50歳独身女性の、日々のちょっとしたことです。 日々の食事や体重、投資のこと、ふるさと納税のこと、英語勉強などなど雑多でどうでもいいことを書いています。
本日わが社は賞与支給日でした。過去最高額を記録。予告があったので知ってはいましたが、目を疑う位の金額でした。業績も私個人の評価も良くかなりの割増も含まれているため、これが人生最高額になる可能性大。 ありがたいことです。まぁ賞与ポーションが高すぎるので欲を言えば基本給をもっと上げてもらいたいものです。 株主優待が2社分届きました。 三越伊勢丹とファンケルです。 三越伊勢丹は優待カードです。現在含み損状態ですが10%オフはいろいろなところで使えるのでまぁいいかなぁと言う感じです。 ファンケルはいつものやつですね。6000円相当以上の商品がもらえます。今回の目玉はサインズエフェクターという薬用シワ改…
私には優秀な守護霊がついているような気がします。 今日とか本当に仕事で絶体絶命のピンチだったんですよ。でも奇跡の連続で何事もなくクリアすることができました。私の徳では無いはずなので、守護霊様のなせる技じゃないかなぁなんて。 守護霊がいるとしたら、母方の曾祖父の彦太郎さんか滝太郎さんかどちらかなんじゃないかなぁと思ったりしています。会った事は無いんですが、優秀な人だったらしいです。どっちがどっちかよくわからないんですけど。 何にせよ私の守護霊様は、お仕事に関しては霊験あらたかなれど、恋愛とかそっちの方向についてはさっぱりなんでしょうね。なんでも守護霊のせいにしてはいけませんが（笑）。
先週届いたふるさと納税ですが、高知県芸西村からの「ブリの漬け丼の素」1食80g×5袋です。 寄付額5000円でいただいたお礼品、オープン！ 中に入っていたのはこんな感じ。冷凍です。 今日は夜まで打ち合わせが詰まっていたので、一瞬の隙をついてぱぱっと食べてみました。 冷凍庫から取り出したこれを流水4分で解凍です。 レンチンしたご飯の上にのせていただきました。私にはちょうどよかったですがちょっと1パックの量は少なめかもしれません。 おいしくてお手軽でオススメです。
ふるさと納税のイチジクが碧南市から届きました。 母の好物なので毎年寄付しています。 ふるさと納税はポイント目的で基本的に楽天でやっているのですが、碧南市のイチジクは何故か楽天に見つからず、他のサイトから実施しています。 事前にお届け予定期間のお知らせもくれて、きめ細かい対応をしてくれるので信頼しています。
夕方、夏の旅行先のガイドブックを借りに図書館に行きました。 ついでに借りてきた本を一気に読了。 有川真由美著の「人生で大切なことは、すべて度が教えてくれた」です。 ああ海外旅行したいなぁ。特にイスラエルは絶対死ぬまでに1度は行きたいと思いました。
実家に熊本県長洲町から、ふるさと納税の海苔が届きました。「訳あり 一番摘み 有明海産 40枚入り」です。 過去に2回頼んだことがあります。毎回自分用に1袋のものを選んでいたのですが、3袋の方がお得度も高いので今回は実家と妹にも1袋ずつ分ける想定で実家送りにしました。 私の場合この40枚入りの1袋で大体1年持ちます。ダイエット的にお米の消費量を減らしているのでそこまで使わないんですよね。 どこが訳ありか全くわからない位とても立派な海苔でおススメです。 もう一つ先週届いていたふるさと納税お礼品を紹介します。福島県いわき市からの西京漬けです。 数えてみたらなんと6回もリピートしていました。1つずつパ…
今日は妹に誘われてフェラガモのセールを冷やかしてきました。 「わぁ安い（定価に比べれば）」「これ素敵（でもこの金額出せない）」って感じで本気で冷やかし（笑）。いや、鞄は気にいるものがあれば買ってもいいかもとちょっとだけ思ってたんですけどね（ホント？）。 場所が泉ガーデンだったので、その後六本木ヒルズまで移動して南翔饅頭店へ。南翔饅頭店は上海で行ったことありますが、多分日本では初めてかな。 香味野菜とくらげのサラダ。 小籠包。 青椒肉絲。 あと蟹炒飯も食べたのですが、がっつきすぎて写真を忘れました。何食べても美味しくて満足です。 お支払いはクリレスの優待券も利用しました。100株の泡沫株主ですが…
月曜日 48.4Kg ランチは常備菜。 足りずにお菓子。 更にピノ。 夕飯は残ってたラタトイユ。 足りずにナッツ。 22時半まで仕事。 火曜日 48.1Kg ひき肉炒めランチ。この日、ご飯を炊きました。炊き立てご飯は食べすぎますね。 おやつ。午後には更にピノも。 夕飯はどさくさ紛れに、冷凍用にラップで包んで冷ましておいたご飯に海苔を巻いたものを食べて、あとはふるさと納税で届いた佐藤錦を食べました。 22時まで仕事。 水曜日 47.8Kg ランチ。久しぶりのセブンイレブンおでん。 夕飯。オートミールチャーハン。 ついつい食後にこんなものも食べてしまいました。 22時まで仕事。 木曜日 47.6K…
