触は、直接かつ強引であるか、または長時間にわたらない限り、反則とはならない。 罰則：オフェンスの手の不正な使用に対し…
オランダ通りの「麺屋いわ田」でつけ麺。 tabelog.com 極太麺がいい感じ。
梅の里会館の梅系食品 wakasabay.jp 梅味のものがたくさん
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-2 オフェンス選手の適正なブロック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-2 オフェンス選手の適正なブロック オフェンスの選手は、頭や肩や手、前腕の外側、その他ルールで禁止されていない身体の一部を用いて相手に接触してブロックすることができる。 ブロッカーは腕や、開いたもしくは閉じた手を使って相手選手やそのフレーム(相手選手の首から下でブロッカーに見えている範囲)に接触することがで…
西院の「まるに抱き柏」の和菓子。 tabelog.com いい感じの餅
【概要】 ソーセージとしめじのカレー 【材料】 (1)鶏バター炒めの残り お玉半分 (2)ソーセージ 6本 (3)しめじ 1/2パック (4)カレールゥ 適宜 (5)水 適宜 (6)カレー粉 適宜 (7)白飯 1膳 (8)白ワイン 30cc (9)卵 2個 【手順】 (1)フライパンに鶏バター炒めの残りを入れて熱する。 (2)ソーセージをちぎり入れて炒める。 (3)しめじを入れる。 (4)白ワインをかけてアルコールを飛ばす。 (5)水を入れて沸かす。 (6)カレールゥを入れて溶かす。 (7)カレー粉をひとふりして味をととのえる。 (8)皿に白飯を盛り、カレーをかける。 (9)溶き卵をフライパン…
県庁近くの「ぐり虎」で鶏塩ラーメン tabelog.com あっさりうまい
【概要】 鶏と野菜のバター炒め 【材料】 (1)鶏もも肉 カット 300g (2)にんじん 1/2本 (3)ピーマン 1袋 (4)しいたけ 1パック (5)にんにく 1かけ (6)オリーブオイル 大さじ1杯 (7)醤油 適宜 (8)塩 適宜 (9)胡椒 適宜 (10)バター 適宜 (11)白ワイン 20cc 【手順】 (1)鶏肉に塩胡椒をまんべんなくふっておく。 (2)フライパンに油をひき、薄切りしたにんにくを熱する。 (3)小さめに切ったにんじんを炒める。 (4)スペースをあけて肉を焼く。 (5)白ワインをかけてアルコールを飛ばす。 (6)適当に切ったしいたけとピーマンを入れて炒める。 (7…
NFL ルールブック 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-1 適正・不正なブロック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 12 プレーヤーの行為 12-1 ブロック、手や腕の使用 12-1-1 適正・不正なブロック どちらのチームの選手も、その行為が以下にあたらなければいつでもブロックすることができる。 (a)パスインターフェアランス(8-5-1を参照)。 (b)不正な接触(8-4を参照)。 (c)フェアキャッチあるいはキックのキャッチの妨害(10-1を参照)。 (d)ランナー以外に対するクリ…
NFL ルールブック 11 得点 11-6 タッチバック 11-6-3 次プレーのボール
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-6 タッチバック 11-6-3 次プレーのボール タッチバックの後は、20ヤードライン上の両インバウンドライン上あるいはその間からスナップによりプレーを開始する。フリーキックの結果タッチバックとなった場合は25ヤードラインから開始する。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 11 得点 11-6 タッチバック 11-6-2 タッチバック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-6 タッチバック 11-6-2 タッチバックの状況 どちらかのチームがボールに原動力を与え(3-17)、ルーズボールが相手のゴールラインを越えた場合、タッチバックとなる。 (a)相手チームがエンドゾーン内でボールを保持した場合はボールデッドとなる。 (b)ボールがゴールライン後方でアウトオブバウンズとなった場合(8-7-3-第4項-aを参照)。 (c)スク…
NFL ルールブック 11 得点 11-6 タッチバック 11-6-1 定義
