人生が苦しいあなたへ。主に心理学を利用して、生きることが少し楽になる情報を発信しています。HSP・アダルトチルドレンで居場所が見えないあなたはどうぞご覧ください。
【気疲れ】HSPがSNSを使うポイントまとめ/心を傷つけない工夫とは?
HSPがSNSで疲れなくなる工夫をまとめています。HSPさんは周りの影響を受けやすいので、SNSでも気疲れする方が多いです。すぐ試せるものをまとめておりますので、ぜひお役立てください。
HSPがペットや動物を飼うのはどう?6,849票のアンケート結果と共に解説
HSPさんにペットを飼っているのか、アンケート調査を実施しました。コメントから見えてきたメリット・デメリットもまとめてご紹介します。ぜひお役立てください。
『試そう』誹謗中傷、否定で悩む芸能人・インフルエンサーへ伝えたい心理的対処
否定や誹謗中傷で悩んでいる芸能人・インフルエンサーさんへ。心理や対策をカウンセラー・行動心理士が細かく解説しました。悩むだけ損です。課題は相手側にあるのですね。ぜひお役立てください。
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頑張りすぎてしまう方の心理や特徴、さらには休み方までをお話ししました。頑張りすぎる方はメンタル的にも疲れやすいのです。カウンセラーがそれぞれ課題をお話しました。
職場の人間関係で疲れたらどうするか…。メンタル心理カウンセラー、行動心理士として2,000名以上の方の悩みに答えてきた私が、ポイントを詳しくお話します。目からうろこなことなので、ぜひお役立てください。
傷つくことを言われて執着している。頭から離れないあなたへ。カウンセラーが、心理面から考え方・伝え方などをお話します。伝導能力を育てることで気持ちは改善しやすいのですね。ぜひ学んでみてください。
失敗が怖いあなたへ。2,000名以上の相談に答えてきたカウンセラーが、相談業の学びから気づきになるお話をまとめました。失敗の不安を消してくれますので、ぜひお役立てください。