最近仕事中にお尻が痛いと感じることが多くなり、椅子の買い替えを決意。でも実物に座ってみないと決められないので、とりあえず急場しのぎの対策を打ってみました。 ビフォー。2019年7月に買ったミッションプライズのサポートクッション7800円の上に、オフィスで自席がなくなり仕方なく持ち帰ったクッション2740円(IKSTARの低反発のもの。2019年1月購入)を乗せています。 アマゾンのタイムセールで買ったのがこちら。2996円。 アフター。ミッションプライズを外してしまうと腰用のクッションが隙間から落ちそうになりますがまぁいいと言うことで。 ミッションプライズは捨てました。 新しいクッションは分厚…
野村のOneStockで資産管理をされていると言う方のブログを拝見して、早速私もやってみました。 MoneyLook亡き後、MoneyFowardが嫌で楽天のMoneySupportでお茶を濁していましたが、OneStockいいです！ ポートフォリオこんな感じです。唯一会社の持ち株会の口座だけ連携できませんでしたが、それ以外は連携したいところが全て連携できました。 UIも悪くないのですが、年寄り向きなのか字が大きすぎます。もう少しレイアウトを調整して詳細も1画面で見られる情報を多くしてほしいです。 レバレッジ取引と言う区分がわかりにくいですが、明細を見てみるとマネーパートナーズの現金とSBI証…
顧客とリモート会議中にインターフォンが鳴り、「多分ふるさと納税御礼品だ！」と思いつつ無視（仕方ないよね）。 会議が終わってすぐに不在票を取りに行き、夕方に受け取りました。山形県山形市からサクランボです。 寄付金1万円で佐藤錦 秀L 800g(200g×4パック)をいただきました。 週末に買おうかどうしようか迷いつつ、「もうすぐ届くはず」と買うのをやめた私の判断は正しかったです。 早速いただきましたがとてもおいしいです。半分以上は冷凍しました。冷凍さくらんぼ好きなんですよね。 ちなみに不在票、初見でさくらんぼとは読めませんでした。 さくらんぼだけ届くと思っていたのですが、3箱同時に届きました。残…
全く先のことが見えないのですが、なんとなく欲しくなって今朝3社の日本株を成り行き買いしました。 勉強したり検討したりするより前に買っちゃっていいのかって感じですが、所有しないと始まらないのです。 一応仕事で接点のある領域の会社を選んだので、ある程度仕事の中で情報収集できそうではあります。 一応中長期保持予定ですが、状況によっては早めの損切りや、利確、あるいは買い増しも含めて実験的にフレキシブルに動かしてみようという考えです。 さすがに無策ではダメなので、入門書をググッて、これを買ってみました。 なかなか面白いです。いつ飽きるか不明ですが、チャートお勉強してみます。
今日は1日仕事をしていました。 ランチはラタトイュパスタ。 ついついデザート。 ここからはっちゃけて色々諸々沢山食べました。体重だけでなく体脂肪がやばいことになってます。今回は金土日と三日間はっちゃけてしまったので、リカバリにはしばらく時間がかかるかもしれません。明日から節制します。
久しぶりにゆっくり寝てリフレッシュ。明日は仕事なので今日は各種用事対応です。 ランチはセブンイレブンのバターチキンカレーWITH豆腐。 この後歯医者に行き、複数のスーパーや八百屋に寄りながら買い物して帰ってきました。 ついつい買ってきたお菓子も食べてます。 これなかなかおいしかったです。 常備菜作成。なすの煮浸しと、ピーマンと舞茸のオイスター炒め。昨年の6月の日記を読み返してみたら、なすの煮浸しをたくさん作っていたので今日作ってみることにしたのです。 夕飯は適当牛肉炒め。他にもお菓子をもろもろ食べてます。 デザートはメロン。 食後にこの夏初のラタトイュをつくりました。明日のランチはパスタにして…
月曜日 48.3Kg 安定の増量スタートです。 オートミール鮭茶漬け。 デザートはハーゲンダッツやプロテインスナックやその他諸々。 夕飯。キムチの消費期限が近づいているのでしばらく続く予定。 デザート。 火曜日 48.1Kg 200g減。 お腹すいて10時前に食べたランチ(？)。メインはじゃがいも炒め。デザートはハーゲンダッツ。その後おやつにプロテインスナックとピノ。 夕飯は16時前。豚肉炒め。 水曜日 47.3Kg 800g減。いつも朝起きてすぐに体重を測っているのですが、この日は測り忘れて、9時半ぐらいに測ったのでいつもより低めに出ていると言う事はあると思います。 ランチのメインは前夜作成…
ふるさと納税の領収書が続々届いています。 長洲町からは、領収書だけでなく爽やかなポストカードが同封されていました。 毎年くまもんのついている海苔をリピートしているところです。訳ありと言いつつどんな訳があるのか全くわからない位質の良いおいしい海苔が届きます。 仕事が立て込んでいてイラついていましたが、ポストカードを見て癒されました。