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-6 タッチバック ノート： タッチバックは得点ではないが、得点プレーと同様、ゴールライン上またはゴールラインの後方でボールがデッドになった場合であるため、このルールに含まれる。 11-6-1 定義 タッチダウンやパス不成功ではなく、オフェンスの行為が原動力となったボールがディフェンス側のゴールライン上またはゴールライン後方でデッドとなった場合、タッチバック…
NFL ルールブック 11 得点 11-5 セイフティ 11-5-2 セイフティ後のインプレー
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-5 セイフティ 11-5-2 セイフティ後のインプレー セイフティ後は、得点されたチームが20ヤードラインからフリーキック(パント、ドロップキック、プレイスキック)でプレーを開始する。ティーは使用できない。6-1-1-bと6-1-3を参照のこと。 例外：前後半の延長に関しては4-8-2-gを参照のこと。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 11 得点 11-5 セイフティ 11-5-1 セイフティ
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-5 セイフティ 11-5-1 セイフティ 以下の場合はセイフティとなる。 (a)オフェンスが自陣エンドゾーン内で反則した場合。あるいは (b)ゴールラインより後ろでどちらかのチームによりボールに勢いがつき、エンドゾーン内で所有権があるチームがボールを確保してボールデッドとなった場合、もしくはボールがゴールラインより後ろでアウトオブバウンズとなった場合。 例…
五島うどん www.goto-udon.jp つるつる細うどん
岡山駅の「牛カツ京都勝牛」で牛カツランチ tabelog.com 醤油やソースに加えてカレーソースもついてくる
【概要】 肉豆腐を卵でとじた 【材料】 (1)肉豆腐 お玉2杯 (2)卵 2個 (3)白飯 1膳 【手順】 (1)フライパンに肉豆腐を入れ、火にかけて沸かす。 (2)豆腐を粗く潰す。 (3)溶き卵を入れてとじる。 (4)白飯にかけて完成。 【ポイント】 (1)豆腐をつぶしておくと食べやすい。 【反省点等】 (1)山椒をかければよかった。
【概要】 茄子入りの肉豆腐 【材料】 (1)牛肉 切り落とし 200g (2)茄子 2本 (3)玉ねぎ 1個 (4)焼豆腐 1パック (5)舞茸 1パック (6)サラダ油 大さじ1杯 (7)塩 適宜 (8)めんつゆ 適宜 (9)水 適宜 (10)日本酒 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、適当に切った玉ねぎと茄子を炒める。 (2)スペースを空けて肉を焼く。 (3)肉が色づいたら日本酒を1周まわしかけてアルコールを飛ばす。 (4)水とめんつゆを入れ、切った焼豆腐と舞茸を入れ、蓋をしてしばらく煮る。 (5)具材に火が通ったら完成。 【ポイント】 (1)茄子に肉の脂と出汁がしみてうまい。 【…
【概要】 厚揚げをたっぷり入れた豚汁 【材料】 (1)豚バラ 薄切り 200g (2)厚揚げ 1パック (3)大根 1/2本 (4)にんじん 1本 (5)にんにく 1かけ (6)サラダ油 大さじ1杯 (7)水 適宜 (8)味噌 適宜 (9)日本酒 適宜 【手順】 (1)鍋に油をひき、薄切りしたにんにくを熱する。 (2)適当に切った大根とにんじんと厚揚げを炒める。 (3)スペースを空けて肉を焼く。 (4)日本酒をまわしかけてアルコールを飛ばす。 (5)水をはって沸かし、沸いたら弱火にしてしばらく煮る。 (6)火を止め、味噌で味付けして完成。 【ポイント】 (1)厚揚げたっぷりでボリューム満点。 …
【概要】 鶏唐揚げと枝豆を入れた親子丼。 【材料】 (1)鶏唐揚げ 3個 (2)枝豆 ひとつかみ (3)卵 2個 (4)めんつゆ 適宜 (5)水 適宜 (6)白飯 1膳 【手順】 (1)フライパンにめんつゆと水を入れて沸かす。 (2)適当に切った唐揚げと枝豆を入れて煮る。 (3)火を止めて溶き卵を入れ、かき混ぜながら固める。 (4)白飯にのせて完成。 【ポイント】 (1)唐揚げの衣につゆがしみてうまい。 【反省点等】 (1)舞茸を入れようと思って忘れた。
NFL ルールブック 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-5 次プレーのボール
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-5 次プレーのボール フィールドゴールの後は、得点されたチームがキックオフのレシーブ側になる。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-4 ティー不使用
