パーソナルトレーニングジムで身体を変える！あなたに合うジムまとめ

東京、神奈川で通いやすいパーソナルトレーニングジムをご存知でしょうか？パーソナルトレーニングジムといっても自分の目的に合ったジムに通うのが一番結果を出しやすいのです。ジム選びに悩んでいるあなた。あなたに合ったジムを見つけてみませんか？

綺麗に泳げることは必ずしも速い泳ぎには繋がらない驚きの理由！

綺麗に泳げることは必ずしも速い泳ぎには繋がらないということはご存知ですか？速く泳げるようになりたいのにフォームばかり気にする人がいますがそれでは速くなれません。とっておきの速くなる考えか当たを教えます。

水泳の4泳法で1番難しい種目は？水泳歴20年以上の男が解説

水泳の4泳法で1番難しい種目はなんだかご存知ですか？平泳ぎ？バタフライ？どちらが難しいかで揉めることは少なくありません。実は、それを見ている人の視点によって種目の難しさが変わってくるのです。20年以上水泳をやっていた男が難しさを解説します。