なんとも仕事のモチベーションが上がりません。仕事だけでなく、日常生活のやる気もダウン。 何でだろう？ 6月って賞与月なので、仕事に関しては「ボーナス頂いたしまぁ面倒ですが致し方ないですわね」って心持ちになるもんですが。 体調がイマイチだからなのかもしれません。朝も眠くて仕方ないんです。 もしかすると私はシミュレーション仮説にあるような世界で生かされている疑似生命体で、パラメーターが適当にしか与えられていないからスカスカの人生を生きているのかもしれない。 なんて。 午前中に下書きしていたのですが、午後になったらモチベーションなど考える余裕もない位仕事で忙しくなりましたとさ。
母からLINEで「○○伯母ちゃんのインゴットまだ持ってる？」と連絡がありました。金の価格のニュースか何かを見て、ふと思い出したということらしいです。 二十歳くらいの頃（30年くらい前です）、大伯母がくれたんですよね。検索してみると今のは「SWISS BANK」表示のようです。私のは「SCHWEIZERISCHER BANKVEREIN」とドイツ語が一番大きく書かれています。当時ドイツ語学科の学生だったので何となく嬉しかったのを覚えています。 5gです。写真に撮ると傷だらけですね。 それにしても、こういうのってどういう目的で作られているんでしょうか？ファッション的にはダサいじゃないですか。いざと…
昨日たくさん歩いたせいかとても疲れて朝もなかなか起きられませんでした。 今日はもう1日だらけることにして、ランチはラーメンを食べました。 だいぶ前からちょっとラーメンを食べたい気分で、近所の店のどこかに行こうと思っていたのですが、面倒なので家食で済ませました。 スーパーで買ったこちらです。あっさりしていて美味でした。 この後ハーゲンダッツ食べたりピノ食べたりその他スナック食べたり、やりたい放題やってみました。 仕事やらなきゃなぁと思いつつの罪悪感を忘れるための食欲爆発みたいな感じです。まぁどうせまた明日から大変な日々が始まるのでもう今日は何でもいいや。
母と妹と、ビッグサイトで開催されているファミリーセールに行ってきました。 私はお椀を500円で買いました。手前の鮭ほぐしは、母が買った贈答セット（定価1万円が4千円）の中の1つを分けてもらったものです。カニ缶などが入っていてお買い得でした。 あとチェコの食器が売っていて、母が欲しいと言う事だったのでそれは私からプレゼントしました。 人が多くて疲れますが、いろいろ掘り出し物がありそうで楽しかったです。 帰りに前にいちど買ったことがあるタルト屋で夕飯を買ってきました。 キッシュロレーヌ。 プルーンのタルト。 どちらもとてもおいしかったです。
月曜日 48.0Kg 土曜日の朝は46.9Kgだったんですけどね。週末増はデフォルトですね。 ランチ。実家でもらってきた肉そぼろを糖質ゼロ麺にオン。 デザート。マカダミアナッツは普通のカップのやつでいいかな。 おやつ。他にも食べてしまいました。 間食しすぎたので夜は軽め。 火曜日 47.8Kg 200g減。 ランチ。セブンイレブンの豆乳胡麻坦々にゅうめん。 デザート。このあと写真にないものを色々食べまして。 夕飯は軽め。にしたら物足りなくて、ヨーグルトや蒟蒻ゼリーを追加摂取。 水曜日 47.5Kg 300g減。思ったより減っているので何か体調が悪いのではないかと気になっています。体脂肪もダダ下…
ふるさと納税のカラスミが届きました。高知県須崎市からの「カラスミ 職人吉岡の家庭用カラスミ 100g 」です。 またまた実家直送にしました。今度行った時にカラスミパスタを作ってもらおうと思います。
固定資産税の案内が来ました。口座引き落としにしているのでほぼ毎年意識しないままになっています。 よくよく確認してみたら値上がりしている！昨年までは73,900円、今年から74,500円です。まぁ年間600円は誤差の範囲かもしれませんが。 クレジットカード払いにしたらポイント付くかしら？なんてせこいことを考えてみたりもしましたが手数料取られるみたいなのでやはりこのまま放置します。
株関連の通知書など紙物を整理したついでに、確定拠出年金についても確認しました。現状は外国債券インデックス15%と外国株式インデックス85%の比率になってますが、以前指定していた商品もまだ残っているので、スイッチングした方がよさそうです。でも面倒なのでもう少し放置します。 手元にあった報告書を並べてみました（写真撮ったあと紙を捨てました）。 2007年から積み立ててこの結果ってのはどうなんでしょうね？2019年、2021年、2022年の通知を並べていますがそれなりに増えてはいますね。最初の頃は何も考えずに手数料の高い商品を選んでいたりしたので、今思うともったいなかったです。 あとは、昨年ふるさと…