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-4 ティー不使用 フィールドゴールではティーの使用は認められない。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-3 フェアキャッチキック
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-3 フェアキャッチキック フェアキャッチ後のフィールドゴール(フェアキャッチキック)にはフィールドゴールのルールが適用される。 例外： (1)フェアキャッチキックのキッキングチームのラインは、蹴られたボールが最も進んだ地点となる。 (2)フェアキャッチキックのレシーブ側のラインは、キッキングチームのラインから10ヤード進んだ…
NFL ルールブック 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-2 フィールドゴール失敗
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-2 フィールドゴール失敗 フィールドゴールが失敗し、ボールがスクリメージラインを越えたフィールドオブプレー内でレシーバーに触れられない、あるいはエンドゾーン内でボールが地面に触れる前にレシーバーに触れられなかった場合、以下が適用される。 (a)キック位置がレシーバー側の20ヤードラインより内側だった場合、20ヤードライン上で…
【概要】 以下を参考に黒枝豆をゆでた。 www.sirogohan.com 【材料】 (1)黒枝豆 1袋 (2)塩 40g (3)水 1リットル 【手順】 (1)枝豆のさやの端を切る。 (2)半分の塩でよくもむ。 (3)鍋に水と残りの塩を入れて沸かす。 (4)枝豆を入れて茹でて完成。 【ポイント】 (1)塩をしっかり使う。 【反省点等】 (1)焼き枝豆もやってみたい。
NFL ルールブック 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-1 フィールドゴール成功
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-4 フィールドゴール 11-4-1 フィールドゴール成功 以下が成立すればフィールドゴールで得点となる。 (a)ラインオブスクリメージの後ろかフェアキャッチした地点からオフェンスがプレイスキックあるいはドロップキックを行う。フェアキャッチがインバウンドラインの外側でなされた場合は近いインバウンドラインがキック地点となる。 (b)ボールが蹴られた後、ゴールラ…
NFL ルールブック 11 得点 11-3 トライ 11-3-4 トライ後のキックオフ
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-3 トライ 11-3-4 トライ後のキックオフ トライ後は、トライ中にデフェンスだったチームがキックオフのレシーブ側となる。 NFLルールブックトップページに戻る
NFL ルールブック 11 得点 11-3 トライ 11-3-3 トライ中の反則
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 11 得点 11-3 トライ 11-3-3 トライ中の反則 反則の結果トライのやり直しとなった場合、オフェンスチームは罰則の適用地点をプレビアススポットかトライやり直し地点のいずれかとすることができる。 例外：ディフェンス側のパスインターフェアランスはその地点での反則となる。反則がエンドゾーン内の場合、ボールはディフェンスの1ヤードラインかゴールまでの距離が半分の位置のどち…
【概要】 春の七草を入れた卵炒飯 【材料】 (1)七草セット 1パック (2)卵 2個 (3)白飯 1食分 (4)にんにく 1かけ (5)サラダ油 適宜 (6)塩 適宜 (7)胡椒 適宜 (8)醤油 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、みじん切りにしたにんにくを熱する。 (2)小さめに切った七草を入れて炒める。 (3)卵を割り入れてかき混ぜ、白飯をいれて炒めながら混ぜ合わせる。塩をふる。 (4)鍋肌で焦がし醤油を作り、よく混ぜ合わせる。 (5)胡椒をふり、混ぜ合わせて完成。 【ポイント】 (1)七草の苦みがよい。 【反省点等】 (1)唐辛子を入れてもよさそう。
【概要】 ラーメンに生卵と海苔をトッピング 【材料】 (1)ラーメン 生麺 1食分 (2)卵 1個 (3)海苔 適宜 【手順】 (1)丼にスープの素を入れてお湯でうめておく。 (2)麺を茹でて丼に入れる。 (3)卵を割り入れ、海苔をのせて完成。 【ポイント】 (1)ラーメンには海苔がいい。 【反省点等】 (1)海苔は3倍あってもよかった。
