ワシの住んでいる所は関東平野らしい、ド平坦な町です。 なので近所には山はおろか丘すらなく、長さ50m程、斜…
こんにちは!ひでやんです!ワシ(50代のOSSAN)のロードバイク等の自転車生活のほぼ日記です。適当に更新します。
LSD(っぽい)からLSDトレーニングができるようになりました(笑)
今日(1月23日土曜日)は一日雨。というわけで実走はできません。(やろうと思えばレインウェア着てやれますがやりたくない!)というわけで、今日もインドアトレーニングです。 いつものように、最初は3本ローラーを使ってのLSD(っぽい)トレーニングからですが、今日は「っぽい」から本当のLSDトレーニングを1時間まず行いました。 どうしてそうなっ…
やっぱり実走は楽しいですね!~脚がつっちゃうまで走りました(笑)
昨日1月16日土曜日、埼玉県は1月にもかかわらず最高気温は17℃まで上昇。快晴、無風で絶好過ぎるサイクリング日和でした。 実は、1週間前から天気予報で土曜日は暖かくなりそうなのがわかって、もしそうならこの日は久しぶりに実走、ときがわ方面の山を登ろうと決めていました。 当日はばっちり予報通り。ということで行ってきましたよ久しぶりの峠へ。…
相変わらず寒い!とくに朝!朝の外気温はここのところ0℃前後。まあ、1月なので寒いに決まってますが。 しかし、今年の冬はインドアトレーニング中心、としましたのでそんな寒さもあまり気になりません。
あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします。 ということで、今年の初ライドをしようと思い立ったのですが、、、、 やっぱり寒い(笑)!
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ワシの住んでいる所は関東平野らしい、ド平坦な町です。 なので近所には山はおろか丘すらなく、長さ50m程、斜…
最近(かれこれ3ヶ月程)激しいライドはしておりません。ソコソコチョコチョコライドです。まあ、…
11月に入るとさすがに朝夕は少し冷えるようになりましたね。けどこれくらいなら <…
最近忙しい!まとまった時間が取れない!そんな時は …
九月ももうすぐ終わり。やっと涼しくなってきました。けれど天気はもひとつぱっとしません。それに、 腰も痛めてしまい、 ちょっと自転車…
8月に入ってからこのかた、もうね、暑さやら大雨やら台風やらで
暑い!とにかく
暑い! 関東も梅雨入り、7月に入ったばかりだというのに すでに暑い! 雨も降ったりして、自転車乗りにとってこの時期はなかなか走りに行けない日が多くなります。 そんな時に役に…
以前からですが、ロードバイクで山を登っている時等、高いパワーで走っているとだんだん腰(正確に…
地球温暖化を阻止するため、脱炭素化だの、SDGSだの、石油エネルギーに頼らない社会の実現が声高に叫ばれる昨今、…
以前書きましたが、ワシが愛用していたブリジストン製のミニポンプが壊れてしまい、新しいミニポンプを探しておりました。で、買ったのが電動ミニポンプ。 ※ミニポンプの過去記事はこちらをクリック https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/159/0 https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/295/0 https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/296/0 …
ロードバイクを始めて、近隣のいろんな野山を走り回るうちに、今まで見たことない素敵な場所をたくさん見つけました。とりわけ、いろんな花が咲く春は見ごたえがあります。 そんな春の訪れを告げる花と言えば「桜」、とイメージする方が多いかと思いますが、今のワシには 桃の花!<…
ご存知の通りロードバイクは走る機能に特化した自転車です。なので 楽に早く遠くまで走れます しかあし!
早くも3月になりました。だいぶ暖かくなってきましたね。けど埼玉県は すごい風! の日が多くて、こんな風の中は
年末年始で増えた体重を落とそうと、1月は意識して食事内容や運動をしておりました。その結果
明けましておめでとうございます。 今年もワシのしょーもないブログをよろしくお願いいたします。 ということで、正月気分も今日まで。明日からは本格的にお仕事です。(シクシク) そして、毎年毎年後悔するのが、、、
寒くなってきましたね!もう12月です。冬ですから当たり前ですね。こうなるとワシは無理してお外は走りません。ローラー等インドアト…
埼玉県鳩山町にある物見山(山というより丘ですね)、何気に埼玉ローディーには有名なスポットですが、最近ワシはよくここに…
先日雨に降られましたので、バイクの各所を一応点検してみたところ、、、 右側BBが少し錆びてました 手で回してみると
我が家の仏式バルブ用のポンプが携帯用含め全部ダメになったので、買い替えました。で、いつも迷うのは携帯ポン…
以前からですが、ロードバイクで山を登っている時等、高いパワーで走っているとだんだん腰(正確に…
地球温暖化を阻止するため、脱炭素化だの、SDGSだの、石油エネルギーに頼らない社会の実現が声高に叫ばれる昨今、…
以前書きましたが、ワシが愛用していたブリジストン製のミニポンプが壊れてしまい、新しいミニポンプを探しておりました。で、買ったのが電動ミニポンプ。 ※ミニポンプの過去記事はこちらをクリック https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/159/0 https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/295/0 https://fanblogs.jp/hideyan4649/archive/296/0 …
ロードバイクを始めて、近隣のいろんな野山を走り回るうちに、今まで見たことない素敵な場所をたくさん見つけました。とりわけ、いろんな花が咲く春は見ごたえがあります。 そんな春の訪れを告げる花と言えば「桜」、とイメージする方が多いかと思いますが、今のワシには 桃の花!<…
ご存知の通りロードバイクは走る機能に特化した自転車です。なので 楽に早く遠くまで走れます しかあし!
早くも3月になりました。だいぶ暖かくなってきましたね。けど埼玉県は すごい風! の日が多くて、こんな風の中は
年末年始で増えた体重を落とそうと、1月は意識して食事内容や運動をしておりました。その結果
明けましておめでとうございます。 今年もワシのしょーもないブログをよろしくお願いいたします。 ということで、正月気分も今日まで。明日からは本格的にお仕事です。(シクシク) そして、毎年毎年後悔するのが、、、