先週は部下案件のトラブルに始まり、心理的に苦しい1週間でした。それなりにテンパっていたのか、会議をスルーするというほぼ前例のない凡ミスを2連発！まぁ私がいなくて影響が出るような会議ではなく、両方とも謝罪したところ「大丈夫だよ～」って感じの寛大な返事があったので良かったですが。 1つ1つは大したことないですが、やらなくてはいけないことが山積しているのと、決断しなくてはならない事項があるのと、近未来が不安なリソース状況というのがあって、無意識ですがストレスが大きいのが体重減にもつながったのかと思います。 土曜日の朝、ついにダイエット後最小値を更新し、46.9Kgを目撃！そこまで節制した記憶はないの…
月曜日 47.6Kg 月曜日から47Kg台とは珍しい。 ランチ。 ごぼう麺、賞味期限数日切れてます。 おやつにプロテインスナックを食べた後、最近ブームのピノ✖️2箱！！ 夜会議が詰まっていたのでフライングで16時頃に、がんもどきと、まいたけと鶏肉のオイスターソース炒め。 火曜日 47.5Kg 100g減。 ランチは酢キャベツと、セブンイレブンのジェノベーゼ。 おやつは本日もピノ2箱（え！？）。ハーゲンダッツよりピノの方が安いしカロリーも低いと思ってましたが2箱食べてたら意味ないです。 今日も夕飯はフライングで16時半に低糖質クロワッサン2個。さらにおやつとしてチーズ鱈を食べました。 水曜日 4…
資産見直しの一環で、配当管理ツールにも登録してみました。 資産ポートフォリオ。緑のパートは持株分なので会社名隠すのにモザイクかけてます。 米国メインですね。ちなみに気が済んだので米ETFの積み立ては停止しておりもうそれほど増えないはず。と言いつつ昨夜ちょっと個別で米株買ったのですが。105円時代に買ってあった米ドルで購入しています。 こちらが配当ポートフォリオ。税引き前なので引けば20万円くらいですね。 持株は資産ポートフォリオでは10.4%なのに、配当ポートフォリオでは16%なのでなかなか優秀だなあ。株主である親会社とのしがらみがあるので高配当なんですよね。 あと、JTの存在感よ(笑)。 メ…
早いものでもう6月です。 今日は新人の顔見せがあると言うことで出社しました。まだまだ開発研修が続くので実際の着任はもう少し先です。 今回の新人さんはすごくおとなしかったです。緊張してたのかもしれないけれど、あれで大丈夫かなぁ？ 昔は新人なんていらないって豪語してましたが、今は丸くなったので傷つきやすい新人ちゃんを育てるのも私の仕事だと認識しています。でもめんどくさいですよね。本音は優秀な中途社員が欲しいです。
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月曜日、ヒューリックからリソー教育のTOBの資料が届きました。最近全然株価もその周辺のニュースもチェックしていないので知りませんでした。 買付価格は320円ですが、どうも絶対買ってもらえるわけではないらしい。みずほ証券に口座を新しく作るのは嫌なので売るしかないなぁ。4/22の終値は271円でした。 私の購入単価は251円。何故買ったかも覚えてないのですが（毎回このフレーズ書く度、こんなバカさらしていいのかと思いつつ、事実なので）、500株買ってたので、まぁ微益でさっさと売っちゃうか。 というわけで昨日、254円で売れました。微益確定。
もう今週末は3連休で、あと3営業日働けば旅行です！ ちょっとフライングでカレンダーを5月に。この絵はかなり好みです。落ち着いたトーンだけれど、春の行楽の楽しさみたいなものがありますね。
桜木紫乃の『ワン・モア』を読了しました。短編連作です。 なんとなく読み始めたら止まらなくなって一気に読みました。 ランキング参加中読書
英会話アプリ「パタプライングリッシュ https://patapura.com/ 」を使い始めてから3か月弱経ちました。息切れしてきています。期待したほどの効果も残念ながら出ていません。 昨日初めて、やるべきレッスンが1つもないという日がやってきました。 ちょっとびっくりしました。連続記録を絶やさないために過去にやったテストを復習的にやりました。 それにしてもなぁ。いいと思ったんですけどね。私の真剣味が足りないのかもしれませんが。どうしたらいいのかなぁ。 チャンクはいいのですが、最終的には代入練習だけでは足りないというのが1つのポイントかもしれません。英語のフレーズの代入で、フレーズ自体がある…
妹にメディヒールのフェイスパックをもらいました。 何をつかってもヒリヒリすることが多いのですが（ルルルンとかもダメでした）、メディヒールだけは大丈夫なのです。 たっぷり30枚入りのハコです。 最近は出社前日だけはパックするようにしています。
