ひでやんの自転車生活

105の4iiiiパワーメーターをクラリスクランク（FC-R2000）に流用して見た

ワシのインドアバイクのコンポは8速のクラリスです。インドアトレーニングにしか使用しないので8速で十分だと思っております。前述のように、サイコンをガーミンにしてトレーニングデータを管理していたのですが、ガーミンEdge 530はもちろんパワーメータ対応。なので、今までは心拍数だけを指標にトレーニングしていましたが、パワーも指標にすることができま…

2021/02/26 09:29

SELLE SMP(セラSMP) TRK サドルのインプレ

寒い冬の日はインドアトレーニングを中心にしよう、ということで、今年の1月からローラー台を使ったトレーニンングをしていたのですが、ちょっと困ったことがありました。それは、、、 3本ローラーの場合、ダンシングができない！（できる人もいるみたいですがワシは怖くて無理です。）→なので長時間乗るとお尻が痛い…

2021/02/24 08:36

検証・インドアトレーニングだけだとどうなるのか！？

ワシは寒いのが苦手である。出身が関西だからなのかもしれませんが、関東、埼玉県の冬でもで十分に 寒いです！ それに、「冷風アレルギー（ワシが勝手にそう呼んでいる）」なので、…

2021/02/19 09:34

テンポ走の後の白石峠は久しぶりに血の味がした（笑）

今日（2月13日土曜日）埼玉県は暖かく快晴、風もなく今度こそ（笑）絶好のサイクリング日和。先日木曜も走りましたが今日も行くしかない、というわけで走ってきましたときがわ界隈。 コースは今日も木曜と同じ、松郷峠を中心にしようかと思い、物見山まではゆっくりペースのLSD走。物見山でトイレ＆休憩し、坂を下って「セブン-イレブン 鳩山熊井店」の交…

2021/02/16 07:51

松郷峠でトレーニング！やりようによってはスゴイきつい！（笑）

今日（2月11日木曜日）埼玉県は快晴、気温も高く絶好のサイクリング日和、、、かと思いきや、 風強くて寒い！怖い！ けど、出発してしまったので最後まで走るしかない！というわ…

2021/02/12 11:29

落合の交差点スタート、定峰峠から白石峠、堂平天文台まで一気に走るコースは赤城山、富士ヒルのいいトレーニングになるかも

昨日（2月6日土曜日）、埼玉県は暖かく、無風で快晴！絶好のサイクリング日和。この日は前から天気予報で暖かくなるのがわかっていたので、久々に実走すると決めてました。 しかし、標高の高い山は凍結しているかもしれませんので、さて、どこ走ろうかと考えてみて、思いついたのが、、、、

2021/02/07 09:40

VDOのサイコンの調子が悪くなったので、ガーミンで2台分の管理をすることにしました。（今更？）めっちゃいいかも！

2021/02/05 11:45