【概要】 豚肉とゴーヤと玉ねぎの炒め物 【材料】 (1)豚肉 切り落とし 250g (2)玉ねぎ 1個 (3)ゴーヤ 1本 (4)にんにく 1かけ (5)塩 適宜 (6)胡椒 適宜 (7)サラダ油 大さじ1杯 【手順】 (1)肉に塩をまんべんなくふっておく。 (2)フライパンに油をひき、スライスしたにんにくを熱する。 (3)スライスした玉ねぎとゴーヤを入れて炒める。 (4)スペースをあけて肉を入れ、全体を炒める。 (5)塩胡椒で味を整えて完成。 【ポイント】 (1)玉ねぎの甘みが良い。 【反省点等】 (1)ちょっと味が薄かった。醤油を垂らしてもよかった。
天満屋近くの「元祖じゃんがららぁめん」でじゃんがららぁめん。 tabelog.com 辛さが選べる。3辛でも結構辛い。
辛子明太子と二種だれ豚バラ弁当
【概要】 にんじんと大根と卵のバター焼き 【材料】 (1)鶏の酒蒸しの残り お玉1杯 (2)卵 2個 (3)胡椒 適宜 【手順】 (1)鶏の酒蒸しの残りをフライパンに入れて熱する。 (2)卵を割り入れ、かき混ぜながら固める。 (3)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)バターと酒の味がほどよくいい感じ。 【反省点等】 (1)ケチャップを入れてもよさそう。
【概要】 鶏肉と大根とにんじんの酒蒸し 【材料】 (1)鶏もも肉 カット 300g (2)にんじん 1本 (3)大根 1/3本 (4)にんにく 1かけ (5)サラダ油 大さじ1杯 (6)日本酒 50cc (7)醤油 適宜 (8)胡椒 適宜 (9)バター 適宜 【手順】 (1)鶏肉に醤油をかけて置いておく。 (2)フライパンに油をひき、薄切りしたにんにくを熱する。 (3)適当に切った大根とにんじんを入れて炒める。 (4)野菜に油がまわったらスペースを空け、肉を焼く。 (5)肉が色づいたら日本酒をかけ、蓋をして蒸し焼きにする。 (6)肉に火が通ったらバターを溶かし入れ、胡椒をふって完成。 【ポイン…
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【概要】 セロリと茄子とズッキーニとえのきを入れたポークカレー 【材料】 (1)豚肉角切り 400g (2)セロリ 1パック (3)茄子 2本 (4)ズッキーニ 1本 (5)えのき 1パック (6)料理酒 適宜 (7)ケチャップ 適宜 (8)ウスターソース 適宜 (9)醤油 適宜 (10)塩 適宜 (11)胡椒 適宜 (12)カレールゥ 適宜 (13)ローリエ 3枚 (14)水 適宜 【手順】 (1)肉に塩胡椒をふっておく。 (2)鍋に適当に切った野菜と肉を入れ、料理酒をまわしかけ、蓋をしてごく弱火にかける。 (3)水分が出てきたら時々かきまぜながら煮る。ローリエを足す。 (4)水を足しながら…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-5 両チームの反則 14-5-2 ボール保有権が移る状況での両チームの反則 ボール所有権が変更となったダウン中に二重の反則があった場合(ファウルの1つがスクリメージキック中のチームBによるポストポゼッションファウルである場合を含む)、最後にボールを保持したチームが、その反則の適用後もボールを保持する。ただし、その前に反則をしていないこと(「クリーンハンド」…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-5 両チームの反則 14-5-1 ボール保有権が移らない状況での両チームの反則 二重の反則(3-14-1-e)が、ボールの所有権の変更がないダウン中に発生した場合、ペナルティは相殺され、ダウンはプレビアススポットから再度行われる。スクリメージダウンの場合、次のダウンの番号とゲインラインは、反則が発生したダウンと同じになる。 例外： (1)一方のチームの1つ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-9 デッドボール中の反則およびダウン間での反則 デッドボール・ファウルとは、ダウン終了後の継続中の行為中に発生する反則、またはいつでも発生する挑発行為である。デッドボール・ファウルの罰則は、次のスポットから適用され、ダウンがカウントされる。ダウン間の反則とは、ダウン終了後、ダウンに起因する継続中の行為の後、次のスナップまたはフリ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-8 スクリメージキック中の反則 スナップから正当なスクリメージキックが終了するまでの間に反則があった場合、プレビアススポットから適用される。これには、正当なキック前のラン中の反則、およびキックチームがフィールドゴールを失敗した際の反則が含まれる。 