気分的に慌ただしい一週間でした。やっと土曜日。夜中に目が覚めたときに何故か頭がバグって「ヤバい、アラームセットし忘れてた！」なんて思って7:30にセットしたりして。6:30に自然に目が覚めて、「今日土曜日じゃん！」と気付いてアラームオフして二度寝。やれやれ。 二度寝から覚めてベッドの中でグダグダしたあと、英会話しながら部屋の片づけ。そのあと図書館に行って、ご飯を食べて、休憩したあと少しおでかけしてユニクロと無印で買物してきました。 最近暖かくなってきて、炭酸水の消費が増えています。少し前からこの炭酸水がお気に入りだったのですが、ついに近所のスーパーでの取り扱いが終了しました。残念です。 ランキ…
『人類学者と言語学者が森に入って考えたこと』を読了しました。すっごくエキサイティングで面白かったです！ 面白かったのですが、感想書こうとすると難しいんですよ。いくつか中に出てきた本を読んでみようかなと思っています。 ランキング参加中読書
熊本県長洲町から、ふるさと納税返礼品の海苔が届きました。 実家直送だったのですが、ちょうど実家に訪問していたときに届いてタイミングが良かったです。3パックセットなのですが、両親と、うちと、妹とで1袋ずつ分けます。40枚入っているので、結構長くもちます。 寄付額は15,000円でした。最初に寄付したのは2020年で、このときは1袋で寄付額5,000円でした。その後、何度かリピートしていて今回がなんと6回目でした。前回は3袋で11,000円だったのでやっぱり結構値上がりしていますね。 ランキング参加中ふるさと納税
リバウンドしたまま、体重全然元に戻りません。そろそろちゃんとしないとなぁ。 冷凍してた母作ハンバーグ。 適当ランチ。 マイブームデザート。 オフィスランチ。 桜葉餅。 いちごあんみつ。 鈴懸スイーツ食べ過ぎたので、夕飯はこれだけ。 オフィスランチ。夜は飲み会。 歯医者のあと、ガストでランチ。 常備菜作成。 マッサマンカレー。 カレーディナー。 またまた、とちあいか。 ポークソテー。 デザート1。 デザート2。 オフィスランチ。 オフィスディナー。 消費期限間際のテンペを使ってキムチテンペ。 オフィスブレックファースト。 オフィスランチ。 サラダうどん。 ついペヤング。 デザート。
アサヒグループホールディングスから株主優待のビールが届きました！ ノンアルの1本だけ残して、残りは父にあげます。週末実家に持っていきますが、結構重いなぁ。 アサヒは当面ホールドでもいいかなぁと思っていた気がするのですが、キリンと同じタイミングで売っ払ってたみたいです。自分が何考えてたのかよくわかりません。 ランキング参加中株主優待
唯川恵の『男と女 恋愛の落とし前』を読了しました。 読みやすかったし、面白かったですが、だから何？って感じで何も残りませんでした（なんて身もふたもない感想！）。 ほんと、私にとっては、恋愛とか遠い異世界のお話でした。 ランキング参加中読書
ファンケルから、シンプルでそっけないルックスの封筒（白いだけ）でお手紙が届きました。「きっと例の件だろうなぁ」と想像した通り、紅麹について。 頭では大丈夫だってわかってるし、飲み続けてもいるけれど、なんとなく手元の分がなくなったら買わなくていいかなぁと思うのが消費者心理。風評被害だよね。仕方ない。 ファンケルさんはGMPもとっているということなので、心配はしていないんですけどね。まぁGXP対応してても、人為ミスその他で何事かが起こることはありますが。小林製薬にはちゃんと対応してほしいです。
『「関係の空気」 「場の空気」』を読了しました。 言わんとすることはわからなくもないですが、本当にそうかなぁとも思ったり。 「場の空気」を決定する要素として日本語の問題があるとのことなのですが。納得にはいたらずでした。 ランキング参加中読書
新年度の最初の1週間が終わりました。4月1日が月曜日なのって、すっぱり年度が切り替わってなんとなく気持ちいいですね。 出社も多かったし、顧客訪問もあり、キックオフイベントや、New Bossとの懇親会など色々ありました。 今回は私の周りはそんなに組織は変更なかったのですが、唯一Bossだけ新しい意外な人が着任しています。その人事に着地するまでの裏の経緯とか、それぞれの関係者の思惑など、かなり細かくNew Bossが教えてくれたので、スッキリしました。 そして、Bossが変わるだけで、こうも組織の空気が変わるのか・・・！と衝撃を受けています。やっぱり人の入れ替えは重要ですね。 今年度の私のミッシ…
キリンから優待のビールが実家に届いたようで、父からLINEでお礼が来ました。 なんとなく満足しても売っちゃってるんですよね。今の方が売っちゃった時より上がってるみたいですが、まぁいいと言うことで。 ランキング参加中株主優待
桜も咲いたし、やっぱ桜餅でしょ！ってことで、客先からの帰宅途中に鈴懸に寄ってみました。並んで購入完了まで10分くらい。 桜葉餅です。基本的には道明寺より長命寺派なのですが、鈴懸の桜葉餅は絶品です。こしあんがサイコーなのです。桜葉の塩気もよいのです。私の後に入った人が4つ買って、残り1つになってました。危ない。タイミングによっては買えなかったかも。 そしてもう1つ、「苺のあんみつ」もゲットしました。4/1-4/14の期間限定品。 やわらかく仕上げた寒天に、あまおうの苺とオレンジ、メロン、ブルーベリーを合わせました。フルーツの酸味に合うよう、あっさりとしたこしあんにぜんざいを加え、小豆の風味もほど…
河合薫の『働かないニッポン』を読了しました。 ビックリするくらい頭に入ってこないし何も残らない～（笑）。 なんでなんでしょ。所々エピソードは面白いし、引用されるデータも興味深いのだけれど、それでも。 結局私も現状に無関心で他人事のように思っている一人だからなのかも。自分の老後を何とか生き抜くことしか考えてないもんね。ぎりぎり年功序列の恩恵受けてるし。会社の若い子たちとか、その子供世代を考えると日本はどうなっちゃうの？って思うけど、やっぱりそりゃ他人事よ。 というわけで最後のパートの「有意味感を強くするための6か条」だけメモっておきます。 「普通」を疑う 仕事はカネのためだと考えない 仕事にやり…
妹にもらったお菓子。 実家でもらってきたおかずでご飯。 妹にもらったチョコ。 中はこんな感じ。 こちらも実家でもらってきた角煮。 コンビニ食。 オフィスランチ。 デザート。最近のマイブーム。 うどん。 冷凍してた父作カレー。 常備菜。 ふるさと納税のポークソテー。めちゃめちゃおいしかった。これオススメです。 コンビニディナー。 デパ地下弁当。 レトルトソース利用のパスタ。 デザート。 デザート。最近、母が「とちおとめよりとちあいかのが甘くておすすめ」とうるさく言っていたので買ってみました。 確かに、甘い！ オートミールチャーハン。 賞味期限切れの豆腐とセブンイレブンのレトルトのバターチキンカレ…
『USJを劇的に変えた、たった1つの考え方 成功を引き寄せるマーケティング入門』を読了しました。 大変、為になりました。 一番受けたのが、上司から振られた仕事は全部やらないということについて。以下の部分。特に後半。完全同意（笑）。 ここで重要になるのは野球なら選球眼、仕事ならば戦略眼です。会社に対して最も重要なインパクトを与える球と、その次に重要な球2つ、計3級程度をよく選んでください。この3球に集中することで、最も大切な球は100点を、次点の2球はそれぞれ80点を狙いにいくのです。 その他の7球は、黙ったまま放置していると上司との人間関係に禍根を残すので、できるだけ早めに打たないことを明るく…
朝から手帳を買いに行ってきました。ロフトと伊東屋迷ってロフトに。20分ぐらい品定めしてゲットしてきました。 これは手帳についていた帯の写真です。帯の下にある黄色いのは、これまで使っていたセクションノートです。 社会人成り立ての頃はシステム手帳を使っていました。1度目の転職をした後は、クオバディスのExecutiveを。その後重いのは嫌だなぁと思って、ミニマムにセクションノートに落ち着きました。 コロナ禍は手帳の必要性も感じなかったのですが、最近外出が増えてきたので、小さめのものを購入しました。一応、ウィークリーでタスクも書けるところが決め手でした。すぐ使わなくなっちゃうかもしれませんが、4月に…
GWの旅行準備をポツポツしています。いつも旅行はニューバランスのスニーカーが鉄板なのですが、ちょっと飽きています。 そこで以前買ったランバンのスニーカーの中敷をニューバランスに入れ替えて履いて行くことにしました。 [ニューバランス] インソール クッショニングレザーインソール (RCP900 / LAM35716)って奴です。セールしてて1,760円で買いました。 サイズが大きいのは認識してましたが、小さいサイズはセールしてなかったので、まぁ何とかなるやろ精神で！ 自分のサイズに合わせてカットするのに結構手こずりましたが無事完成しました。これで元気に歩けるはずです。
たまっている写真をアップして消しちゃおうと言う作戦です。何か貧乏性でせっかく撮ったからどこかにあげたいなと。ごちゃまぜですみません。 八重洲に行った時に撮ったお花。 次に父の台湾土産。 可愛い小箱は、ホテルオークラのパイナップルケーキとヌガーです。このヌガーほんと絶品です。そして1つずつ柄が違う箱も可愛いんですよね。 パイナップルケーキもおいしいですよ。でも、ヌガーが1番。 最後に会社関係でご馳走になったおいしい中華。シャンパン飲み放題もついた豪華なコースでした。 以上です！
Fire TV Stickの動きがもっさりしてきたので、新調しました。第三世代！ サクサクです。 新旧リモコン。右が新しい方です。デザインはシンプルな古い方がいいですが、まぁ便利にはなってますね。左下のボタンは4月からTVerになったみたいで、前はDAZNボタンだったそうです。 私は一番使うのがTVerで、2番目がPrime Videoなので、これで良かったかな。 とりあえず、テレビ周りも久しぶりに拭き掃除してすっきりしました。