例外： (1) オフェンスチームが自陣エンドゾーン内でファウルを犯した場合、セーフ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-7 フリーキック中の反則 フリーキック中に反則があった場合はプレビアススポットから適用し、フリーキックをやり直す 。ただし 、キック終了前にキック側が反則を犯し、レシーブ側がダウン中もボールを保持していた場合には、前の地点で反則を適用してダウンをやり直すか、罰退をデッドボール地点に加算することができる。例外 (1)フェアキャッチ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-6 バックワードパス・ファンブル中の反則 バックワードパスまたはファンブル中にどちらかのチームが反則をした場合、そのバックワードパスまたはファンブルの地点が基本地点となる。施行にはスリーアンドワン方式が適用される（第6条第3項参照）。ノート：(1)チームBがエンドゾーンでボールを獲得し、そのきっかけがチームAによる場合、チームB…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-5 パスプレー中の反則 スナップされてからフォワードパスがライン後方から投げ終えられるまでの間に反則があった場合、罰則はプレビアススポットから適用される。パスが捕球された瞬間からパスプレーが終了し、ランプレーが始まる。 例外： (1)インテンショナル・グラウンディングは、反則地点でのロス・オブ・ダウン、またはロス・オブ・ダウンと…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-4 ボール保有権が移った後の反則 ボール所有権変更後にいずれかのチームに反則があり、ボールデッドとなった地点がチームBのエンドゾーン内であった場合は以下が適用される。 (a)チームAの反則の場合： (1)チームBによってボールに勢いが与えられた場合、ゴールラインから適用される。選手が自らの勢いでエンドゾーンに入った場合の例外につ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-3 ボール保有権が移る前のランプレー中の反則 ランプレー中に反則が生じ、その後にボール保有権が移動した場合、基本地点はボール保有権を失った地点となる。スリー・アンド・ワン適用方法が利用される(14-3-6を参照)。 ノート： (1)守備側が反則した場合、ボールは反則が適用される前に攻撃側に戻る。 (2)攻撃側が反則した場合、守備…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-2 ランプレー中の反則 ランプレー中に反則が生じ、その後のダウン中にボール保有権の移動が無かった場合、基本地点はボールデッドとなった地点である。スリー・アンド・ワン適用方法が利用される(14-3-6参照)。 ノート：ランプレー中の反則がライン手前からのパスやキックの前に生じた場合、パスプレーやスクリメージキック中の反則として扱わ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-1 スナップ前・スナップ時の反則 第1項 スナップ前 スナップ前の反則に対しては継続地点から適用され、結果がファーストダウンとならない限りはダウンは変わらない。 第2項 スナップ時 スナップ時の反則に対してはプレビアススポットから適用され、結果がファーストダウンとならない限りはダウンが繰り返される。 NFLルールブックトップペー…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-3 罰則の基準地点 14-3-6 スリー・アンド・ワン適用方法 ランプレー、バックワードパスあるいはファンブル中に生じた反則に対して、以下の場合罰則は基本地点から適用される。 (a)基本地点よりも前方で守備側の反則があった場合。 (b)基本地点よりも後方で守備側の反則があった場合。あるいは、 (c)攻撃側の反則が基本地点よりも前方で生じた場合。 基本地点後…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-3 罰則の基準地点 14-3-5 基本地点 基本地点は、スリー・アンド・ワン適用方法に従って犯されたファウルの施行スポットを決定するために使用される基準ポイントである。これらは(i)ランプレー、(ii)バックワードパスかファンブル、に際して生じた反則に適用される。 (a)ランプレー中の反則に対しては、ボール所有権の変更を伴わない場合はボールデッドとなった地…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-3 罰則の基準地点 14-3-4 適用地点 適用地点は罰則が適用される地点である。