去年飲めなかったスタバのメロンドリンクが発売されたことを知り、少し迷いましたが、今年も体と財布を考えて、素のメロンにしました!! 近所の果物屋の特売品で、「甘いよ」と言う保証付きだったので購入。たっぷり堪能しました。 昨年の日記はこちら↓ やっぱりスタバはちょっと高すぎるんですよね（貧乏人のセリフ）。スタバで飲むくらいなら、美味しい店のケーキ買う方がいいかなって。
体重増が止まりません。なにせ、本人が諦めてますからね。仕方なし。 そんな状態で、先日の楽天のスーパーセール（お買い物マラソンだったか？）で、前から迷っていたものを買ってしましました。SIXPADのCore Beltです！ 本日到着！ 早速やってみました。レベル1から始めて今日のところはレベル4まで。まだまだ行ける感じ。 実はサイズ迷ったんですよ。Sで入るかなぁ？って。迷ったら小さい方を選べと書いてあったのでそうしたのですが、ファスナー閉まらなかったらどうしようかと思いました。大丈夫で良かったです。 効果は不明ですが、とりあえず数か月は毎日欠かさずやってみます。
GWに海外に行きます。ガイドブックを借りに図書館に行き、いつものように新着本コーナーからも適当に借りて来ました。 サクサク読めました。実際、お墓のことを考えようと言う連載を始めた途端にコロナ禍に入りぐるぐるしてるだけ、のエッセイですが、面白かったです。 両親はすでに無人の墓を購入済みです。買った頃はまだ墓じまいブームは来ていなかったのですが、父は「買わなくても良かったかも」と思い始めているみたい。まぁ買っちゃったし、年間管理費も大したことないから、両親＋私か妹のどちらかが入るまでは維持されるんじゃないかなぁ。 お墓ってやっかいなモノです。 ちなみに昨日実家に行ったときにちょうどそういう話になっ…
今日は、Pikmin Bloomのコミュニティーデーだったので、妹と歩いてから実家に行ってきました。 ランチは玉丁で味噌煮込みうどん。クリレスの株主優待券利用です。5月31日までの優待券がまだ残っていたので。 手羽先も食べました。おいしかったです。 八重洲ミッドタウンや東京駅地下をぐるぐる歩きました。 無事10,000歩達成です。 実家でも優待飯でした。 フジオフードの串揚げ、美味しかったです。家族に大人気でまた欲しいと言われたのですが、優待申し込んだ後で売っちゃったんですよね。また下がったら買おうと思います。
体重は増え気味。記録もあまり取れていないので、写真があるものだけ貼っておきます。 とにかく気分的に忙しい1週間でした。飲み会も2回あったし、緊急の見積もり依頼もあったし、トラブルもいろいろありました。 写真はまともなものしか残っていないので実態がわからないですね。朝6時から夜8時まで働いていた日とかもあるので自分に甘く、写真にないお菓子などを大量に食べています。この新年度の慌ただしさを乗り切るにはある程度仕方ないかなぁと。 明日は妹と食事てから実家に行きますが、日曜日は仕事の予定です。
節電ポイントの付与は3月で終了しているらしいです。これだけポイントをもらうことができました！ 結構いいですよね。内訳はこんな感じです。 dポイントやアマゾンギフトカードに交換できるみたい。登録しただけで得しました。 電気代は、昨年に比べてだいぶ節約できているみたいです。「国の電気料金軽減措置により、2023年2月分以降のご請求金額には、ご使用量×7円の値引きが含まれています」ということなので、その影響もありそうですね。 一応過去からの数値の変異を記録しておきます。 2021年 1月：29日間 379kWh 13kWh/day 9,539円 2月：32日間 429kWh 13.4kWh/day …
フジオフード(2752)から株主優待で申し込んだものが届きました。 串家物語 串かつセットです！ 2月の頭に葉書で申し込んだものだと思います。実家直送にしているので、今度実家に行った時にでも食べてみたいと思います。
止まらぬ食欲、増加する体重、なんだかやる気の出ない新年度。 とりあえずモノを捨てて身軽になり景気づけようと言う作戦。 不要なものをため込んでしまったことを反省しなくてはいけないですが、捨てるカタルシスってのもあるし、やっぱり少し運気が変わる気もします。 冬用スリッパ。結構何年も履いています。毎年カバーを取り外して洗っているのですが、中の本体がボロボロになってきているので買い替えます。 痩せた最初の頃に買ったジーンズ。ちょっと大きすぎるので捨てます。 捨て処理完了後に、テレワークで利用しているデスクの整理を行いました。メモや持ち帰った資料も整理して破棄。 ついでに切れた電球交換し、書きかけで放置…