一般には下記の6つの地点が使用される。 (a)プレビアススポット：プレーにおいて最後にボールが置かれた地点。 (b)反則発生地点：反則が発生した地点、ないしはルールにより発生したとみなされる地点。 (c)バックワードパスやファンブルが生じた地点：反則が生じたダウン中にバックワ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-3 罰則の基準地点 14-3-3 明示されない基準地点 一般的あるいは特定のルールで基準地点が定まらない場合、基準地点は反則発生地点となる。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-3 罰則の基準地点 14-3-2 非プレーヤーの反則 非プレーヤーの反則による罰則はルール13に従って施行される。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-3 罰則の基準地点 14-3-1 総則 規則14の一般規定は、本規則の他の箇所で指定されている特定の執行を除き、すべての執行箇所に適用される。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-2 罰則の特例 14-2-3 得点中の反則 罰退が適用される。 If a team commits a personal or unsportsmanlike conduct foul, or a palpably unfair act, during a down in which the opponent scores, the penalty is …
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-2 罰則の特例 14-2-2 ゴールラインを越えた位置での反則 (a)ディフェンス側のファウルの適用地点がオフェンス側のゴールラインより後方にある場合、距離ペナルティはゴールラインから適用される。ただし、プレーの結果がタッチバックとなった場合は、20ヤードラインから、フリーキックによる影響の場合は25ヤードラインから適用される。バックワードパスまたはファン…
【概要】 豚肉とキャベツの炒め物の残りを使った炒飯。 【材料】 (1)豚肉とキャベツの炒め物 お玉1杯 (2)卵 2個 (3)白飯 1食分 (4)胡椒 適宜 (5)醤油 適宜 【手順】 (1)フライパンに豚肉とキャベツの炒め物の残りを入れて熱する。 (2)白飯を入れて炒める。 (3)卵を割り入れ、混ぜ合わせながら炒める。 (4)醤油を入れて焦がし、混ぜ合わせながら炒める。 (5)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)豚肉でボリューム満点。 【反省点等】 (1)刻みねぎを入れたかった。
【概要】 豚肉と厚揚げとキャベツの炒めもの 【材料】 (1)豚肉小間切れ 150g (2)厚揚げ 1パック (3)キャベツ 1/2玉 (4)にんにく 2かけ (5)唐辛子 1本 (6)醤油 適宜 (7)紹興酒 適宜 (8)胡椒 適宜 (9)胡麻油 適宜 (10)サラダ油 大さじ1杯 (11)塩 適宜 【手順】 (1)肉に醤油をまわしかけておく。 (2)フライパンにサラダ油をひき、粗みじんにしたにんにくと唐辛子を熱する。 (3)ざく切りしたキャベツを入れて炒める。塩を軽くふる。 (4)スペースをあけて肉と厚揚げを焼く。 (5)紹興酒をまわしかけアルコールを飛ばす。 (6)炒めながら煮詰め、胡麻油…
京都の「COCO」のチョコレート coco-cacao.jp 甘すぎないチョコ
品川駅近くの「アウトバックステーキハウス」でステーキ。 tabelog.com でっかいオニオンフライ。 ステーキ。付け合わせもボリュームたっぷり。
老松の香果餅 oimatu.co.jp 月餅風
品川駅前の「目利きの銀次」で海鮮。 tabelog.com 刺身と焼きおにぎり
【概要】 スープの残りにコチュジャンとモロヘイヤ麺を入れた 【材料】 (1)スープの残り 適宜 (2)コチュジャン 適宜 (3)モロヘイヤ麺 50g (4)胡椒 適宜 【手順】 (1)スープの残りを沸かし、コチュジャンを溶かし入れる。 (2)モロヘイヤ麺を入れて茹でる。 (3)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)辛みとモロヘイヤ麺があう。 【反省点等】 (1)卵を入れてもよさそう。
【概要】 豚肉と野菜のスープ 【材料】 (1)豚肉小間切れ 150g (2)春菊 1パック (3)にんじん 1本 (4)しめじ 1/2パック (5)玉ねぎ 1個 (6)にんにく 1かけ (7)しょうが 1かけ (8)サラダ油 大さじ1杯 (9)塩 適宜 (10)胡椒 適宜 (11)胡麻油 適宜 (12)紹興酒 適宜 (13)水 適宜 【手順】 (1)フライパンにサラダ油をひき、粗みじんにしたにんにくとしょうがを熱する。 (2)くし切りにした玉ねぎとざく切りした春菊の茎と適当に切ったにんじんを入れて炒める。塩をかるくふる。 (3)スペースをあけて豚肉を焼く。 (4)紹興酒をまわしかけてアルコール…
西川緑道公園駅近くの「野村」でデミカツ丼 tabelog.com 岡山名物デミカツ丼発祥の店らしい
【概要】 ツナとコーンとピーマンを入れたスパゲッティ。ガーリックバター味。 【材料】 (1)ツナ缶 1缶 (2)コーン缶 小1缶 (3)ピーマン 小2個 (4)にんにく 2かけ (5)スパゲッティ 100g (6)オリーブオイル 大さじ2杯 (7)バター 適宜 (8)塩 適宜 (9)胡椒 適宜 (10)水 300cc (11)白ワイン 30cc 【手順】 (1)フライパンに油と潰して芽をとったにんにくを入れ、弱火で熱する。 (2)にんにくの表面が茶色になったら潰す。 (3)ツナ缶とちぎったピーマンを入れて炒める。 (4)白ワインを入れてアルコールを飛ばす。 (5)コーン缶を汁ごと入れ、水を足し…
【概要】 崎陽軒の焼焼売と目玉焼きをカレーに添えた。 kiyoken.com 【材料】 (1)焼焼売 1パック (2)卵 2個 (3)レトルトカレー 1食分 (4)白飯 1食分 (5)胡椒 適宜 (6)サラダ油 適宜 (7)水 適宜 【手順】 (1)手順に従って油と水を使って焼焼売を焼き、皿に盛る。 (2)白飯とレンチンしたカレーを盛る。 (3)フライパンに油をひき、卵を割り入れ、胡椒をふり、水を少し入れて蒸し焼きにする。 (4)目玉焼きを皿にのせて完成。 【ポイント】 (1)焼売とカレーは案外あう。 【反省点等】 (1)焼き焼売は揚げ焼きにした方がいいかも。
五反田駅近くの「天下一品」で天一 tabelog.com フットボールアワー後藤さんの動画を見てむしょうに食べたくなった youtu.be 安定のうまさ
岡山駅の「だし茶漬け えん」でお茶漬け tabelog.com 電車待ちの間にさっとかきこめて便利
【概要】 トマト缶煮の残りに鶏胸肉とピーマンとしめじを入れたスパゲッティ 【材料】 (1)トマト缶煮の残り お玉1杯 (2)鶏胸肉 ダイスカット 100g (3)ピーマン 小3個 (4)しめじ 1/2パック (5)卵 2個 (6)スパゲッティ 100g (7)水 350cc (8)オリーブオイル 適宜 (9)胡椒 適宜 【手順】 (1)フライパンにトマト缶煮の残りと鶏肉とピーマンとしめじを入れて炒める。 (2)水を入れて沸かし、スパゲッティを入れて茹でる。 (3)茹で上がったら煮詰めて皿に盛る。 (4)フライパンに油をひき、卵を割り入れ、胡椒をふって目玉焼きを作り、スパゲッティの上にのせて完成…
JOHN KANAYA のボンボンショコラ johnkanaya.jp おしゃれなチョコレート
【概要】 豚肉と野菜のトマト缶煮 【材料】 (1)豚肉 焼き肉用 150g (2)しめじ 1/2パック (3)玉ねぎ 1/2個 (4)小松菜 2株 (5)にんにく 1かけ (6)唐辛子 1本 (7)トマト缶 1缶 (8)オリーブオイル 大さじ1杯 (9)塩 適宜 (10)ウスターソース 適宜 (11)醤油 適宜 (12)水 50cc (13)白ワイン 50cc (14)ローリエ 2枚 (15)乾燥バジル粉末 適宜 (16)胡椒 適宜 【手順】 (1)肉に塩をふっておく。 (2)フライパンに油をひき、あらみじんにしたにんにくを熱する。 (3)唐辛子を割り入れて熱する。 (4)スライスした玉ねぎと…
【概要】 白飯にローストビーフと卵とばら海苔をのせた。 【材料】 (1)白飯 1食分 (2)ローストビーフ ねぎと玉ねぎ付き 1パック (3)卵 1個 (4)ばら海苔 ひとつかみ 【手順】 (1)丼に白飯を盛り、ローストビーフを並べ、付属のねぎと玉ねぎを添え、付属のたれをまわしかける。 (2)卵を割り入れ、ばら海苔をふって完成。 【ポイント】 (1)ローストビーフが白飯にあう。 【反省点等】 (1)たれがもう少しほしかった。
表町の「きよまろ」で蕎麦。 tabelog.com もりそば大と鶏天。安い。
ハレノワ前の「CANTIK」でカレー。 tabelog.com いい感じのカフェのカレー
【概要】 肉豆腐の残りにうどんと卵を入れた。 【材料】 (1)肉豆腐の残り お玉1杯 (2)水 100cc (3)ゆでうどん 1食分 (4)卵 1個 (5)花椒 適宜 【手順】 (1)フライパンに肉豆腐の残りを入れて沸かす。 (2)水とゆでうどんを入れてしばらく煮る。 (3)水分が飛んだら花椒をふりかける。 (4)真ん中をくぼませて卵を割り入れ、蓋をして蒸し焼きにする。 (5)卵に火が通ったら完成。 【ポイント】 (1)花椒の香りがよい。 【反省点等】 (1)少し醤油を足してもよかった。