だいぶ前に実家に行った時に、近所のオフプライスストアでまたスカートを買いました。 激安だったんです。 お支払いは1500円弱でお買い得でした。 で、先日実家に行った時も、同じお店でブラウスを買いました。 こちらはそこまで激安ではありませんでしたが。 新年度になって、出社機会がかなり増えてきているので、もう少し洋服を増やさないとダメそうです。
もう今週は面倒なので、写真だけ貼っておきます。体重は月曜日の朝が49.8Kgで、今朝（金曜日）が50.1Kgでした。 写真がないところで、かなりやばいもの、ジャンクなものカロリーが高いものを食べています。 さすがにこの週末には少し立て直さないといけないかもしれません。夜になって常備菜を少し作ってみました。
ミヨシ油脂から株主優待が届きました。 QUOカード千円分です。 出張前から忙しかったこともあり、全然株価の動向を見ずに3月権利もノーチェックでスルーしました。もともとそんなに好きなわけではないので、興味を失なっちゃうともうだめですね。暴落に備えて何か利確したほうがいい気がするのですが、全然見る気になれません。
昨日出張土産を持って実家に行ってきました。以前載せたものと同じですが、お土産は以下です。全て空港調達。 左上に写ってるチョコレートなんですが、開けてびっくりしました。 こんなんだったんです！ まぁよく見ればAwesome Barsと書いてますが。 これねぇ19USDだったんですよ。為替に左右されますが、私が買った時で2500円位です。 単純計算でこの1袋600円以上ですよ。高くない！？ ちなみに、空港で食べたこのキッシュ、めちゃ美味だったのですが、チップ込みで16USD。2000円超えです。 日本の国力はどうなっているの？全世界物価高の中で、日本のインフレはかなり緩やかで給与もあまり上がらず、…
ヒューリックの株主優待のカタログから、結局アラン・デュカスの「ガトードヴォワヤージュ」を選びました。 先日食べたチョコレートが感動的においしかったので、焼き菓子も食べてみたいなぁと思って。 美味しいですが、チョコほどではなかったです。
日曜日 50.0kg 帰国翌日です。出張中はそんなに変なものは食べなかったのですが、向こうを発つ日は解放感で空港でもいろいろ食べ、機内食もほぼ完食し、帰宅後もどうしても食べたくなってついわざわざスーパーに行ってペヤング買ってきて食べたりしました。で、50Kgスタートです。 昨夜食べすぎたので昼はライトにインスタントのお粥にしました。 デザート。これ結構おいしいです。 出張中生野菜が不足していたので、夕飯はサラダにしました。この後持ち帰った機内食のヨーグルトも食べました。 月曜日 49.0Kg 1Kg減りました。時差ぼけから逃れられず夜中2時から起きたまま朝を迎えました。 朝6時半にお腹がすいて…
また洋服を捨てました。出張にもっていく服を見繕ったりしているうちに、やっぱりもう着られない、と思うものがいろいろ出てきたんです。 ディノス買ったコート。シルクで気にいっていたのですが、脇のあたりがほつれてきたので。 INDIVIのジャケット。 ICBのジャケット。 なんとなく試着しただけだとまだいける気がするのですが、顧客訪問とか飲み会とか実際に着ていくシーンを考えて試着するとよりシビアに見ることになって「やっぱりもうだめだ」ってなるんですよね。 ついでに靴も一足捨てました。 ちょっとずつクローゼットがすっきりしてきているので、長く着られる良いものを買い揃えていきたいです。
以前、観葉植物の水やりタイミングが確認できる水やりチェッカーを買ったと書きました。 それから次の水やりタイミングを待っていたのですが、全然インジケーターが白くなりません。海外出張の前に水やりをしようと思っていたのですが、そのタイミングでもまだ水色で 、帰宅したタイミングでもまだ水色でした。 で、ようやく、今日白くなりました！前回の水やりが3月9日なので20日ぐらい経っています。 こんなに長く水をあげなくて大丈夫なのかよくわかりません。まだ一部の葉は枯れて落ちていますが、新芽がぐんぐん育っているので、もう少し様子を見ていきたいと思います。
北米東海岸には、以前2度行ったことがあります。1度が出張で、もう1回は遊びで行ったニューヨークです。どちらのときも、時差ぼけに悩まされました。 今回も時差ぼけが強く、毎日21時には起きていられないほど眠くなり、その後夜中2時くらいに目覚めて眠れなくなるというパターンでした。 帰国後の昨日は、22時に眠り、やはり2時過ぎに目が覚めたのですが、1時間半くらい本を読んでいたら再び眠ることができ、そこから11時半までノンストップで熟睡しました。結果的に時差ぼけのまま帰国したので、多分明日からはそこまで影響ないと思います。 空港で適当に買ったお土産です。 何見てもお高くて買う気になれませんでした。
